🍃🌺 چاقی_صورت 🌺🍃

♦️مصرف عرق_یونجه با عسل یک فنجان قبل از كنهار و شام حتما با عسل

🔺ماساژ روغن_زفت روی گونه ها و اندام_لاغر

🔺 ماساژ اندام لاغر مخصوصا گونه ها با روغن خراطین_اصل روزی دو مرتبه

🔺پرهیز از غذاهای سرد و خشک

🔺برای تنظیم و پر شدن صورت خوردن دمکرده یا عرق رازیانه تا ۱۲۰ روز ،روزی یک لیوان میان وعده با عسل فقط خانم ها

🔺مصرف خونسازها
‍ ‍ جلوگیری_لاغری_صورت_در_دوران_رژیم

🔺کسانی که در رژیم لاغری هستند از اینکه صورتشان_لاغر شود ناراحت هستند. با انجام این روشها از لاغر شدن صورت خود جلوگیری کنید.

☀️ مصرف قرص ویتامین E یک روز در میان
☀️ مصرف ناشتا 2 قاشق ژلـه
☀️ جوانه گندم هــر روز با ماست
☀️ نوشیدن آب حداقل 10لیوان در روز
☀️ مصرف میوه مانند هویج و خیار
https://t.me/httpspezeshki

🔴غذاهایی که به تقویت حافظه کودک شما کمک می کنند:


✅تخم مرغ

✅ماست

✅سبزیجات (به ویژه اسفناج)

✅آجیل و دانه ها (آفتاب گردان)

✅ماهی

✅سیب و آلو https://t.me/httpspezeshki

🔴 در کشورهای میزان شیوع آتروز زانو ١٣٪‏ و در ایران ٢٠٪‏ گزارش شده که با توجه به بالاتر بودن جمعیت جوان ایران میزان شیوع این بیماری در افراد مسن ایران بسیار بیشتر است. https://t.me/httpspezeshki

‎خواص آب زرشک طبیعی!
‎👈تصفیه کننده خون
‎👈روشن کننده پوست
‎👈تنظیم فشار وقندخون
‎👈شستشوکبد و کلیه
‎👈درمان آفت دهان
‎👈تقویت سیستم ایمنی
‎👈بهبودگوارش وکوچک کننده شکم

-https://t.me/httpspezeshki

انواع آجیل به علت داشتن ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و فلاونوئیدها برای مغز بسیار سودمند هستند. امواج مغزی به طور متفاوت از طریق مصرف انواع مختلف آجیل تنظیم می‌شوند. https://t.me/httpspezeshki

علائمی که نشان می‌دهد کبدتان بیمار است👇

🀄️بیخوابی
🀄️ورم شکم
🀄️خارش پوست
🀄️مدفوع بی رنگ
🀄️زرد شدن رنگ صورت
🀄️حالت تهوع و سنگینی معده https://t.me/httpspezeshki

جوش پشت بدن و شانه را چگونه از بین ببریم؟

اسکراب طبیعی درست کنید.
آب یک گریپ‌فروت متوسط و یا لیمو را با نصف فنجان شکر مخلوط کنید و پشتتان را با آن ماساژ دهید بعد بشویید. https://t.me/httpspezeshki

♦️داروهای مورد نیاز برای سوختگی

🔺کرم زینک اکسید
این دارو برای سوختگی های خفیف به کار می رود

🔺کرم سیلورسولفادیازین
این دارو برای پیشگیری و درمان سوختگی های درجه دو و سه بکار میرود

🔺مقدار مصرف آن بسته به نیاز بیمار یک تا دو بار در روز روی نواحیه سوختگی به کار می رود.


https://t.me/httpspezeshki

خواص امگا 3 https://t.me/httpspezeshki

🔴 عوارض مصرف کورتونها؛ دگزامتازون، بتامتازون و ...

♦️ پوکی
♦️ چاقی
♦️ تورم
♦️ مشکلات چشمی
♦️ اختلال حافظه
♦️ افزایش چربی

کورتون را به هیچ عنوان بدون نسخه پزشک استفاده نکن https://t.me/httpspezeshki

♦️علائم کلاسیک آپاندیسیت:

🔶درددور ناف وناحیه راست شکم
🔶ناتوانی در دفع گاز
🔶تهوع و یا استفراغ
🔶 تورم شکم
🔶کاهش اشتها
🔶تب https://t.me/httpspezeshki

🔴اگر بند ناف فرزندتان را ندارید دندان شیری او را دور نیندازید! (☝️)

منتشر کنید، شاید مشکل هزاران نفر به دست شما حل بشه... 👌 https://t.me/httpspezeshki

🔴قرص هیدروکسی زین (Hydroxyzine)

🔺 برای درمان خارش و آلرژی مصرف می‌شود. خشکی دهان، گیجی و خواب آلودگی از عوارض قرص هیدروکسی زین می‌باشد

داروشناسی https://t.me/httpspezeshki

قیسی منبع خوب آهن است که به رفع و پیشگیری کم خونی فقر آهن کمک می کند.

ابن سینا خوردن هر روز 50 گرم برگه زردآلو یا قیسی را برای تقویت اعصاب و کمخونی مفید دانسته است.
https://t.me/httpspezeshki

🔴فندق بهترین نوع آجیل برای افراد مبتلا به دیابتی بوده و باعث تقویت مغز می شود

🔺 مصرف پسته نیز فشارخون را تنظیم کرده و مانع از افزایش و کاهش آن میشود https://t.me/httpspezeshki

خواص امگا 3 https://t.me/httpspezeshki

🌰هر مغز خواصی دارد

👈🏻مغز گردو
منبع امگا3 تقویت کننده هوش

👈🏻مغز بادام؛استخوانساز وتقویت کننده سیستم ایمنی

👈🏻مغز پسته: خونسازومحرک رشد

👈🏻مغز فندق منبع ویتامین Eوتقویت قلب https://t.me/httpspezeshki

🔴علائم پنهان افسردگی عبارتند از:

✅خستگی زیاد

✅خواب آلودگی

✅تغییر عادت های غذایی

✅بیان جملات فلسفی

✅عدم توانایی انجام کارها

✅کاهش علائق

✅بدن درد

تحریک پذیری و بی تفاوتی

ضررهاي موبايل براي كودكان https://t.me/httpspezeshki

✔ جنسينگ، بمب جنسی مردان

👈🏻افزايش قواى جنسى
👈🏻بهبود نعوظ
👈🏻افزايش ميل جنسى
👈🏻افزايش اسپرم
👈🏻تنظيم فشار خون و قند خون
👈🏻آرامبخش و رفع خستگى https://t.me/httpspezeshki