خلاصهٔ صنعت لبنیات❗️

۱- به اسارت کشاندن گاوها
۲- دوشیدن اسپرم گاوهای نر
۳- تلقیح اسپرم به گاوهای مادهٔ اسیر
۴- بارداری ۹ ماههٔ گاوهای مادر
۵- دزدیدن نوزادها بعد از زایمان و اسیر کردن آنها در سلول‌های انفرادی یا کشتن آنها
۶- دوشیدن شیر گاوهای مادر برای مصرف آدم‌ها

سه ماه بعد...
تجاوز دوباره به مادران سوگوار که روزی چند بار چند برابر شیری را که در طبیعت تولید می‌کنند به ماشین شیردوشی تقدریم می‌کنند و روز از نو و روزی از نو...

سه ماه بعد...
تکرار پروسه...

و بعد از سه یا چهار بار بارداری و زایمان و از دست دادن بچه‌ها، فرستادن گاو مادر به کشتارگاه....

اگر با برده‌داری، بچه‌دزدی، استثمار، شکنجه و کشتار مخالف‌اید از لبنیات چشمپوشی کنید و اگر به خوردن لبنیات علاقه و عادت دارید آن را با شیر و پنیر و ماست و دوغ و خامهٔ گیاهی جایگزین کنید.
#وگنیسم
#گیاهخواری
#حقوق_حیوانات

توی این روزهای سرد، حواسمون بیشتر به حیوانات باشه👌🏻
#وگنیسم

#وگنیسم
#حقوق_حیوانات
#گیاهخواری

سازمان‌های مرجع در زمینهٔ تغذیه دربارهٔ گیاه‌خواری چه نظری دارند؟

پروتئین گیاهی🌾

تغذیهٔ گیاهی و ویتامین‌ها🍎🥦

در این کتاب به بیش از ۳۲۰ پرسش در مورد جنبه‌های مختلف پاک‌گیاه‌خواری (وگنیسم)، از اصول علمی برای داشتن تغذیهٔ سالم گیاهی گرفته تا استفاده از حیوانات در حوزه‌های مختلف مانند پوشاک، آزمایشات و مراکز تفریحی پاسخ داده شده است. مباحث زیر در این کتاب پوشش داده شده‌اند:

🌱تعریف و فلسفهٔ پاک‌گیاه‌خواری (وگنیسم)

🥀وگنیسم و اخلاق

🌱وگنیسم و محیط زیست

🐣وگنیسم و حقوق حیوانات

🍽نحوهٔ داشتن تغذیهٔ کاملاً گیاهی سالم در دوره‌های مختلف زندگی از جمله بارداری و نوزادی و کودکی

🐆استفاده از حیوانات برای سرگرمی

🐂استفاده از حیوانات برای تولید پوشاک

🐵آزمایش روی حیوانات

✅جایگزین‌های مختلف برای محصولات حیوانی (در خوراک، پوشاک و غیره)

🐈حیوانات خانگی

👥مسائل اجتماعی مربوط به وگنیسم

⁉️مسائل متفرقه مانند گوشت آزمایشگاهی

دسر انار✨
برای لایه انار:
آب انار، ⅔ پیمانه
آب، ⅔ پیمانه
پودر آگار، ¼ قاشق چایخوری
لایه نارگیلی:
شیر نارگیل، ⅔ پیمانه
شکر، 2 قاشق چایخوری
آب، ⅔ پیمانه
پودر آگار، ½ قاشق چایخوری
تزیین:
دانه های انار
برگ نعناع

در یک قابلمه کوچک، آب انار، آب و پودر آگار رو با هم مخلوط کنید.
در حین جوشوندن هم بزنید، و بعد از روی حرارت بردارید.
وقتی نسبتا غلیظ شد، با استفاده از قیف یا قاشق یک لایه داخل لیوان یا ظرف مورد نظر بریزید و در یخچال قرار بدید تا خودش رو بگیره.
مایع انار رو روی حرارت ملایم نگه دارید تا سفت نشه. اگر خیلی غلیظ شد ممکنه لازم باشه چند قطره آب اضافه کنید و هم بزنید.
در یک قابلمه کوچک دیگه، شیر نارگیل، شکر، آب و پودر آگار رو با هم مخلوط کنید.
در حین جوشیدن هم بزنید و بعد از روی حرارت بردارید.
لیوان رو از یخچال خارج کرده و چک کنید که لایه زیرین بسته یا نه.
لایه دوم رو اضافه کنید.
به همین صورت لایه لایه لیوان رو پر کنید.
روی دسر رو با دانه‌های انار تازه و برگ تازه نعنا تزیین کنید. نوش جان😻🍉
#دسر_وگن
#وگنیسم
#گیاهخواری

صبح آخرین روز پاییزیتون بخیر و شادی🌝🍁

چرا برخی از حیوانات را دوست داریم و برخی از حیوانات را میخوریم⁉️
#حقوق_حیوانات
#وگنیسم
#گیاهخواری

+شاید براتون جالب باشه بدونید این آقا با همسرش حدودا ده سال هست که چیزی جز میوه نمیخورن. نه گوشت و نه حبوبات و نه لبنیات...فقط میوه...
#وگنیسم
#گیاهخواری

کیک هویج 🥕🥕

از خوردن غذاها و دسرهای سالم لذت ببرین✨

هویج:یک لیوان و نیم(۲۰۰ گرم)
توت: یک پیمانه و نیم(۱۰۰ گرم)
کشمش:نصف پیمانه(۱۰۰ گرم)
خرما:یک پیمانه و نیم(۱۵۰ گرم)
دارچین/پودر هل:نصف قاشق مرباخوری
بادوم هندی: ۱۳۰گرم
آب: ۱/۳ استکان
لیمو ترش کوچیک: نصف
شیره خرما: نصف تا ۱ قاشق غذاخوری
وانیل:یک چهارم قاشق چایخوری

بعد از اینکه هویج و آب گرفتین خمیرش رو بردارین
شما میتونین هویج و با رنده ریز رنده کنین و آبش و کاملا بگیرین،یعنی هویج هیچ آبی نداشته باشه چون در اون صورت نتیجه کار خوب نمیشه و وا میره.
برای خامه آب رو کم کم اضافه کنین تا به غلظت ویدئو برسین.
تا یک هفته تو ظرف در بسته داخل یخچال میتونین نگه دارین.حتما از خرمای خشک استفاده کنین✨
نوش جونتون باشه🥰🌱

#دسر_وگن
#وگنیسم
#گیاهخواری

#وگنیسم
#حقوق_حیوانات
#گیاهخواری
#صنعت_دامداری

ﺷﻤﺎ ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩﯾﺪ ﺣﯿﻮﺍﻧﺎﺕ ﺭﺍ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﺑﺎ ﻧﺎﺯ ﮐﺮﺩﻥ ﮐﺸﺖ؟ﻧﻪ ﻣﺘﺎﺳﻔﺎﻧﻪ!
ﻧﻤﯽﺷﻮﺩ ! ﺑﺎﻭﺭﺗﺎﻥ ﻧﻤﯽﺷﻮﺩ ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ ﮐﻨﯿﺪ .
ﺷﻤﺎ ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩﯾﺪ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﺑﻪ ﺣﯿﻮﺍﻧﺎﺕ ﮔﻔﺖ ‏« ﺑﻤﯿﺮ. ﻓﻼﻧﯽ ﺩﻟﺶ ﻣﯽﺧﻮﺍﺩﮔﻮﺷﺖ ﺑﺨﻮﺭﻩ‏»
ﻭ ﺁﻥ ﻭﻗﺖ ﺣﯿﻮﺍﻧﺎﺕ ﺑﺎ ﮐﻤﺎﻝ ﻣﯿﻞ ﺟﺎﻧﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻗﺼﺎﺏﻣﯽﺩﻫﻨﺪ ﺗﺎ ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﺧﯿﺎﻝ ﺁﺳﻮﺩﻩ ﻭ ﺑﺪﻭﻥ ﻭﺟﺪﺍﻥﺩﺭﺩ ﮔﻮﺷﺖ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ . ﻧﻪ!!
ﻣﺘﺎﺳﻔﺎﻧﻪ، ﺁﻧﻬﺎ ﺗﺎ ﺁﺧﺮﯾﻦ ﻟﺤﻈﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﻣﺎ ﺩﺭ ﭼﻨﯿﻦ ﺷﺮﺍﯾﻄﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ ﺗﺎ ﺁﺧﺮﯾﻦ ﻟﺤﻈﻪ ﺗﻼﺵ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﺍﺯﻣﺮﮒ ‏(ﺁﻥ ﻫﻢ ﻣﺮﮒ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻭﺣﺸﺘﻨﺎﮐﯽ ‏) ﻓﺮﺍﺭ ﮐﻨﯿﻢ .
ﺷﻤﺎ ﺩﻟﺘﺎﻥ ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﺪ ﺣﯿﻮﺍﻧﺎﺕ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻭ ﺧﻮﺑﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﻭ ﺑﺎ کمترین ﺩﺭﺩ ﺑﻤﯿﺮﻧﺪ . ﻓﻘﻂ ﯾﮏ ﻣﺸﮑﻞ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ : ﺷﻤﺎ ﺣﺴﺎﺏ ﻧﮑﺮﺩﯾﺪ ﭼﻄﻮﺭﻣﯽﺷﻮﺩ ﻫﺮ ﺳﺎﻟﻪ ﺻﺪﻫﺎ ﻣﯿﻠﯿﺎﺭﺩ ﺣﯿﻮﺍﻥ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺭﺿﺎﯼ ﺟﻤﻌﯿﺖ ﺳﯿﺮﯼﻧﺎﭘﺬﯾﺮ‌ ﺑﺸﺮ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﯾﮏ ﻗﺮﻥ ۵ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺷﺪﻩ ﻭﻣﯽﺧﻮﺍﻫﺪ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﮔﻮﺷﺖ ﯾﺎﻟﺒﻨﯿﺎﺕ ﯾﺎ ﺗﺨﻢﻣﺮﻍ ﯾﺎ ﻫﻤﻪٔ ﺍﯾﻨﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺭﺩ، ﭘﺮﻭﺭﺵ ﺩﺍﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺟﺎﯼ ﮐﺎﻓﯽﺑﺮﺍﯼ ﺣﺮﮐﺖ ﻭ ﺑﺎﺯﯼ ﺩﺍﺩ، ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﺤﯿﻂ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺑﺰﺭﮒ ﮐﺮﺩ، ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻗﻄﻊﻋﻀﻮ ﻧﮑﺮﺩ، ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩﺍﺩ ﺁﻧﻬﺎ ﺑﺎ ﻣﺎﺩﺭ ﯾﺎ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻧﺸﺎﻥ ﺑﺎﺷﻨﺪ ...ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﻓﮑﺮﮐﺮﺩﯾﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﺎ ﺑﻪ ﭼﻨﺪ ﺳﯿﺎﺭﻩٔ ﺩﯾﮕﺮ ﻧﯿﺎﺯ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﺩﺍﺷﺖ؟ ﯾﺎ ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩﯾﺪ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻣﺤﺪﻭﺩ ﮐﺎﺭﮔﺮﺍﻥ ﮐﺸﺘﺎﺭﮔﺎﻩ ﭼﻄﻮﺭ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﻻﺍﻗﻞﺳﻌﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﻣﺮﮔﯽ ﻣﻄﻤﺌﻦﺗﺮ ﻭﺣﺴﺎﺏﺷﺪﻩﺗﺮ ﻭ ﻻﺍﻗﻞ ﮐﻤﯽ ﮐﻢﺩﺭﺩﺗﺮ ﺑﻪ ﻫﺮﺣﯿﻮﺍﻥ ﺑﺪﻫﻨﺪ ﻭﻗﺘﯽ ﻓﻘﻂ ﺩر ﯾﮏﮐﺸﺘﺎﺭﮔﺎﻩ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺑﺎﯾﺪ ﺻﺪﻫﺎ ﻭﺣﺘﯽﻫﺰﺍﺭﺍﻥ ﺣﯿﻮﺍﻥ ﺭﺍ ﺑﮑﺸﻨﺪ ﻭ‏«ﭘﺮﺩﺍﺯﺵ‏» ﮐﻨﻨﺪ؟
ﺷﻤﺎ ﺩﻟﺘﺎﻥ ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﺪ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺍﺳﺖ ﻭﻟﯽ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻫﻢ ﻣﯽﺩﺍﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﺷﻮﺧﯽ ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ، ﻧﻪ؟ ﮐﺪﺍﻡ ﻃﺒﯿﻌﺖ؟ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﺷﻤﺎ ﮐﺪﺍﻡ ﻗﺴﻤﺖﭘﺮﻭﺭﺵ ﺣﯿﻮﺍﻧﺎﺕ ﺩﺭ ﺩﺍﻣﺪﺍﺭﯼﻫﺎ ﮐﻮﭼﮏﺗﺮﯾﻦ ﺷﺒﺎﻫﺘﯽ ﺑﻪ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺩﺍﺭﺩ؟
ﺷﻤﺎ ﺩﻟﺘﺎﻥ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺧﺐ ﺍﯾﻦ ﺟﺒﺮ ﺭﻭﺯﮔﺎﺭ ﻭ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺍﺳﺖ!
ﻭﻟﯽ ﮐﺪﺍﻡ ﺟﺒﺮ؟ ﮐﺪﺍﻡ ﻃﺒﯿﻌﺖ؟ ﮐﺪﺍﻡ ﺭﻭﺯﮔﺎﺭ؟ ﻭﻗﺘﯽ ﺑﺎ ﻫﻤﯿﻦ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﻭ ﺩﺭ
ﻫﻤﯿﻦ ﺭﻭﺯﮔﺎﺭ ۵ ﺩﺭﺻﺪ ﻣﺮﺩﻡ ﺩﻧﯿﺎ ﺗﺎﺑﻊ ﺍﯾﻦ ﺟﺒﺮ ﻭ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﻭ ﭼﺮﺧﻪٔ ﻇﻠﻢ ﻭ ﮐﺸﺘﺎﺭ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ؟
ﺷﻤﺎ ﺩﻟﺘﺎﻥ ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﻪ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻨﯿﺪ . ﮔﻮﺷﺘﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ ﻭ ﻫﯿﭻ ﮐﺲﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭﯼ ﻧﮑﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻫﻢ ﺩﺍﺷﺘﯿﺪ ﻭ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﻭﻟﯽ ﺍﯾﻦ ﻫﻢ ﺩﯾﮕﺮ ﮐﺎﺭ ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ. ﺍﻣﺎﻥ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻋﺪﻩﺍﯼ ﮐﻪ ﻭﺟﺪﺍﻧﺸﺎﻥ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﺪﻩ ﻭ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺳﺎﮐﺖ ﺑﻨﺸﯿﻨﻨﺪ.
ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﺩﯾﮕﺮ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ:ﺍﯾﻦ ﺻﺤﻨﻪ ﺭﺍ ﺷﻤﺎ ﺳﻔﺎﺭﺵ ﺩﺍﺩﻩﺍﯾﺪ⁉️
#وگنیسم
#حقوق_حیوانات
#گیاهخواری

لطفاً اگر توانایی و قصد نگهداری از یک حیوان را دارید، به جای خرید حیوانات از توله‌کشان و دلالان و دامن زدن به مشکل حیوانات بیخانمان، به یک حیوان بیخانمان از پناهگاه‌ها یا نقاهتگاه‌ها یا یک حیوان آواره پناه بدهید و به او نشان بدهید که زندگی فقط ترس و فرار و آوارگی و گرسنگی و ناامنی نیست و بگذارید او به شما نشان بدهد که آنچه در بسیاری از انسان‌ها مرده است، همچنان در حیوانات دیگر زنده است: عشق، خلوص، یکرنگی. بگذارید شما را یک بار دیگر به عشق مومن کند... و هر روز شاهد خواهید بود چطور یک موجود غمگین و رنج کشیده ذره ذره به زندگی امیدوارتر می‌شود و قدم به قدم از سایهٔ خودش بیرون می‌آید و اعتماد به نفس پیدا می‌کند و برق شادی در چشمانش نمایان می.شود... این زیباترین حس دنیاست. شما شاهد بالندگی یک موجودید. شما یک زندگی را شاد و امن کرده‌اید. شما یک قلب شکسته و لرزان را شفا داده‌اید و شاهد این بالندگی و پیشرفت بودن، از هر پاداشی که فکرش را بکنید باارزش‌تر است.

《تالین ساهاکیان》

#حیوانات_بیخانمان
#نخریم_به_سرپرستی_بگیریم