🔴4 قانون غذایی برای ترک سیگار

🔶به مدت 1 ماه قهوه ننوشید
🔶غلات کامل مصرف کنید
🔶به سراغ مواد غذایی آرامبخش بروید
🔶شربت آب و عسل بنوشید https://t.me/httpspezeshki

رتبه اول مرگ در ایران براثر حملات قلبی است
چطور حمله قلبی را تشخیص دهیم و برای اینکه جان خود یاعزیزی را نجات دهیم چه باید بکنیم؟
شاید روزی نجات بخش جان عزیزی باشید (☝️) https://t.me/httpspezeshki

👌ممنوعات مصرف همزمان شیر :

شیر 👈 ترب
شیر 👈 گوشت
شیر 👈 حبوبات
شیر 👈 تخم مرغ
شیر 👈 ماهی
شیر 👈 شراب خرما
شیر 👈 میوه های تازه
شیر 👈 سبزیجات خام
شیر 👈 مواد غذایی ترش https://t.me/httpspezeshki

سردرد

اگر سردرد شما بیشتر در صبح زود اتفاق میوفتد میتواند نشانه سینوزیت شدید باشد، چون در شب حفره بینی ملتهب میشود و در صبح سردرد ایجاد میشود ! https://t.me/httpspezeshki

✔️قبل از مصرف سیب آن را بو کنید

🍏بو کردن سیب فشار خون را کاهش میدهد و اعصاب را آرام میکند.

🍏مصرف سیب معده را شست وشو میدهد https://t.me/httpspezeshki

ماست
با شوید=برای چربی بالا
با زیره=لاغر شدن
با شاتره=کبدچرب
با خرفه=کلسترول
با تخم کتان=لاغر شدن
با نعنا=نفخ معده
با شنبلیله=دیابت
با کاکوتی=خواب آور
https://t.me/httpspezeshki

🍍 آناناس خاصیت ضدالتهابی،آنتی اکسیدانی دارد.
👈 آنزیم،بروملین موجود در آن به سلامت استخوان کمک میکند که در درمان و شکستگی استخوان و کاهش تورم و درد نقش داردhttps://t.me/pezeshki00000

تصورات غلط در مورد# سرطان پستان!!

تصور غلط =1: هر نوع توده ای در پستان، سرطانی است

تصور غلط 2: =اگر در پستان توده ای باشد و ماموگرامی طبیعی، مشکلی ندارم

تصور غلط 3: =توده های پستان غیرسرطانی همیشه بدون درد هستند

تصور غلط =4: اگر شیر می دهید و توده ای در پستان پیدا کردید، سرطانی نیست

تصور غلط =5: توده پستان در زنان جوان هرگز سرطانی نیست

تصور غلط =6: توده های کوچک سرطانی نیستند

تصور غلط 7: =اگر پس از ماموگرامی در پستان خود توده ای احساس کردید، صبر کردن تا سال دیگر اشکالی ندارد

تصور غلط 8: =اگر خانواده ام سابقه سرطان پستان نداشته اند پس توده پستان من بی خطر است

تصور غلط 9: =ماموگرامی باعث انتشار سرطان به سایر قسمت های بدن می شود

با ما همراه شوید...

https://t.me/pezeshki00000

🔴 چند داروی مکمل ضدریزش مو و تقویت پوست و مو و ناخن ؛

💊‌ هیرفولیک در دو مدل زنانه و مردانه
💊 کپسول نوتری کپ
💊‌ کپسول هیرویت
💊 کپسول پرفکتیل
💊 کپسول سیستین ب6
💊 کپسول اکوفن
💊 کپسول آناکپس
💊 کپسول زینک پلاس
💊 قرص رینفولتیل
🔺محلول ماینوکسیدیل
💉 آمپول بیوتین بپانتین عضلانی

https://t.me/httpspezeshki

تشخیص "آریتمی" قلبی با اپلیکیشن جدید ساعت اپل

شرکت اپل و دانشگاه "استنفورد" (Stanford) از اپلیکیشن جدیدی رونمایی کردند که هدف آن تشخیص آریتمی قلبی احتمالی کاربران استفاده كننده است

💥استرس ،مغز را خشک‌ میکند.

🔹استرس باعث مرگ مغزتان ميشود

✨ماه ها درمعرض استرس بودن عصب هاي مغز را از بين ميبرد.

✨استرس بر منطق، قدرت يادگيري و حافظه تاثير ميگذارد https://t.me/httpspezeshki

✔️تستهای واجب برای خانم های باردار👌👇

🔹تست دندانپزشکی
🔸تست کامل خون
🔹تست هورمون تحریک کننده غده تیروئید
🔸تست فشار خون و کلسترول https://t.me/httpspezeshki

🔴 سیگار کشیدن والدین چه تاثیری بر فرزندان دارد ؟

دیدن این (Gif) فقط چند ثانیه زمان می برد ولی می توانید آینده فرزندتان را تضمین کنید.

https://t.me/httpspezeshki

🔴برای درمان آنفلوانزا، سیاه‌دانه و آویشن را به قسمت مساوی با 3 برابر عسل طبیعی مخلوط کنید و صبح، ظهر و شب یک قاشق مرباخوری از این معجون را همراه با کمی آب میل کنید. https://t.me/httpspezeshki

رژیم دربارداری ممنوع

❌رژیم غذایی دردوران باداری به جنین آسیب های جدی می زندوحتی موجب کوچک شدن مغزاو میشود که درنتیجه جنین پس ازتولدمشکلات ذهنی وعقلی پیدامیکند. https://t.me/httpspezeshki

💊تاثیر ویتامین‌ها بر کاهش و افزایش وزن
👌کمبود ویتامین‌های B12 و B9 باعث کاهش وزن و کمبود ویتامین‌های D و E باعث افزایش وزن می‌شود. https://t.me/httpspezeshki

ما هم در گذشته یکی مثل شما بودیم.
فقط تلاش کنین و روی موفقیت خودتون تمرکز کنین..
روی خودتون و ایده هاتون سرمایه گزاری کنید .. آنها به شماوفادار خواهند بود و روزی برای شما امتیازهای زیادی خواهد آورد.

با عوارض دارويي
داروهای ضداشتها؛ کاهش همه مواد مغذی
داروهای ضد تشنج ؛ كاهش ويتامينهای D,E,K و فولات، روی، سلنيوم
متفورمين؛ كاهش ويتامين B12
ويتامينها را جبران کنید. https://t.me/httpspezeshki

ماست موسیرضدعفونی کننده بدن است(موسیر از انتشار میکروبها و باکتریهای بیماری زاميكاهد)
اگر، سوسیس و لواشک غیر بهداشتی زیاد میخوریدیادخانیات مصرف میکنید ماست موسیر بخورید https://t.me/httpspezeshki