بمب های چربی_سوز خوراکی را بشناسید👌

♦️اگر شما چربی_شکم زیادی دارید، می‌توانید از همان روش‌های کلی کاهش وزن برای آب کردن چربی شکم هم استفاده کنید.

♦️ 👌سیر
🔺 سیر را همراه با آبلیمو و آب گرم مخلوط کنید

♦️ آبلیمو
🔺 آبلیمو را با آب ولرم مخلوط کرده و میل کنید

♦️ 👌کلم
🔺 کلم یک سم زدای قوی است و باعث کاهش چربی_شکم و پهلو می شود

♦️ 👌چای_سبز
🔺با اضافه کردن آبلیمو به چای سبز چربی_سوزی را 2 برابر کنید.

♦️ 👌دارچین
🔺 دارچین کاهش دهنده چربی شکم و پهلو است و بهتر است آن را باlعسل و آب گرم مخلوط کنید و با معده_خالی بنوشید؛

♦️ 👌گشنیز
🔺 گشنیز یک داروی طبیعی عالی برای رفع نفخ_معده است.✔️


https://t.me/pezeshki00000

اگر بچه‌های ما شاهد محبت ما به
یکدیگر و خودشان باشند؛

وقتی دعوا و مشاجره‌ای هم پیش بیاید
درنظر آنها این مشاجره در یک رابطه دوستانه و با محبت رخ داده و تاثیر چندان منفی بر آنها ندارد.

⏰چرت 6دقیقه ای معجزه میکنه

🔴 افرادی که در طول روز حتی 6دقیقه چرت می‌زنند عملکرد مغزی بهتری دارند

🔵این افراد کمترین میزان استرس شغلی را دارند و ضریب خطای کمتری دارندhttps://t.me/pezeshki00000

شب ها خوابتان نمی برد؟🤔

چنددانه بادام مصرف کنید. بادام منبع غنی از تریپتوفان یا همان هورمون خواب می باشد همچنین با ازبین بردن فشار روی ماهیچه ها موجب خوابی آسان می شودhttps://t.me/pezeshki00000

🔴 کلیه_پلی_کیستیک

🔴این بیماری ژنتیکی از شایعترین بیماریهای مادرزادی کلیه است (حدود دوازده و نیم میلیون_بیمار در سراسر جهان) مبتلا هستندhttps://t.me/pezeshki00000

🔴 علائم_کلیه_پلی_کیستیک

♦️تا جوانی اغلب بیماران بدون_علامتند

♦️ علائم بتدریج ظاهر میشوند مانند🔻

♦️افزایش فشارخون
♦️ درد_پهلو
♦️ توده_شکمی(ناشی از بزرگ شدن کلیه)
♦️ تهوع
♦️ خستگی
♦️ عفونتهای_مکرر_ادراری
♦️ وجود خون در ادرار 

🔴 بیماری ماهیتی پیشرونده دارد و غالباً تا دهه چهارم یا پنجم زندگی منجر به بیماری کلیوی مرحله نهایی میشود


https://t.me/pezeshki00000

🔴 مصرف آسپرین پس از سکته_مغزی خفیف موثر است

🔴چون خطر ناتوانی مادام العمر یا مرگ با مصرف فوری آسپرین بعد از بروز علائم هشدار 70تا 80 در صد کاهش پیدا می کند..https://t.me/pezeshki0000

♦️روش خارج_کردن جسم خارجی از گلوی_کودکhttps://t.me/pezeshki00000

🔴علامت سرطان_پستان کدامند؟

♦️وجود ندول
♦️ترشح سینه
♦️تغییرشکل بافت سینه
♦️درد سینه ها
♦️کم کردن وزن
♦️مشکلات پوستی در سینه
♦️خونریزی غیرطبیعی_زنانه
♦️تغییر سایزسینه
♦️احساس خستگی

https://t.me/pezeshki00000

♦️درمـان سـوزش_سـرِدل

🔺 سر از سطح بدن بالاتر قرار گیرد.
🔺 مصرف داروهای ضداسيدمعده مثل رانيتيدين امپرازول پنتو پرازول وغيره
🔺 ترک سيگار و مواد مخدر
🔺 جويدن آدامس طبيعي بدون قند

🔴تــوجــه

♦️مصرف غذاهای تند مصرف چاي پررنگ سرخ كردني و مـُرکبات، موجب شُل شدن عضلات اسفنگتر می‌شود .


https://t.me/pezeshki00000

چقدر نمک در روز بخوریم؟
با دانستن و همرسان کردن این عکس (و البته اجرای آن) شاید بتوانید از احتمال ابتلای خانواده یا دوستانتان به فشار خون بالا جلوگیری کنید.https://t.me/pezeshki00000

سیاست_همسرداری


شما ازدواج نمیکنید که مدام کسی را کنترل کنید
ازدواج برای آرامش است
اگر مدام در امورات همسرتان #سرک بکشید ،به زودی نسبت به هم سرد خواهید شدhttps://t.me/pezeshki00000

🔴 بیسموت

♦️این دارو همانند پانسمانی روی معده را می‌پوشاند و باعث خنثی کردن اسید معده می‌شود.

♦️ بیسموت در درمان زخم_معده و عفونتهای_گوارشی به کار می‌رود.https://t.me/pezeshki00000

💚 10فایده نورخورشید درسلامت👇

🔹ضددیابت
🔹درمان افسردگی
🔸تنظیم فشارخون
🔹درمان لک وپیس
🔸ضدسرطان پروستات
🔹کاهش ابتلابه ام اس
🔸تسکین پسوریازیس
🔹پیشگیری از آرتریتhttps://t.me/pezeshki00000

💚چیزهایی که هرگز فکر نمیکنید چاقتان کند!

🔹کار کردن تا دیر وقت
🔸حذف وعده های غذایی
🔹ویروس های موجود در غذا
🔸عفونت گوش
🔹محرومیت از نور خورشید
🔸افزایش باکتری های رودهhttps://t.me/pezeshki00000

🔴 کورتونها

♦️ضد التهاب هایی هستند برای بیماری های مفاصل . آلرژیک و آسم . COPD. زایمان زود رس و اختلالات چشم استفاده میشوند

🔴 بتامتازون
Betamethasone

♦️در اشکال دارویی قرص . آمپول . پماد_موضعی . کرم_موضعی . پماد گوش و چشم و قطره_چشم و گوش و بینی .

🔴 بتامتازون ال آ

Betamethasone_LA (Long Active)

♦️در شکل دارویی آمپول_شیری

🔴 دگزامتازون
Dexamethasone

♦️پر فروش ترین داروی OTC در سال گذشته بین مردم خبر از محبوبیت این دارو میدهد که در اشکال مختلف قطره گوش و چشم . قرص . آمپول عرضه میگردد که در این بین آمپول پر مصرف میباشد .

🔴 هیدروکورتیزون

Hydrocortisone

♦️در اشکال قرص . آمپول . کرم_موضعی . پماد_موضعی . پماد چشم و رکتال فوم

🔴 پردنیزولون
Prednisolone

♦️در اشکال قرص و قطره_چشم

🔴 متیل_پردنیزولون
Methyl_prednisolone

♦️ در دو فرم تزریقی

♦️ متیل_پردنیزولون_استات با نام تجاری

Depomedrol

♦️ متیل_پردنیزولون_سدیم_

سوکسینات با نام تجاری
Solumedrol

🔴 فلورمتولون
Fluormetholone

♦️در شکل دارویی قطره_چشم

🔴 کلوبتازول
Clobetasole

♦️در اشکال کرم . پماد و لوسیون_موضعی

🔴 تریامسینولون


♦️در اشکال پماد_موضعی . کرم_موضعی . آمپول و اورال_بیس برای آفت_دهان

https://t.me/pezeshki00000

4 کار خطرناکی که پس و پيش از صرف دارو نباید انجام داد آشنا شويد

🔹دوش گرفتن با آب گرم
🔹باز کردن پوشش کپسول
🔹مصرف دارو همراه با آب میوه
🔹مصرف همزمان داروhttps://t.me/pezeshki00000

🔴 ریفلاکس_معده_به_مری

♦️ علایم اصلی این بیماری عبارت است از:

♦️ سوزش_سر_دل
♦️ ترش_کردن
♦️ دیسفاژی(دشواری در بلع)https://t.me/pezeshki00000

پشت هر زن افسرده
یک مرد
بى احساس نشسته...https://t.me/pezeshki00000

‌ https://t.me/pezeshki00000

🍇از مردی پرسیدند بچه ت را بیشتر دوست داری یا همسرت رو؟

🍇پاسخ جالبی داد:

🍇گفت بچم رو عاشقانه دوست دارم ولی زنم رو عاقلانه.

🍇من عاشق# بچم هستم همه کارهاش رو دوست دارم، همه افکارش رو وهمه حرکاتش رو همه چیزش برام زیباست حتی اگر برای دیگران بد باشه
https://t.me/pezeshki00000
❤️ولی همسرم را عاقلانه دوست دارم

🍇دختر زیبای رویاهای من
🍇وقتی با من ازدواج کرد زیباترین موها رو داشت بنابرین الان که بین موهای زیبایش موهای سفید میبینم من اون موهای سفید رو می پرستم
🍇وقتی با من ازدواج کرد صورتش بسیار زیبا بود حالا که چروکهای صورتش را می بینم من اون خطهای صورتش رو سجده میکنم 🍇وقتی از دست من عصبانی میشه و سکوت میکنه من اون سکوت رو دوست دارم.
🍇وقتی به خاطر من چندین سال با ناملایمات ساخته؛ من اون ساختنش را دیوانه وار دوست دارم پس من نسبت به همسرم عاقلانه عاشق هستم.

💞 زن هر چقدر هم که بزرگ شود ،
💞 همسر شود ،
💞 مادر شود ،
💞 مادر بزرگ شود ،

💝درونش هنوز هم دختری کوچک چشم انتظار است، انتظار می کشد برای لوس شدن و محبت دیدن. دستی میخواهد برای نوازش و چشمی برای ستایش.https://t.me/pezeshki00000