📚پانزده نشانه کمبود ویتامین دربدن :
1- درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا : کمبودکلسیم، پتاسیم منیزیم .
2- شکاف در گوشه لب ها : ویتامین گروه B .
3- احساس خستگی : ویتامین B2 .
4- خواب رفتن و کرخی دست و پا : ویتامین B6 و B12 .
5- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها : ویتامین AوD .
6- افسردگی : ویتامین D .
7- ریزش موی شدید : ویتامین B .
8- اختلالات دید شبانه : ویتامین A .
9- بی اشتهایی : ویتامین B .
10- حالت تهوع، یبوست و نفخ : ویتامین B12 .
11- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب می شوند : ویتامین C .
12- سردرد و سر گیجه : ویتامین B3 .
13- اسهال : ویتامین B9 .
14- بی خوابی : ویتامین B5 .
15- خشکی پوست : ویتامین A وB .
📚پانزده نشانه کمبود ویتامین دربدن :
1- درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا : کمبودکلسیم، پتاسیم منیزیم .
2- شکاف در گوشه لب ها : ویتامین گروه B .
3- احساس خستگی : ویتامین B2 .
4- خواب رفتن و کرخی دست و پا : ویتامین B6 و B12 .
5- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها : ویتامین AوD .
6- افسردگی : ویتامین D .
7- ریزش موی شدید : ویتامین B .
8- اختلالات دید شبانه : ویتامین A .
9- بی اشتهایی : ویتامین B .
10- حالت تهوع، یبوست و نفخ : ویتامین B12 .
11- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب می شوند : ویتامین C .
12- سردرد و سر گیجه : ویتامین B3 .
13- اسهال : ویتامین B9 .
14- بی خوابی : ویتامین B5 .
15- خشکی پوست : ویتامین A وB .
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
رضایت ☘️☘️☘️☘️☘️☘️
اونم از استاد طب اسلامی سنتی آقای انوری عزیز و بزرگوار
(پیرا پزشک طبیعی و سنتی )
استاد عزیز ک دارو برای مادرشون تجویز کرده بودند ۲ سال پیش
و مجدد از اعجاز داروی کبد گفتند و سفارش مجدد داشتند و دارن برای بیماراشون .
الحمد الله از این رضایت قلبی استاد عزیز .💞💞💞💞💞💞💞💞💞
#رضایت_پک_کبدی_کاژوا
از هر چ بگذریم سخن دوست خوشتر هست 💞💞💞💞💞😍😍😍
اونم از استاد طب اسلامی سنتی آقای انوری عزیز و بزرگوار
(پیرا پزشک طبیعی و سنتی )
استاد عزیز ک دارو برای مادرشون تجویز کرده بودند ۲ سال پیش
و مجدد از اعجاز داروی کبد گفتند و سفارش مجدد داشتند و دارن برای بیماراشون .
الحمد الله از این رضایت قلبی استاد عزیز .💞💞💞💞💞💞💞💞💞
#رضایت_پک_کبدی_کاژوا
از هر چ بگذریم سخن دوست خوشتر هست 💞💞💞💞💞😍😍😍
❇️ 6 نکته ای که هر ایرانی لازم است به فرزندش بیاموزد:
🔹شش نکته ای که لازم دیدم به فرزندم بیاموزم و فکر می کنم هر ایرانی باید به فرزندش بیاموزد
1⃣ نسل قبلی به ما گفتند درس بخوان تا برای خودت کسی شوی. این حرف اشتباه است. درس خواندن خالی نه شعور می آورد و نه خوشبختی. این تجربه زندگی با تمام جوانب آن است که برایت شعور و خوشبختی می آورد.
◽️وقتی می گویم زندگی یعنی همه چیز: از آشپزی بگیر تا دوچرخه سواری، از بستن چشم ها برای گوش دادن به یک موسیقی تا فوتبال گل کوچیک. از کار کردن در خیریه کوچک محله تان تا پیگیری سخنرانی های سران جهان در مجمع جهانی گروه بیست. درس خواندن خالی نه شعور می آورد و نه خوشبختی.
2⃣ در مدرسه این چیزها را به تو یاد نمی دهند: سواد مالی، سواد رسانه ای، سواد جنسی. هر سه این ها مهم اند. هر کدام را از منابع معتبر بیاموز.
◽️ریاضی را بیاموز نه با این هدف که پیچیده ترین معادلات را حل کنی بلکه برای آنکه بیاموزی چگونه از دانش ریاضی در تصمیم گیری های مالی ات استفاده کنی، وقتی وام می گیری، وقتی سرمایه گذاری می کنی و وقت بیمه عمر می خری اگر ریاضی بلد نباشی کلاهت پس معرکه است. خواندن ریاضی اگر منجر به افزایش سواد مالی در تو نشود، کم فایده است.
3⃣ تاریخ مهم تر از جغرافیاست. اکنون نرم افزارهای موقعیت یاب، راهیاب و نقشه های آنلاین فراهم شده اند، اگر جغرافیا ندانی، باز هم راهت را پیدا خواهی کرد اما تاریخ را هیچ نرم افزاری نمی تواند خلاصه کند.
◽️تاریخ را عمیق بخوان. تا آن اشتباهاتی که ما کردیم را تو انجام ندهی. اشتباهی که دوبار تکرار شود دیگر نامش اشتباه نیست، حماقت است.
4⃣ زبان انگلیسی، چینی و عربی به اندازه زبان فارسی اهمیت دارد. وقتی زبان فارسی بلدی، یعنی ۸۰ میلیون هم سخن عاطفی و هم کار تجاری داری، در جهان امروز این عدد می تواند به شدت گسترش پیدا کند. حلقه هم سخنان و هم کارانت را به بیش از ۸۰۰ میلیون گسترش بده. جهان فردا، جهان بدون مرز است.
5⃣ مهارت ارتباطات موثر را بیاموز. ۵۰% موفقیت به ارتباطات موثر، قانع و همراه کردن دیگران و تاثیرگذاری روی آنان است. باید بلد باشی خوب حرف بزنی، خوب ارایه کنی، خوب گزارش بنویسی و خوب متقاعد کنی. مذاکره و ارایه موثر را خوب یاد بگیر.
6⃣ مدرک مهم است اما اکنون زمان مهارت است. آن زمان که ما درس می خواندیم تعداد مدرک دارها کم بود. پس هر کسی ارشد و دکترا داشت مزیت داشت در زمان شما دیگر مدرک از مد می افتد کسانی باقی خواهند ماند که مهارت داشته باشند.
◽️تا ده سال آینده بسیاری از مشاغل از بین می روند و بسیاری مشاغل جدید خلق می شوند. رشته ای را بخوان و مهارتی را کسب که به درد دنیای فعلی نمی خورد بلکه به درد دنیای آتی می خورد. اگر رشته بدی انتخاب کنی مانند این است که تولید کننده بهترین چرتکه دنیا هستی، در جهانی که هیچکس از چرتکه استفاده نمی کند.
🔹شش نکته ای که لازم دیدم به فرزندم بیاموزم و فکر می کنم هر ایرانی باید به فرزندش بیاموزد
1⃣ نسل قبلی به ما گفتند درس بخوان تا برای خودت کسی شوی. این حرف اشتباه است. درس خواندن خالی نه شعور می آورد و نه خوشبختی. این تجربه زندگی با تمام جوانب آن است که برایت شعور و خوشبختی می آورد.
◽️وقتی می گویم زندگی یعنی همه چیز: از آشپزی بگیر تا دوچرخه سواری، از بستن چشم ها برای گوش دادن به یک موسیقی تا فوتبال گل کوچیک. از کار کردن در خیریه کوچک محله تان تا پیگیری سخنرانی های سران جهان در مجمع جهانی گروه بیست. درس خواندن خالی نه شعور می آورد و نه خوشبختی.
2⃣ در مدرسه این چیزها را به تو یاد نمی دهند: سواد مالی، سواد رسانه ای، سواد جنسی. هر سه این ها مهم اند. هر کدام را از منابع معتبر بیاموز.
◽️ریاضی را بیاموز نه با این هدف که پیچیده ترین معادلات را حل کنی بلکه برای آنکه بیاموزی چگونه از دانش ریاضی در تصمیم گیری های مالی ات استفاده کنی، وقتی وام می گیری، وقتی سرمایه گذاری می کنی و وقت بیمه عمر می خری اگر ریاضی بلد نباشی کلاهت پس معرکه است. خواندن ریاضی اگر منجر به افزایش سواد مالی در تو نشود، کم فایده است.
3⃣ تاریخ مهم تر از جغرافیاست. اکنون نرم افزارهای موقعیت یاب، راهیاب و نقشه های آنلاین فراهم شده اند، اگر جغرافیا ندانی، باز هم راهت را پیدا خواهی کرد اما تاریخ را هیچ نرم افزاری نمی تواند خلاصه کند.
◽️تاریخ را عمیق بخوان. تا آن اشتباهاتی که ما کردیم را تو انجام ندهی. اشتباهی که دوبار تکرار شود دیگر نامش اشتباه نیست، حماقت است.
4⃣ زبان انگلیسی، چینی و عربی به اندازه زبان فارسی اهمیت دارد. وقتی زبان فارسی بلدی، یعنی ۸۰ میلیون هم سخن عاطفی و هم کار تجاری داری، در جهان امروز این عدد می تواند به شدت گسترش پیدا کند. حلقه هم سخنان و هم کارانت را به بیش از ۸۰۰ میلیون گسترش بده. جهان فردا، جهان بدون مرز است.
5⃣ مهارت ارتباطات موثر را بیاموز. ۵۰% موفقیت به ارتباطات موثر، قانع و همراه کردن دیگران و تاثیرگذاری روی آنان است. باید بلد باشی خوب حرف بزنی، خوب ارایه کنی، خوب گزارش بنویسی و خوب متقاعد کنی. مذاکره و ارایه موثر را خوب یاد بگیر.
6⃣ مدرک مهم است اما اکنون زمان مهارت است. آن زمان که ما درس می خواندیم تعداد مدرک دارها کم بود. پس هر کسی ارشد و دکترا داشت مزیت داشت در زمان شما دیگر مدرک از مد می افتد کسانی باقی خواهند ماند که مهارت داشته باشند.
◽️تا ده سال آینده بسیاری از مشاغل از بین می روند و بسیاری مشاغل جدید خلق می شوند. رشته ای را بخوان و مهارتی را کسب که به درد دنیای فعلی نمی خورد بلکه به درد دنیای آتی می خورد. اگر رشته بدی انتخاب کنی مانند این است که تولید کننده بهترین چرتکه دنیا هستی، در جهانی که هیچکس از چرتکه استفاده نمی کند.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
رضایت از داروی کبد چرب کاژوا از شهر اصفهان