⭕️بمبی به نام "کورتون"

🔳کورتون چیست؟

🔷 کورتون نام عامیانه گروهی از داروهای شیمیایی هست که خاصیت "مسکن" و "تضعیف سیستم ایمنی بدن" را داشته و متاسفانه بعلت رضایت مندی فوری بیمار در #بیشتر بیماری‌ها تجویز می شود .

🔻🔻 نام کامل این داروها کورتیکواستروئید است و به شکل قرص، آمپول، اسپری و پمادهای موضعی خطرناک در دسترس همگان وجود دارند.

🔻🔻انواع کورتون‌ها

💊پردنیزولون
💊بتامتازون
💊دگزامتازون
💊متیل پردنیزولون
💊تریامسینولون
💊هیدروکورتیزون
💊کلوبتازول

🔻🔻عوارض قطعی کورتون ها

😱قرمزی و پف کردن صورت
😱تجمع چربی پشت گردن و کتف‌
😱به هم خوردن تناسب اندام
😱رشدموهای زاید بدن و صورت
😱بالا رفتن قند خون و دیابت
😱پوکی استخوان شدید
😱افسردگی های مزمن
😱فشار خون
😱افت دائمی قدرت ایمنی بدن
😱بیماری عفونی شدید
😱سکته قلبی و مغزی
😱پیری زودرس
😱سرطان خون، کبد و معده

👌غرب بدلیل نداشتن درمان برای بیماری ها، همیشه متوسل به کورتون ها می شود که ظاهرا زود جواب می دهند و بیمار احساس می کند که درمان صورت گرفته است، ولی فاجعه بعدی زمانی اتفاق می افتد که برای درمان عوارض کورتون ها به درمان های خطرناک تر متوسل می شوند‌.

‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⚠️ هشدار کبد چرب

شاید باور نکنید ولی کبد چرب تو جامعه اپیدمی شده و تقریبا تو هر خانواده حداقل یک نفر به کبد چرب مبتلاست و نمیدونن. سن خاصی هم نداره. اینطوری نیس که بگین این بیماری پیرمردها و پیرزنهاس. حتی بچه ها هم ممکنه کبدشون چرب باشه. کبد چرب حتی میتونه کشنده باشه! علائمی هشدار دهنده مبتلا به «کبد چرب»:

👈زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم
👈کک‌ومک و لک صورت
👈ترش کردن و ریفلاکس گوارشی
👈طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی
👈جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
👈عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن
👈درد مچ پاها و پیچ‌خوردگی های مکرر مچ پاها
👈ریزش موی شدید
👈احساس مورچه‌روی و گِزگِز در نواحی مختلف بدن
👈خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان
👈حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شست‌وشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد)
👈پرش پلک راست در اکثر مواقع
👈زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق
👈احساس سوزن‌سوزن شدن انتهای دست و پاها
👈درد در سمت راست حفره شکمی که به‌سمت بین دو کتف انتشار داشته باشد!

💎✨مهارت های زندگی از نگاه سازمان جهانی بهداشت

سازمان جهانی بهداشت تعریف جامعی از مهارت های زندگی ارایه داده است: توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت به گونه ای که فرد بتواند با چالش ها و ضروریات زندگی روزمره خود کنار بیاید برای کسب این مهارت ها باید در طول زندگی به تدریج درس هایی را بیاموزیم و به کار بندیم که ما را در مسیر موفقیت همراهی کند.
اما هرچه یادگیری این موارد دیرتر انجام شود، احتمال موفقیت و زندگی بهتر هم برای شخص کمتر می شود.

🔻١. زندگی خیلی وقت است شروع شده است.
▫️در زندگی چیزی به نام دور آزمایشی وجود ندارد. تصمیمات شما سرنوشت ساز هستند و راهی برای برگشت و تصحیح آنها وجود ندارد.

🔻٢. دوستان آنلاین شما دوستان واقعی نیستند.
▫️متاسفانه حقیقت دارد. بسیاری از این دوستان اصلا اهمیتی برای مشکلات شما قایل نیستند و وقتی به کمک آنها نیاز دارید در دسترس نخواهند بود.

🔻٣. هر عشقی به سرانجام نمی رسد.
▫️آماده باشید که دلتان بشکند و غصه بخورید سخت است اما واقعیت است.

🔻٤. تحصیلات با گرفتن دیپلم به اتمام نمی رسد.
▫️در دنیای امروز دانش حرف اول را می زند. اگر می خواهید عقب نیافتید باید به تحصیلاتتان ادامه بدهید.

🔻٥. اعضا خانواده مهمترین آدم های زندگی شما هستند.
▫️این ها تنها افرادی هستند که به شما اهمیت می دهند. رفتار خوبی با آنها داشته باشید و قدردان حمایت هایشان باشید.

🔻٦. نقاط ضعف شما اهمیت ندارند.
▫️نقاط ضعفتان را بپذیرید ولی نگران آنها نباشید. تنها نقاط قوت شما هستند که اهمیت دارند. روی آنها تمرکز کنید و آنها را پرورش دهید.

🔻٧. هر کار با ارزشی زمانبر است.
▫️انتظار نداشته باشید خیلی سریع به اهدافتان برسید. دستیابی به اهداف احتمالا خیلی بیشتر از آنچه فکر می کنید زمان می طلبد

🔻٨.تمام فرصت های پیشرفت خارج از محدوده آسایش قرار دارند.
▫️باید با این واقعیت کنار بیایید و آماده باشید که محدوده آسایش خود را ترک کنید تا بتوانید موفقیت را تجربه کنید.

🔻٩. روابط متزلزل ارزش حفظ و نگهداری را ندارند.
▫️وقتتان را روی چیزهایی که نمی توانید تغییری در آنها ایجاد کنید تلف نکنید. از کنار آنها عبور کنید و به مسیرخود ادامه بدهید.

🔻١٠. دنیا پر از بی عدالتی است
▫️در زندگی خود بارها و بارها با بی عدالتی روبه رو خواهید شد. آمادگی لازم را داشته باشید.

🔻١١. شانس سراغ افراد سخت کوش می رود.
▫️شانس هیچوقت نصیب افرادی که دست رو دست می گذارند و منتظر یک اتفاق خوب هستند نمی شود. پشتکار و سخت کوشی تنها پیش شرط های خوش شانسی هستند.

🔻١٢. زمان خاصی برای یک آغاز بی نظیر وجود ندارد.
▫️اگر قصد دارید کاری را آغاز کنید، شروع کنید. منتظر زمان بهتر نباشید. آن زمان هرگز نخواهد رسید.

🔻١٣. شما نمی توانید همه جا حضور داشته باشید و نمی توانید همه چیز داشته باشید.
▫️یاد بگیرید که تصمیم های درست بگیرید و به آنچه برای شما اهمیت دارد متعهد بمانید و آن را دنبال کنید.

🔻١٤. باید از تمام افرادی که در زندگی شما هستند قدردانی کنید.
▫️نسبت به آدم ها و تاثیر آنها در موفقیتتان بی تفاوت نباشید.

🔻١٥. تجربه و احساسات بهترین سرمایه گذاری های شما هستند.
🔻معیارهای سنتی موفقیت خانه و اتومبیل لوکس دیگر معنی و مفهومی ندارند احساسات، خاطرات، تجربه و دانش اهمیت دارند و معیار اصلی موفقیت هستند.

🔻١٦. بعداً معمولا به معنی هرگز است.
▫️هیچ کاری را به بعد موکول نکنید. در لحظه زندگی کنید.

🔻١٧. موفقیت مترادف پشتکار است.
▫️هرگز مایوس نشوید. آرزوهایتان را دنبال کنید. به دست آوردن آنها قطعا دشوار است ولی ارزش سعی و تلاش را دارد.

🔻١٨. انجام مرتب تمرینات ورزشی ضروری است.
▫️مراقبت سلامتی خودتان باشید. به طور مرتب ورزش کنید و به حفظ تناسب اندام خود اهمیت بدهید.

🔻١٩. شکست هیچ اهمیتی ندارد.
▫️فقط پیروزی اهمیت دارد. پس از شکست نهراسید.

🔻٢٠. هیچکس به شما کمک نخواهد کرد.
▫️فقط خودتان باید به خودتان کمک کنید. پس اتکا و اعتماد به نفس را در خود تقویت كنيد.

‏مدرسه كه ميرفتيم ،
هربار كه دفتر مشقمون رو جا ميذاشتيم معلممون ميگفت "مواظب باش خودتو جا نذارى"
و ما ميخنديديم و فكر ميكرديم نميشه خودمونو جا بذاريم!
بزرگ كه شديم بارها و بارها يه قسمت از خودمون رو جاگذاشتيم؛
توى يه كافه،
توى يه خيابون،
توى يه خاطره...
.

🔴عوارض قرص های ضد بارداری

✅لکه بینی بین قاعدگی

✅ تهوع و سردرد

✅افزایش وزن

✅بی نظمی پریودها

✅تغییرات خلقی

✅کاهش میل جنسی

✅ترشحات واژینال

✅اختلال بینایی

🔴عوارض مصرف خودسرانه قرص آهن

✅نارسایی کبد

✅تیرگی پوست

✅رسوب آهن در خون

✅اختلالات مغزی

✅اختلالات عصبی

💚 ۴ ویتامین برای پوست زیبا

ویتامین A ❣چروک
ویتامین C ❣لکه
ویتامین E ❣ضدافتاب طبیعی
ویتامین K ❣سیاهی های پوست

🔴فوائد نور خورشید

✅تنظیم فشارخون

✅ضد دیابت

✅کمک به جذب ویتامین دی

✅ تسکین پسوریازیس

✅پیشگیری از آرتريت

زمانی که ذهنتان را از افکار منفی خالی میکنید...
زندگی شما از خوشبختی پر میشود.

علائم بیماری پروستات کدامند؟🤔


▫️مشکل در دفع ادرار
▫️تکرر ادرار
▫️خون در ادرار
▫️سوزش ادرار
▫️مشکل در فعالیت جنسی

👈در صورت مشاهده علائم بالا حتما به پزشک مراجعه کنید

تحقیقات نشان میدهد نشستن به مدت طولانی از سیگار کشیدن خطرناکتر و از بیماری ایدز کشنده‌تر است !

🔹نشستن طولانی خطر ابتلا به دیابت، چاقی و بیماری‌های قلبی را به شدت افزایش میدهدو یا ابتلا به انواع خاصی از سرطان را افزایش میدهد.

🔹با قرار گرفتن در وضعیت نشسته، جریان خون کند و فعالیت مغز مختل میشود، از این رو ابتلا به بیماری‌های قلبی افزایش پیدا میکند.

سلام من کبدم چرب بود گرید۳ از کپسول کبد و قطره همراهش دو بار استفاده کردم هر دفعه یک گرید کم شد امروز برای دومین بار سونوگرافی دادم شده بود گرید یک اقای دکتر خداوند به شما خیر و برکت بده که باعث خوشحالی و سلامتی انسانها می شید. خداوند به شما طول عمر با عزت عنایت فرماید.

رضایت مشتری از پک کبدی

🔴نشـــــانه های کمبود هر ویتامین را بشناسید (☝️)

🔺بدن شما کدام ویتامین را کم دارد؟ 🤔

💥ﺳﺮﺑﺎﺯ ﺁﻟﻤﺎﻥ ﺷﺮﻗﯽ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﻮﺩﮎ ﺟﺎﻣﺎﻧﺪﻩ ﺍﺯ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﺍﺵ ﺳﯿﻢ ﺧﺎﺭﺩﺍﺭ ﺩﯾﻮﺍﺭ ﺑﺮﻟﯿﻦ ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭ ﺯﺩ.

ﺍﯾﻦ ﺳﺮﺑﺎﺯ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺧﯿﺎﻧﺖ ﺑﻪ ﮐﺸﻮﺭ ﺍﻋﺪﺍﻡ ﺷﺪ.

ﻣﺘﻦ ﺯﯾﺮ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺍﯼ ﺩﺭ ﺩﻓﺘﺮ ﯾﺎﺩﺍﺷﺖ ﺍﯾﻦ ﺳﺮﺑﺎﺯ ﺍﺳﺖ: ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﻮﺩﻥ ﮔﻨﺎﻩ ﺑﺰﺭﮔﯿﺴﺖ. ﺍﮐﻨﻮﻥ ﻣﯽﺩﺍﻧﻢ ﺑﺨﺎﻃﺮ ﮐﻤﮏ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﮐﻮﺩﮐﯽ ﺑﯿﮕﻨﺎﻩ ﮐﻪ ﺑﺎﺯﯾﭽﻪ ﺟﻨﮓ ﻭ ﺧﺸﻮﻧﺖ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﻓﺮﺩﺍ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻃﻠﻮﻉ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﻣﺮﺍ به دﺳﺘﺎﻥ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻣﯽﺳﭙﺎﺭﻧﺪ.
ﻣﯿﺪﺍﻧﻢ ﮐﻪ ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﺖ ﻫﺮﮔﺰ ﻧﻤﯿﻤﯿﺮﺩ ﻭﻟﯽ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﺖ ﮔﻨﺎﻩ ﺑﺰﺭﮔﯿﺴﺖ.

ﻣﺠﺴﻤﻪ ﺍﯾﻦ ﺳﺮﺑﺎﺯ ﺩﺭ 70 ﮐﺸﻮﺭ ﺩﻧﯿﺎ ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪ ﻭ 317 ﺧﯿﺎﺑﺎﻥ ﺩﺭ ﺩﻧﯿﺎ به ناﻡ ﺍﯾﻦ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﺰﺭﮒ ﻧﺎﻣﮕﺬﺍﺭﯼ ﺷﺪ ﻭ ﺁﻥ ﮐﻮﺩﮎ ﻫﻢ ﺑﻨﯿﺎﻧﮕﺬﺍﺭ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﺑﻨﯿﺎﺩﻫﺎﯼ ﺧﯿﺮﯾﻪ ﺩﺭ ﮐﺸﻮﺭ ﺁﻟﻤﺎﻥ ﺷﺪ.

ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﺖ ﺑﻪ ﯾﺎﺩﮔﺎﺭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﻧﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ، ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻣﺜﻞ ﺭﺍ ﻫﺮ ﺟﺎﻧﻮﺭﯼ ﺑﻠﺪ است.