سیب زمینی یاپیاز درشت نخـرید چون هرچه درشت تر باشد
نیترات جذب شده آن بیشتر است
هر کیلو سیب زمینی یا پیازباید ۷تا۸ عدد شود
نیترات باعث کم خونی، سقـط جنین و انواع سـرطان‌ها میشود.

🔺چطوری بفهمیم سرماخوردیم یا آنفلوآنزا گرفتیم؟👆

خواص سیاه‌های خوشمزه👇

شاتوت: تقویت سیستم ایمنی
خرما: دشمن کمخونی
تخمه آفتابگردان: پیشگیری از عفونت
شکلات تلخ: تقویت هوش
چای: کاهش میکروب‌های دهان
مویز: ضدپوسیدگی دندان

💕💕💕💕💕

برخی از مصادیق کودک‌آزاری مدرن

۱- عدم آموزش والدین
۲- منع‌کردن کودکان از پرسیدن سوال
۳- وابسته‌کردن والدین به کودکان
۴- اجازه ندادن به کودک برای برقراری ارتباط
۵- جلوگیری از استقلال کودک
۶- ثبت‌نام در کلاس‌‌های مختلف آموزشی پیش از ۷ سالگی

تحقیق دكتر دارسيا نارويز بر روی ٦٠٠ بزرگسال نشان داد افرادى كه در كودكى به اندازه كافى در آغوش كشيده شدند در بزرگسالى از سلامت بيشتر روانى بهره مند هستند.

بدون نگرانى فرزندتان را در آغوش بگيريد و از بغلي شدنش نترسيد.

💕💕💕💕
✅مواد غذایی برای درمان کبد چرب

🔵 كاكائوي تلخ
🔴 عرق کاسنی
⚫️ سير، پياز،كلم
⚪️ عسل و دارچين
🔘گریپ فروت و پرتقال
🔴 آب جعفري و اسفناج
🔵 آب ليمو ترش تازه در آب داغ

چطور بفهمیم قند خونمون بالاست؟🤔

👈 از ترفندهای شناسایی زیر استفاده کنید

🔹خشک شدن دهان
🔸تکرر ادرار
🔹احساس خستگی عمومی
🔸تاری دید
🔹دیر بهبود پیدا کردن کبودی یا زخم
🔸کاهش وزن

☠پوکی استخوان ، دیابت و سرطان نسل آینده را نابود خواهد کرد،
اگر...
فرزند شما شکلات صنعتی، چیپس ، پفک ، سوسیس و کالباس می خورد.🤔🤔🤔

کم_کاری_تیروئید با کاهش سوخت و ساز بدن شرایط رو برای ذخیره چربی فراهم میکنه. از طرفی در خانمها زمینه ساز کبدچرب می باشد.

از دیدگاه طب سنتی با کاهش مصرف سردیجات و استفاده مکرر از گرمیجات میتوان کم گاری را کنترل کرد.

✅اطلاعیه سازمان بهداشت جهانی

✍سهم کشورهای جهان از داروهای گیاهی
برای درمان بیماریها

🇨🇳چین................بالای ۸۰درصد
🇩🇪آلمان........................۷۷درصد
🇧🇪بلژیک‌.......................۷۵درصد
🇫🇷فرانسه.....................۷۵درصد
🇬🇧بریتانیا.....................۷۴درصد
🇦🇺استرالیا....................۴۸درصد
🇺🇸آمریکا........................۴۲درصد
🇮🇷ایران..........................۳ درصد

این گیاهان جایگزین خوبی به جای داروهای شیمیایی هستند

📍سماق نسابیده :ضد چربی خون
📍شیرین بیان : ضد زخم معده
📍زرشک سیاه : رقیق کننده خون
📍چای سفید : ضدضعف اعصاب
📍زنجبیل : ضد تهوع

🔴 عوارض قرص بدنسازی آندریول 👇

🔶بسته شدن زود هنگام اپي فيز
🔹بزرگ شدن آلت تناسلي
🔶آتروفي بيضه
🔹اوليگواسپرمي
🔶کاهش حجم مني
🔹ناتواني جنسي
🔶بزرگ شدن پستان
🔹افزایش موهای زائد

✔️خوابیدن باچراغ روشن سبب بروز افسردگی، ضعف حافظه وسرطان به ویژه سرطان سینه میشود

👌تماس بانور درهنگام خواب باعث کاهش تولید ملاتونین وتغییرات درساختار هیپوکامپ مغز میشود

🔴آزمایش تشخیص پالم در روغن های خوراکی

🔺 مراقب قلب و عروق خود باشید

موفق، کسی است که به یکی از این دو چیز دسترسی دارد :
1). کتاب‌های خوب،
2). دوستانی که اهل کتاب باشند. ‏
https://t.me/httpspezeshki

کبدچرب گرید دو اگر درمان نشود بسیار خطرناک میشود.
در کبد چرب گرید 2، چربی بیشتر به عنوان تری گلیسیرید ذخیره می شود. این چربی  واکسن هایی در سلول ها ایجاد می کند و بیشتر محتویات سلول را جابه جا می کند و آنها را از کار می اندازد. علائم کبد چرب در کبد چرب گرید 2 نسبت به کبد چرب گرید 1 سریع تر ظاهر می شوند و این وضعیت از کبد چرب قطعا جدی تر است. 

♦️خواص دمنوش کرفس و چای‌سبز

استفاده از دمنوش کرفس و چای سبز تاثیر چشمگیری در روند کاهش وزن و افزایش قدرت بینایی افراد دارد.

طرز تهیه دمنوش کرفس و چای‌سبز
برای تهیه دمنوش کرفس و چای سبز یک لیوان را با آب جوش بشویید تا گرم شود سپس نصف قاشق چای‌خوری پودر برگ کرفس و ۲ قاشق چای‌خوری چای سبز را در همان لیوان بریزید و آب هشتاد درجه سانتی گراد را به آن اضافه کنید. لیوان را به دور از حرارت نگه دارید و بعد از پنج دقیقه آن را بنوشید. برای طعم‌دار شدن کرفس و چای سبز نیز می‌توانید از اندکی زعفران و زیره سبز استفاده کنید

جالبه بدونيد شکرگزاری قوی ترین داروی ضد افسردگی !

تحقیقات نشان داده ، حس شکرگزاری باعث تولید چشم گیر هورمونهای دوپامین و سروتونین دربدن میشود که هر دوکلید مبارزه با افسردگی هستند...