💢 تخمدان پلی_کیستیک یا همان تنبلی_تخمدان باعث نازایی زنان میشود ؟؟؟


🔺👈 کلیپ را تماشا کنید

https://t.me/httpspezeshki

کف گوشت در حال پخت را نگیرید و دور نریزید !
مایعی که در پخت گوشت از آن خارج میشود،بیشترین پروتئین ‌های در آب و ویتامین ‌های گروه B،دارد که هنگام پختن از بافت گوشت خارج میشوندhttps://t.me/httpspezeshki

❤️بیماری های قلبی عروقی،فشار خون بالا و دیابت سلامت گوش های تان را تحت تاثیر قرار https://t.me/httpspezeshkiمي دهند

👈پس اگر نمی خواهید شنوایی تان مختل شود، نمك كمتر بخوريد نوشابه نخورید

علایم خوب کار نکردن کبد
عدم تحمل غذاهای چرب و ادویه دار
افزایش وزن
سردرد تکرار شونده

سوءهاضمه
یبوست مزمن
ضایعات پوستی مثل اگزما، پسوریازیس و جوش دانه‌ها
طعم فلز در دهان
تورم و یا درد شدید شکم
اختلالات روده ای، سینوسی و آلرژیک
سیستم ایمنی ضعیف
پیری زودرس
خستگی مزمن
خونریزی و یا کبود شدن سریع پوست
ادم پاها (تجمع مایعات در پاها)
مدفوع آغشته به خون و یا قیر مانند و یا مدفوع کم رنگ
ادرار خیلی تیره
خارش طولانی مدت پوست
بی‌اشتهایی، تهوع و استفراغ و علائم شبه آنفلوانزا
https://t.me/httpspezeshki

پیشگیری از بیماری‌های کبدی
- از مصرف مشروبات الکلی و مواد مخدر جدا https://t.me/httpspezeshkiخودداری کنید.
- مصرف بی رویه استامینوفن و سایر مسکن‌های درد مانند: TYLENOL به غیر از آسپیرین، برای کبد مضر می‌باشد.
- حتما خود را در مقابل ویروس هپاتیت B واکسینه کنید.
داروها نیز برای کبد سم محسوب می‌شوند، بنابراین از مصرف خودسرانه آن‌ها بپرهیزید. داروها را با تجویز پزشک مصرف کرده و میزان دوز مصرفی آن‌ها را خودسرانه افزایش ندهید
- از مصرف بیش از حد ویتامین‌های محلول در چربی مانند A,D,E,K بپرهیزید.
- از مصرف غذاهای پرچرب بپرهیزید.
- وزن خود را در حد متناسب حفظ کنید.
- بهداشت فردی را رعایت کنید.
- از مصرف داروهای غیر ضروری اجتناب ورزید. از مصرف همزمان چند دارو با هم خودداری کنید، مگر با تجویز پزشک.
- مصرف ویتامین C و چای سبز برای سلامتی کبد مفید است.
- مصرف غذاهای سرخ کرده، آماده (فست فود) و روغن‌های جامد را به حداقل برسانید.
- از غذاهای پرچرب، خیلی شیرین و یا شور بپرهیزید.
- به طور منظم ورزش کنید. 2 تا 3 روز در هفته فعالیت بدنی داشته باشید.
- مصرف غذاهای پر فیبر را افزایش دهید مانند: سبزیجات، میوه‌ها، برنج، غلات و دانه‌های سبوس‌دار.
- هرگز به سرنگ و سوزن‌های دور انداخته شده دست نزنید.
- هنگام سمپاشی، استفاده از اسپری حشره‌کش و رنگ کردن حتما از ماسک استفاده کرده و از تهویه مناسب اتاق مطمئن گردید. همچنین برای جلوگیری از تماس یافتن این‌گونه مواد شیمیایی با پوست، حتما از دستکش، کلاه و ماسک استفاده کنید.
- از آمیزش جنسی محافظت نشده و استفاده مشترک از سرنگ و سوزن خودداری کنید.
- هپاتیت B و C درمان نشده منجر به سیروز کبدی، سرطان کبد و سرانجام پیوند کبد می‌گردند. بنابراین چنانچه جزو آن دسته از افرادی می‌باشید که در معرض این بیماری‌ها قرار دارید، حتما واکسن هپاتیت B را تزریق کنید و به طور منظم هم تست هپاتیت را انجام https://t.me/httpspezeshki

https://t.me/pezeshki00000خاصيت سياه دانه

خواص معجون سیاه دانه و عسل:
1-از اصلی ترین خواص معجون سیاه دانه این است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند

2- برای درمان سرماخوردگی های پی در پی مفید است.

3-در درمان تب های بلغمی و سوداوی تاثیر دارد.

4-ادرارآور است و برای مردان مبتلا به پروستات مفید است. همچنین عفونت های ادراری را درمان می کند.

5-برای درمان سردردهایی که مرتبط با مزاج سرد هستند مفید است.

6-مالیدن این ترکیب به پوست برای درمان جوش های بلغمی مفید است. توجه داشته باشید که جوش های بلغمی بدون التهاب، زیرپوستی و سفت هستند و استفاده از این ترکیب برای جوش های قرمز و پرالتهاب نتیجه عکس خواهد داد و وضع پوستتان بدتر خواهد شد.

7-تاثیر خوبی بر دستگاه گوارش و انگل های روده دارد.

8- نفخ معده و دل درد های ناشی از آن را درمان می کند.

9- برای پیشگیری و درمان زخم معده موثر است.

10-برای بهبود بیماری های پوستی پیسی و لک مفید هست.

11-می تواند سنگ های کلیه و مثانه را از بین ببرد.

12-در روزهای پایانی بارداری به کنترل درد و افزایش توان و مقاومت مادران هنگام زایمان کمک می کند. توجه داشته باشید حتما با مشورت پزشک زنان و یا متخصص طب سنتی از این معجون استفاده کنید.

13- موجب افزایش شیر مادران شیرده می شود.

14- از ابتلا به بیماری های مزمن و سرطان جلوگیری می کند چون اثر معجون سیاه دانه به مدت طولانی در بدن باقی می ماند

15-باعث کاهش عوارض داروهای شیمی درمانی بر کلیه ها می شود.

16- با طبع گرم بسیار انرژی زا و باعث از بین رفتن افسردگی می شود.

17-مصرف یک قاشق مرباخوری از ترکیب روغن سیاه دانه و عسل خالص به نسبت مساوی باعث درمان اضطراب و تپش های قلب و تنظیم ضربان قلب می شود.

18- سیاه دانه دارای ماده ای هست که در بدن تولید انتی هیستامین می کند به همین دلیل برای درمان حساسیت و آسم بسیار مفید است.

19- افزایش دهنده طبیعی میل جنسی

20- افزایش تعداد اسپرم و درمان ناباروری حاصل از کمبود تعداد اسپرم

همیشه شاداب و سالم زندگی کنید.

https://t.me/pezeshki00000

🔴 #علل_کم_کاری_بیضه_ها

🔴 #ضربه به بیضه ها
⚪️ #عفونت بیضه ها مثل ابتلاء به اریون
🔴 #چاقی بیش از حد
⚪️ #گرم شدن محیط بیضه ها
🔴 عوامل #مادرزادی
https://t.me/pezeshki00000
واريكسول

🔴 #داروهای_ضد_حساسیت :

♦️#کلرفنیرامین
♦️ #انتی_هیستامین_دکونژستان
♦️ #پزادو_افدرین
♦️ #کلماستین
♦️#هیدروکسی_زین
♦️#دیفن_هیدرامین
♦️#کتوتیفن
♦️ #زادیتن
♦️#لوراتادین
♦️#فکسوفنادین
♦️#تلفست
♦️ #سیتریزین
♦️ #سپروهپتادین
♦️ #دیمن_هیدرینات
♦️ #پرومتازون
♦️ #بتاهیستین
♦️ #بتاسرک
♦️ #کرومولین_سدیم
♦️ #بتامتازون
♦️ #دگزامتازون
♦️ #تریامسینولون
♦️ #متیل_پرد_نیزولون
♦️ #دپو_مدرول
♦️ #تتراکزاکتاید
♦️ #هیدروکورتیزون
https://t.me/pezeshki00000

💠 مصرف طولانی مدت رانیتیدین باعث کاهش جذب ویتامین B12 خوراکی شده و به دنبال آن باعث اختلالات ناشی از کمبود ویتامین B12 در فرد می‌شود.https://t.me/pezeshki00000

👈غذا هایی که نباید دوباره گرم شوند کدامند

💠چغندر
💠سیب زمینی
💠مرغ
💠اسفناج
💠قارچ
💠کرفس
💠تخم مرغ

👈زیرا باعث ایجاد سرطان می شود
___________https://t.me/httpspezeshki

♦️برای پیشگیری از آلزایمر بادام_زمینی بخورید

🔺 نیاسین موجود در آن به ترمیم آسیب‌های سلولی و حفاظت در برابر بیماری آلزایمرو سایر مشکلات_ذهنی مربوط به بالارفتن سن کمک می‌کند.https://t.me/httpspezeshki

مرغ زیر ١/٨کیلوگرم سالم ترین نوع مرغ است
بالا بودن وزن لاشه مرغ سبب میشود مرغ چربی بطنی وچربی بین بافتی بالاتری داشته باشدو میزان‌ مصرف دارو وآنتی بیوتیک هادرآن هازیادتر باشدhttps://t.me/httpspezeshki

انواع نان هاي ترجيحي به ترتيب الويت براي افراد ديابتي🍞:
https://t.me/httpspezeshki
🍞نان جو دوسر
🍞نان سنگك
🍞نان تافتون
🍞نان بربري
🍞نان لواش
✔️نان بربري بدون خمير داخل آن,از نان تافتون بهتر است

🔴 علل_خواب_رفتگی_دست_و_پا:

🔴خستگی و کوفتگی کف دست
⚪️کمبود ویتامین
🔴آسیب ستون_فقرات
⚪️سندروم تونل کارپال
🔴مشکلات گردش خون
⚪️بیماری بورگر
🔴 دیابت

https://t.me/httpspezeshki

♦️مصرف اسیدفولیک برای زنان باردار و زنانیکه قصد بارداری دارند لازم می باشد. اسید فولیک خطر نقص های مادرزادی مغز و ستون فقرات کودک را ۵۰ تا ۷۰ درصد کاهش می دهد.https://t.me/httpspezeshki

نکته_سلامتی

⏰در ساعت 8 صبح و 8 شب،معده اسید بیشتری و قویتری ترشح می کند.

🔴در افرادی که مشکل معده دارند توصیه می شود که در این ساعات معده خالی نباشدhttps://t.me/httpspezeshki

برای تعیین دوز مناسب مکمل ویتامینDسطح ویتامین D خونتان راآزمایش کنید
پزشک بسته به سطح ویتامینDخونتان ممکن است برای مدت زمان کوتاهی ویتامین Dبرایتان تجویزکندتا ذخایر ویتامین Dشماکامل شود

☑️علائم کمبود تستسترون در بدن زنان:

🔘پوکی استخوان
🔘میل جنسی کم
🔘افسردگی و اضطراب
🔘 حس خستگی مداوم
🔘ناتوانی در کاهش وزنhttps://t.me/httpspezeshki

💟 خواص_عرق_گلاب

🕎 ⇦ طبیعت گرم و معتدل

🎗نشاط آور
🎗پاڪ کننده و روشن ڪننده
🎗براق كننده و محافظ پوست
🎗تحریک كننده ى جریان خون
🎗سخت كننده ى لثه
🎗مقوی اعصابhttps://t.me/httpspezeshki