#حقوق_حیوانات
#گیاهخواری
#وگنیسم
#مراقبت_از_حیوانات

#وگنیسم
#گیاهخواری
#حقوق_حیوانات

بورک ترکیه ای

موادی که لازم داریم
بورک پیاز: ۱عدد
سویا : ۱۰۰ گرم( ۱ پیمانه)
هویج: نصف
گوجه :۲ تا دونه
دارچین،زیره،زردچوبه : نصف قاشق چایخوری
پولبیبر: ۱ قاشق مرباخوری
نمک، فلفل
رب گوجه: ۲ قاشق غذاخوری
جعفری : ۲ قاشق غذاخوری
کنجد: ۲ قاشق غذاخوری

🌿رومال:
شیر گیاهی : ۱/۳ پیمانه (از هر شیر گیاهی میتونین استفاده کنین)
زعفرون غلیظ ۱ قاشق غذاخوری
روغن: ۲ قاشق غذاخوری
سیاه دونه

دمای ۱۸۰ درجه / ۲۰ دقیقه

نوش جان✨

#آشپزی_وگن
#گیاهخواری
#وگنیسم

❌برندهایی که تست حیوانی دارن:
(L'Oréal) لورثال
(MAC) مك
(Estée Lauder) استى لادر
(Dior) ديور
(Chanel) شنل
(Maybelline) ميبلين
(Lancôme) لانكوم
(Clinique) كلينيك
(Bobbi Brown) بابى براون
(Yves Saint Laurent) ايو سن لوران
(Giorgio Armani) جورجيو آرمانى
(Shiseido) شيسيدو
(Benefit) بنفيت
(Max Factor) مكس فاكتور
(Revlon) رولون
(Elizabeth Arden) اليزابت آردن
(Avon) ايوون
(Sephora) سفورا
Comments
(NARS) نارس
(Make Up For Ever) ميكاپ فور اور
(Rimmel London) ريمل لندن
(CoverGirl) كاوركرل
(Almay) المى
(Mary Kay) مرى كى
(Olay) اولاى
(Neutrogena) نوتروزينا
(Pantene) پنتن
(Head & Shoulders) هد اند شولدرز
(Herbal Essences) هربال اسنسز
(Dove) داو
(Aussie) آسى
(Tresemmé) ترزمه
(Suave) سواو
(Old Spice) اولد اسپايس
(Gillette) ريلت
(Secret) سكرت
(Niveal Tari
(Vaseline) وازلين
(Bioderma) بايودرما
(Kleenex) كلى نيس
(Palmer's) پالمرز
(Kao) كائو
(Colgate-Palmolive) كولكيت-پالموليو
(Johnson & Johnson) جانسون اند جانسون
(Procter & Gamble) پروكتر اند كمبل
(Unilever) يونيليور

#حقوق_حیوانات
#گیاهخواری
#وگنیسم

200 نفر آدم میتونن توی 177 ماشین جا بشن
یا 3 تا اتوبوس یا حتی یک واگن مترو
انتخاب با شماست❗️
مراقب زمین آبیمون باشیم🌏

#محیط_زیست

علاوه بر صدف, اگه به جزايرى مثل هرمز و هنگام ميريم كه خاک خيلى قشنگی دارن، به هيچ وجه نبايد اون خاک رو برداريم.
چرا❓
خاك سرخ جزايرى مثل هرمز و هنگام يه چیز معمولى نيست كه بشه راحت ازش برداشت. اين خاك توى ميليونها سال از تجزيه سنگهای آتشفشانى و رسوبات دريايى ساخته شده وبه خاطر داشتن مقدار زيادى اكسيد آهن، رنگ قرمز خاصى داره. جدا از اينكه يه پديده زمين شناسى نادره، بخشى از اكوسيستم حساس جزيره هم هست. برداشتنش باعث فرسايش زمين، از بين رفتن پوشش گیاهی و به خطر افتادن زندگی خيلى از موجودات اون منطقه می شه🦀🦐🐟🐬🐙
ماسه هاى نقره ای هم همين قدر خاص و كميابن! با برداشتن اين ماسه ها, سواحل جزيره كم كم شكل طبيعى خودشون رو از دست میدن و يكى از زيباترين جاذبه هاى طبيعى اين منطقه از بين میره.
پس لطفا اگه به اين جزاير سفر مى كنين، فقط از زيباييشون لذت ببرين و اجازه بدين براى نسل هاى بعدى هم بمونن 🏝️
#اکوسیستم
#محیط_زیست
#حقوق_حیوانات

📌اگر مى بينيد كه شخصى مشغول تخريب محيط زيست و آسيب و آزار به حيوانات است؛ با شماره 1540 كه سامانه رسيدگی به شكايات زيست محيطى است, تماس بگیرید. اين سامانه تحت نظارت سازمان حفاظت است و به صورت شبانه روز‌ درتمام كشور پاسخگو است.
1504شماره ارتباطى براى امداد جنگل و مرتع است كه از طريق آن مى توانيد هرگونه تخريب وتصرف در اراضى منابع طبيعى و قاچاق چوب جنگلی توسط افراد سودجو را اطلاع دهيد. آتش سوزى در جنگل ها و مراتع نيز از موضوعات مهمى است كه مى توانيد در صورت مشاهده آن با اين شماره تماس بگیرید.
#طبیعت
#حقوق_حیوانات
#مراقبت_از_حیوانات
#محیط_زیست

#طبیعت
#محیط_زیست
#سیزده_بدر

🔷️ دنیای وارونه ترسناکه!

آدمها به خودشون حق میدن که ظلم کنن فقط به یک دلیل ، و اون اینکه در این دنیای بی عدالتی، حیوانات حق دادخواهی و شکایت ندارن. فقط یک لحظه تصور کنین جای ما با اونا عوض میشد و یا موجود دیگه ای در تکامل مغزی از انسان سبقت میگرفت...
ما برای سلامتی و رشد و سیر شدن ، هیچ نیازی به ایجاد تقاضا برای مرگ و آزار حیوانات نداریم. منابع وگن تمامی ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و آمینواسیدها، همگی در این کانال آرشیو شدن و قابل سرچ هستن
در سال جدید به سهم خودمون قدمی برداریم...
#وگنیسم
#گیاهخواری
#حقوق_حیوانات

#وگنیسم
#گیاهخواری

✅️ راهکارهای افزایش جذب آهن

1️⃣ قبل از مصرف حبوبات و مغزیجات، اونها رو چند ساعت خیس کنین و آب رو دور بریزید تا ضد مغذی هایی نظیر لکتین و فیتات ها که در جذب آهن اختلال ایجاد میکنن خارج بشن🫘🥜

2️⃣ منابع آهن و وعده های غذایی رو همراه یک منبع ویتامین C مثل مرکبات، گوجه، فلفل دلمه ، آب لیمو و... مصرف کنین🍅🥝🍋‍🟩🍒🍋🍊

3️⃣ چای، قهوه در جذب آهن اخلال ایجاد میکنن. در صورت مصرف، با یک ساعت فاصله از منابع آهن و وعده غذایی خورده بشن☕️🫖🥛

4️⃣ کلسیم رقیب آهن هست و مانع جذب آهن میشه. از مصرف همزمان منابع غنی کلسیم یا مکمل های کلسیم با منابع آهن خود داری کنین 🩻

#طبیعت
#گیاهخواری
#حقوق_حیوانات

🔷 صنعت پشم!🐑
چرا وگن ها از پشم استفاده نمیکنن و مشکلش چیه؟

1️⃣ گوسفندهای صنعت پشم همگی سلاخی میشن و با گوسفندهای تازه جایگزین میشن.

2️⃣ گوسفند های صنعت پشم برای رویش بیشتر پشم دستکاری ژنتیکی میشن و همچنین انتخاب گزینشی در طول تاریخ توسط پرورش دهنده ها باعث رویش غیر طبیعی و وابستگی گوسفندا به انسان شده

3️⃣ خرید محصولات پشمی مساوی حمایت مالی از پروسه دامداری ، دستکاری حیوانات و آزار اونهاست

4️⃣ گوسفند های صنعت پشم متحمل ترس و اضطراب زیادی میشن و مرگ ناشی از ترس و خونریزی ناشی از جراحت در این پروسه عادی محسوب میشه

5️⃣ امروزه اکثریت لباس های دنیا با الیاف گیاهی نظیر کتان(پنبه) یا الیاف مصنوعی تولید میشن. خرید پشم غیر ضروریه و حذف پشم از سبد خرید باعث محدودیت نمیشه

6️⃣ اگه تا حالا سگ یا گربه ای رو برای پروسه درمان به دامپزشکی بردید و مجبور به مهارشون شدید، متوجه ترس و وحشت حیوانات در این پروسه میشید چون حیوان درکی از کاری که قراره باهاش بکنن ندارن

7️⃣ صنعت پشم یک صنعت بی رحم هست که سرعت تولید براش مهمه. در هنگام پشم چینی، اینکه مراقب باشن حیوان دچار جراحت نشه توجیه اقتصادی نداره و اصلا اهمیتی نداره!

🔶️ در این دو تصویر آیا تفاوتی میبینید؟!
محققین میگن تنها درصد کمی از مردم دنیا قادر به بیان این نکته هستن که تفاوتی در نیمه راست و نیمه چپ تصویر از نظر حق زندگی وجود نداره..! به این درصد کم #وگن میگن!
#وگنیسم
#گیاهخواری
#حقوق_حیوانات

#وگنیسم
#گیاهخواری

🔶️ اگه به یک مهمونی دعوت هستید که مهمون اصلی شما هستین حتما به میزبان بگید که گوشت نمیخورید. چون اگه میزبان به صرف حضور شما گوشت بخره و بپزه، چه بخورید و چه نخورید، این تقاضا به خاطر شما ایجاد شده.

خجالت نکشید! زمانی باید خجالت بکشیم که به خاطر ما برای مرگ و آزار حیوانی تقاضا ایجاد بشه. مهمه تاثیر گذار باشیم اون هم در دنیای واقعی. مهمتر از تولید محتواهای مجازی و پست و استوری گذاشتن و لایک کردن مطالب، اینه که تاثیر گذار باشیم به سهم خودمون در دنیای واقعی قدم برداریم!
#وگنیسم
#گیاهخواری

🔷️ اگه یه روز جای ما و اونا عوض بشه، شاید بهتر حال و روز اونا رو درک کنیم...

#حقوق_حیوانات
#وگنیسم
#گیاهخواری

اگر جای انسان ها با حیوانات عوض میشد..
#حقوق_حیوانات

غذای تو : دیروز❗️

#حقوق_حیوانات
#وگنیسم
#گیاهخواری

انتخاب با شماست❗️

#وگنیسم
#گیاهخواری
#حقوق_حیوانات