🔴 درمان_جدید_تقویت_مژه_ها
♦️تنها داروی_اثربخش و بی_خطر که برای درمان_کم_پشتی_مژه_ها مورد تایید FDA قرار گرفته، محلول چشمی 0.03% بیماتوپروست با برند لاتیس (انالوگ صناعی پروستاگلاندین) است.
♦️ این دارو در ابتدا در سال 2001 برای کاهش فشار_داخل_چشم در موارد گلوکوم_زاویه_بسته و پرفشاری_داخل_چشم تایید گردید ولی در جریان مطالعات متوجه ویژگی آن از نظر افزایش_رشد_مژه_ها شدند.
♦️ اثربخشی و بیخطری این دارو در افزایش تعداد، بلندی، ضخامت و تیرگی_مژه ها اخیرا در یک کارازمایی چند مرکزی تصادفی دوسوکور موازی با شاهد دارونما تایید شده است.
♦️هر چند مکانیسم اثر بیماتوپروست کاملا مشخص نیست، اعتقاد براین است که با افزایش درصد فولیکولهای در مرحله آناژن و طولانی کردن این مرحله و نیز با تحریک ملانوژنز_مژه ها اثر میکند.
♦️ اثر این دارو تنها تا 4هفته پس از درمان ارزیابی شده و طول اثر آن فراتر ازاین مدت و نیز تاثیر آن در بیماران دچار بیماریهایسیستمیک یا ریزش_مژه نامشخص است.
🔴شایعترین عوارض این دارو
♦️ پرخونی_ملتحمه، خارش و خشکی_چشم، احساس_سوزش_چشم، پیگمانتاسیون_پلک، احساس_جسم_خارجی، درد_چشم هستند.
♦️یک عارضه_نادر آن افزایش_پیگمنتاسیون_عنبیه است که احتمالا دائمی خواهد بود و باید به بیماران ازنظر احتمال پیگمانتاسیون_قهوه ای_عنبیه پیش اگاهی داد.
♦️این دارو برای تقویت_مژه بصورت محلول 0.03 پوستی بر روی لبه_پلک بالا در قاعده مژه_ها یکبار در روز بکار میرود این شکل مصرف دارو حتی از قطره_چشمی آن نیز کم عارضه تر است.
♦️هرچند افزایش_پیگمنتاسیون_عنبیه ها با این شکل مصرف دارو در مطالعات دیده نشده است،پس از عرضه آن در بازار دارویی گزارشهایی از بروز این عارضه وجود دارد.
♦️ یکی از عوارض_محتمل آن عفونت است که برای پیشگیری از آن باید به بیمار اموزش داد تا دارو را با اپلیکاتور استریل یکبار مصرف برای هر پلک استفاده کند.
♦️ سایر انالوگهای_پروستاگلاندین مانند لاتانوپروست، تراووپروست نیز دارای اثرات افزایش رشد_مژه هستند ولی اینها از نظر اثریخشی و بی خطری ارزیابی نشده و در درمان کم پشتی مژه ها مورد تایید FDA قرار نگرفته اند.
پست_تخصصی
https://t.me/pezeshki00000
♦️تنها داروی_اثربخش و بی_خطر که برای درمان_کم_پشتی_مژه_ها مورد تایید FDA قرار گرفته، محلول چشمی 0.03% بیماتوپروست با برند لاتیس (انالوگ صناعی پروستاگلاندین) است.
♦️ این دارو در ابتدا در سال 2001 برای کاهش فشار_داخل_چشم در موارد گلوکوم_زاویه_بسته و پرفشاری_داخل_چشم تایید گردید ولی در جریان مطالعات متوجه ویژگی آن از نظر افزایش_رشد_مژه_ها شدند.
♦️ اثربخشی و بیخطری این دارو در افزایش تعداد، بلندی، ضخامت و تیرگی_مژه ها اخیرا در یک کارازمایی چند مرکزی تصادفی دوسوکور موازی با شاهد دارونما تایید شده است.
♦️هر چند مکانیسم اثر بیماتوپروست کاملا مشخص نیست، اعتقاد براین است که با افزایش درصد فولیکولهای در مرحله آناژن و طولانی کردن این مرحله و نیز با تحریک ملانوژنز_مژه ها اثر میکند.
♦️ اثر این دارو تنها تا 4هفته پس از درمان ارزیابی شده و طول اثر آن فراتر ازاین مدت و نیز تاثیر آن در بیماران دچار بیماریهایسیستمیک یا ریزش_مژه نامشخص است.
🔴شایعترین عوارض این دارو
♦️ پرخونی_ملتحمه، خارش و خشکی_چشم، احساس_سوزش_چشم، پیگمانتاسیون_پلک، احساس_جسم_خارجی، درد_چشم هستند.
♦️یک عارضه_نادر آن افزایش_پیگمنتاسیون_عنبیه است که احتمالا دائمی خواهد بود و باید به بیماران ازنظر احتمال پیگمانتاسیون_قهوه ای_عنبیه پیش اگاهی داد.
♦️این دارو برای تقویت_مژه بصورت محلول 0.03 پوستی بر روی لبه_پلک بالا در قاعده مژه_ها یکبار در روز بکار میرود این شکل مصرف دارو حتی از قطره_چشمی آن نیز کم عارضه تر است.
♦️هرچند افزایش_پیگمنتاسیون_عنبیه ها با این شکل مصرف دارو در مطالعات دیده نشده است،پس از عرضه آن در بازار دارویی گزارشهایی از بروز این عارضه وجود دارد.
♦️ یکی از عوارض_محتمل آن عفونت است که برای پیشگیری از آن باید به بیمار اموزش داد تا دارو را با اپلیکاتور استریل یکبار مصرف برای هر پلک استفاده کند.
♦️ سایر انالوگهای_پروستاگلاندین مانند لاتانوپروست، تراووپروست نیز دارای اثرات افزایش رشد_مژه هستند ولی اینها از نظر اثریخشی و بی خطری ارزیابی نشده و در درمان کم پشتی مژه ها مورد تایید FDA قرار نگرفته اند.
پست_تخصصی
https://t.me/pezeshki00000
💟خرما، پسته و یک لیوان شیر میان وعده فوق العاده در بارداری
میان_وعده بارداری
چند عدد خرما به همراه یک مشت پسته (بو نداده خام) و یک لیوان شیر کم چرب یکی از بهترین میان وعده ها در دوران بارداری است
میتوانید با مخلوط این مواد داخل مخلوط کن یک نوشیدنی خوشمزه و مقوی تهیه کنید که تا وعده اصلی شما را سیر نگه میدارد.
✳️خرما حاوی ویتامین K و منیزیم است که برای رشد استخوانهای جنین ضروری است همچنین خرما سرشار از آهن و فولات است از زایمان زودرس و نقایص مادرزادی جلوگیری میکند.
✳️پسته منبع غنی از فیبر. از یبوست که مشکل بسیاری از زنان در دوران بارداری است جلوگیری کرده و دارای خواص ضد التهابی بوده مانع از درد مفاصل و مشکلات تورم در دوران بارداری https://t.me/pezeshki00000
میان_وعده بارداری
چند عدد خرما به همراه یک مشت پسته (بو نداده خام) و یک لیوان شیر کم چرب یکی از بهترین میان وعده ها در دوران بارداری است
میتوانید با مخلوط این مواد داخل مخلوط کن یک نوشیدنی خوشمزه و مقوی تهیه کنید که تا وعده اصلی شما را سیر نگه میدارد.
✳️خرما حاوی ویتامین K و منیزیم است که برای رشد استخوانهای جنین ضروری است همچنین خرما سرشار از آهن و فولات است از زایمان زودرس و نقایص مادرزادی جلوگیری میکند.
✳️پسته منبع غنی از فیبر. از یبوست که مشکل بسیاری از زنان در دوران بارداری است جلوگیری کرده و دارای خواص ضد التهابی بوده مانع از درد مفاصل و مشکلات تورم در دوران بارداری https://t.me/pezeshki00000
1قاشق چایخوری رازیانه و1قاشق زیره را بصورت دمنوش تهیه وباعسل شیرین کنید و به صورت روزانه دو مرتبه بعد از نهاروشام علاوه بر افزایش شیر موجب درمان نفخ و دلپیچه نوزادمیشودhttps://t.me/pezeshki00000
🔴زناني كه ازلحاظ جنسى فعال هستند كمترمستعد افسردگى میباشند
🔴هورمون پروستاگلاندين موجود در منى مردان بوسيله دستگاه تناسلي زنان جذب گرديده وباعث تعديل هورمونهاى زنانه میشودhttps://t.me/pezeshki00000
🔴هورمون پروستاگلاندين موجود در منى مردان بوسيله دستگاه تناسلي زنان جذب گرديده وباعث تعديل هورمونهاى زنانه میشودhttps://t.me/pezeshki00000
انزال زودرس، شایعترین اختلال جنسی در آقایان محسوب می شود که حدود 20 الی 30 درصد جمعیت آقایان درطول زندگی آن را تجربه می نمایند.
شایعترین علائم و نشانه های تشخیص داده شده این اختلال عبارتند از:
- حادث شدن انزال - همیشه یا تقریبا همیشه- با کمترین تحریک جنسی
- حادث شدن انزال زودتر از زمان مطلوب
- بروز احساسات شخصی منفی همانند اضطراب، پریشانی و نا امیدیhttps://t.me/pezeshki00000
شایعترین علائم و نشانه های تشخیص داده شده این اختلال عبارتند از:
- حادث شدن انزال - همیشه یا تقریبا همیشه- با کمترین تحریک جنسی
- حادث شدن انزال زودتر از زمان مطلوب
- بروز احساسات شخصی منفی همانند اضطراب، پریشانی و نا امیدیhttps://t.me/pezeshki00000
داکسوپیل - داپوکستین
داکسوپیل® (داپوکستین) در یک نگاه
- داکسوپیل® (داپوکستین) برای درمان اختلال انزال زودرس در آقایان 18 تا 64 ساله تجویز می گردد.
- داکسوپیل® (داپوکستین) باید یک الی سه ساعت پیش از فعالیت جنسی و مطابق با دستور پزشک معالج مصرف شود.مصرف بیش از یکبار در هر شبانه روز (هر 24 ساعت) توصیه نمی شود. قرص باید همراه با یک لیوان پر آب و به صورت کامل بلعیده شود. این دارو می تواند همراه یا بدون غذا مصرف شود. دوز توصیه شده در شروع درمان 30 میلی گرم می باشد که در برخی موارد و در صورت صلاحدید پزشک معالج، به 60 میلی گرم قابل افزایش است. از مصرف بیش از میزان تجویز شده این دارو باید اجتناب شود.
- داکسوپیل® (داپوکستین) می تواند حس کنترل فرد بر زمان بروز انزال را افزایش دهد.
- داکسوپیل® (داپوکستین) دارای اثرگذاری سریع می باشد و متعاقب آن به سرعت از بدن حذف می شود.
- داکسوپیل® (داپوکستین) فقط با تجویز پزشک قابل تهیه می باشد.
- داکسوپیل® (داپوکستین) دارای عوارض جانبی معمولا خفیفی است که عبارتند از: سرگیجه ، سردرد و احساس ناخوشی
- داکسوپیل® (داپوکستین) موجب افزایش رضایتمندی آقایان از انجام فعالیت جنسی و مقاربت و همچنین موجب تخفیف اظطراب و پریشانی مرتبط با بروز اختلال انزال زودرس می گردد.https://t.me/pezeshki00000
داکسوپیل® (داپوکستین) در یک نگاه
- داکسوپیل® (داپوکستین) برای درمان اختلال انزال زودرس در آقایان 18 تا 64 ساله تجویز می گردد.
- داکسوپیل® (داپوکستین) باید یک الی سه ساعت پیش از فعالیت جنسی و مطابق با دستور پزشک معالج مصرف شود.مصرف بیش از یکبار در هر شبانه روز (هر 24 ساعت) توصیه نمی شود. قرص باید همراه با یک لیوان پر آب و به صورت کامل بلعیده شود. این دارو می تواند همراه یا بدون غذا مصرف شود. دوز توصیه شده در شروع درمان 30 میلی گرم می باشد که در برخی موارد و در صورت صلاحدید پزشک معالج، به 60 میلی گرم قابل افزایش است. از مصرف بیش از میزان تجویز شده این دارو باید اجتناب شود.
- داکسوپیل® (داپوکستین) می تواند حس کنترل فرد بر زمان بروز انزال را افزایش دهد.
- داکسوپیل® (داپوکستین) دارای اثرگذاری سریع می باشد و متعاقب آن به سرعت از بدن حذف می شود.
- داکسوپیل® (داپوکستین) فقط با تجویز پزشک قابل تهیه می باشد.
- داکسوپیل® (داپوکستین) دارای عوارض جانبی معمولا خفیفی است که عبارتند از: سرگیجه ، سردرد و احساس ناخوشی
- داکسوپیل® (داپوکستین) موجب افزایش رضایتمندی آقایان از انجام فعالیت جنسی و مقاربت و همچنین موجب تخفیف اظطراب و پریشانی مرتبط با بروز اختلال انزال زودرس می گردد.https://t.me/pezeshki00000
🔴 متفورمین به عنوان کاهنده قند_خون در درمان دیابت_نوع_دو (دیابت غیروابسته به انسولین) بکار میرود
♦️متفورمین در اختلال متابولیسم_کربوهیدرات و درمان سندرم تخمدان_پلی_كيستي نیز تجویز میشود.
♦️ كیست_تخمدان باعث:
🔸 ناباروری
🔸افزایش ابتلا به دیابت
🔸 سكته ها
🔸حملات قلبی و
🔸 سرطان_رحم میشود.
♦️مصرف متفورمین و رژیم غذایی دارای كربوهیدراتهای كامل،این بیماری را درمان می كند.
پست_عمومی
https://t.me/pezeshki00000
♦️متفورمین در اختلال متابولیسم_کربوهیدرات و درمان سندرم تخمدان_پلی_كيستي نیز تجویز میشود.
♦️ كیست_تخمدان باعث:
🔸 ناباروری
🔸افزایش ابتلا به دیابت
🔸 سكته ها
🔸حملات قلبی و
🔸 سرطان_رحم میشود.
♦️مصرف متفورمین و رژیم غذایی دارای كربوهیدراتهای كامل،این بیماری را درمان می كند.
پست_عمومی
https://t.me/pezeshki00000
💟برای هیكلی شدن فرزندتان، در دوران بارداری ماست بخورید!!!!
مصرف_ماست_بارداری
این محصول لبنی خامهای، منبعی عالی از زینک، ماده معدنی مفید برای رشد و ترمیم بافتهاست.
✳️زینک به ساخت بلوکهای دیاگرام ژنتیکی که DNA نام دارد، کمک میکند.
✳️غنی از کلسیم است که به رشد استخوانهای جنین و استحکام آن کمک میكند.
✳️همچنین حاوی باکتریهای پروبیوتیک خوب برای تسریع عمل هضم و افزایش ایمنی لازم استhttps://t.me/pezeshki00000
مصرف_ماست_بارداری
این محصول لبنی خامهای، منبعی عالی از زینک، ماده معدنی مفید برای رشد و ترمیم بافتهاست.
✳️زینک به ساخت بلوکهای دیاگرام ژنتیکی که DNA نام دارد، کمک میکند.
✳️غنی از کلسیم است که به رشد استخوانهای جنین و استحکام آن کمک میكند.
✳️همچنین حاوی باکتریهای پروبیوتیک خوب برای تسریع عمل هضم و افزایش ایمنی لازم استhttps://t.me/pezeshki00000
🔴توصیه_هایی_برای_داشتن_تناسب_اندام
♦️ ماست_و_کدو_بخورید:
ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﯾﮏ ﺷﺐ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﮐﺪﻭﯼ ﺭﻧﺪﻩ ﺷﺪﻩ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺎﻫﺶ ﭼﺮﺑیﻫﺎﯼ_ﺷﮑﻢ ﻭ ﺩﻭﺭ ﺷﮑﻢ
ﻋﺎﻟﯿﻪ .ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﺪ ﺑﻬﺶ ﻧﻌﻨﺎ ﯾﺎ ﺷﻮﯾﺪ ﻫﻢ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻓﻊﺳﺮﺩﯼ .
♦️ﻃﻌﻤﺶ ﻫﻢ ﻣﺜﻠﻪ ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﺧﯿﺎﺭﻩ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﻧﺒﺎﺷﯿﻦ .
🔴 ﺭﻭﺯﯼ_ﺩﻭ_ﻟﯿﻮﺍن_چای_ﺳﺒﺰ_ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ:
⭕️ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﺪ ﯾﮏ ﺗﯿﮑﻪ ﭼﻮﺏ ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﻫﻢ ﺑﻨﺪﺍﺯﯾﻦ ﺗﻮﯼ ﻟﯿﻮﺍﻧﺘﻮﻥ .
⭕️ﺳﻮﺧﺖ ﻭ ﺳﺎﺯ ﺑﺪﻥ ﺭﻭ ﺑﺎﻻﻣﯿﺒﺮﻩ .
🔴 خوردن_شکلات_تلخ:
♦️ﺻﺒﺢ ﺩﺭ ﻭﻋﺪﻩ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﯾﮏ ﺗﮑﻪ ﺷﮑﻼﺕ_ﺗﻠﺦ ﺑﺎﻻﯼ %65ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ .
♦️ﺑﺎﻋﺚ ﭼﺮﺑﯽ_ﺳﻮﺯﯼ ﻣﯿﺸﻪ .
🔴 خوردن_سیب:
♦️ﻧﯿﻢ ﺳﺎﻋﺖ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻧﺎﻫﺎﺭ ﯾﮏ ﻋﺪﺩ ﺳﯿﺐ ﺑﺎ ﺩﻭ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺁﺏ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ. ﺍﺷﺘﻬﺎﺗﻮﻥ ﮐﻢ ﻣﯿﺸﻪ .
🔴 خوردن_عسل_قبل_از_خواب:
♦️ﺷﺐ ﻫﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﻋﺴﻞ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ . ﭼﺮﺑﯽ_ﺳﻮﺯﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯿﺪﻩ
🔴 خوردن_لبنیات_کم_چرب:
♦️ﺭﻭﺯﯼ ﺩﻭ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺷﯿﺮ ﯾﺎ ﻣﺎﺳﺖ ﮐﻢ ﭼﺮﺏ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ . ﻟﺒﻨﯿﺎﺕ_ﮐﻢ_ﭼﺮﺏ ﺑﺎﻋﺚ ﻻﻏﺮﯼ ﻣﯿﺸﻪ .
🔴 خوردن_دارچین_صبح_ها:
♦️ﺻﺒﺢ ﺯﻭﺩ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯾﺨﻮﺭﯼ ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﺭﻭ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﻣﺮﺑﺎﺧﻮﺭﯼ ﻋﺴﻞ ﺩﺭ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺁﺏ ﮔﺮﻡ ﻗﺎﻃﯽ کنید ﻭ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ .
🔴خوردن_میوه_و_سبزی_در_طول_روز:
♦️ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﻣﯿﻮﻩ ﺟﺎﺕ ﻭ ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺕ ﺭﻭ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﮑﻨﯿﺪ .
🔴 خوردن_غذا_در_حجم_کم:
♦️ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻭﻋﺪﻩ ﻫﺎﯼ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺭﻭ ﺯﯾﺎﺩ ﻭ ﺣﺠﻤﺸﻮﻧﻮ ﮐﻢ ﮐﻨﯿﺪ
پست_عمومی
https://t.me/pezeshki00000
♦️ ماست_و_کدو_بخورید:
ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﯾﮏ ﺷﺐ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﮐﺪﻭﯼ ﺭﻧﺪﻩ ﺷﺪﻩ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺎﻫﺶ ﭼﺮﺑیﻫﺎﯼ_ﺷﮑﻢ ﻭ ﺩﻭﺭ ﺷﮑﻢ
ﻋﺎﻟﯿﻪ .ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﺪ ﺑﻬﺶ ﻧﻌﻨﺎ ﯾﺎ ﺷﻮﯾﺪ ﻫﻢ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻓﻊﺳﺮﺩﯼ .
♦️ﻃﻌﻤﺶ ﻫﻢ ﻣﺜﻠﻪ ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﺧﯿﺎﺭﻩ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﻧﺒﺎﺷﯿﻦ .
🔴 ﺭﻭﺯﯼ_ﺩﻭ_ﻟﯿﻮﺍن_چای_ﺳﺒﺰ_ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ:
⭕️ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﺪ ﯾﮏ ﺗﯿﮑﻪ ﭼﻮﺏ ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﻫﻢ ﺑﻨﺪﺍﺯﯾﻦ ﺗﻮﯼ ﻟﯿﻮﺍﻧﺘﻮﻥ .
⭕️ﺳﻮﺧﺖ ﻭ ﺳﺎﺯ ﺑﺪﻥ ﺭﻭ ﺑﺎﻻﻣﯿﺒﺮﻩ .
🔴 خوردن_شکلات_تلخ:
♦️ﺻﺒﺢ ﺩﺭ ﻭﻋﺪﻩ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﯾﮏ ﺗﮑﻪ ﺷﮑﻼﺕ_ﺗﻠﺦ ﺑﺎﻻﯼ %65ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ .
♦️ﺑﺎﻋﺚ ﭼﺮﺑﯽ_ﺳﻮﺯﯼ ﻣﯿﺸﻪ .
🔴 خوردن_سیب:
♦️ﻧﯿﻢ ﺳﺎﻋﺖ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻧﺎﻫﺎﺭ ﯾﮏ ﻋﺪﺩ ﺳﯿﺐ ﺑﺎ ﺩﻭ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺁﺏ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ. ﺍﺷﺘﻬﺎﺗﻮﻥ ﮐﻢ ﻣﯿﺸﻪ .
🔴 خوردن_عسل_قبل_از_خواب:
♦️ﺷﺐ ﻫﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﻋﺴﻞ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ . ﭼﺮﺑﯽ_ﺳﻮﺯﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯿﺪﻩ
🔴 خوردن_لبنیات_کم_چرب:
♦️ﺭﻭﺯﯼ ﺩﻭ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺷﯿﺮ ﯾﺎ ﻣﺎﺳﺖ ﮐﻢ ﭼﺮﺏ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ . ﻟﺒﻨﯿﺎﺕ_ﮐﻢ_ﭼﺮﺏ ﺑﺎﻋﺚ ﻻﻏﺮﯼ ﻣﯿﺸﻪ .
🔴 خوردن_دارچین_صبح_ها:
♦️ﺻﺒﺢ ﺯﻭﺩ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯾﺨﻮﺭﯼ ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﺭﻭ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﻣﺮﺑﺎﺧﻮﺭﯼ ﻋﺴﻞ ﺩﺭ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺁﺏ ﮔﺮﻡ ﻗﺎﻃﯽ کنید ﻭ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ .
🔴خوردن_میوه_و_سبزی_در_طول_روز:
♦️ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﻣﯿﻮﻩ ﺟﺎﺕ ﻭ ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺕ ﺭﻭ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﮑﻨﯿﺪ .
🔴 خوردن_غذا_در_حجم_کم:
♦️ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻭﻋﺪﻩ ﻫﺎﯼ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺭﻭ ﺯﯾﺎﺩ ﻭ ﺣﺠﻤﺸﻮﻧﻮ ﮐﻢ ﮐﻨﯿﺪ
پست_عمومی
https://t.me/pezeshki00000
همیشه در زندگیت جوری زندگی کن که
"ای کاش"
تکیه کلام پیریت نشود
¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤
چه داروی تلخی است وفاداری به خائن،
صداقت با دروغگو،
و مهربانی با سنگدل ...https://t.me/pezeshki00000
"ای کاش"
تکیه کلام پیریت نشود
¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤
چه داروی تلخی است وفاداری به خائن،
صداقت با دروغگو،
و مهربانی با سنگدل ...https://t.me/pezeshki00000
👌اثر امواج تلفن بر مغز کودکان به دلیل در حال رشد بودن، 5 برابر بیشتر است و در آینده خطر اختلالات ذهنی بسيار زياد خواهد بودhttps://t.me/pezeshki00000
👈مصرف ژلوفن عامل سرطان معده
▪️استفاده خودسرانه از داروهایی همچون ژلوفن باعث ایجاد زخم در دستگاه گوارش شده که به مرور زمان سرطان معده رابه همراه دارد
https://t.me/pezeshki00000
▪️استفاده خودسرانه از داروهایی همچون ژلوفن باعث ایجاد زخم در دستگاه گوارش شده که به مرور زمان سرطان معده رابه همراه دارد
https://t.me/pezeshki00000
🤔 آیا_میدانید‼️
🔥دود اسپند میکروب کش است اما بعلت داشتن سم harmaline برای زنان باردار خطرناک است و باعث سقط جنین میشود‼️
پست _عمومیhttps://t.me/pezeshki00000
🔥دود اسپند میکروب کش است اما بعلت داشتن سم harmaline برای زنان باردار خطرناک است و باعث سقط جنین میشود‼️
پست _عمومیhttps://t.me/pezeshki00000
🌺🌺 در مورد سیر چه می دانیم؟؟
👈👈سیر حاوی ترکیبی به نام آلیسین است که خواص دارویی بسیاری دارد.
✅ سیر با وجود داشتن کالری پایین، بسیار مغذی است و حاوی مواد معدنی و ویتامین ها از جمله منگنز، ویتامین B6، ویتامین C، سلنیوم، کلسیم، مس، پتاسیم، فسفر، آهن و ویتامین B1 می باشد.
✅ سیر به بهبود عملکرد و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
✅ ترکیبات فعال در سیر می تواند باعث کاهش فشار خون شود.
✅ سیر به کاهش کلسترول خون و کاهش ریسک ابتلا به بیماری قلبی کمک می کند .
✅ سیر حاوی آنتی اکسیدان است و به جلوگیری از بیماری های اعصاب از جمله آلزایمر کمک می کند.
✅ مصرف سیر به سم زدایی بدن از فلزات سنگین کمک می کند.
✅ سیر به بهبود سلامت استخوان کمک می کند.
👈👈 در صورت مصرف داروهای رقیق کننده خون، در مصرف سیر احتیاط کنید.
🔻🔸🔹🔻🔸🔹🔻🔸🔹🔻🔸🔹🔻🔸🔹https://t.me/pezeshki00000
👈👈سیر حاوی ترکیبی به نام آلیسین است که خواص دارویی بسیاری دارد.
✅ سیر با وجود داشتن کالری پایین، بسیار مغذی است و حاوی مواد معدنی و ویتامین ها از جمله منگنز، ویتامین B6، ویتامین C، سلنیوم، کلسیم، مس، پتاسیم، فسفر، آهن و ویتامین B1 می باشد.
✅ سیر به بهبود عملکرد و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
✅ ترکیبات فعال در سیر می تواند باعث کاهش فشار خون شود.
✅ سیر به کاهش کلسترول خون و کاهش ریسک ابتلا به بیماری قلبی کمک می کند .
✅ سیر حاوی آنتی اکسیدان است و به جلوگیری از بیماری های اعصاب از جمله آلزایمر کمک می کند.
✅ مصرف سیر به سم زدایی بدن از فلزات سنگین کمک می کند.
✅ سیر به بهبود سلامت استخوان کمک می کند.
👈👈 در صورت مصرف داروهای رقیق کننده خون، در مصرف سیر احتیاط کنید.
🔻🔸🔹🔻🔸🔹🔻🔸🔹🔻🔸🔹🔻🔸🔹https://t.me/pezeshki00000
.
🔴 افزایش_سایز_سینه
♦️دانه آفتابگردان، دانه رازیانه، دانه کدو و دانه کتان
♦️ این مواد میزان هورمون استروژن در بدن را افزایش داده و به تبع موجب افزایش سایز سینه ها می شوندhttps://t.me/pezeshki00000
🔴 افزایش_سایز_سینه
♦️دانه آفتابگردان، دانه رازیانه، دانه کدو و دانه کتان
♦️ این مواد میزان هورمون استروژن در بدن را افزایش داده و به تبع موجب افزایش سایز سینه ها می شوندhttps://t.me/pezeshki00000
🔴 رایجترین_داروها ( 1 )
♦️داروهای دل_درد و معده_درد
♦️هیوسین
تزریق_عضلانی(IM) و وریدی(IV)
♦️این دارو برای دل_درد از جمله دیس_منوره یا درد قاعدگی استفاده می شود.عوارض این دارو خشکی_دهان، تاری دید و دوبینی است.
♦️ دی_سیکلومین .تزریق فقط IM
♦️ سایمتیدین
تزریق: IM و IV.
اما هیچگاه به صورت مستقیم وریدی نمیزنیم و آن را به صورت انفوزیون (داخل سرمی) به بیمار تزریق می کنیم.
♦️ رانیتیدین
تزریق: IM و IV.
اما تزریق_وریدی آن ممکن است باعث تاکیکاردی يا همان افزایش_ضربان_قلب شود.
♦️ شربت_آلمینیوم_ام_جی.
♦️قرص هیوسین، رانیتیدین، سایمتیدین، دایمتیکون، دی_سیکلومین
♦️برای اسهال از هیوسین، دیفنوکسیلات و یدوکینول استفاده میشود
https://t.me/pezeshki00000
♦️داروهای دل_درد و معده_درد
♦️هیوسین
تزریق_عضلانی(IM) و وریدی(IV)
♦️این دارو برای دل_درد از جمله دیس_منوره یا درد قاعدگی استفاده می شود.عوارض این دارو خشکی_دهان، تاری دید و دوبینی است.
♦️ دی_سیکلومین .تزریق فقط IM
♦️ سایمتیدین
تزریق: IM و IV.
اما هیچگاه به صورت مستقیم وریدی نمیزنیم و آن را به صورت انفوزیون (داخل سرمی) به بیمار تزریق می کنیم.
♦️ رانیتیدین
تزریق: IM و IV.
اما تزریق_وریدی آن ممکن است باعث تاکیکاردی يا همان افزایش_ضربان_قلب شود.
♦️ شربت_آلمینیوم_ام_جی.
♦️قرص هیوسین، رانیتیدین، سایمتیدین، دایمتیکون، دی_سیکلومین
♦️برای اسهال از هیوسین، دیفنوکسیلات و یدوکینول استفاده میشود
https://t.me/pezeshki00000