🔴انواع سردرد

♦️اگر سردرد شما بیشتر در صبح زود اتفاق میافتد می تواند

🔺 نشانه سینوزیت شدید باشد چون در شب حفره بینی_ملتهب می شود و در صبح_سردرد ایجاد می شود.https://t.me/pezeshki00000

♦️ معجزه قرص آسپرین. پیشنهاد میکنیم ببینید و برای عزیزانتون فروارد کنید .. عاااالیه این کلیپ

🔴 با فوراورد مطالب و معرفی کانال از ما حمایت کنید❤️
https://t.me/pezeshki00000

🔴 لووتیروکسین

♦️اگر قرص_لووتیروکسین مصرف می کنید دچار تب و گلو_درد شدید حتما با پزشک خودمشورت کنید شاید نیاز به قطع_دارو باشhttps://t.me/pezeshki00000د

روانشناسي كودك اگر در مقابل کودک خود با هم مشاجره کردید،

سعی کنید آشتی خود را نیز در جلوی کودک انجام دهید تا دوباره احساس امنیت را به کودک برگردانيد.



❤️https://t.me/pezeshki00000
🌺❤️
❤️🌺❤️

🌟 زنگ_تفکر 🌟

چشمی که دائم عيب‌های ديگران رو ببينه، اون عيب رو به ذهن منتقل می‌کنه و ذهنی که دائماً با عيب‌های ديگران درگيره، آرامش نداره، درونش متلاطم و آشفته است .

در عوض چشمی که ياد گرفته هميشه زيبايی‌ها رو ببينه، اول از همه خودش آرامش پيدا می‌کنه، چون چشم زيبابين عيب‌های ديگران رو نمی‌بينه و دنيای درونش دنيای قشنگی‌هاست.

https://t.me/pezeshki00000

❤️
🌺❤️
❤️🌺❤️

روانشناسي كودك یکی ازراههای استقلال کودکان
" تصمیم گیری" است!

به کودک خود اجازه تصمیم گيرى بدهیم.
مسلماً والدين بايد محدوديتهايي را براي فرزند خود قائل شوند،
اما بعضي وقتها بهتر است اجازه دهيد كه زمام كار دردست كودك باشد، و تصمیماتی را هر چند مضحک وکوچک بگیرند.
حتي اگر او تصميمهاي عجيب و غريب بگيرد.

مثلا اگر ميخواهد كه دروسط تابستان، پالتو یا کلاه زمستانی بپوشد به او اجازه دهيد كه اين كار را بكند؛
پس از مدتي گرمش ميشود و مي فهمد كه پوشيدن يك لباس نازك در اين فصل، مناسب تر است.

اگر شما اجازه دهيد .
كه او خودش به اين نتيجه برسد،
به او امكان يادگيري و رشد داده ايد.


❤️https://t.me/pezeshki00000
🌺❤️
❤️🌺❤️

👌نکته 👌

💫مقایسه کودکان با هم اعتمادبه‌نفس آنها را به شدت خدشه‌دار  می کند.


❤️https://t.me/pezeshki00000
🌺❤️
❤️🌺❤️

درصورت تجويز پماد تاكروليموس در درمان آلوپسي_آره_آتا، بايد فقط در مناطق درگير و با استفاده از دو دستكش روي هم، استعمال شود. زير دوسال ممنوع و در كودكان بالاي دوسال غلظت ٠/٠٣٪‏ تجويز شود.

♦️خانم هایی که در غذاهای خود از کره_بادام_زمینی استفاده میکنند هیچوقت به سرطان_سینه مبتلا نمیشوند.https://t.me/pezeshki00000

🔴 نسخه برای شقاق_مقعد و عرق_سوزی

♦️ هر روز روزی_دوبار محل رو با روغن گل_بنفشه روغن_مالی کنند. و از پوشیدن شرت خودداری کنند به سرعت فوق العاده بهبود پیدا میکند.
https://t.me/pezeshki00000
‍

❤️ نشانه های اشکال در عملکرد_قلب را بشناسید و از نارسایی های حاد و سکته_قلبی پیشگیری کنید

⭕️به راحتی خسته می شوید
⭕️در رابطه_جنسی دچار مشکل شده اید
⭕️از فشارخون_بالا رنج می برید
⭕️گرفتار سرفه_مدوام ناگهانی شده اید
⭕️هنگام خواب در تنفس مشکل دارید
⭕️ هیچ مویی روی پاهای خود ندارید
⭕️پاها متورم شده اند
⭕️از درد_گردن یا آرواره رنج می برید
⭕️از تنگی_نفس رنج می برید
⭕️ لثه های شما متورم شده اند
⭕️ تپش_قلب دارید

https://t.me/pezeshki00000

برای کاهش حمله قلبی طالبی بخورید !

👈طالبی مانند سیر و پیاز دارای آدنوزین است که رقیق کننده خون و ضد انعقاد خون بوده ، به همین علت باعث کاهش خطرحمله های قلبی میشهhttps://t.me/pezeshki00000

♦️منع مصرف گریپ_فروت با داروهای خاص راجدی بگیریم.

♦️براساس تحقیقات انجام شده این میوه باعث افزایش_غلظت_سرمی_دارو میشود.https://t.me/pezeshki00000

🔴تداخل داروها و گریپ_فروت


♦️ پزشکان و داروسازان محترم باید به بیماران توصیه کنند ازمصرف همزمان داروهای خاص نظیر:


♦️ ضد اضطراب ، بوسپیرون

کاهش دهنده های فشارخون ، داروهای ضدآریتمی و ضدآنژین
آنتاگونیستهای کلسیم ، لوزارتان ، دیگوکسین، کاربامازپین ، داروهای آنتی_سایکوز ، سیزاپراید ، کاهش دهنده های چربی، ترفنادین ، ایمونوساپرسیوها ، کورتیکوسترویید، کنتراسپتیو ، کلسیم_بلوکرها با گریپ_فروت پرهیز شود.


♦️یک لیوان آب_گریپ_فروت 250 cc باعث افزایش سطح_سرمی داروهاو افزایش طول اثرتا 3برابرمیشود.

♦️درصورت مصرف این میوه قبل از ظهر (صبح) تاقبل ازخوابیدن نمی توان دارو مصرف کرد. یاتحت نظارت دقیق باید دوزداروی مصرفی کم شود.


https://t.me/pezeshki00000

مطالب_انگیزشی

ﺗﻮ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﯾﺎﺩ ﻣﯿﺪﻫﯽ ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺎ ﺗﻮ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﻨﻨﺪ.
ﻭﻗﺘﯽ ﺗﻮ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯽ ﺁﻧﻬﺎ ﻫﻢ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ.
ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﮔﺬﺍﺷﺘﻦ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﻣﯽﮐﻨﯽ
ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺤﻮﻩ ﻣﺤﺘﺮﻣﺎﻧﻪ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﯼ.
🌴ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺍﺑﻄﺖ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺍﻧﻪ ﻇﺎﻫﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﯼ،
ﺩﯾﮕﺮﺍن ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ ﺗﻮﺍﻧﻤﻨﺪﯼ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻫﺴﺘﻨﺪ.
💥ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯽ؟
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﺗﺤﻮﻝ ﺁﻧﻬﺎ, "اﯾﺠﺎﺩ ﺩﮔﺮﮔﻮﻧﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩﺕ" ﺍﺳﺖ.

https://t.me/pezeshki00000

راز زيباي زنان كره اي ماسک شیر😊😊😊😊👍🏼👍🏼

کره ای ها از شیر برای پاک کردن صورت استفاده می کنند و معتقدند شیر به نرم و لطیف شدن پوست کمک می کند. آنها برای این کار مقداری شیر کم چرب یا پرچرب را در کاسه ای بریزید و به کمک پنبه روی صورت بمالید. 15 تا 20 دقیقه صبر کنید تا شیر روی صورت خشک شود بعد آن را آب بکشید و از یک کرم مرطوب کننده استفاده کنید.

ماسک چای سبز

آنتی اکسیدان موجود در چای سبز عملکردی ضدالتهابی دارد و از افتادگی پوست پیشگیری می کند. انواع چای حاوی ویتامین های A، B، C، E، P، تانین، فلاونول و فلور هستند. چای سبز در مقایسه با سایر چای ها، ویتامین C و چای سیاه ویتامین E بیشتری دارد و می توان از آنها به عنوان ماسک های روزانه استفاده کرد. برای تهیه ماسک چای، آن را دم کنید و اجازه بدهید در یخچال خنک شود. بعد صورتتان را با آن بشویید و از یک حوله گرم روی صورت استفاده کنید. سپس صورتتان را مجددا با چای سبز خنک شده آب بکشید. همچنین می توانید 2قاشق غذاخوری خاک سفید را با چای سبز دم شده و 2 قطره اسانس درخت چای مخلوط کنید و آن را روی صورت بمالید. بعد از 15 دقیقه آن را بشویید. برای تهیه ماسک از چای سیاه نیز مقداری چای سیاه را با شکر قهوه ای در ظرفی بجوشانید و اجازه بدهید تا درجه 40-37 خنک شود. به این مخلوط آرد اضافه کنید و آن را روی صورت بزنید و بعد از 15 دقیقه آب بکشید.

پوست
پوست زنان کره ای


ماسک برنج

برنج یک ماده غذایی حاوی ویتامین E، اسیدهای چرب اصلی و نشاسته است که به نرمی پوست کمک می کند. همچنین برنج به افزایش رطوبت پوست و تحریک و نوسازی سلولی پوستی و استحکام پوست کمک می کند. ماسک برنج در کره طرفدار دارد. برای تهیه ماسک برنج ابتدا آن را آبکش کنید. آب به دست آمده سفید و حاوی نشاسته است و از آن می توان به عنوان لوسیون استفاده کرد. از آرد برنج هم می توانید ماسک نرم کننده درست کنید. برای این منظور ابتدا مقداری روغن کنجد روی بدن بمالید بعد یک قاشق غذاخوری آرد برنج را با شیر مخلوط کنید و لایه ای ضخیم روی پوست قرار دهید. بعد از 15 دقیقه آن را بشویید. این ماسک آرام بخش، نرم کننده و روشن کننده پوست است.

ماسک آب گازدار

زنان کره ای از آب گازدار برای روشن کردن پوستشان استفاده می کنند. آب گازدار غنی از ریزمغذی هایی مثل کلسیم، منیزیم و بی کربنات است و به پاک شدن آلودگی ها از روی پوست و افزایش جریان خون کمک می کند. مراقب باشید که از آب گازدار برای شستشوی روزانه پوست استفاده نکنید زیرا به شدت محرک است.

ماسک تخم مرغ و عسل

برای تهیه این ماسک سفیده تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و قبل از خواب روی صورت بمالید. اجازه بدهید ماسک روی صورتتان خشک شود. بعد آن را با آب ولرم بشویید. سفیده تخم مرغ محرک سلول های پوستی و افزایش دهنده جریان خون است و تاثیرات آن در تسریع بهبود زخم های پوستی و سوختگی به اثبات رسیده است.

ماسک عسل

یک قاشق غذاخوری عسل را با شیرخشک و سفیده تخم مرغ مخلوط کنید و به کمک یک دستمال روی صورت قرار دهید. بعد از 20 دقیقه می توانید آن را بشویید. این ماسک مخصوصا برای افرادی که پوست خشکی دارند مناسب است و انجام آن هر 2 هفته یکبار توصیه می شود.

چند نکته :
پوست هم مانند سایر اعضای بدن برای سالم و شاداب بودن به موادمغذی نیاز دارد. از آنجا که سلول های پوستی عمر کوتاهی دارند و مرتب از بین می روند و سلول های جدید جایگزین آنها می شود، لازم است تمام موادمغذی همیشه در دسترس باشد.

تغذیه متعادل و متناسب در درجه اول برای داشتن پوست سالم و شاداب ضروری است اما مصرف برخی مواد نقش پررنگ تری در سلامت پوست دارد که از آن جمله می توان به اسیدهای چرب ضروری که در روغن زیتون و روغن کانولا موجود است، آنتی اکسیدان ها، به خصوص ویتامین C و E و موادمعدنی مثل روی و سلنیوم اشاره https://t.me/pezeshki00000

🔴 قرص_آهن_و آی_یودی

♦️زنانی که به منظور پیشگیری از بارداری از IUD استفاده می کنند غیر ممکن است به قرص_آهن نیاز نداشته باشند چرا که IUD دیواره رحم را زخمی می کند و باعث ایجاد یک خونریزی کم،اما تاثیرگذار و در نتیجه کمبود آهن می شود


https://t.me/pezeshki00000

مشكلات دستگاه تناسلي كودكانhttps://t.me/pezeshki00000

❗️حواسمان باشد…

🌱ﺑﺎ "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود ﻣﺴﺨﺮﻩ ﮐﺮﺩ!
🌱ﺑﺎ "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود ﺭﻭﺣﯿﻪ ﺩﺍﺩ!
🌱ﺑﺎ "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود ﺍﯾﺮﺍﺩ ﮔﺮﻓﺖ!
🌱با "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﺮﺩ!
🌱با "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود "ﺩﻝ" ﺷﮑﺴﺖ!
🌱با "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود ﺩﻟﺪﺍﺭﯼ ﺩﺍﺩ!
🌱با "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود ﺁﺑﺮﻭ ﺑُﺮﺩ!
🌱ﺑﺎ "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود ﺁﺑﺮﻭ ﺧﺮﯾﺪ!
🌱ﺑﺎ "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود "جدایی" انداخت!
🌱ﺑﺎ "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود "آشتی" داد!
🌱با "زبان" میشود آتش زد!
🌱با "زبان" میشود آتش فتنه را خاموش کرد!...

☘️پس حواسمان به زبانمان باشد...


https://t.me/pezeshki00000

♦️ آب_خوردن با معده_خالی و هنگام بیدارشدن از خواب بهترین و طبیعی ترین راه درمان برای بیماری هاست.

♦️این روش مردم ژاپن برای سالم ماندن و طول_عمرشان استhttps://t.me/pezeshki00000