🔴علائم فرد مضطرب👇

✅اختلالات خواب

✅کابوس شبانه

✅بی قراری و زودرنجی

✅حساسیت به نور و صدا

✅عدم تمرکز حواس

✅پریدن از خواب شبانه

✅عدم اعتماد به نفس

✅رنگ پریدگی

✅تپش قلب

چرا باید نیمرو رو با فلفل سیاه بخوریم؟

👈🏻افزایش میزان سوخت وساز
👈🏻افزایش میزان گلبول‌های قرمز
👈🏻تصمین سلامت مغز
👈🏻تضمین سلامت استخوان‌ها
👈🏻بهبود بینایی و درمان آب مروارید

حتی اگه فرشته هم باشی، بازم یکی پیدا میشه که از صدای بال زدنت خوشش نمیاد !

پس بی خیال حرف مردم، کاری که دوست داری رو انجام بده و شاد باش https://t.me/httpspezeshki

🔴یکی از علایم ریفلاکس در کودکان و نوزادان خس خس سینه میباشد.

🔺پس در صورت خس خس سینه ی ادامه دار در کودکان و نوزادان ریفلاکس معده
به مری رد شود.

🔴دلایل زردی پوست

التهاب کیسه صفرا

سیروزکبدی
سرطان گوارشی
مصرف بعضی ازداروهاوغذاها
عمل جراحی و زردی پوست
زردی ژنتیکی ونژادی
کم خونی وزردی پوست
نارسایی قلبی https://t.me/httpspezeshki

💠 #هشدار !

برنج دانه بلند هندی نخورید !😳

🔹برنج های دانه بلند هندی حاوی ماده بسیار سمی و خطرناک آرسنینگ بوده که سبب سرطان ، مختل کردن سیستم گوارشی و بتدریج مرگ می‌شود !😱

نوشیدن چایی سبز با خرما به اکسیرجوانی معروف است، پوست مدت خیلی بیشتری جوان می ماند و موها دیرتر سفید می شوند.. https://t.me/httpspezeshki

💢 از مصرف همزمان شير و ساير فرآورده‌هاي لبني با قرص آهن بايد خودداري كرد،

🔺👈 زيرا كلسيم موجود در لبنيات با جذب آهن در بدن تداخل مي‌كند، يعني باعث كاهش_جذب_آهن در بدن مي شود https://t.me/httpspezeshki

کبدچرب گرید دو اگر درمان نشود بسیار خطرناک میشود.

🔺پیاز:
ضدفشارخون
🔺ذرت:
کاهش کلسترول
🔺نخود_فرنگی:
ضدسرطان معده
🔺کلم_بروکلی:
ضدسرطان مثانه
🔺فلفل دلمه ای قرمز:
دفع تصلب شرائین دیابتی ها
🔺اسفناج:
کاهش خطرسرطان پروستات

👈 آب هندوانه : معالجه فشار خون ، درمان زخم‌های گلو و دهان ، لاغر کننده

👈 تخم هندوانه : رفع مسمومیت ، معالجه دیابت

🌽🍃 ذرت_مکزیکی بسیار

♨️پرکالری
♨️چرب
♨️شور و
♨️تندو

❌مصرف آن برای بیماران قلبی عروقی و مبتلایان به فشار و
چربی خون و افراد دارای
اضافه وزن بسیار مضر و خطرناک است

🔴دویدن در صبح قبل از صبحانه باعث سوزاندن دوبرابر چربی خواهید شد🏃‍♀

🔺زیرا قند خون در پایین ترین حد خود قرار دارد(فقط ۱۵ الی ۲۰ دقیقه دویدن)

🔴خلاص شدن از نیش حشرات 👌

🔺پشه ها از سیر نفرت دارند ؛ یک تکه پارچه را در آب سیر خیس و پس از خشک شدن، آن را خارج از اتاق و یا محلی که زندگی میکنید، آویزان کنید

🌀هرگز هنگام خواب، پتو را روی سر و صورت خود نکشید.🤔

🔹با این کار میزان تجمع دی اکسید کربن زیر پتو افزایش یافته و اکسیژن خون کم میشود و باعث سکته مغزی میشود.😱

ﮔﺎﻫﯽ ﺧﺪﺍ...
ﺑﺎ ﺩﺳﺖِ ﺗﻮ...
ﺩﺳﺖِ ﺩﯾﮕﺮ ﺑﻨﺪﮔﺎﻧﺶ ﺭﺍ ﻣﯿﮕﯿﺮﺩ...!

ﺑﺎ ﺯﺑﺎﻥ ﺗﻮ،
ﮔﺮﻩ ﮐﺎﺭ ﺑﻨﺪﻩ ﺍﯼ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻣﯿﮑﻨﺪ...!

ﺑﺎ ﺍﻧﻔﺎﻕ ﺗﻮ،
ﮔﺮﺳﻨﻪ ﺍﯼ ﺭﺍ ﺳﯿﺮ ﻭ ﻋﺮﯾﺎﻧﯽ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﻮﺷﺎﻧﺪ...!

ﺑﺎ ﻗﺪﻡ ﺗﻮ،
ﻣﺸﮑﻠﯽ ﺭﺍ ﺣﻞ ﻣﯿﮑﻨﺪ...!

ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺳﺘﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﯾﺎﺭﯼ ﻣﯿﮕﯿﺮﯼ،
ﺑﺪﺍﻥ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺯﻣﺎﻥ ﺩﺳﺖِ ﺩﯾﮕﺮ ﺗﻮ،
ﺩﺭ ﺩﺳﺖ ﺧﺪﺍﺳﺖ ... https://t.me/httpspezeshki

چه کسانی دچار کمبود ویتامینDمیشوند؟
افرادی کهدر معرض نور خورشيد قرار نميگيرند
افرادی که پوست تیره دارند
دچار چاقی هستندافرادی که به شیر آلرژی دارند
بیماران کبدی یا گوارشی https://t.me/httpspezeshki

🍏🍏🍏

💠چرا کبد چرب می شود؟

💠💠 یک ظرف بزرگ ابگوشت رو تصور کنید . اگر ابگوشت گرم باشه عملا چربیها توی اب محلول هست. اما اگر بذارید یخچال ضخامت چربیهاییی که روی ظرف میبنده رو به وضوح میبینید .
در واقع کبد با معده در تماس هست.
وقتی سردیجات زیاد استفاده کنید مثلا خوردن اب یخ وسط غذا باعث میشه کبد که در تماس با معده هست سرد بشه و کم کم چربیها وسط سلولهای کبدی شروع به ته نشین کند پس به مرور چربی کبدی از 5 درصد بیشتر میشه و کبد چرب میشه.
اگر در ابتدای این فرایند باشه گرید یک و به مرور که پیش میره درصد بیشتری از کبد درگیر میشه و در اصطلاح گریدهای بالاتر رو تعریف میکنن.
متاسفانه در مرحله خطر یعنی سیروز کبدی,کبد به این راحتی ها نمیتونه خودش رو باز سازی کنه و ممکنه نیاز به پیوند کبد باشه.

مشاوره
https://t.me/httpspezeshki

🍎🍏🍎

✅ علامتهای غلظت خون

در مورد علایم آن هم باید گفت که در بعضی از افراد علامتی مشاهده نمی‌شود، سایر مشکلات مانند ضعف و بی‌حالی، سردرد، سبکی سر، اختلالات بینایی و تنگی نفس، خارش‌های پوستی به ویژه بعد از استحمام، قرمزی صورت و وریدهای برجسته چشم‌ها، بزرگی کبد و طحال شایع است. زخم معده، دردهای استخوانی و در مراحل بعد نقرس و سنگ کلیوی می‌تواند بروز کند.

✨لینک ارتباطی با مشاور
https://t.me/httpspezeshki

🌱پنج گیاه تقویت کننده استخوان

اسفناج : ضد پوکی
کنجد : ضد درد و التهاب
بادام : استحکام استخوان
تخم کتان :ضد تحلیل بافت ها
کلم بروکلی :تامین کلسیم https://t.me/httpspezeshki