فصلِ اولِ زندگى خودت را
با فصلِ پانزدهمِ زندگى کسی ديگر مقايسه نكن...
مسير خودت را برو،
داستان زندگى خودت را بنويس
و هرگز جا نزن ...

مارک_تواین

💠 ویتامین ها و مواد تقویت کننده قدرت مغز؛

① تیامین (ویتامین B۱)
② اسید فولیک (ویتامین B۹)
③ اسید اسکوربیک (ویتامین C)
④ کلسیم
⑤ منیزیم
⑥ زینک (روی)

صبحانه های دارویی 👌

👈درمان عفونت:
مصرف عسل بصورت شربت یا جرعه جرعه
👈درمان یبوست
مصرف سالاد میوه
👈رفع خستگی:
مصرف شیر دارچین
👈درمان پوکی استخوان:
مصرف شیر سنجد

✅ماسک ضد جوش

دو چای کیسه ای ریحان را بجوشانید و محلول را با پارچه روی جوشهای صورتتان بگذارید.

خواهید دید که به زودی اثری از جوشها نمی ماند.

🍌موز سیاه بخورید!

🍌✨قدرت مبارزه با سلول های سرطانی و از بین بردن آنها را دارد، هرچه موز رسیده تر و سیاه تر باشد خاصیت بیشتری دارد.

🍌✨آقایون برای سفت شدن کمر مصرف کنید.

🔴12 دلیل برای خوردن آب قلم !

🔺طبق گفته ی محققان انگلیسی آب قلم از پیری پوست جلوگیری می‌کند ، درد مفاصل را تسکین می‌بخشد و عملکرد مغز و دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد

🔴 با این خوراکیها قلبتان ❤️ را سالم نگهدارید !

👈🏻سیب : کاهش کلسترول
👈🏻گوجه فرنگی : کاهش حمله قلبی
👈🏻پیاز : کاهش لخته شدن خون و ...

رضايت بيمار كبدي از پك داروي كبدي كاژوا

کنجد 3 برابر شیر کلسیم دارد !

دشمن پوکی استخــوان، ضد ورم مفاصل و رماتیسم، ضد سرطان و قارچ است هوش و بینایی را تقویت کرده و کلسترول را کاهش میدهد
دارای خواص گوشت است اما ضرر آن را ندارد

🔺علائم هشداردهنده افسردگی !

توجه کنید که درصورت مشاهده مجموعه ای از نشانه ها ممکن است ذهن شما درگیر باشد !

🔴دهانی که بوی ماهی(بوی شبیه به آمونیاک) دهد نشان دهنده نارسایی کلیه ست،که معروف به بیماری کلیوی مرحله نهایی ست،کلیه آنقدر آسیب میبیند که قادر به تصفیه خون ازمواد سمی نیست

💜 یک هشدار تکان دهنده پزشکی

🔴بیش از ۸۰ درصد ایرانیان کمبود ویتامین D دارند که همین کمبود خطر ابتلا به آرتروز، دیابت، MS و سرطان را افزایش می‌دهد.

♦️ اگرموقع بلندشدن چشم‌ تار شد دلیل آن کم خونی

♦️و اگر موقع بلندشدن (یا از پله بالا رفتن) زمین یا آسمان میچرخید دلیل سرگیجه، غلبه خون یا چربی_خون می باشد

تا فصلش هست خوردن لبو را فراموش نکنید.
لبو سرشار از آنتی اکسیدان است ، رنگدانه‌های بی‌همتای آن از بدن در برابر بیماری‌های قلبی عروقی محافظت کرده و سطح کلسترول خون را پایین می‌آورند و خاصیت ضدپیری دارند

در موارد زیر آب مصرف نکنید

وقتی ادرارتان شفاف است
بعد از مصرف شیر
در زمان افت فشارخون
بعد از دویدن بسیار شدید
بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین
در بین غذا خوردن حتی کم

🔴🔵🔸🔹🔶🔷

خانه ها را کوچک ، محله ها را نا امن و فضاهای بازی طبیعی کودکان را از بین برده ایم ،آنها را محبوس در آپارتمانها، بجای بازی آزاد با بچه های دیگر ، مونس بزرگترها ساخته ایم که خواست آنها نیست،به ارابه درس و کلاس و مدرسه و مسابقه و رقابت محکم بسته ایمشان و حالا بچه های ناآرامِ کلافه از بودنِ در شرایط غیر طبیعی و ناشاد را برچسب بیش فعال میزنیم و به ریتالین میبندیم.

♥️💭♦️💭♥️

امروزه داشتن وسایل مجلل
برای فرزندان یک «حق» دانسته می شود،
نه یک انگیزه بیرونی
و تدارک آن از سوی والدین «وظیفه» به شمار می رود
و نه یک «توجه ویژه» به آنها.

و این تفکر خطرناک است..

⏰⌛️🕯⏳💡

جذب کلسیم مستلزم استفاده از مواد غذایی حاوی پتاسیم است که خرما و موز منبع پتاسیم است.

ترکیب شیر با خرما نه تنها باعث وزن گیری کودکان میشود بلکه جذب کلسیم را دوبرابرمیکند

🔴اگر پاهای شما گزگز می کند و یا مدام به خواب می رود و دچار سرگیجگی و تعریق زیاد شده اید،این امکان وجود دارد که “چربی خون” شما بالا رفته باشد

زرشک کوهی

🔹به منظور درمان بیماری‌های خونی، سل، چربی خون و کبد بی‌اشتهایی، بیماری‌های کلیوی، رماتیسم، زخم‌ها و جراحت‌ها و اسهال به کار میرود.

خواص پوستی چند میوه:

🔺لیمو - روشن‌کننده
🔺انگور - نرم‌کننده
🔺هویج - ضد پیری
🔺پرتقال - سفت‌ کننده
🔺کدو - مرطوب ‌کننده
🔺گوجه‌فرنگی-پاک‌ کننده
🔺خیار-مرطوب و پاک‌ کننده

📜 قرص_آهن_خانگی

◾️شیره انگور
▫️شیره خرما
◾️شیره توت

✍مواد بالا را به نسبت مساوی در یک شیشه مخلوط کنید و در یخچال بگذارید

👈هر 8ساعت یکبار یک قاشق غذاخوری