🔰♦️خاکشیر قاتل کبد چرب !

🔹2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید ( به طوریکه یک لیوان باقی بماند ) هر روزصبح ناشتا میل کنیدو تا نیم ساعت چیزی نخورید !

از چند سالگی می‌توان برای اطلاع از وضعیت پوکی استخوان آزمایش مربوط به آن را انجام داد؟

پاسخ از: محمد اكبري، متخصص ارتوپدي: با وجود بیماری‌های خاص باید در سنین پایین و در زنان از 40 سالگی بايد تست سنجش تراکم استخوان صورت بگیرد.

کبد_سالم

🔹 با ۱۰ خوراکی آشنا شوید که به عملکرد بهتر کبد کمک می کنند

🍂سیر
🍂روغن زیتون
🍂سبزیجات
🍂چای سبز
🍂گریپ فروت
🍂گردو
🍂سیب
🍂زردچوبه
🍂لیموترش
عرق کاسنی و شاهتره
سرکه انگبین حرف اول را میزند

دوسین چون خونورا رقیق میکند

میوه های قرمز

شربت زرشک
ابلیمو

این علائم یعنی تیروئید شما درست کار نمیکند
🔹مرتب احساس خستگی میکنید
🔸دائم افسرده و غمگین هستید
🔹احساس ترس و اضطراب میکنید
🔸پوست شما خشک میشود
🔹با فشار خون بالادست و پنجه نرم میکنید

♦️جين سينگ

🔺 مكملى بسيار مغذى جهت عملكرد فيزيكى ، يادگيرى در حافظه، ارتقاء عملكرد جنسى در مردان و زنان ، انرژى بخش طبيعى ، تقويت سيستم ايمنى

♦️مواد غذایی خونساز را بشناسید

🔸جوانه گندم
🔹هویج
🔸لبو
🔹انجیر
🔸اسفناج
🔹کلم
🔸عرق گزنه
🔹لیمو
🔸زردآلو
🔹انار

تا حالا براتون سوال شده که دکتر دقیقا چطوری دندونتون رو «عصب کشی» میکنه؟
ببین😊

چای مناسب هر گروه خونی چیست ؟

👈گ A : ترکیب گل یاس، چای سبز، گل همیشه بهار و آویشن
👈گ B : چای ساده سیاه بدون قند
👈گ AB : چای ‌سبز و نعناع
👈گ O : چای سبز و زنجبیل

⚠️ هشدار

ايجاد خش در ظروف تفلون يعنى مواد شيميايى آنها درون غذاى شمارفته و احتمالا شما آنرا خورده ايد.

يكى از عوارض اين مواد، بيمارى هاى تيروئيد است

چای نذری را در لیوان های یکبار مصرف شفاف نخورید

این ظروف برای نوشیدنیهای سرد مانند شربت مناسبند و در مجاورت با نوشیدنی داغ، تغییر حالت داده و به سرعت مواد شیمیایی خطرناک آزاد میکنند

چرا پزشکان توصیه میکنند لیموترش را با پوست مصرف کنیم 🤔

اگه شما هم تا حالا به این توصیه عمل نکردید، این گیف علمی رو ببینید و از این به بعد هرگـــــز پوست پرخاصیت لیمو رو دور نندازید

💥گوشت بوقلمون

🔸گوشتی که هورمون ندارد
🔸شامل 81 درصد پروتئین
🔸وکمترین مقدار چربی میباشد
🔸فسفر موجود در بوقلمون 4 برابر فسفر موجود در میگو میباشد.

🍶🍃 رفع سوزش معده

🍃1قاشق غذاخوری تخم شویدرا پودر کرده و 15دقیقه قبل از هر وعده غذایی به مدت 3هفته میل کنید وتاثیرمعجزه بخش آن را ببینید.

🔻 'آمار سرطان در جهان در حال افزایش است'

🔸 یک بررسی تازه پیش بینی می کند که آمار ابتلا به سرطان در سال جاری مجموعا به ۱۸.۱ میلیون مورد برسد که ۹.۶ میلیون مورد آنها به مرگ منجر خواهد شد.

🔸 برای مقایسه آمار ابتلا به سرطان در سال ۲۰۱۲ کمی بیش از ۱۴ میلیون نفر و آمار مرگ ناشی از آن۸.۲ میلیون نفر بود. این افزایش تا حدودی به دلیل رشد و پیر شدن جمعیت است.

🔸این ارقام حاکی از آن است که یک پنجم مردان و یک ششم زنان در طول عمر خود به نوعی سرطان مبتلا خواهند شد.

🔸به علاوه با غنی تر شدن کشورها انتظار می رود آمار ابتلا به سرطان های مرتبط با سبک زندگی در مقایسه با آنهایی که به فقر مربوط است بیشتر شود.

عوارض کمبود روی

زخم های طول کشیده
ریزش مو ، اختلالات رشد ناخن ها و پوسیدگی دندان ها
اختلالات باروری و کاهش میل جنسی
اسیدوز خفیف در خون
کندی رشد بچه ها
خشکی پوست واگزما
عفونت های راجعه
کاهش اشتها
اختلالات حس های بویایی، بینایی و چشایی ( تشخیص ندادن طعم غذا ها )
داشتن تمرکز حواس
زخم های معده
اختلال جذب ویتامین A در بدن

💥 نشانه‌های سرطان سینه

💥پستان قرمز، دردناک یا متورم، تغییر شکل پستان نشانه ای از سرطان پستان التهابی است و تغییرات بی دلیل باید به سرعت با پزشک در میان گذاشته شوند.

دانستنیها

خربزه پیش از غذا ، شکم را کاملاً می‌شوید و بیماری را از ریشه می‌کَند.



دانستنیها

 مگس و پشه روی گل آفتابگردان نمی نشینند.

دانستنيها

افرادی که آب یخ می خورند بیشتر عصبانی می شوند
با کاهش مصرف آب یخ به سلامت کبد و اعصاب خود کمک کنید.




دانستنیها

وجود رگه های سفيد در برخی گوجه فرنگی های موجود در بازار نشانه نيترات و باقی مانده سموم كودهاست كه باعث سرطان میشود.


دانستنیها

سالم ترین دندان ها را اعراب عربستان دارند زیرا آن ها به جای مسواک های پلاستیکی ازچوب درخت مسواک برای تمیزکردن دندان ها استفاده می کنند.

سلامتی

لیمو ترش محصولی معجزه گر در نابودی سلول های سرطانی است و 10000 بار قویتر از شیمی درمانی عمل می کند.


دانستنیها

در موز یک ماده شیمیایی وجود دارد که می تواند شخص را خوشحال کند عملکرد این ماده شبیه به داروهای ضد افسردگی است



دانستنیها

خوردن روزانه ۴۲گرم بادام باعث لاغر شدن پاها آب شدن چربی دور شکم وباریک شدن کمر میشود



دانستنیها

اگر برگ های آفتابگردان را آتش بزنید، همه حشرات، موش و قورباغه از محل فرار می کنند.



سلامتی

آلبالو تصفیه کننده خون و ضد التهاب وضد دردهای بدن،آرامش اعصاب و سلاحی در برابر سرطان می باشد.



دانستنیها

خوردن کمی نمک قبل از غذا باعث درمان هفتاد درد از جمله دندان درد ،دل درد ،گلو درد و پیسی میشود.

دانستنیها

برای فراموش کردن آهنگی که در ذهنتان گیر کرده آدامس بجوید.
سلامتی
انجیر برای آنهایی که قند خونشان پایین می آید و یک دفعه احساس ضعف می کنند مناسب است، زیرا قند آن به سرعت در روده کوچک جذب می شود.
سلامتی
هنگام سردرد بجای مصرف و اعتیاد به آسپرین و سایر داروهای شیمیایی، روزانه 10 تا 20 گیلاس بخورید! چرا که سالم و موثر است!
دانستنیها
یکی از عوامل بسیار مهم بی خوابی استفاده بیش از حد از قند و شکر می باشد.
دانستنیها
اندازه پا در صبح و شب فرق می کند صبح ها کفش نخرید!
در پایان روز پا به بزرگترین اندازه خود می‌رسد برای همین برای خرید یک کفش مناسب، ساعات اولیه صبح را انتخاب نکنید.
دانستنیها
پروتئین موجود در تخم مرغ باعث سوختن چربی های شکمی میشود.
دانستنیها
گاز موجود در نوشابه، سبب پوکی استخوان و اسید فسفریک آن، موجب
نرمی استخوان میشود یک عدد نوشابه
به اندازه شش بشقاب برنج چاق کننده است
7سلامتی
زانو درد دارید؟
پای مرغ بخورید ، پای مرغ سرشار از مواد عالی غضروف ساز میباشد.
توجه توجه
درمان قطعی مرض قند
توسط یک طبیب در بلوچستان
درمان قطعی مرض قند پیدا شده
کسانی که مرض قند دارند با خوردن این داروی گیاهی ساده مرض قند خود را به حد نرمال برسانید

ما برای رضایت خدا این دارو را به همه مردم اعلام میکنیم تا کسانی که مبتلا به مرض قند هستند ان شا الله سلامتی حاصل فرمایند

خب الان معرفی دارو و طرز استفاده آن؛

(برگ) میوه انبه را خشک کنید و آسیاب کنید و در دو وعده صبح و شب با آب بخورید

سبحان الله کی باورش میشه؟ به همین سادگی مرض قند را کاهش دهید

این درمان قطعی و صددرصدی بوده و بااطمینان خاطر انجام دهید.

لطفا این پیام را به همه مردم اعلام کنید تا در این کار انسان دوستانه شریک باشید و کسانی که از آمپول انسولین رنج میبرند نجات یابند

👇
❣تاثیرات زردچوبه بر پوست؟

این ماده باعث روشنایی هرچه بیشتر پوست شده و در کاهش چندین عارضه پوستی نظیر آکنه، جوش، کک و مک و لک بسیار تاثیرگذار می‌کند.

🌿🍃☘🌱🌿🍃

برخی از مهمترین خواص درمانی بلوبری عبارتند از:

🦋میوه بلوبری سرشار از مواد آنتی اکسیدان است، لذا پیشگیری از بروز سرطان از مهمترین و اصلی ترین خواص بلوبری برای سلامتی میباشد.

🦋مواد آنتی اکسیدان و ویتامینهای موجود در آن، بلوبری را به میوه ای بسیار مفید برایسلامت پوست تبدیل کرده است. مصرف این میوه باعث افزایش شادابی و نرمی پوست شده، تهیه ماسک بلوبری همراه با آبلیمو باعث لایه برداری پوست و روشن شدن پوست میشود.

🦋کمک به عملکردهای شناختی مغز، پیشگیری از زوال حافظه در سالمندی و پیشگیری از آلزایمر از دیگر خواص بلوبری است.

🦋مصرف بلوبری برای کاهش وزن و لاغری مفید بوده، برای از بین بردن چربی های دور شکم مفید است.

🦋بلوبری دارای خواص مهارکننده باکتری بوده که به جلوگیری از چسبیدن باکتری به دیوار مثانه کمک می کند، که این امر به نوبه خود به دفع عفونت های دستگاه ادراری کمک می کند.

🦋مصرف میوه بلوبری برای مبتلایان به دیابت مفید بوده، به کنترل سطح قند خون کمک میکند.

🦋در برخی از کشورها، زنان از دمنوش بلوبریبرای کاهش درد زایمان استفاده می کنند.

🦋بلوبری سرشار از ترکیباتی به نام آنتوساینوساید است که به کاهش کم بینایی و خستگی‌ چشم‌ کمک کرده و باعث سلامت شبکیه چشم می شود. در حقیقت مصرف بلوبری برای تقویت بینایی، پیشگیری از آب مروارید و سایر بیماری های چشم مفید است.

🦋بلوبری نه تنها سرشار از آنتی اکسیدان است بلکه غنی از پروآنتوسیانیدین‌هایی است که خاصیت ضدپیری دارند.از آنجایی که بلوبری منبع طبیعی از فیبرهای محلول و نامحلول است، یکی از خواص بلوبری کمک به تنظیم سیستم گوارشی بدن است.

🦋مصرف این میوه رشد باکتری‌های خوب در روده را تسریع کرده و به سیستم گوارش کمک می‌کند