كيف تقنع نفسك بالدّراسة وترك الجوال ؟!
اتحداك ان تكون تعرف جميع هذهِ الاسرار😌🔐

🔐السر الاول : خداع الدماغ
الفكرة : العقل يخاف من كمية المنهج لذلك يدعوك الى ترك الدراسة وعمل اي شيء آخر ممتع ينسيهِ الخوف والضغط

✅الحل : اخدع عقلك ، قل لنفسك انا اريد ان اكمل نصف المادة فقط ، قل انك تريد درجة قليلة فقط ، قل لهُ انك سوف تدرس محاضرة واحدة فقط

العقل سوف يفرح بان الضغط انزال عنهُ وبتالي يسمح لك بالدراسة بمجرد ان تخلص محاضرة وحدة راح يحس الموضوع سهل ويستمر تلقائيا لان الخوف انزال

🔐السر الثاني : الكتابة

لما يكون الضغط عالي الدراسة فقط بالتفكير والقراءة غير مفيدة لان العقل سيفكر بمواضيع اخرى ويشتت نفسهُ حتى يهرب من الخوف والتوتر

✅الحل : ادرس المادة وانت تكتبها على ورقة سيزيد من تركيزك

🔐السر الثالث : استخدام الصوت

نفس النقطة السابقة عندما تتكلم بصوت عالي وكأنك تشرح المادة سوف يزيد تركيزك
✅الحل : تكلم وكأنك تشرح لشخص ثاني

🔐السر الرابع : هذا السر خاص بي🤭🌟

(تسجيل الصوت ) حاول تسجيل الدروس والعودة لشرحها عند اعادة دراستها لتسجيل كل الملاحظات التي فاتتك أثناء الشرح
لان عند شرح الدرس من الصعب على الدماغ ان يفهم كلشي وانت تسمع وتكتب فقط❤️

😌💗بما اني من اكتشف هذهِ الطريقة سأسميها طريقة ( تسجيل الانقاذ )

🔐السر الخامس : الاصدقاء

لم تصدق كم من المفيد ان تدرس مع صديق في هذهِ اللحظات المصيرية لكن احذر

١- ليس الصديق المفضل
٢- ليس الصديق المضحك

✅اما صديق كسول تشرح لهُ او صديق شاطر يشرح لك✨

🔐السر السادس : الدراسة خارج البيت

مهمة جداً جداً جداً✨
واما الذي لا يستطيع ان يخرج النقطة التي تليها

🔐السر السابع : ليس لك صديق ولا تستطيع ان تخرج

✅يمكنك مشاهدة مقاطع Study with me على اليوتيوب
او دخول غرف الدراسة الالكترونية المجانية على تليغرام او الweb

🔐السر الثامن : هذا الاخير والاهم من وجهَ نظري

✅التوكل على الله ، كثرة الدعاء ، والصلاة 💗🌟

عن شدة قرب الله منا في جميع أحوالنا الصعبة قبل السهلة 🥹❤️

كونو مؤمنين وبشدة لن يخذل الله قلباً محروقاً على لهفة الاستجابة إلا واعطاه ❤️
يعطيكم سبحانه أضعاف ماتتمنو لينسيكم كل مرارة الألم والتعب التي مررتم بها 🥹❤️

ماذا يحصل لأعضاء الجسم أثناء الحمل🤔🤔؟؟؟؟

يامساالأجواء اللطيفة متلكن🥹❤️

في شي فقرة ببالكن حابين الخصلكن ياها وصعبة عليكن 🤔😊؟؟

ولا لخص عكيفي وضعكن تمام ؟؟
يلي حابب يحكي التعليقات مفتوحة ورح رد عالكل
ورح حاول بأقرب وقت ابعتلكن تلخيص 🤍😍

https://t.me/httpsroaaaaltownji

هاد رابط كروبي المناقشة منشان يلي لازمو سؤال استفسار عن أي شي انا موجودة

هاتو لنشوف😁؟؟
صح 😍
ولا
صححح❤️‍🔥

صباح النشاط للفايقين 🤍💫

موقع إفراز كل ناقل عصبي 🤗🤍

📢طلاااااابييييي 🥶
استغلو هالعطلة بالدراسة مو بس بالتدفئة 😁🥶
فرصة للمقصرين يلحقو حاااالن
عندكن
بكرى والخميس عطل 😍
شدوووووو🔥🔥

يلي لازمو مساعدة أو أي استفسار بخصوص موضوع الدراسة وخصوصا بمادتي العلوم
بيقدر يتواصل معي وبإذن الله رح حللكن كلشي كلشي
رقمي 👇🏻🤍
0996912961

اللهم يا من تُنزل المطر، أنزل على
طلابي رحمةً وفرحًا وتوفيقًا،
واجعل هذا المطر صيبًا نافعًا،
وافتح لهم أبواب العلم والخير،
ويسر لهم أمور دراستهم وحياتهم،
واجعلهم من الناجحين في الدنيا
والآخرة ، واكرمهم بالفرع الذي
ارهقهم أن يصلو إليه قريبًا 🥹🌧💙


💙🌧آمييييييييييين جميعااااااا🌧💙

مافي صباح بعادل صباحنا الممطر 💙
استغلووووو المطر وادعوووووو
ولاتنسونييييييييي🤍🥹


الآنسة: رؤى التونجي 💙

وهيك بتختم آنسة العلوم سنتها 🎊☝️🏻☺️


اكيد كلكن متلييييي😂👍

كل عام وانتم بالف خير جميعاااااا
ان شاءالله تكون سنة عوض وجبر و خير وتحقيق كل احلاااااااامكن وطموحاااااااتكننن❤️😍🎉


كونو جاهزيييييييين
رح نزلكن ملخص بكرى لفقرة كتير متعقدين مناااااااا ❤️‍🔥

https://t.me/httpsroaaaltownji

انشرووو الرااااابط بين رفقاتكن ☝🏻
لتفيدووو وتسفيدووو 💙☃️

وكونو جاهزينننننننننن بكرى الصبح
لمخلص حلو لاكتر فقرة ماضل حدا وماسألني عن طريقة دراستها 😍💙☃️

صباااااااااح الخيررررررررر ليلي أكييييد عم يدرسو بالعطلة 🙂🤍

جاهزين تشوفو الملخصصصص؟؟؟

🧠 تخيّلوا الجهاز العصبي كأنه "مدينة ذكية"
في هذه المدينة، كل نوع من الخلايا له وظيفة محددة، مثل موظفين في شركة:

1_ الخلايا العصبية: تنقل الرسائل (السيالات العصبية) | مثل ساعي البريد أو الإنترنت.

2_ الخلايا النجمية: تغذي وتحمي الخلايا العصبية، وتكوّن الحاجز الدموي الدماغي | مثل الأم التي تعتني بأطفالها وتحميهم|

3_ الخلايا قليلة الأستطالات: تصنع الميالين لتسريع نقل الرسائل | مثل عامل يلف الأسلاك بعازل |.

4_ الخلايا الدبقية الصغيرة: تنظف الفضلات وتحارب الجراثيم
| مثل عمال النظافة أو الشرطة|

5_ الخلايا البطانية: تبني جدران الأوعية الدموية وتساعد في الحماية
| مثل البنّائين الذين يبنون الجدران |

6_ خلايا شوان: تغلف المحاور العصبية وتصلحها وتنتج الميالين
( مثل الفني الذي يصلح الأسلاك ويغلفها)

7_ الخلايا الساتلة: تدعم الخلايا العصبية في العقد العصبية وتنظم البيئة حولها
| مثل المساعد الشخصي أو الحارس الشخصي |

-كيف تربط بينهم؟

1. ابدأ بالمكان: هل الخلية في الجهاز المركزي أو المحيطي.

2.احفظ الوظيفة الأساسية: لكل خلية مهمة محددة (نقل، تغذية، حماية، تغليف، تنظيف...).
3.استخدم التشبيهات: تخيل كل خلية كشخص في فريق عمل.

هاد كوسيلة ربط بين الخلايا والوظيفة منشان ماتضلو تنسون☺️❤️
وهيك الفقرة المعقدةةةة صارت اسلس بتصميميييي🤗

💙بكالوريا_تاسع || الأوراق المطلوبة للتسجيل :

الطلاب النظاميون :
☕️صورة عن الهوية أو إخراج قيد مصدق أصولاً
☕️صورة مصدقة عن وثيقة التعليم الأساسي أو ما يعادلها أو الإعدادية الشرعية
☕️رسوم

طلاب الدراسة الحرة :
☕️طلب اكتتاب معتمد من دائرة الامتحانات
☕️صورة البطاقة الشخصية أو إخراج قيد
☕️ إحضار الطالب إحدى الوثائق الآتية :
*️⃣صورة مصدقة عن شهادة التعليم الأساسي أو (الإعدادية العامة) أو الإعدادية الشرعية أو ما يعادلها
*️⃣صورة مصدقة عن الشهادة الثانوية العامة أو الثانوية الشرعية للتقدم بصفة ناجح ويعيد
☕️رسوم

🔵ملاحظات هامة أثناء التسجيل :
*️⃣يمنع قبول أي طلب بعد انتهاء الموعد المحدد للتسجيل للامتحان
*️⃣على الطالب المرشح للامتحانات العامة بصفة دراسة حرة التقدم بشكل شخصي


⏰️ يبدأ التسجيل: 4/1/2026

⏰️ ينتهي تسجيل الطلاب النظاميين:  5/3/2026

⏰️  ينتهي تسجيل طلاب الدراسة الحرة:  12/3/2026

فيديو يوضح طريقة عمل المنعكس الداغصي

الدرس العاشر بالكتاب👆🏻 😍❤️

مالهدف منه ؟؟؟
يستخدم المنعكس الداغصي للتأكد من سلامة
1- النخاع الشوكي
2_ الأعصاب الشوكية
مراحل حدوث المنعكس الداغصي 👇🏻😁

1) يقوم العصبون الحركي بنقل الأوامر الحركية للعضلات رباعية الرؤوس بعد معالجة المعلومات في النخاع الشوكي

2) تلتقط المستقبلات الحسية في العضلة رباعية الرؤوس التنبيهات وترسلها عبر العصبون الحسي إلى النخاع الشوكي .

3) النقر على وتر العضلة رباعية الرؤوس.

4) يقوم العصبون البيني بتثبيط انتقال السيالة عن طريق تشكيل ((lpsp)) في العصبون الحركي .

5) يتم تثبيط تقلص عضلة الأوتار المأبضية لتعاكس بعملها العضلة الرباعية الرؤوس فتدفع الساق نحو الأمام .

حاااااااولو تغيرو طريقة تفكيركن
للشي الايجابي 🙂

وشوفو كيف حياتكن رح تتغير واولاً دراستكن
❤️😊

طلابييي حدا ضايع بالمادة شي ؟؟؟؟
حدا ماعم يعرف كيف يدرسها وخايف مناااا؟؟؟

اييييي😢
لااااااا❤️‍🔥

مسالخير طلابييي 🩷🩷

يلي عندو أي سؤال أو استفسار أو ضايع بدراسة العلوم لسه
ينضم عكروب المناقشة ويسأل  انا متواجدة و رح رد عالكل
موفقييييييييييييين شدووو الهمةةةةة 😊🩷
رابط كروب المناقشة👇🏻😍

https://t.me/+QpzgYCY2tEUwNDRk