علل بروز گواتر ویرایش
ارث، کمبود ید در مواد غذایی، مصرف بیش از اندازه غذاهایی مانند شلغم، کلم، گل کلم، کاساوا، چغندر، و علل ناشناخته دیگر. گواترها به انواع گوناگونی تقسیم‌بندی میشوند که عبارتند از گواتر فامیلی، گواتر بومی (ساده)، گواتر تک گیر، گواتر چندندولی. گواتر در جلو گردن و در داخل غده تیرویید ایجاد می‌شود. غده تیرویید از دو قطعه تشکیل شده است که در جلوی نای و حنجره قرار می‌گیرد. بزرگی خوش‌خیم غده تیرویید که سبب افزایش حجم آن می‌شود و مانند غده بزرگی در زیر گلو و گردن پدیدار می‌شود، گواتر نامیده می‌شود. برخلاف تصورات گذشته که به تورم غده تیروئید «غم باد» اطلاق می‌شد، گواتر هیچ ارتباطی به استرس‌های عاطفی ندارد. https://t.me/pezeshki00000
ارث، کمبود ید در مواد غذایی، مصرف بیش از اندازه غذاهایی مانند شلغم، کلم، گل کلم، کاساوا، چغندر، و علل ناشناخته دیگر. گواترها به انواع گوناگونی تقسیم‌بندی میشوند که عبارتند از گواتر فامیلی، گواتر بومی (ساده)، گواتر تک گیر، گواتر چندندولی. گواتر در جلو گردن و در داخل غده تیرویید ایجاد می‌شود. غده تیرویید از دو قطعه تشکیل شده است که در جلوی نای و حنجره قرار می‌گیرد. بزرگی خوش‌خیم غده تیرویید که سبب افزایش حجم آن می‌شود و مانند غده بزرگی در زیر گلو و گردن پدیدار می‌شود، گواتر نامیده می‌شود. برخلاف تصورات گذشته که به تورم غده تیروئید «غم باد» اطلاق می‌شد، گواتر هیچ ارتباطی به استرس‌های عاطفی ندارد. https://t.me/pezeshki00000
مدیا:در دوره حاملگی و زمان جنینی: سبب سقط جنین و مرده‌زایی، ناقص الخلقه متولد شدن، کند ذهنی، اختلالات حرکتی و روانی، لالی و کری نوزاد می‌شود.
در کودکی: اختلال جسمی و روانی پدیدمی‌آورد و سبب کندذهنی و رشد نکردن بدن میگردد.
در بلوغ: ایجاد گواتر و کم‌کاری تیروئید نموده و اختلال در تـکامل مغزی را بوجود می‌آورد.
در بزرگسالان: موجب ضعف عمومی، کاهش سوخت و ساز بدن، لاغری، خواب آلودگی و اختلالات عصبی می‌شود.
میزان احتیاج روزانه بدن به ید بین۱۵۰–۱۲۰میکروگرم که ۷۵ میکروگرم آن را تیروئید برای ساخت هورمونهای خود مصرف میکند. https://t.me/pezeshki00000ي
در کودکی: اختلال جسمی و روانی پدیدمی‌آورد و سبب کندذهنی و رشد نکردن بدن میگردد.
در بلوغ: ایجاد گواتر و کم‌کاری تیروئید نموده و اختلال در تـکامل مغزی را بوجود می‌آورد.
در بزرگسالان: موجب ضعف عمومی، کاهش سوخت و ساز بدن، لاغری، خواب آلودگی و اختلالات عصبی می‌شود.
میزان احتیاج روزانه بدن به ید بین۱۵۰–۱۲۰میکروگرم که ۷۵ میکروگرم آن را تیروئید برای ساخت هورمونهای خود مصرف میکند. https://t.me/pezeshki00000ي
آزمایش‌های تیروئیدی و احتمالاً اسکن تیروئید و یا سونوگرافی و یا بیوپسی توسط پزشک ضرورت می‌یابد و سپس به درمان با قرص و ید رادیواکتیو و یا جراحی گواتر تشویق می‌شوید. توصیه مهم اینکه، طبیعی بودن تستهای تیروئید در آزمایش خون دلیلی برنداشتن گواتر نیست و با این حالت یو تیروئید گفته می‌شود و در صورت لزوم گرفتن اسکن تیروئید بسیار ضروری اhttps://t.me/pezeshki00000ست.
🔴 #پیشگیری_درمان_سرطان
♦️با توجه به شیوع #سرطان در مناطق مختلف کشور نکاتی چند در رابطه با پیشگیری و درمان این بیماری سخت و #مهلک یادآور میشویم :
📍 #سرطان در حقیقت رشد غیرقابل کنترل #سلول ها بوده و تحت تاثیر عوامل #ژنتیکی و #محیطی است.
♦️عوامل #محیطی نظیر #استرس، #تغذیه ، #داروها، #سموم ، #اشعه و ..
عواملی مثل #التهاب ، #میکروارگانیسم ها، #تغذیه نادرست،کیفیت #زندگی_غلط نیز در میان عوامل تاثیرگذار در رشد و تکثیر سلولهای #سرطانی مطرح میباشد.
📍 یکی از علت‌های اصلی ایجاد #سرطان در بدن #رادیکال های آزاد می باشد،رادیکال های آزاد توسط موادی مثل #سیگار، #آلودگی های محیطی، #استرس ها، #نوشیدنی های #الکلی،غذاهای #ناسالم،ترکیبات #شیمیایی و حلال های صنعتی،باقیمانده #سموم آفت کش های کشاورزی، #داروها و رنگ های غیرمجاز آزاد می شوند و با حمله به سلول های #سالم باعث اختلال در عملکرد و آسیب و تخریب سلول و حتی مرگ آن میشوند.
📍در این میان " آنتی اکسیدان ها" بدن را در مقابل #رادیکال های آزاد حمایت و #محافظت می کنند و مانع تخریب و آسیب سلول میشوند.
🔴از عوامل #آنتی_اکسیدان_ها:
♦️ #بتاکاروتن(در هویچ)،
♦️ #ویتامین های A,C,E, #سلنیوم #روی، #منگنز، #مس، #زردچوبه ،آب #انار،آب #انگور قرمز، #آلبالو و #گوجه فرنگی میتوان نام برد.
♦️دکتر پویا نادر بیگدیلو
" داروساز و مدرس دانشگاه "
https://t.me/pezeshki00000
♦️با توجه به شیوع #سرطان در مناطق مختلف کشور نکاتی چند در رابطه با پیشگیری و درمان این بیماری سخت و #مهلک یادآور میشویم :
📍 #سرطان در حقیقت رشد غیرقابل کنترل #سلول ها بوده و تحت تاثیر عوامل #ژنتیکی و #محیطی است.
♦️عوامل #محیطی نظیر #استرس، #تغذیه ، #داروها، #سموم ، #اشعه و ..
عواملی مثل #التهاب ، #میکروارگانیسم ها، #تغذیه نادرست،کیفیت #زندگی_غلط نیز در میان عوامل تاثیرگذار در رشد و تکثیر سلولهای #سرطانی مطرح میباشد.
📍 یکی از علت‌های اصلی ایجاد #سرطان در بدن #رادیکال های آزاد می باشد،رادیکال های آزاد توسط موادی مثل #سیگار، #آلودگی های محیطی، #استرس ها، #نوشیدنی های #الکلی،غذاهای #ناسالم،ترکیبات #شیمیایی و حلال های صنعتی،باقیمانده #سموم آفت کش های کشاورزی، #داروها و رنگ های غیرمجاز آزاد می شوند و با حمله به سلول های #سالم باعث اختلال در عملکرد و آسیب و تخریب سلول و حتی مرگ آن میشوند.
📍در این میان " آنتی اکسیدان ها" بدن را در مقابل #رادیکال های آزاد حمایت و #محافظت می کنند و مانع تخریب و آسیب سلول میشوند.
🔴از عوامل #آنتی_اکسیدان_ها:
♦️ #بتاکاروتن(در هویچ)،
♦️ #ویتامین های A,C,E, #سلنیوم #روی، #منگنز، #مس، #زردچوبه ،آب #انار،آب #انگور قرمز، #آلبالو و #گوجه فرنگی میتوان نام برد.
♦️دکتر پویا نادر بیگدیلو
" داروساز و مدرس دانشگاه "
https://t.me/pezeshki00000
🔴اشتباهاتی که باعث #سکته_مغزی میشوند
❌کم حرفی
❌آلودگی‌هوا
❌کمبودخواب
❌نخوردن صبحانه
❌کاهش افکارمثبت
❌استفاده ازقند،شکر
❌پوشاندن سرهنگام خواب
❌کارکشیدن ازمغزهنگام بیماری
https://t.me/pezeshki00000
❌کم حرفی
❌آلودگی‌هوا
❌کمبودخواب
❌نخوردن صبحانه
❌کاهش افکارمثبت
❌استفاده ازقند،شکر
❌پوشاندن سرهنگام خواب
❌کارکشیدن ازمغزهنگام بیماری
https://t.me/pezeshki00000
🔴اگر از #درد بعضی از روشهای #درمانی می ترسید:
♦️ #میدازولام یک داروی #بنزودیازپین نسبتاً کوتاه اثر بوده که دارای اثرات #ضداضطرابی، #آرام_بخش، #ضدتشنجی و #شل_کننده_عضلانی میباشد.
♦️در موارد #بی_حسی پیش از #آندوسکوپی و اعمال کوتاه تشخیصی همانند #برونکوسکوپی، #گاستروسکوپی، #سیتوسکوپی و #آنژیوگرافی، به عنوان داروی پیش #بیهوشی در اعمال #جراحی کوچک و اعمال جراحی #دندان، القاء #بیهوشی پیش از تجویز داروهای #بیهوشی، درمان #صرع و #تشنج و #سکسکه مقاوم به درمان نیز استفاده می‌شود.
♦️یکی از محاسن #میدازولام ایجاد #فراموشی در حین عمل #جراحی درعین #بیداری بیمار می باشد بطوریکه بیمار بعد از عمل چیزی #بیاد نمی آورد.
♦️ تزریق #میدازولام در افراد جوان ممکن است با واکنش های #هیجانی بیمار از جمله #گریه_کردن همراه باشد.
♦️ #میدازولام بصورت #قرص ؛ #شربت و #ویال نیز در بازارهای جهانی وجود دارد.
♦️ #آمپولهای آن 5 و 15 میلی گرمی می باشد. #میدازولام از خانواده #دیازپام می باشد ولی اثر آن نسبت به #دیازپام کوتاه تر است و همانند #دیازپام تزریق #وریدی آن دردناک نیست و بیمار بخوبی آن را تحمل میکند.
https://t.me/pezeshki00000
♦️ #میدازولام یک داروی #بنزودیازپین نسبتاً کوتاه اثر بوده که دارای اثرات #ضداضطرابی، #آرام_بخش، #ضدتشنجی و #شل_کننده_عضلانی میباشد.
♦️در موارد #بی_حسی پیش از #آندوسکوپی و اعمال کوتاه تشخیصی همانند #برونکوسکوپی، #گاستروسکوپی، #سیتوسکوپی و #آنژیوگرافی، به عنوان داروی پیش #بیهوشی در اعمال #جراحی کوچک و اعمال جراحی #دندان، القاء #بیهوشی پیش از تجویز داروهای #بیهوشی، درمان #صرع و #تشنج و #سکسکه مقاوم به درمان نیز استفاده می‌شود.
♦️یکی از محاسن #میدازولام ایجاد #فراموشی در حین عمل #جراحی درعین #بیداری بیمار می باشد بطوریکه بیمار بعد از عمل چیزی #بیاد نمی آورد.
♦️ تزریق #میدازولام در افراد جوان ممکن است با واکنش های #هیجانی بیمار از جمله #گریه_کردن همراه باشد.
♦️ #میدازولام بصورت #قرص ؛ #شربت و #ویال نیز در بازارهای جهانی وجود دارد.
♦️ #آمپولهای آن 5 و 15 میلی گرمی می باشد. #میدازولام از خانواده #دیازپام می باشد ولی اثر آن نسبت به #دیازپام کوتاه تر است و همانند #دیازپام تزریق #وریدی آن دردناک نیست و بیمار بخوبی آن را تحمل میکند.
https://t.me/pezeshki00000
🔴 علائم داشتن #انگل_روده_ای
🔴 #لاغری
⚪️ #دردشکم
🔴 #سرگیجه
⚪️ #اسهال
🔴 #زردی_چهره
⚪️ #بی_اشتهایی
🔴 #خارش_مقعد
⚪️ #آمدن_آب_ازدهان
🔴 #پیچش_ناف، #ضعف_دل
⚪️ #دندان_قروچه_درخواب
https://t.me/pezeshki00000
🔴 #لاغری
⚪️ #دردشکم
🔴 #سرگیجه
⚪️ #اسهال
🔴 #زردی_چهره
⚪️ #بی_اشتهایی
🔴 #خارش_مقعد
⚪️ #آمدن_آب_ازدهان
🔴 #پیچش_ناف، #ضعف_دل
⚪️ #دندان_قروچه_درخواب
https://t.me/pezeshki00000
فردی که جوش می‌زند، نمی‌تواند از هر ضدآفتابی استفاده کند. استفاده از ضدآفتاب‌های معمولی باعث تشدید جوش می‌شود. این افراد باید از ضدآفتاب فاقد چربی استفاده https://t.me/pezeshki00000کنند.
مهمترین خواص درمانی بابونه :
1 ـ خواص گوارشی : رفع سوء هاضمه ـ ضد اسپاسم گوارشی ـ تقویت معده ـ تقویت اشتها ـ ضد نفخ و بادشکن ـ رفع اسهال عصبی ، جلوگیری از زخم معده ـ کمک درمان مسمومیت های غذایی ـ کمک درمان زخم معده ـ درمان ورم کبد و طحال
2 ـ خواص مغزی بابونه : تقویت حافظه ـ تقویت اعصاب و مغز ـ آرام بخش ـ ضد میگرن ـ خواب آور ـ ضد اضطراب ـ ضد بیقراری ـ درمان سرگیجه ـ کمک درمان تشنج های عصبی و صرع
3 ـ خواص قلبی و عروقی : گشاد کننده عروق ـ کاهنده فشار خون ـ رقیق کننده خون ــ درمان کم خونی
4 ـ خواص پوستی : ضد التهاب پوستی که همانند کورتون ها عمل می کند ولی عوارض آن ها را ندارد ـ رفع و درمان اگزما ـ کمک درمان جوش غرور و آکنه ـ ضد ورم و قرمزی پوست ـ برطرف کننده زخم های جلدی ـ ترمیم سوختگی ـ تقویت کننده پوست ـ تنگ کننده منافذ پوست ـ ضد عفونی کننده پوست ـ کنترل عفونت های پوستی
خواص عمومی :
افزاینده قدرت سیستم ایمنی بدن ـ ضد سرفه ـ خلط آور ـ درمان گلو درد ـ درمان سرماخوردگی ـ ضد التهاب ریه و حنجره ـ ضد التهاب مفاصل ـ ضددرد ـ شل کننده عضلانی ـ درمان دردهای نقرسی ـ کنترل علائم بیماری های روماتیسمی ـ رفع ورم کلیه و مثانه ـ درمان سخت ادراری ـ قاعده آور ـ تقویت رحم ـ کنترل و درمان اختلالات دوران یائسگی ـ کنترل علائم کولیت روده ای ـ رفع خستگی
عصاره بابونه ضد حساسیت ، التیام دهنده زخم ، باکتریواستاتیک ، باکتریسید(میکروب کش) ، ضد قارچ می باشد. همچنین بیزابولول خود به عنوان یک ماده افزایش دهنده جذب پوستی در فرمولاسیون کرم ها (اشکال ترانس درمال) به کار گرفته می شود. برخی از مواد جدا شده از عصاره تام بابونه اثر مهاری روی آنزیم هایی که در سنتز میانجی های التهابی مسیر آراشیدونیک اسید نقش دارند را دارا می باشند.
عصاره ی بابونه و فرآورده های دارویی های حاوی این گیاه موجب افزایش سرعت ترمیم زخم و کاهش ترشحات و در نتیجه خشکی زخم می گردند . همچنین در درمان زخم بستر ـ سوختگی ناشی از آفتاب و ادرار سوختگی نوزدان کاربرد دارد.
بابونه به عنوان دارویی رسمی در فارماکوپه های آلمان ، انگلستان ، فرانسه و سوئیس وارد شده و اثرات بالینی آن ثابت شده است.
مقدار مصرف :
یک قاشق مرباخوری (حدود 5 گرم) در یک فنجان آب جوش دم کرده (پس از 3 دقیقه) 2 تا 3 بار در روز مصرف کنید.
کرم موضعی : 2 تا 3 بار در روز ، هر بار کمی کرم ، روی موضع مالیده شود.
عوارض جانبی :
ممکن است به طور نادر واکنش های خفیف آلرژیک بروز نماید و در صورت مصرف بیش از اندازه ممکن است سردردـ پیدایش زخم در دهان ـ ورم چشم ـ تعریق زیاد بروز می کندhttps://t.me/pezeshki00000.
1 ـ خواص گوارشی : رفع سوء هاضمه ـ ضد اسپاسم گوارشی ـ تقویت معده ـ تقویت اشتها ـ ضد نفخ و بادشکن ـ رفع اسهال عصبی ، جلوگیری از زخم معده ـ کمک درمان مسمومیت های غذایی ـ کمک درمان زخم معده ـ درمان ورم کبد و طحال
2 ـ خواص مغزی بابونه : تقویت حافظه ـ تقویت اعصاب و مغز ـ آرام بخش ـ ضد میگرن ـ خواب آور ـ ضد اضطراب ـ ضد بیقراری ـ درمان سرگیجه ـ کمک درمان تشنج های عصبی و صرع
3 ـ خواص قلبی و عروقی : گشاد کننده عروق ـ کاهنده فشار خون ـ رقیق کننده خون ــ درمان کم خونی
4 ـ خواص پوستی : ضد التهاب پوستی که همانند کورتون ها عمل می کند ولی عوارض آن ها را ندارد ـ رفع و درمان اگزما ـ کمک درمان جوش غرور و آکنه ـ ضد ورم و قرمزی پوست ـ برطرف کننده زخم های جلدی ـ ترمیم سوختگی ـ تقویت کننده پوست ـ تنگ کننده منافذ پوست ـ ضد عفونی کننده پوست ـ کنترل عفونت های پوستی
خواص عمومی :
افزاینده قدرت سیستم ایمنی بدن ـ ضد سرفه ـ خلط آور ـ درمان گلو درد ـ درمان سرماخوردگی ـ ضد التهاب ریه و حنجره ـ ضد التهاب مفاصل ـ ضددرد ـ شل کننده عضلانی ـ درمان دردهای نقرسی ـ کنترل علائم بیماری های روماتیسمی ـ رفع ورم کلیه و مثانه ـ درمان سخت ادراری ـ قاعده آور ـ تقویت رحم ـ کنترل و درمان اختلالات دوران یائسگی ـ کنترل علائم کولیت روده ای ـ رفع خستگی
عصاره بابونه ضد حساسیت ، التیام دهنده زخم ، باکتریواستاتیک ، باکتریسید(میکروب کش) ، ضد قارچ می باشد. همچنین بیزابولول خود به عنوان یک ماده افزایش دهنده جذب پوستی در فرمولاسیون کرم ها (اشکال ترانس درمال) به کار گرفته می شود. برخی از مواد جدا شده از عصاره تام بابونه اثر مهاری روی آنزیم هایی که در سنتز میانجی های التهابی مسیر آراشیدونیک اسید نقش دارند را دارا می باشند.
عصاره ی بابونه و فرآورده های دارویی های حاوی این گیاه موجب افزایش سرعت ترمیم زخم و کاهش ترشحات و در نتیجه خشکی زخم می گردند . همچنین در درمان زخم بستر ـ سوختگی ناشی از آفتاب و ادرار سوختگی نوزدان کاربرد دارد.
بابونه به عنوان دارویی رسمی در فارماکوپه های آلمان ، انگلستان ، فرانسه و سوئیس وارد شده و اثرات بالینی آن ثابت شده است.
مقدار مصرف :
یک قاشق مرباخوری (حدود 5 گرم) در یک فنجان آب جوش دم کرده (پس از 3 دقیقه) 2 تا 3 بار در روز مصرف کنید.
کرم موضعی : 2 تا 3 بار در روز ، هر بار کمی کرم ، روی موضع مالیده شود.
عوارض جانبی :
ممکن است به طور نادر واکنش های خفیف آلرژیک بروز نماید و در صورت مصرف بیش از اندازه ممکن است سردردـ پیدایش زخم در دهان ـ ورم چشم ـ تعریق زیاد بروز می کندhttps://t.me/pezeshki00000.
🔴درمیان #مغزها، غنی ترین منبع امگا-3 در #گردو است
♦️همچنین، #منبعی غنی از #روی است که برای #سلامتی_عاطفی و #ذهنی حیاتی میباشدhttps://t.me/pezeshki00000.
♦️همچنین، #منبعی غنی از #روی است که برای #سلامتی_عاطفی و #ذهنی حیاتی میباشدhttps://t.me/pezeshki00000.
انواع درمان با سبزی‌ها و میوه‌ها🔰🔰🔰
🔹🔸واریس : سیر
🔹🔸ترک خوردگی لب : خیار، انگور
🔹🔸ترک خوردگی پوست : سیب، به
🔹🔸عفونت گلو : شلغم، جعفری، تره فرنگی، ترب، آویشن، لیموترش، خرما، انجیر، توت فرنگی، تمشک، گردو، خرما، انجیر، توت فرنگی،تمشک، گردو
🔹🔸نقرس : رازیانه : باقالا، شلغم، ترب، گوجه فرنگی، سیب، لیموترش، توت فرنگی، انگور، زیتون، گلابی، هویج، کرفس، کاهو، آلو
🔹🔸کلیه ومثانه : باقالا، شلغم، پیاز، ترب، گوجه فرنگی،
لیموترش، توت فرنگی، انگور، ازگیل، هویج، لوبیا
🔹🔸گریپ : آویشن، پرتقال، آلبالو، سیب، سیر، پیاز
🔹🔸حاملگی : اسفناج، باقالا، لوبیا، عدس، نخود، بادام، ازگیل، آلو، انگور
🔹🔸بوی بد نفس: ترب، سیب
🔹🔸بواسیر: سیر، اسفناج، جعفری، تره فرنگی، سیب، به، انجیر، توت، هلو، انگور
🔹🔸فشار خون: توت فرنگی، سیر، زیتون، گلابی
🔹🔸کم اشتهائی: کاهو، ترب، انگور، پرتقال، گردو، سیر، چغندر، هویج، کلم، ترخون، پیاز
🔹🔸عفونت روده‌ها: خیار، بادام، انگور، پرتقال، سیب، کاهو
🔹🔸یرقان: کرفس، کاهو، جعفری، ترب، گیلاس، توت فرنگی، انگور، هویج، آرتیشو
🔹🔸زیاد شدن شیر مادر: هویج، رازیانه، سیب
🔹🔸میگرن: باقالا، پیاز، آویشن، بادام، گیلاس، هلو، کلم
🔹🔸عصبانیت: کاهو، پیاز، کرفس، زردآلو، بادام، گردو، هلو، سیب، انگور، لوبیا
🔹🔸نیش حشرات: جعفری، تره فرنگی، آویشن، گردو، سیر، پیاز
🔹🔸رماتیسم: هویج، کرفس، رازیانه، باقالا، سیر، پیاز، جعفری، تره فرنگی، سیب، ترب، آویشن، گوجه فرنگی، گیلاس، لیموترش، توت فرنگی، تمشک، انگور، گلابی، فندق، آلو، سیب زمینی
🔹🔸رفع عطش: خیار، کاهو، هندوانه، شاه توت، گلابی
💟https://t.me/pezeshki00000
🔹🔸واریس : سیر
🔹🔸ترک خوردگی لب : خیار، انگور
🔹🔸ترک خوردگی پوست : سیب، به
🔹🔸عفونت گلو : شلغم، جعفری، تره فرنگی، ترب، آویشن، لیموترش، خرما، انجیر، توت فرنگی، تمشک، گردو، خرما، انجیر، توت فرنگی،تمشک، گردو
🔹🔸نقرس : رازیانه : باقالا، شلغم، ترب، گوجه فرنگی، سیب، لیموترش، توت فرنگی، انگور، زیتون، گلابی، هویج، کرفس، کاهو، آلو
🔹🔸کلیه ومثانه : باقالا، شلغم، پیاز، ترب، گوجه فرنگی،
لیموترش، توت فرنگی، انگور، ازگیل، هویج، لوبیا
🔹🔸گریپ : آویشن، پرتقال، آلبالو، سیب، سیر، پیاز
🔹🔸حاملگی : اسفناج، باقالا، لوبیا، عدس، نخود، بادام، ازگیل، آلو، انگور
🔹🔸بوی بد نفس: ترب، سیب
🔹🔸بواسیر: سیر، اسفناج، جعفری، تره فرنگی، سیب، به، انجیر، توت، هلو، انگور
🔹🔸فشار خون: توت فرنگی، سیر، زیتون، گلابی
🔹🔸کم اشتهائی: کاهو، ترب، انگور، پرتقال، گردو، سیر، چغندر، هویج، کلم، ترخون، پیاز
🔹🔸عفونت روده‌ها: خیار، بادام، انگور، پرتقال، سیب، کاهو
🔹🔸یرقان: کرفس، کاهو، جعفری، ترب، گیلاس، توت فرنگی، انگور، هویج، آرتیشو
🔹🔸زیاد شدن شیر مادر: هویج، رازیانه، سیب
🔹🔸میگرن: باقالا، پیاز، آویشن، بادام، گیلاس، هلو، کلم
🔹🔸عصبانیت: کاهو، پیاز، کرفس، زردآلو، بادام، گردو، هلو، سیب، انگور، لوبیا
🔹🔸نیش حشرات: جعفری، تره فرنگی، آویشن، گردو، سیر، پیاز
🔹🔸رماتیسم: هویج، کرفس، رازیانه، باقالا، سیر، پیاز، جعفری، تره فرنگی، سیب، ترب، آویشن، گوجه فرنگی، گیلاس، لیموترش، توت فرنگی، تمشک، انگور، گلابی، فندق، آلو، سیب زمینی
🔹🔸رفع عطش: خیار، کاهو، هندوانه، شاه توت، گلابی
💟https://t.me/pezeshki00000
💛عادتهای پیر کننده را بشناسیم
💎دیر خوابیدن💎
💎کم تحرکی و ورزش نکردن
💎تمایل به خوراکی های شیرین
💎سیگار کشیدن💎
💎مالیدن چشم💎
💎تغییر پی در پی وزن💎
💎خوابیدن روی شکم💎
💎کنترل نکردن استرس💎
💎نداشتن برنامه غذایی سالم
💎نوشیدن ناکافی آب نسبت به نیاز بدنتان💎
💎خصومت و دشمنیhttps://t.me/pezeshki00000
💎دیر خوابیدن💎
💎کم تحرکی و ورزش نکردن
💎تمایل به خوراکی های شیرین
💎سیگار کشیدن💎
💎مالیدن چشم💎
💎تغییر پی در پی وزن💎
💎خوابیدن روی شکم💎
💎کنترل نکردن استرس💎
💎نداشتن برنامه غذایی سالم
💎نوشیدن ناکافی آب نسبت به نیاز بدنتان💎
💎خصومت و دشمنیhttps://t.me/pezeshki00000
Forwarded from جالب است...
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تعداد قندهای موجود در انواع خوراکی ها
خیلی دقت کنیم توی موادغذایی که قراره با لذت نوش جان کنید
@jalebas 👈 کانال بدانیدها
خیلی دقت کنیم توی موادغذایی که قراره با لذت نوش جان کنید
@jalebas 👈 کانال بدانیدها