‍ بهترین زمان خوردن آسپرین👇

✅اگر آسپرین درست قبل از رفتن به رختخواب مصرف شود، بیشترین اثر را برای بدن خواهد داشت.✅
👈 آسپرین به رقیق شدن خون و جلوگیری از تجمع پلاکت ها کمک کرده و خطر حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می‌دهد.💊💊

https://t.me/httpspezeshki

💥بهترین ورزش‌ها برای آرتروز مفاصل↓

①← زانو
🏊پیاده روی بر روی زمین صاف، شنا

②← ران
🚣پیاده روی، شنا، دوچرخه‌سواری، غواصی، قایقرانی

③← کمر
⛹پیاده روی،شناhttps://t.me/httpspezeshki

تنگ_کردن_كانال واژنال

🔴 انـار

🖊 پوست انار با ڪمی آب بجوشانید
سپس صاف ڪرده و در لگن بریزید و ۲۰
دقیقه در این محلول بشینید

(۳ بار در هفته تا رسیدن ب نتیجه مطلوب)https://t.me/httpspezeshki

✔️نوشيدن چای بعد ازغذا آهن موجود در خون را ازبین میبرد. همین امرباعث بیماری 👇

آرتروز
یبوست
کم خونی
خارپاشنه
ریزش مو
چربی خون
ساییدگی استخوان
ناراحتی قلبی وکلیویhttps://t.me/httpspezeshki

❌ درد فک
❌ سرگیجه
❌ تهوع و استفراغ
❌ خستگی بیش از اندازه
❌ تنگی نفس و تپش قلب
❌ سوزن سوزن شدن یک یا هر دو دست و پا

حمله_قلبیhttps://t.me/httpspezeshki

☘️رزماری به عنوان سقط کننده جنین محسوب می‌شود و استفاده از آن توسط خانم‌های باردار اکیداً ممنوع می‌باشد. مصرف آن در دوران شیردهی نیز توصیه نمی‌شود.https://t.me/httpspezeshki

🔸هـــــرگـــــز قلیـان نکشید ❗️

شـيلنگ قلیان بدلیل تاریکی ، گرما و رطوبت، زیستگاه بیش از ۴۰۰۰ نوع باکتری خطرناک استhttps://t.me/httpspezeshki

✴️تورم پاها و شکم اگر همراه با درد قفسه سینه، خستگی و تنگی تنفس باشد، می تواند علامت بیماری قلبی باشد.

👈توصیه می شود به یک متخصص قلب مراجعه کنیدhttps://t.me/httpspezeshki

کلیپ_آموزش_همسرداری
📌بخشی از سمینار اشتباهات زنان
و مردان در رابطه

🎤 دكتر آزيتا ساعيانhttps://t.me/httpspezeshki

✅چاقی احتمال ابتلا به کدام سرطان‌ها را افزایش می‌دهد؟

🔹سرطان معده
🔹سرطان کبد
🔹سرطان کیسه صفرا
🔹سرطان پانکراس
🔹سرطان تخمدان
🔹سرطان تیروئیدhttps://t.me/httpspezeshki

♦️دو چای کیسه ای ریحان را بجوشانید و محلول را با پارچه روی جوشهای صورتتان بگذارید.

🔺خواهید دید که به زودی اثری از جوشها نمی ماند.https://t.me/httpspezeshki

⁉️چنانچه بار اول است كه مى خواهيد از يك داروی جنسى مثل وياگرا يا... استفاده كنيد بهتر است براى بدست آوردن دوز مناسب دارو با بدن خود فقط قسمتى از يك قرص را استفاده كنيد
https://t.me/httpspezeshki

❌ سردرد
❌تاری دید
❌ درد سر دل
❌ ورم دست و صورت
❌ افزایش ناگهانی وزن
❌ تشنج و اغما در موراد شدید مسمومیت

مسمومیت_بارداریhttps://t.me/httpspezeshki

قند، چربی و فشارخون بالا دارید، یکی دو بار در روز چای قرمز بنوشید
5 گرم از گلبرگ‌های چای ترش را در فنجان ریخته، رویش آبجوش بریزید و سرپوش گذاشته، 10 دقیقه بماند تا دم بکشد.https://t.me/httpspezeshki

♦️شربت سالبوتامول

گشاد کننده مجاری ریوی درتنگی نفس .آسمhttps://t.me/httpspezeshki

🍲 سوپ های مفید برای افراد مختلف

①←کودکان
↩️سوپ هویج
✅(افزایش ایمنی بدن)

②←خانم ها
↩️سوپ کلم و مرغ
✅(زیبایی پوست و ضد کم خونی)

③←آقایان
↩️سوپ لوبیا
✅(سلامت قلب)https://t.me/httpspezeshki

✅برخی از داروها مثل داروهای ضد تب،ضد درد و پیشگیری از بارداری می توانند باعث تورم صورت یا بدن شوند
👈در صورت مشاهده این علامت،با پزشک مشورت کنید تا داروهای جایگزین تجویز نمایدhttps://t.me/httpspezeshki

بیماریهایی که دخترها از مادرشان به ارث میبرند

🔸چروکهای پوستی
🔸مشکلات چشمی
🔸میگرن
🔸آلزایمر
🔸بیمار‌يهاي قلبی و دیابت
🔸مشکلات بارداری،سقط جنین
🔸سرطان پستان وتخمدانhttps://t.me/httpspezeshki

♦️میخواهید سریع تر چربی های اضافه بدن تان را بسوزانید ⁉️

(☕️) نوشیدن یک فنجان قهوه قبل از ورزش به فرآیند چربی سوزی سرعت می بخشد ، و شما را زودتر به وزن ایده آلتان می رساندhttps://t.me/httpspezeshki

❌ ویتامین A بالای موجود در جگر باعث تولد نوزاد ناقص الخلقه می‎شود و برای مادر هم مشکل‎ساز خواهد بود.https://t.me/httpspezeshki