‌ ⚠️فشار خون بالا بدون علامت است و تا عوارض آن بروز نکند تشخیص داده نمیشود
🔴عوارض آن آسیب به كلیه (نارسایی كلیه)،چشم(اختلال بینایی)، قلب(سكته قلبی)و مغز(سكته مغزی) میشود. https://t.me/httpspezeshki

👌خوراکی های پایین آورنده فشار خون:

1 - مقدار مناسب مصرف آب در شبانه روز و به صورت دائم
2 – سیر
3– آبلیمو
4- گرفروت
5 – آبغوره
6-ماست کم چرب
7- دوغ بدون نمک
8- مخلوط ماست و سیر رنده شده در آن
10-تمشک
9-انواع ترشیجات ( بجز ترشی فلفل )
11- تمر هندی
👇👇👇👇

https://t.me/httpspezeshki

🔴یکی از عوارض فشار خون بالا افزایش ایجاد پا درد و کمر درد است با مصرف زرشک از بالا رفتن فشار خون جلوگیری کنیم. https://t.me/httpspezeshki

🚨خال‌های رنگی، چه وقت علامت بیماری است؟

🔸اگر اندازه خال بیش از حد بزرگ باشد، احتمال سرطانی بودنش وجود دارد. https://t.me/httpspezeshki

🔴 آویشن سرشار از «فنول» است؛ برای همین یک ضدعفونی کننده موثر میباشد که با بیماری‌های مجاری تنفسی مقابله میکند.
این گیاه در درمان التهاب مجاری تنفسی بسیار موثر عمل میکند. https://t.me/httpspezeshki

🔴 نمای نزدیک اسکلرای چشم فرد معتاد:

🚭 استعمال مواد مخدر و توهم زا آثار ویران کننده ای روی ساختار عروقی چشم ها بر جای می گذارد. https://t.me/httpspezeshki

فسفر و اسید فسفریک نوشابه با کلسیم استخوانها رقابت کرده و خود جای آن می نشیند بدین سبب نرمی و پوکی استخوان می شود و از طرفی رسوبات کلسیم وارد شده در خون ایجاد سنگ کلیه میکند https://t.me/httpspezeshki

مردها تصور مي‌كنند تلاش براي تامين خانواده نشان دادن علاقه و محبت‌شان به همسر و خانواده كافي است
درحالی که اينها نشانه مسئوليت‌پذيري تلقي مي‌شود نه عشق ومحبت.
زنـاشـویـے https://t.me/httpspezeshki

افراد مسنی که از نظر جنسی فعالیت دارند، کمتر به آلزایمر دچار شوند.
سکس می‌تواند جریان رسیدن خون به مغز را بیشتر کند.
به هنگام ارگاسم، نورون‌های مغز فعالیت بیشتری دارند. https://t.me/httpspezeshki

🔴تنها ماده ای که پروتیین را بطور مستقیم به موهای شما منتقل میکند تخم مرغ است این راه حل ساده و ارزان قیمت بهترین روش درمان موهای وز شده است https://t.me/httpspezeshki

👌هرگز برای کودکان زیر 7سال که عادت به انگشت مکیدن یا جویدن ناخن دارند، لاک‌ نزنید زیرا خوردن این ترکیبات می‌تواند روی ضریب هوشی کودکان و رشد آنها اثر منفی بگذارد https://t.me/httpspezeshki

🔴 سوتین بستن بیشتر از 12 ساعت ممنوع است بسیاری از زنان جامعه ما نمی دانند که بستن سوتین به مدت طولانی ارمغانی به جز سرطان برای آنها ندارد. https://t.me/httpspezeshki

🔴 امواج دستگاه های وای فای پتانسیل سرطان زایی دارند و کسانی که وای فای آنها ۲۴ساعته روشن است فرزندان آنها درمعرض خطرعقیم شدن هستند وسبب سردرد، خستگی واختلال خواب میشود . https://t.me/httpspezeshki

● نوشیدن آب رو جدی بگیریم!

باورتون میشه کم آبی این بلاها رو سر بدنمون میاره؟

تست کم آبی در GIF بالا رو حتما انجام دهید و برای عزیزانتون ارسال کنید!

https://t.me/httpspezeshki

دارو درماني براي عفونت خانمها https://t.me/httpspezeshki

🔴 خواص سیر

① پیشگیری از سرطان،پیشگیری از سرماخوردگی

② ضد التهاب،تقویت بدن برای مبارزه با باکتری ها و قارچ ها

③ کمک به بهبود مسمومیت غذایی https://t.me/httpspezeshki

آنکه باورت دارد ،
یک قدم جلوتر از کسی است ؛
که دوستت دارد ...

گوته https://t.me/httpspezeshki

موفقیت یعنی

‏تحمل شکست هایی که هر یک از آنها شما را برای موفقیت بزرگ آماده میکنن

‏موفقیت مثل كوهنوردى است، تا کالری نسوزانید به قله نمیرسید.

وقتی کسی تو را ميرنجاند ناراحت نشو، اين قانون طبيعت است، که درختی که شيرين ترين ميوه ها را دارد، بيشترين سنگها را https://t.me/httpspezeshki ميخورد.

🔴 اگه تو ماشین حالت تهوع دارید و استفراغ میکنید:

قبل ازسوارشدن1تکه زنجبیل تازه بخوریدتاخیالتون ازبابت استفراغ راحت بشه وحالت تهوعتون ازبین بره. https://t.me/httpspezeshki

در زمان سرماخوردگی، به اندازه کافی آب بنوشیدوبدن را هیدراته نگه دارید
💧آب کافی به بدن درحذف پاتوژنها و ویروسها کمک کرده بهبودی راتسریع می بخشدودردگلو را نیز تسکین می بخشد https://t.me/httpspezeshki