💎✨اگر عقاید خود را با تفکر و مطالعه بدست آوردید ،
هیچکس نمی‌تواند به آن‌ها توهین کند ...
کسی هم بر خلاف عقایدتان حرفی بزند ،
عصبانی نمی‌شوید‌ .
یا می‌خندید و یا به فکر فرو می‌روید ...


برتراندراسل
https://t.me/httpspezeshki

☄هر روز یک صفحه از قرآن

🌹سوره ص
صفحه455
👇👇👇 https://t.me/httpspezeshki

‌⭕️ وقتی به همسرتان خیانت می کنید و نمی دانید!

1. صمیمیت بیش از حد با جنس مخالف

شاید برایتان سرگرم کننده باشد که با همکاران تان شوخی کنید و سر به سر آنها بگذارید اما افراط در این کار می تواند اثرات منفی زیادی را بر رابطه عاطفی تان بگذارد. افراد متاهل باید محدودیت های خود را بشناسند.

2. دردِدل با جنس مخالف

3. تنها بودن مدام با جنس مخالف

4. بد گفتن از شریک زندگی تان

سعی کنید که به جای تخریب شخصیت، در صحبت هایتان از خوبی های شریک زندگی تان بگویید. تنها در شرایطی که او واقعا به شما آزار می رساند، می توانید این واقعیت را نه به هر کسی بلکه تنها برای خانواده، دوستان مورد اعتماد یا مشاور بازگو کنید.

5. چت کردن با جنس مخالف

خیلی ها فکر می کنند که چت کردن با نامزد قبلی، دوست دوران دبیرستان یا حتی غریبه مشکلی ایجاد نخواهد کرد اما این ابتدای راه است، ناگهان به خود می آیید، زمانی که دیگر کاری نه از دست شما و نه هیچکس دیگه ای ساخته نیست.

6. تلاش برای جلب توجه فردی جز همسرتان

اگر شما به ظاهرتان اهمیت می دهید، تنها به این علت که توجه فردی جز همسرتان را جلب کنید، خیانت کرده اید و بهتر است که هر چه زودتر انگیزه خود را نسبت به این موضوع تغییر دهید.

7. اولویت قرار دادن دیگران

اگر خبر خوبی شنیده اید یا ایده ای در سر دارید، اگر می خواهید شادی تان را با کسی تقسیم کنید، اجازه دهید که همسرتان اولین فردی باشد که از شما و اتفاقات زندگی تان باخبر می شود.
https://t.me/httpspezeshki

🍀 آشنایی با خواص #بارهنگ طبیعت : سرد و خشک

🍀نام‌های دیگر آن:

بارهنگ، بارتنگ، تخم بیزوشا، لسان‌الحمل کبیر، بارهنگ نیزه‌ای، اوذینه، باغ برباغی، برغول، خرگوشک، زبان بره، رم حاج لک، بزوشه، برودوسلام، حم‌حم شامی، پلانتین، پلانتاگو و لسان‌الحمل می‌باشد.

🍀خواص کلی تخم #بارهنگ
1- ملین و ضد یبوست
2- ضد سرفه خشک
3-خلط آور و ضد سرفه
4- ضد آلزایمر
5-شیر افزا
6- ضد عفونی کننده
7-ترشح کننده اسید اوریک در ادرار
8-ضد تصلب شرایین
9-هضم کننده غذا
10 - ضد تومور
11- ضد باکتری
12 - ضد سرطان
13- محافظ کبد
14-محرک ایمنی بدن
15-درمان کننده زخم

🍀از مخلوط 10 درصد پودر برگ بارهنگ با وازلین، پمادی به دست می‌آید که مالیدن آن روی زخم‌های چرکین و دردناک، سبب بهبود آن‌ها می‌شود و به سرعت، چرک را می‌خشکاند.
کمپرس برگ‌های تازه و خردشده‌ی بارهنگ برای فرونشاندن ورم‌ها، نقاط ضرب‌دیده و کوفتگی‌ها و التیام زخم‌های عفونی، سوختگی‌های ناشی از آتش و جای نیش حشرات، مفید است.
🍀خواص دیگر بارهنگ :
تخم بارهنگ، قابض، محرک، تب‌بر، معرق، مدر و معالج اسهال خونی است، همچنین آن را برای رفع اختلالات کلیوی و معالجه‌ی کولیک، مالاریا، سرفه، آسم برونشیتی و قطع خون‌ریزی و معالجه‌ی امراض مثانه و سوزاک، توصیه کرده‌اند.
خوردن یا تنقیه ی عصاره تخم یا لعاب بارهنگ برای التیام زخم‌های روده‌ای و قطع خون‌ریزی بواسیر، سودمند است همچنین تخم بارهنگ برای رفع خون‌روی‌ها و زخم‌های ریوی و وجود خون در اخلاط بدن، سل، تنگی نفس، بیماری‌های کبدی، زردی و برگشت غذا از معده به مری (ریفلکس)، مفید است.
جوشانده تخم بارهنگ در رفع التهابات دستگاه ادراری به ویژه در صورت وجود خون در ادرار، مۆثر است و نیز غرغره عصاره بارهنگ در بهبود ورم لوزه‌ها و خون‌ریزی لثه، موثر است، مضمضه کردن دم کرده ریشه یا آب برگ بارهنگ برای کاهش ورم مخاط دهان و تسکین درد دندان، توصیه می‌شود. برای تهیه جوشانده ریشه یا برگ بارهنگ، 80 تا 100 گرم تمیز شده آن را در یک لیتر آب می‌جوشانند و پس از صاف کردن، روزی 3 تا 4 فنجان میل می‌کنند.
یکی از کاربردهای مهم تخم بارهنگ، استفاده آن در داروی ترکیبی چهار تخم لعابی است، چهار تخم لعابی یکی از داروهای ترکیبی متداول در طب سنتی بوده که در اکثر خانه‌ها وجود دارد. این دارو به عنوان برطرف‌کننده سرفه‌های خشک سردردآور و خشکی و خارش گلو، نرم‌کننده سینه و رفع کننده گرفتگی صدا و به طور کلی برای بهبود انواع سرفه‌ها و به خصوص سیاه‌سرفه مورد استفاده قرار می‌گیرد.
خواص درمانی بارهنگ
در تهیه این دارو، از تخم بارهنگ، قدومه، به‌دانه و تخم مرو (مروره یا کنو) یا به جای آن، تخم شربتی یا بالنگ و همراه با اندکی انزروت و صمغ عربی بهره می‌بردند. معمولاً این مخلوط را در آب جوشیده ولرم، خیس می‌کنند که این امر باعث ایجاد ماده ژله مانندی می‌شود که خوردن آن در وعده‌های منظم موجب از بین رفتن التهابات گلو و سرفه‌های شدید می‌شود. این دارو، اثراتی مفیدتر از شربت‌های اکسپکتورانت و دیفن هیدرامین و مانند آن‌ها دارد.
اگرچه بارهنگ در دسته گیاهان دارویی بی‌ضرر قرار گرفته است، اما بنا بر احتیاط عصاره آن برای طحال، مضر است که مصلح آن، مصطکی (شیره گیاهی رزینی زردرنگی است که به شکل قطعات اشکی بیضی، سخت، کوچک در ابعاد یک نخود، زردرنگ، نیم شفاف و معطر است وقتی آن را بجوید زیر دندان نرم شده و طعم معطری دارد) است و پخته شده ریشه و برگ آن نیز برای ریه، مضر است که مصلح آن نیز عسل است. در جریان درمان این بیماری‌ها حتماً باید از مصلح مربوطه نیز استفاده شود؛ در غیر این صورت، ممکن است عوارض جانبی بروز کند. مقدار خوراک تخم بارهنگ در هر وعده، حداکثر تا 12 گرم است.

🍀توجه :
در هنگام مصرف بارهنگ حتما آب بنوشید تا دانه ها به خوبی بتوانند در معده آب جذب کنند و از متراکم شدن در معده جلوگیری شود .
مصرف بارهنگ در زمان شیر دهی توصيه نميشود https://t.me/httpspezeshki

➰➰➰➰➰
➰
🔴يكديگر را كنترل نكنيم،
كنترل صميميت را از بين می برد.

🔺كنترل ،همسر وفادار را به آدمى خيانت كار، و همكار مسئول را به آدمى از زير كار در رو تبديل می كند.

🔺به همديگر اجازه بدهيم آزادانه و با خودِ واقعی مان كنار يكديگر باشيم


🔺هيچ چيز با زور و كنترل بهتر نمی شود.

https://t.me/httpspezeshki

❣آدم‌ های امن چه کسانی هستند؟

آدم‌ های امن، همان‌هایی هستند که همه چيز می‌توانی بهشان بگويی، بدون اينکه
قضاوت يا تحقيرت کنند...

ميتوانی کنارشان احساس بودن کنی...
کسانيکه فقط خودِ خودِ خودت هستی که براشون مهمی..
کسی که ﺩﺳﺘـﺖ ﺭﺍ می گیرد...

ﻣﺮﺩﺍﻧﻪ ﻭ ﺯﻧﺎﻧﻪ ﺍﺵ مهم نیست...
مهم اینه که ﺩﺳـتت را می گیرد ﺑﻪ ﺭﺳــﻢ محبت...
ﻗﺮﺍﺭ ﺍﺳﺖ ﻫـﻮﺍیت ﺭﺍ ﺑﯽ ﺍﺟــﺎﺯﻩ به رسم رفاقت ﺩﺍﺷﺘﻪ باشد...!

گاهی تو را فرو می‌ریزد برای بنای جدید...

آدم های امن گل های قالی اند،
نه انتظار چیده شدن دارند نه دلهره پژمردن،
همیشگی اند،
گنجینه اند،
سرمایه اند،
آرامش خاطرند،


https://t.me/httpspezeshki

💢سیگار باعث پنج نوع سرطان میشود

👈🏻سرطان پوست
👈🏻سرطان معده
👈🏻سرطان روده
👈🏻سرطان پروستات
👈🏻سرطان سینه https://t.me/httpspezeshki

☄هر روز یک صفحه از قرآن

🌹سوره الزمر
صفحه463
👇👇👇 https://t.me/httpspezeshki

⭕️افسردگی یکی از بزرگترین قاتلین قوای جنسی است.

🔻به اینصورت که افسردگی باعث بی میلی جنسی میشود

👇 https://t.me/httpspezeshki

دنیا پر است از انسانهایی
به ظاهرزیبا که هر روز
لباسی نو برتن میکنند
ولی نزدیکشان که میشوی
بوی کهنگی عقایدشان
آزارت می دهد

آلبرت_اینشتین

🌀تست روانشناسی

💖طرز خوابیدن عشقتان شخصیتش را لو میدهد😍

🔹چه مدلی می خوابد؟ https://t.me/httpspezeshki

♦️جواب تست بالا👆

🌀طرز خوابیدن عشقتان، شخصیتش را لو می دهد 😍


🔴 1. سقوط آزاد:
اگر با صورت روی بالش به شکم می‌خوابد و دست‌ها را روی بالش می‌گذارد

این گروه شخصیتی، سعی می‌کنند که خود را با اعتمادبه‌نفس نشان دهند اما در واقع سرشار از استرس هستند و شخصیتی عصبی دارند. اگر با یکی از آنها روبه‌رو هستید، هرگز به انتقاد کردن فکر نکنید چراکه آنها واکنش بسیار بدی به انتقاد نشان می‌دهند. البته بودن در کنار آنها همیشه هم بد نیست چون مدیریت بحران‌شان عالی است و بهتر از هر کسی می‌توانند در مواقع حساس و زمانی که وقت تنگ است، تصمیم بگیرند.


🔴 2. درختی:
اگر به پهلو با پاهای صاف می‌خوابد و دست‌ها را در راستای بدن می‌کشد

در مقابل آدم‌های درختی، شما به مشکل خاصی برنخواهید خورد چراکه این افراد بسیار آرام هستند و می‌توانند این آرامش را به شما هم منتقل کنند. در دنیای آنها خبری از پرخاشگری نیست و شما از اینکه در کنار آنها در جمع حاضر شوید به هیچ وجه پشیمان نخواهید شد. درختی‌ها افرادی اجتماعی هستند و خیلی راحت می‌توانند با آدم‌های اطراف‌شان کنار بیایند و زبان آنها را بفهمند، به همین دلیل آنها می‌توانند با هر گروهی دوست شوند و با هر جمعی کنار بیایند. آنها آدم‌های آسان‌گیری هستند اما زود اعتماد کردن‌شان گاهی از آنها یک ساده‌لوح می‌سازد و البته رفیق‌بازیشان ممکن است گاهی شما را عصبانی کند.


🔴 3. جنینی:
اگر در زمان خواب توی خود‌ش پیچ می‌خورد و بالش را نگه‌ داشته است

کسانی که مثل یک جنین می‌خوابند، آدم‌های نسبتا خشنی هستند. آنها گرچه ظاهری از آهن دارند اما در عین حال قلبی از طلا دارند. آنها برخلاف ظاهر‌شان مهربان و خون‌گرمند و گرچه سخت و خشک به نظر می‌رسند اما درونی حساس دارند. اگر با فردی که جنینی می‌خوابد ازدواج کرده‌اید نگران نباشید. او همیشه اینقدر خشن نمی‌ماند و اگر شایسته‌اش باشید، می‌توانید از آدم‌های انگشت‌شماری باشید که در مقابل‌شان سختی‌اش را کنار می‌گذارد. البته این موضوع ممکن است به زمان زیادی احتیاج داشته باشد اما وقتی چنین اتفاقی بیفتد، شما احساس می‌کنید که آرام‌ترین و خوشبخت‌ترین فرد روی زمین هستید.


🔴 4. ستاره دریایی:
اگر با آرنج‌های چسبیده به زمین و در نزدیکی سر، به پشت می‌خوابد و پاها را کمی از هم باز می‌کند.

ستاره‌های دریایی، شنونده‌های فوق‌العاده‌ای هستند. آنها خیلی صمیمی و گرم هستند و می‌توانند دوست خوبی برایتان باشند. گرچه آنها قابلیت‌های بسیاری دارند اما دوست ندارند که ستاره مجلس باشند و ترجیح می‌دهند که در جمع‌ها، دیگران مورد توجه قرار بگیرند و آنها در حاشیه نظاره‌گر باشند. البته این موضوع به معنی گوشه‌گیر بودن‌شان نیست و اگر با یک ستاره دریایی روبه‌رو شوید، حتما از دوستی با او لذت خواهید برد.


🔴 5. مشتاق:
اگر به پهلو با پاهای کشیده می‌خوابد و دست‌ها را رو به بیرون رها می‌کند

این آدم‌ها به سادگی گروه‌های قبل نیستند. مشتاق‌ها پر از خواسته‌ها و آرزوها هستند و زمانی که هدفی دارند، با تمام وجود اما کاملا محتاطانه به سمتش حرکت می‌کنند. البته آنها آدم‌های شکاکی هستند که خیلی راحت به آدم‌ها و موقعیت‌ها اعتماد نمی‌کنند اما زمانی که چیزی در ذهن‌شان جرقه بزند تا به آن نرسند، آرام نمی‌گیرند. مشتاق‌ها آدم‌های روشنفکری هستند که طاقت جا ماندن از آرزوهایشان را ندارند و در این مورد، سیری‌ناپذیر به حساب می‌آیند.


🔴 6. سرباز:
اگر به پشت با پاهای صاف می‌خوابد و دست‌ها را در کنار پهلو‌ها می‌گذارد

سرباز‌ها آدم‌های آرام، ساکت و محتاطی هستند. کنار آمدن با آنها ساده نیست چراکه قانون‌ها و استاندارد‌های بسیاری در ذهن‌شان دارند که هرگز حاضر نمی‌شوند از آنها صرف‌نظر کنند. این افراد آدم‌های قانون‌مندی هستند که گمان می‌کنند می‌توانند دنیا و آدم‌هایش را هم به سمت این قانون‌مندی هدایت کنند.
8% آدم‌ها درحالت سربازی می‌ https://t.me/httpspezeshki

موسسه بنام تجربه مرگ در کره جنوبی وجود دارد که افرادافسرده وصیتنامه مینویسند،گریه میکنند،در تابوت میخوابند تا قدر زندگی را بیشتر بدانند!
کره جنوبی دومین نرخ خودکشی درجهان ! https://t.me/httpspezeshki

با خشونت کودکان چه باید کرد؟

🔘در ارتباط با کودکان مهاجم معمولا رفتارهای مربیان، پدران و مادران بسیار مهم است. به طوری که می توان خیلی جدی گفت که شیوه های رفتار ما مربیان و اولیا موجب خشونت های گوناگون در نزد کودکان می شود.

🔘بعضی از اولیا و مربیان می خواهند خیلی سخت همه چیز را کنترل کنند و بسیار قدرت طلب اند. این دسته از اولیا و مربیان به دنبال چیزهایی که از همه آسان تر است می گردند و هزاران قانون دارند: ندو! صدا در نیار! بشین! پاشو! ساکت باش! چرا اینجور ایستادی! برو! بیا! تمیز باش! نوبت رعایت کن! وقت نیست! بگو معذرت می خواهم! و هزاران دستور دیگر از همین قبیل.

🔘گاهی مربیان خیال می کنند کنترل کردن کودکان به این ترتیب تنها راه چاره است، چون عده شاگردان زیاد است. یا با سر سختی معتقدند که هیچ راه دیگری به غیر از کنترل کردن کودکان وجود ندارد. گاهی هم مربی می گوید که این نوع رفتارها همان چیزی است که پدر ومادرها از ما انتظار دارند و اگر سخت گیری نکنیم کودکشان را از مهدکودک ما در می آورند.

🔘اما به غیر از مربیان و اولیا سخت گیر گروه دیگری از مربیان و اولیا نیز هستند که به خشونت کودکان دامن می زنند. این دسته از والدین و مربیان با رفتارهای بی ثبات خود تهاجم کودکان را بیش تر می کنند. این اولیا و مربیان روی نظرها و حرف های خود ثبات ندارند و کودکان نیز به خوبی می فهمند که نظر او تغییر می کند. بدین خاطر با حرکت های مختلف سعی می کنند تا نظر مربی و پدر و مادر را نسبت به کاری که دوست دارند عوض کنند.

🔘هر مربی و هر پدر و مادری باید بدانند زمانی به کودکان جواب «نه» بدهند که به راستی امکان آن وجود نداشته باشد. بدین ترتیب حتی اگر کودکان گریه کنند یا جیغ بزنند نظرها آن ها نباید تغییر پیدا کند.

🔑پس می توان گفت اولیا و مربیانی که زیاد از حد سخت گیرند و کنترل می کنند یا در کارشان بی ثبات اند، هر کدام به نوعی به رفتارهای تهاجمی کودکان دامن می زنند.

https://t.me/httpspezeshki

❣هر روز ماه مبارک رمضان
♡یک‌‌ جزء از قرآن‌کریم♡

🗣با صدای دلنشین ماهر المعیقلی

📖جزء دوم 2

https://t.me/httpspezeshki

❣هر روز ماه مبارک رمضان
♡یک‌‌ جزء از قرآن‌کریم♡

🗣با صدای دلنشین ماهر المعیقلی

📖جزء سوم ‌3

https://t.me/httpspezeshki

♦️ باکلوفن یک داروی شل_کننده عضلانی و یک داروی ضد اسپاسم است.
🔺 در درمان دردهای_عضلانی، کمردرد و اسپاسمهای عضلانی بیماری ام اس و اسپاسم عضلانی بدنبال مشکلات مغزی بکارمیرود https://t.me/httpspezeshki