قوی_کردن_اسپرم_مردان

✨عسل②ق.غ
✨دارچین①ق.غ 

✍🏻 باهم مخلوط، روزی یك مرتبه بمدت یكماه قبل از خواب میل شود

https://t.me/httpspezeshki

💎✨شخصی که با مرغ‌ها بگردد،

قُدقُد کردن یاد می‌گیرد
و شخصی که
با عقاب‌ها همنشین شود
پرواز خواهد نمود...

استیومارابولی https://t.me/httpspezeshki

🔴 ارتباط چشم با بیماری های قلبی و عروقی
🔺 نتیجه یک تحقیق جدید نشان می دهد که با معاینه چشم نوجوانان می توان از خطر ابتلای آنها به بیماری های قلبی و عروقی در آینده باخبر شد. https://t.me/httpspezeshki

برخی علائم دیسک گردن

🔻درد گردن
🔻درد شانه
🔻خشکی یا گرفتگی عضله‌های گردن
🔻درد منتشر به بازو
🔻گزگز بازو یا دست
🔻ضعف بازو یا دست https://t.me/httpspezeshki

🔴 اگر ذرت 1ساعت خیس بخورد هنگام تبدیل شدن به پفیلا، بیشتر پف میکند

ذرت بیش از اسفناج و تخم‌مرغ آهن دارد و برای رفع کم‌خونی موثر است، منبع فیبر بوده و دستگاه گوارش را بیمه میکند !

🔴 این افراد هیچگاه نباید چای بخورند!

🔺چای سیاه یکی از پر طرفدارترین نوشیدنی های رایج در کشور است که استفاده بی رویه و طولانی مدت آن می تواند در برخی افراد سبب بروز عوارض و تشدید بیماری ها شود.

❗️ افرادی که نوشیدن چای برای آنها ممنوع است 👇:

🔺افراد مبتلا به دیابت و اسهال
کودکان زیر ۲ سال
🔺بیماران کم خون و مبتلا به اختلالات خونریزی
🔺افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی
🔺مبتلایان به زخم های گوارشی
🔺افراد دارای معده ضعیف
🔺بیماران کلیوی و مبتلا به سنگ کلیه
🔺افراد مبتلا به فشار چشم
🔺مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر
🔺بیماران دارای فشار خون
🔺مصرف بی رویه در مادران باردار خطر سقط جنین
🔺در مادران شیر ده تحریک و اجابت مزاج بیشتر نوزاد
🔺از بین رفتن شفافیت پوست
🔺بروز آلزایمر
🔺افزایش امکان ابتلا به اسهال و یبوست
🔺کافئین آن در برخی افراد سبب عصبانیت و تحریک پذیری و ایجاد وابستگی روانی
🔺افزایش سموم بدن
🔺چای داغ از بین رفتن عصب های زبان و آسیب به مری
🔺خطر بروز سرطان مری با مصرف زیاد چای
🔺اختلال در سیستم ادراری

💊گفتنی است؛ نوشیدن چای ۲ ساعت قبل یا بعد از غذا توصیه می شود، بهتر است چای سیاه ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی حرارت ملایم در قوری چینی دم کشیده وبه صورت کم رنگ، ولرم و تازه مصرف شود.
https://t.me/httpspezeshki

🔴 ۳۰ درصد مردم ایران دچار فشار خون بالا بوده و این در حالی است که بیش از ۵۰ درصد نمی‌دانند مبتلا به این مشکل هستند

🔺 فشار‌ خون خودتون رو چک کنید https://t.me/httpspezeshki

🔴 میخک دارای خواص ضد التهابی، آنتی باکتریال، آنتی اکسیدانی و بی حس کننده می باشد که می تواند به بهبود و تسکین دندان درد کمک کند https://t.me/httpspezeshki

کسانی که قند دارند با خوردن این داروی گیاهی ساده قند خود را به اندازه ی نرمال برسانید
ما برای خشنودی خدا این دارو را به همه مردم می شناسانیم تا کسانی که گرفتار بیماری قند هستند بامیدخدا تندرستی خود را بدست آرند.
نام دارو و روش بکارگیری آن؛
(برگ) یونجه را خشک کنید و آسیاب کنید و در دو وعده صبح و شب با آب بخورید
کی باورش میشه؟ به همین سادگی قند را کاهش دهید
این درمان صددرصدی بوده و با آرامش دل انجام دهید.
https://t.me/httpspezeshki

☄هر روز یک صفحه از قرآن

🌹سوره یس
صفحه443
👇👇👇 https://t.me/httpspezeshki

🍀🌿 تشخیص زودهنگام سرطان می تواند زندگی بیماران را نجات دهد


🔴 ۱۰ نشانه ی هشداردهنده ی سرطان🔻🔻

🔍 زخم هایی که خوب نمی شوند، تغییر رنگ داده اند، وخیم شده اند یا خونریزی می کنند

🔍 خونریزی غیر معمول یا خروج خون از هر منفذ بدن؛ وجود خون در ادرار، مدفوع، یا تکرر یا شدت قاعدگی

🔍 غده یا تورمی که دائما در حال بزرگ شدن است؛ خواه با درد یا بدون درد

🔍 سوء هاضمه یا مشکل در بلع

🔍 تغییر در اجابت مزاج یا ادرار در طول ۲ تا ۳ ماه

🔍 رشد مشهود بافت خال یا زگیل

🔍 سرفه یا خشونت صدای افراد غیرسیگاری برای بیش از دو هفته، تشدید سرفه های افراد سیگاری

🔍 خستگی و یا کاهش وزن بی دلیل بیش از ۱۰ درصد وزن در ۳ تا ۶ ماه

🔍 درد یا ناراحتی مداوم در شکم

🔍 تب بدون دلیل

https://t.me/httpspezeshki

🔴 دلایل سردبودن بدنتان چیست ؟

🔺کمبودآهن
🔺لاغری زیاد
🔺خواب ناکافی
🔺کم کاری تیروئید
🔺مشکل گردش خون
🔺آب بدنتان کم شده است
🔺ماهیچه‌های بدنتان کم است https://t.me/httpspezeshki

روی زمین نخوابید

دانشمندان معتقدندهنگام خوابیدن باید حداقل 30Cm بازمین ارتفاع داشته باشید

گرانش زمین باعث پیری زودرس،ایجاد چین وچروک و افتادگی اندام‌ها میشود! https://t.me/httpspezeshki

🔴 7 بیماری که از طریق بزاق منتقل می‌شوند
1️⃣بیماری بوسیدن (مونو نوکلئوز عفونی)
2️⃣پوسیدگی دندان
3️⃣تبخال
4️⃣آنفلوانزا
5️⃣هپاتیتA
6️⃣آنژین باکتریایی
7️⃣گاستروانتریت https://t.me/httpspezeshki

📝غذاهای زیر برای افرادیکه زخم معده دارند ممنوع است:

🔴غذاهای سرخ شده
⚪️پیاز
🔴فلفل دلمه ای
⚪️گوشتهای پرچرب
🔴زیتون و قارچ ها
⚪️پرتغال و نوشیدنی هایی مثل قهوه و چای https://t.me/httpspezeshki

📝افرادیکه قهوه برای آنها مضر است:

🔺افرادکمخون
🔺زنان باردار و شیرده
🔺افراداسترسی
🔺افراد دارای تپش قلب
🔺افراد در معرض پوکی استخوان
🔺زنان مبتلا به فیبروکیستیک سینه https://t.me/httpspezeshki

خواب پیشرفت سرطان سینه را متوقف می کند

فقدان ملاتونین (هورمون خواب) که تا حدودی ناشی ازکم خوابی درجامعه مدرن امروزی است، زنان را در معرض ریسک بالای سرطان سینه قرار میدهد https://t.me/httpspezeshki