💠 درمان چربی خون (کلسترول) (بسیار مجرب)
🔻این نسخه برای انواع چربی - خون و باز کردن رگهای- قلبی بسیار مجرب است و همیشه نتایج عالی داده است.
📝 لیمو ترش کوچک (۳۰عدد) + سیر تازه ( ۴۰عدد)
✅ لیموها را بعد از شستن با پوست و هسته و بصورت درسته با (۴۰ حبه سیر بدون پوست در،چرخ گوشت ریخته و کاملا چرخ نمایید . سپس آنها را در ظرفی ریخته و با (۴ لیوان بزرگ آب بجوشانید تا (۳ لیوان باقی بماند. تمام مواد را صاف کرده ، بعد از خنک شدن در یخچال نگهداری کنید .
🅾 روزانه بعد از هر وعده غذایی یعنی صبح و ظهر و شب ( ۲ق.غ ) بخورید.
🔻این نسخه برای انواع چربی - خون و باز کردن رگهای- قلبی بسیار مجرب است و همیشه نتایج عالی داده است.
📝 لیمو ترش کوچک (۳۰عدد) + سیر تازه ( ۴۰عدد)
✅ لیموها را بعد از شستن با پوست و هسته و بصورت درسته با (۴۰ حبه سیر بدون پوست در،چرخ گوشت ریخته و کاملا چرخ نمایید . سپس آنها را در ظرفی ریخته و با (۴ لیوان بزرگ آب بجوشانید تا (۳ لیوان باقی بماند. تمام مواد را صاف کرده ، بعد از خنک شدن در یخچال نگهداری کنید .
🅾 روزانه بعد از هر وعده غذایی یعنی صبح و ظهر و شب ( ۲ق.غ ) بخورید.
Forwarded from 2000
🚫هشدار:پفک چی توز در اقدامی بی سابقه استفاده از محصولات تراریخته را در ساخت محصولاتش آغاز کرد.(اطلاع رسانی شود)
تراریخته یا به اصطلاح دستکاری ژنتیک با تغییرات ژنوم محصولات ایجاد می شود.این محصولات در صورت استفاده باعث ایجاد انواع سرطان ها(باعث تغییر در ژنوم سلول ها و تکثیر بی رویه و نهایتا ایجاد سرطان می شود)،بیماری های کبدی،بیماری های گوارشی،بیماری های پوستی و مهمتر از همه عقیم شدن از نتایج استفاده از این محصولات است.
🔥جالب اینجاست اسراییل بزرگترین تولید کننده ی محصولات تراریخته هست اما مصرف آن در داخل رژیم صهیونیستی ممنوع هست.بسیاری از کشورهای اروپایی محصولات تراریخته را ممنوع کرده اند و حتی در بعضی کشورها مصرف آن جرم است.اما در ایران در سکوت خبری این محصولات وارد سبد غذایی مردم شده است.
🔥🔥🔥با تحریم و عدم خریداری از این محصول و سایر محصولات تراریخته به حفظ و سلامتی خود و فرزندانمان کمک کنیم.
تراریخته یا به اصطلاح دستکاری ژنتیک با تغییرات ژنوم محصولات ایجاد می شود.این محصولات در صورت استفاده باعث ایجاد انواع سرطان ها(باعث تغییر در ژنوم سلول ها و تکثیر بی رویه و نهایتا ایجاد سرطان می شود)،بیماری های کبدی،بیماری های گوارشی،بیماری های پوستی و مهمتر از همه عقیم شدن از نتایج استفاده از این محصولات است.
🔥جالب اینجاست اسراییل بزرگترین تولید کننده ی محصولات تراریخته هست اما مصرف آن در داخل رژیم صهیونیستی ممنوع هست.بسیاری از کشورهای اروپایی محصولات تراریخته را ممنوع کرده اند و حتی در بعضی کشورها مصرف آن جرم است.اما در ایران در سکوت خبری این محصولات وارد سبد غذایی مردم شده است.
🔥🔥🔥با تحریم و عدم خریداری از این محصول و سایر محصولات تراریخته به حفظ و سلامتی خود و فرزندانمان کمک کنیم.
⚠️ هشدار کبد چرب
کبد چرب تو جامعه اپیدمی شده و تقریبا تو هر خانواده حداقل یک نفر به کبد چرب مبتلاست و نمیدونن. سن خاصی هم نداره. اینطوری نیس که بگین این بیماری پیرمردها و پیرزنهاس. حتی بچه ها هم ممکنه کبدشون چرب باشه. کبد چرب حتی میتونه کشنده باشه! علائمی هشدار دهنده مبتلا به «کبد چرب»:
👈زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم
👈ککومک و لک صورت
👈ترش کردن و ریفلاکس گوارشی
👈طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی
👈جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
👈عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن
👈درد مچ پاها و پیچخوردگی های مکرر مچ پاها
👈ریزش موی شدید
👈احساس مورچهروی و گِزگِز در نواحی مختلف بدن
👈خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان
👈حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شستوشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد)
👈پرش پلک راست در اکثر مواقع
👈زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق
👈احساس سوزنسوزن شدن انتهای دست و پاها
👈درد در سمت راست حفره شکمی که بهسمت بین دو کتف انتشار داشته باشد!
🚨اگه این علائم را مشاهده کردین حتما حتما یه آزمایش خون ويك سنو ساده بدین. خیلی هم هزینه نداره.
کبد چرب تو جامعه اپیدمی شده و تقریبا تو هر خانواده حداقل یک نفر به کبد چرب مبتلاست و نمیدونن. سن خاصی هم نداره. اینطوری نیس که بگین این بیماری پیرمردها و پیرزنهاس. حتی بچه ها هم ممکنه کبدشون چرب باشه. کبد چرب حتی میتونه کشنده باشه! علائمی هشدار دهنده مبتلا به «کبد چرب»:
👈زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم
👈ککومک و لک صورت
👈ترش کردن و ریفلاکس گوارشی
👈طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی
👈جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
👈عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن
👈درد مچ پاها و پیچخوردگی های مکرر مچ پاها
👈ریزش موی شدید
👈احساس مورچهروی و گِزگِز در نواحی مختلف بدن
👈خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان
👈حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شستوشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد)
👈پرش پلک راست در اکثر مواقع
👈زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق
👈احساس سوزنسوزن شدن انتهای دست و پاها
👈درد در سمت راست حفره شکمی که بهسمت بین دو کتف انتشار داشته باشد!
🚨اگه این علائم را مشاهده کردین حتما حتما یه آزمایش خون ويك سنو ساده بدین. خیلی هم هزینه نداره.
شما هرگز یک دزد را به خانه تان دعوت نمیکنید
پس چرا اجازه میدهید
افکاری که شادی شما را میدزدند
در ذهنتان سکنی گزینند؟!!!
👤 چارلی چاپلین
پس چرا اجازه میدهید
افکاری که شادی شما را میدزدند
در ذهنتان سکنی گزینند؟!!!
👤 چارلی چاپلین
💎✨چرا آموزش بهتر از تحصیلات است؟
🔸بیشتر افراد دوران مدرسه را به عنوان بهترین دوران زندگی خود معرفی میکنند. آنها خوشگذرانیها و دوستیها را به یاد دارند. اما آیا از آن چیزهایی که به آنها آموزش داده شده است در زندگی خود استفاده میکنند؟
🔸هدف مدرسه این است که دانش انتقال دهد و افراد را برای زندگی در اجتماع در آینده آماده کند. بدون شک مدرسه با این هدف والا در جهت تعلیم و تربیت گام برمیدارد اما بهراستی دانشآموزان با فارغالتحصیل شدن از مدرسه مهارتهای لازم برای زندگی در اجتماع را فرامیگیرند یا خیر؟
🔸فارغ التحصیل نشدن از مدرسه یا دانشگاه تقریباً از دید همه بهعنوان یک نکته منفی دیده میشود و معمولا احتمال داده میشود کسی که از مدرسه یا دانشگاه فارغالتحصیل نشود در پیدا کردن شغل و رسیدن به موفقیت در آینده با مشکل مواجه خواهد شد. با این حال برخی از موفقترین و خلاقترین افراد از دانشگاه یا مدرسه انصراف دادهاند. آیا آموزش چیزی فراتر از مدرسه یا دانشگاه است؟
🔸آموزش درواقع روند تسهیل یادگیری یا کسب دانش، مهارتها، ارزشها، باورها و عادات است. تحصیلات غالبا و تقریبا همیشه زیر نظر اساتید و مربیان انجام میشود، اما یادگیرندگان میتوانند خودشان هم آموزش ببینند.
تحصیلات همیشه در دانشگاه یا مدرسه انجام میپذیرد اما آموزش میتواند در هر مکان، زمان یا با هر کسی و در هر موقعیتی انجام شود.
درواقع هرگونه تجربهای که بر فکر، احساس یا عمل تأثیر ساختاری داشته باشد آموزش در نظر گرفته می شود.
🔸در مدرسه و دانشگاه افراد زیادی به جای اینکه انرژی و توانشان را برای آموزش مهارتهای لازم برای داشتن یک زندگی شاد، سالم، سازنده و مفید صرف کنند صرف برآورده کردن انتظارات آموزگاران و مربیان مدرسه و اساتید دانشگاه میکنند.
برای رسیدن به موفقیت و تجربه زندگی شاد و موفق و سالم، عمل کردن به شیوهای متفاوت و خلاقانه است نه تکرار کاری که دیگران قبلا انجام دادهاند یا تقلید آنچه دیگران انجام میدهند.
🔸معمولا موضوعات مهمی مثل برقراری و حفظ روابط موثر و مثبت، هدایت یک زندگی معنادار و انجام کار هوشمندانه در مدرسه آموزش داده نمیشود. اینها مفاهیمی هستند که در مدرسه و دانشگاه کمتر خواهید آموخت اما اگر خودتان به دنبال مطالعه کردن و مهارتآموزی در این زمینهها بروید نه صرفا از طریق کتب آموزشی بلکه از طریق تجربه طبیعتا بیشتر به یادگیری و آموزش علاقهمند میشوید و بهتر میتوانید دانش خود را به طور کاربردی در جهت زندگی معنادار و سازنده به کار ببرید.
◀️ راهکارهایی برای یادگیری و آموزش موثرتر در زندگی
▪️یادگیری را محدود به مدرسه نکنید
از طریق کتابهای غیردرسی، فیلمهای آموزشی، شرکت در دورههای آموزشی کاربردی و کنفرانسهای آموزشی و حتی کارورزی و کسب تجربه در زندگی میتوانید این یادگیری فعالانه و پایانناپذیر را تجربه کنید.
▪️خارج از علایق خود مطالعه کنید
اگر یادگیریتان را محدود کنید به آنچه از قبل می دانستید و آنچه میدانید و علاقهمندید بعید به نظر میرسد که رشد شخصیتی قابل توجهی داشته باشید و برای اینکه بتوانید روز به روز دانش و مهارتهایتان را افزایش دهید باید دنبال راهی برای یادگیری خارج از حلقه طبیعی خود باشید.
▪️با افراد هوشمند صحبت کنید
افراد موفق همواره با دیگران شبکهسازی میکنند و از آنها نیز یاد میگیرند و همین روند یکی از عوامل موثر در رسیدن به موفقیت محسوب میشود.
▪️در مورد مسائل مختلف سؤال و فراتر از آن فکر کنید
سعی کنید در مورد مسائل مختلف عمیقا فکر کنید. اگر تفکر کنید کمی بعد شروع یک چشم انداز جدید و فوقالعاده در زندگی برای خود متصور خواهید شد و ایدهها و اهدافی که میتواند نقطه شروعی برای رسیدن
به موفقیت و تجربه زندگی بهتر باشد خود را نمایان و به ذهنتان خطور میکنند.
▪️آموزش نباید یکطرفه باشد
در حقیقت، تجربه نشان میدهد که شما از طریق آموزش دادن و مشاوره دادن به دیگران خیلی بیشتر یاد خواهید گرفت. پس به طور فعال به دنبال فرصتهایی برای به اشتراک گذاشتن مهارتها و دانشهایتان باشید.
▪️یادگیری، کسب تجربه و اعمال آموختههایتان را ادامه دهید
هنگامی که قدم در راه و مسیر بیپایان یادگیری میگذارید در مورد زندگی و خودتان چیزهای زیادی کشف خواهید کرد که قبلا حتی فکرش را هم نمیکردید و به راحتی میتوانید از همسالانتان پیشی بگیرید.
منبع: Lifehack
https://t.me/httpspezeshki
🔸بیشتر افراد دوران مدرسه را به عنوان بهترین دوران زندگی خود معرفی میکنند. آنها خوشگذرانیها و دوستیها را به یاد دارند. اما آیا از آن چیزهایی که به آنها آموزش داده شده است در زندگی خود استفاده میکنند؟
🔸هدف مدرسه این است که دانش انتقال دهد و افراد را برای زندگی در اجتماع در آینده آماده کند. بدون شک مدرسه با این هدف والا در جهت تعلیم و تربیت گام برمیدارد اما بهراستی دانشآموزان با فارغالتحصیل شدن از مدرسه مهارتهای لازم برای زندگی در اجتماع را فرامیگیرند یا خیر؟
🔸فارغ التحصیل نشدن از مدرسه یا دانشگاه تقریباً از دید همه بهعنوان یک نکته منفی دیده میشود و معمولا احتمال داده میشود کسی که از مدرسه یا دانشگاه فارغالتحصیل نشود در پیدا کردن شغل و رسیدن به موفقیت در آینده با مشکل مواجه خواهد شد. با این حال برخی از موفقترین و خلاقترین افراد از دانشگاه یا مدرسه انصراف دادهاند. آیا آموزش چیزی فراتر از مدرسه یا دانشگاه است؟
🔸آموزش درواقع روند تسهیل یادگیری یا کسب دانش، مهارتها، ارزشها، باورها و عادات است. تحصیلات غالبا و تقریبا همیشه زیر نظر اساتید و مربیان انجام میشود، اما یادگیرندگان میتوانند خودشان هم آموزش ببینند.
تحصیلات همیشه در دانشگاه یا مدرسه انجام میپذیرد اما آموزش میتواند در هر مکان، زمان یا با هر کسی و در هر موقعیتی انجام شود.
درواقع هرگونه تجربهای که بر فکر، احساس یا عمل تأثیر ساختاری داشته باشد آموزش در نظر گرفته می شود.
🔸در مدرسه و دانشگاه افراد زیادی به جای اینکه انرژی و توانشان را برای آموزش مهارتهای لازم برای داشتن یک زندگی شاد، سالم، سازنده و مفید صرف کنند صرف برآورده کردن انتظارات آموزگاران و مربیان مدرسه و اساتید دانشگاه میکنند.
برای رسیدن به موفقیت و تجربه زندگی شاد و موفق و سالم، عمل کردن به شیوهای متفاوت و خلاقانه است نه تکرار کاری که دیگران قبلا انجام دادهاند یا تقلید آنچه دیگران انجام میدهند.
🔸معمولا موضوعات مهمی مثل برقراری و حفظ روابط موثر و مثبت، هدایت یک زندگی معنادار و انجام کار هوشمندانه در مدرسه آموزش داده نمیشود. اینها مفاهیمی هستند که در مدرسه و دانشگاه کمتر خواهید آموخت اما اگر خودتان به دنبال مطالعه کردن و مهارتآموزی در این زمینهها بروید نه صرفا از طریق کتب آموزشی بلکه از طریق تجربه طبیعتا بیشتر به یادگیری و آموزش علاقهمند میشوید و بهتر میتوانید دانش خود را به طور کاربردی در جهت زندگی معنادار و سازنده به کار ببرید.
◀️ راهکارهایی برای یادگیری و آموزش موثرتر در زندگی
▪️یادگیری را محدود به مدرسه نکنید
از طریق کتابهای غیردرسی، فیلمهای آموزشی، شرکت در دورههای آموزشی کاربردی و کنفرانسهای آموزشی و حتی کارورزی و کسب تجربه در زندگی میتوانید این یادگیری فعالانه و پایانناپذیر را تجربه کنید.
▪️خارج از علایق خود مطالعه کنید
اگر یادگیریتان را محدود کنید به آنچه از قبل می دانستید و آنچه میدانید و علاقهمندید بعید به نظر میرسد که رشد شخصیتی قابل توجهی داشته باشید و برای اینکه بتوانید روز به روز دانش و مهارتهایتان را افزایش دهید باید دنبال راهی برای یادگیری خارج از حلقه طبیعی خود باشید.
▪️با افراد هوشمند صحبت کنید
افراد موفق همواره با دیگران شبکهسازی میکنند و از آنها نیز یاد میگیرند و همین روند یکی از عوامل موثر در رسیدن به موفقیت محسوب میشود.
▪️در مورد مسائل مختلف سؤال و فراتر از آن فکر کنید
سعی کنید در مورد مسائل مختلف عمیقا فکر کنید. اگر تفکر کنید کمی بعد شروع یک چشم انداز جدید و فوقالعاده در زندگی برای خود متصور خواهید شد و ایدهها و اهدافی که میتواند نقطه شروعی برای رسیدن
به موفقیت و تجربه زندگی بهتر باشد خود را نمایان و به ذهنتان خطور میکنند.
▪️آموزش نباید یکطرفه باشد
در حقیقت، تجربه نشان میدهد که شما از طریق آموزش دادن و مشاوره دادن به دیگران خیلی بیشتر یاد خواهید گرفت. پس به طور فعال به دنبال فرصتهایی برای به اشتراک گذاشتن مهارتها و دانشهایتان باشید.
▪️یادگیری، کسب تجربه و اعمال آموختههایتان را ادامه دهید
هنگامی که قدم در راه و مسیر بیپایان یادگیری میگذارید در مورد زندگی و خودتان چیزهای زیادی کشف خواهید کرد که قبلا حتی فکرش را هم نمیکردید و به راحتی میتوانید از همسالانتان پیشی بگیرید.
منبع: Lifehack
https://t.me/httpspezeshki
Telegram
پزشكي كاژوا
كانال پزشكي 😍😍
مشاور 👇
@ payman0709/
مشاور 👇
@ payman0709/