👇ليست كامل آزمايشاتی كه بايد ناشتابود

🔴 شمارش_سلولهاى_خون_یا_CBC:
نياز به ناشتايى ندارد
https://t.me/httpspezeshki
🔴 قند_خون:
حدودا ٢ ساعت پس از آخرين وعده غذايى،قند سرم به حد قندخون ناشتا كاهش مي يابد، با اين وجود بايد حتما از ٨ ساعت قبل ناشتا باشيد و هيچ چيز جزآب نبايد بخوريد! حتى چاى!

🔴 چربي_خون:
بايد ١٤ ساعت قبل آن ناشتا باشيد،آخرين وعده غذايي تان نيز بايدسبك باشد!
اما رژيم غذايى خود رادر چند روز اخيرتغيير ندهيد تاپزشك بتواند درمورد الگوى غذاييتان تصميم بگیرد.

🔴 سديم_پتاسيم_كلسيم_فسفر:
رعايت حدودا ٤ ساعت ناشتايي توصيه ميشود،اما اجبارى نيست

🔴 تست_كليه_BUN /CR:
نياز به ناشتايى ندارد

🔴 اسيد_اوريك:
چهار ساعت ناشتايى توصيه ميشود،از خوردن گوشت زياد قبل آزمايش خوددارى كنيد


🔴 آزمایش_کبدیAST/ALT:
نياز به ناشتايى ندارد

🔴 آلكالن_فسفاتاز:
بايد حداقل ٤ساعت ناشتا باشيد

🔴 بررسي_آهن_خون:
از ٢ روز قبل ازمصرف ويتامين ب١٢ ومكملهاى آهن خوددارى كنيد، حدودا ٤ ساعت ناشتايى توصيه ميشود،امااجبارى نيست

🔴 تست_هاى_تيروئيد:
نيازبه ناشتايى ندارد

🔴 آزمایش_ESR/CRP:
نياز به ناشتايى ندارد،اما مصرف داروهاى ضدالتهاب NSAID و استامينوفن نتيجه راتحت تاثيرقرار ميدهد

🔴 تست_های_انعقادی_PT/PTT/INR:
نياز به ناشتايى ندارد

🔴 هموگلوبينA1c :
ناشتايى نميخواهد


https://t.me/httpspezeshki

زن ها معمولا با سوال کردن در نظر دارند تا گفتگوی صمیمانه ای برقرار کنند
اما مردان تصور می کنند که آن ها قصد تفتیش دارند
به تفاوت های وجودی هم با دید مثبت بنگرید
👇👇👇👇👇https://t.me/httpspezeshki

💊💉 درمان فوری سکته قلبی💔؛

💢حرف اول "Mona" را به خاطر بسپارید؛

💔 M = مورفین
💔 O = اکسیژن
💔 N = نیتروگلیسرین
💔 A = آ-اس-آhttps://t.me/httpspezeshki

💥عوارض پشت میز نشینی زیاد

📍ایجاد لخته خون درگردن وکمر
📍آسیب به مهره های گردن وستون فقرات
📍پوکی استخوان
📍افزایش وزن
📍گرفتگی عضلات
📍افزایش چربی خونhttps://t.me/httpspezeshki

♦️ آیا میدانید کم خونی موجب افزایش ریزش ابروها می شود؟

☀️خانم هایی که بعد از غذا چای سیاه می خورند به علت کاهش جذب آهن بیشتر دچار ریزش ابرو می شوند.https://t.me/httpspezeshki

🍃داروهایی که مستعد ایجاد مشکلات جنسی هستند👇

🚑 آرامبخش
🚑 ضد صرع
🚑 داروهای فشار خون
🚑آنتی هیستامین ها
🚑 ضد افسردگیhttps://t.me/httpspezeshki

⚠️ امواج موبایل سرطان زاست

👈 علاوه بر آن احتمال ابتلا به بیماریهای آلزایمر و پارکینسون را افزایش میدهد

👈 حتی 2 دقیقه صحبت با موبایل، ساختار مولکولی بزاق دهان را تغییر میدهدhttps://t.me/httpspezeshki

❓ازدواج با مردی که مرزھای اخلاق را می شکند؟!

نه تنھا مشاوران و متخصصان مذھبی که مشاوران خانواده ھم به شما توصیه می کنند از مردی که خواھان تماس جسمی قبل از ازدواج است فاصله بگیرید. چنین خواسته ھایی اگر در روزھای اول آشنایی مطرح شوند، معنی دار تر و خطرسازتر است.

❗️ مردی که قبل از شناخت روان شما به فکر آشنایی با جسم تان است، به شما به عنوان ھمسر آینده اش نگاه نمی کند.

https://t.me/httpspezeshki

💢علل سرد_مزاجی در زنان چیست؟

🔺👈در برقراری رابطه جنسی، هم بعد رفتاری و هم احساسی فرد حائز اهمیت است. پس قبل از شروع رابطه، احساس امنیت و آرامش فرد نیز مهم می باشد.

🔺👈برخی از علل پزشکی رایج در سرد مزاجی زنان، به شرح زیر می باشد👇👇:

🔺 استرس
🔺 هیجان
🔺 افسردگی
🔺 خستگی
🔺 اعتیاد به الکل
🔺 مقاربت دردناک (دیسپارونی)
🔺 ترس از بارداری
🔺 خشکی واژن
🔺 بی خوابی
🔺 عفونت و مشکلات زنانه

https://t.me/httpspezeshki

🌟 مواد غذایی مورد نیاز بدن در زمان خوردن قرص های ضد بارداری🌟

🎈موز🍌

🎈فلفل دلمه‌ای زرد

🎈صدف خوراکی

🎈 سبزیجات برگ دار

🎈 ماست یونانی

🎈جو دو سر

🎈 بادام درختیhttps://t.me/httpspezeshki

💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

ژاپنی ها ضرب المثل جالبی دارند
می گویند؛

اگر فریاد بزنی
به صدایت گوش می دهند
و اگر آرام بگویی به حرفت گوش می دهند!

قدرت کلماتت را بالا ببر
نه صدایت را !

این باران است که باعث رشد
گل ها می شود
نه رعد و برق

https://t.me/httpspezeshki

قرص های ECچیست ؟؟
مخفف واژه Entric coat یعنی پوشش روده ای است ..
https://t.me/httpspezeshki
👇👇👇👇👇👇

💊 قرص های E.C چیست؟

✅ روی بعضی قرص ها بعد اسمش
واژه ی E.C نوشته شده ، آیا تا حال با خودتون فکر کردید این به چه معنی هست؟

👇👇👇👇👇

E.C مخفف واژه Entric Coat💥

یعنی پوشش روده ای است.


💥 گاهی اوقات سازندگان دارو بخاطر ویژگی های فیزیکی و شیمیایی ماده مجبور میشوند روکشی را روی قرص بکشند .


E.C
هم یکی از این روکش هاست که به قرص این امکان رو میده که در محیط بازی روده باز شوند
جایی که PH از 7 بالاتر باشه.


یعنی قرص بدون اینکه دچار تغییر شود از معده عبور کرده و با ورود به روده روکش از روش برداشته شده و امکان جذب دارو فراهم میشه، علت اینکه چنین روکشی روی قرص ها میدن حساس بودن دارو به اسید معده یا داشتن عوارض گوارشی و.. است.

✍نکته۱:

شماعزیزان باید توجه داشته باشید چنین قرص هایی رو حد الامکان قبل غذا وبا شکم خالی بخورید.
چرا که در غیر این صورت PH معده وقتی پره به PH بازی نزدیک شده و امکان باز شدن قرص تو معده وجود داره که یا دارو بی اثر میشه یا...خلاصه اون اثری رو که ما می خواهیم را ندارد.


💊امپرازول یکی از این قرص هاست که اگر چه مکانیسمش کاهش اسید معده است اما خود دارو به اسید معده حساسه بهمین خاطر E.C شده و باید صبح ناشتا مصرف بشه.

✍نکته۲:
قرص های EC نباید شکسته شود چون ممکن است در اثر تماس با اسید معده اثرشان کاهش یابد یا اینکه آسیب زدن آنها به معده افزایش یابد.

💊 : ASA آسپرین ۸۰ میلی گرم EC

"چون آسپرین بدون روکش میتواند مستقیما به مخاط معده آسیب زند و با روکش تا حدی میتوان از آن پیشگیری نمود.


https://t.me/httpspezeshki

💢 عواقب خطرناک امواج Wi-Fi

🚫 تندخویی و پرخاشگری
🚫 بد خوابی
🚫 کم اشتهایی غیر عادی
🚫 خستگی دائمی
🚫 کاهش ناتوانی در مردان
🚫 طولانی شدن دوره تخمک گذاری در زنان
🚫 کندی رشد بدنhttps://t.me/httpspezeshki

▪️ناخن ها درباره سلامت بدن شما چه می گویند؟

✔️یک نگاه کوتاه به ناخن های خود کنید تا متوجه وضع سلامت بدنتان شوید

https://t.me/httpspezeshki

🚫 عوارض ڪاهش وزن سریع(👇)

🔺ضعف و بی‌حالی
🔺پوسیدگی دندان‌
🔺ورم و زخم معده
🔺افسردگی
🔺ریزش موها
🔺چین و چروک
🔺ضعف اعصاب
🔺افت فشار خونhttps://t.me/httpspezeshki

7 دلیل خوب برای خوردن شیر عسل :

🍯بهبود گوارش
🍯سلامت پوست
🍯بهبود ایمنی بدن
🍯خواص ضد پیری
🍯مقابله با بی‌ خوابی
🍯سلامت استخوان‌ ها
🍯خواص ضد باکتریاییhttps://t.me/httpspezeshki

این قرص های اورژانسی جلوگیری از بارداری به قرص های after pill morning نیز مشهور هستند و مصرف آنها تا ۷۲ ساعت بعد از رابطه و ورود اسپرم به واژینال میتواند موثر باشدhttps://t.me/httpspezeshki

خواص روغن ها


🍶1) بادام تلخ: مرطوب كننده و ابرسان پوست،برطرف كننده درد مفاصل،تقويت كنندهء مو و ابرو

🍶2) بادام شيرين: تقويت كنندهء پوست،ابرسان، تقويت مو و ابرو

🍶3) نارگيل: نرم كننده و حالت دهنده مو، مرطوب كننده پوست، برطرف كنندهء تركهاي پاشنهء پا.

🍶4) كنجد: نرم كنندهء پوست، تقويت كنندهء مو، ملين

🍶5) سقز: مسكن درد مفاصل ، تقويت ماهيچه ها، مرطوب كننده پوست مناسب براي ماساژ

🍶6) سياهدانه: تسكين دهندهء درد هاي مفاصل، تقويت عمومي بدن، بهبود زخم

🍶7)جوانهء گندم: ضد ريزش مو و ابرو، تقويت كننده و مرطوب كنندهء پوست
تقویت حالت کشسانی پوست

🍶8) بنفشه: رفع گرفتگي و خشكي بيني و التهاب

🍶9) سير: تقويت كنندهء موي سر، رويش مو ابرو

🍶10) الوئه ورا: ابرسان پوست، مرطوب كننده،ضد لك و جوش، تقويت كننده پوست

🍶11) گنه گنه: برطرف كنندهء درد هاي مفاصل (پادرد، كمر درد، ديسك كمر، سياتيك، نقرس،
ارتروز)

🍶12) فندق: ضد ريزش مو و ابرو، تقويت كننده و مرطوب كنندهء پوست

🍶13)زيتون: ترميم پوست برطرف كننده درد مفاصل، سرشار از ميتامين هاي A,E

🍶14) موم روغن: رفع ترك هاي پوستي و پاشنهء پا، تقويت كننده و مرطوب كنندهء پوست

🍶15)رازيانه: ضد رويش موهاي زائد تمام نقاط بدن به مدت طولاني

🍶16) گليسيرين: مرطوب كنندهء دست..، قابل استفاده در گلسازي

🍶17) روغن مورچه: براي از بين بردن موهاي زائد بدن بطور دائم

🍶18) گشنيز: تحليل ورم هاي گرم و باد سرخ، ضد زكام و اسپاسم، از بين بردن اقار سرخك و ابله

🍶19) اسطوخدوس: ارامبخش، تسكين اعصاب، برطرف كننده سينوزيت، تسكين درد مفاصل

🍶20) ميخك: رفع كرم خوردگي، ضد درد، مسكن درد دندان و سردرد، ضد التهاب لثه

🍶21) گل سرخ: شد التهاب، ضد لك، تقويت كننده و نرم كننده پوستهاي خشك.

🍶22) بابونه: برطرف كنندهء جوشهاي صورت، تقويت كنندعء موي سر و ابرو، ضد التهاب و نرم كننده ورم هاي سخت.

🍶23) مورد: ضد شورهء سر، ضد ريزش موي سر و خارش، تقويت پياز مو، برطرف كنندهء ترك پاشنه پا و بوي بد پا.

🍶24) زردهء تخم مرغ: تقويت موي سر، معالج سرختگي، مرطوب كننده پوست سر، ابرسان پوست.

🍶25) گياه دم اسب: رشد ناخن، جلوگيري از شكستگي و نرم كننده ناخن.

🍶26) زنجفيل: تسكين دهندهء درد هاي مفاصل (پادرد، كمر درد، ديسك كمر، سياتيك، ارتروز.

🍶27) بوم ترانكيل: تسكين دهندهء دردهاي مفاصل و ماهيچه اي، درمان ارتروز، سياتيك و رفع گرفتگي عضلات، مناسب براي ماساژ

🍶28) اسپند: برطرف كنندهء باد و رطوبت مفاصل و درمان درد استخوان.

🍶29) زيره: بيرون كشيدن باد و رطوبت از مفاصل و تسكين درد انها، از بين بردن چربيهاي زائد(شكم و پهلو).

🍶30) رزماري: تقويت مو و ابرو، رويش مجدد
🍶31)روغن هسته انار جهت سفت کردن و لیفتینگ پوست


https://t.me/httpspezeshki

نكات دارويي

به تاريخ مصرف دارو حتما توجه كنيد
انقضاي تاريخ تتراسيكلين👇
به دلیل ایجاد مواد سمی که منجر به ابتلا به سندرم فانکونی می‌شود، خطرناک است و باعث نارسایی کلیه می‌شودhttps://t.me/httpspezeshki