3 مدل شیر گیاهی🥛

1⃣مواد لازم برای تهیه #شیرنارگیل:
یک پیمانه پودر نارگیل چرب و تازه یا نارگیل تازه که با میکسر خرد شده
دو پیمانه آب جوش
2⃣طرز تهیه #شیرکنجد
یک پیمانه کنجد خام
دو پیمانه آب جوش
3⃣مواد لازم برای تهیه #شیربادام
یک سوم پیمانه بادام خیس خورده در آب جوش که پوست آن را گرفته ایم
دو نیم پیمانه آب خنک
شیر بادام رو میتونید از صافی رد نکنید، کاملا بستگی به سلیقه خودتون داره

#شیر #وگان

پاستا گیاهی با سس کره بادام زمینی😋🍝
#آشپزی_وگن

یه روز خوب را باید
از همان صبحش ساخت
صبح یعنی روزی دوباره
و روز دوباره یعنی شانسی
نو برای موفقیت و مهربانی🌿✨

کوفته ریزه گوشت گیاهی😻🧆
#آشپزی_وگن

پنیر فِتا🧀🥒
#آشپزی_وگن #پنیر

صبح به ما مےآموزد
که باور داشته باشیم
روشنایے با تاریکی معنا مےیابد و خوشبختی با عبور از سختےها زیباست...

میزان پروتئین در هر صد گرم✨

لیست تمامی #رستوران‌ها، #فروشگاه‌ها و بستنی‌های #گیاهی در ایران

(اخلاق فرانوع گرایانه)
اثر پیتر سینگر🌱✨
#کتاب

💄لیست ۱۰۱ برند میکاپ وگن و لیست کاملی از میکاپ‌ها و دیگر محصولات آرایشی و مراقبتی وگن
(بدون آزمایش روی حیوانات)

طرزتهیه خوراک گیاهی🍛
#آشپزی_وگن

نام #کتاب : رهایی از گذشته

اثر : اشو🌱

کوکوی سبزیجات 🌱🫑
#آشپزی_وگن

#حقیقت خونین اقیانوس‌ها🌊
#حقوق_حیوانات
#گیاهخواری

عدس پلو🍛
#آشپزی_وگن