🔴چکاب سالیانه زنان

✅تست بینایی
✅ بررسی چربی خون
✅ تست سرطان روده
✅ تست دیابت
✅ تست سنجش تراکم استخوان
✅معاینه دندان
✅ ماموگرافی
✅ بررسی فشارخون
✅ تست پاپ اسمیر https://t.me/httpspezeshki

🔴علائم و نشانه های کاهش قند خون

🔶رنگ پریدگی
🔶تاری دید
🔶گرسنگی
🔶لرزیدن
🔶گیجی
🔶خستگی مفرط
🔶تغییر خلق
🔶تعریق
🔶سردرد https://t.me/httpspezeshki

علائم بیماری کبدی:
معمولا هیچ نشانه ای در مورد بیماری کبد چرب وجود ندارد بنابراین ممکن است سال‌ها با این شرایط زندگی کنید و اصلا متوجه آن نشوید. در اثر گذشت زمان، برخی از نشانه‌ها خود را نشان می‌دهد. این نشانه‌ها شامل موارد زیر است:

احساس خستگی داشتن
خستگی مفرط
کاهش وزن
کاهش اشتها
ضعف
حالت تهوع
گیجی
مشکل در تمرکز
درد در مرکز یا قسمت فوقانی و راست شکم
کبد بزرگ شده
نفخ و گاز
ادرار تیره رنگ
کبود شدن بدن به راحتی
عرق کردن بیش از حد
یبوست
قسمت های تیره و خشک بر روی گردن و زیر بازو
برخی از اوقات کبد چرب به سیروز منجر می‌شود. سیروز بیماری است که در آن وزن کبد حدود سه پوند می‌شود. این گزینه یکی از انواع خطرناک و تهدید کننده زندگی از بیماری کبد چرب است. در اثر گذشت زمان، بافت‌های سالم کبد با بافت‌های زخمی جایگزین می‌شود و همین امر مانع از عملکرد درست کبد خواهد شد. بافت‌های زخمی جلوی گردش خون از طریق کبد را می‌گیرند و پردازش مواد مغذی، هورمون‌ها ، داروها را کندتر می‌سازند و باعث می‌شوند مواد سمی در داخل بدن باقی بمانند. https://t.me/httpspezeshki

نشانه‌های سیروز کبدی شامل تجمع مایع در بدن،ضعف عضلات، خونریزی داخلی، زرد شدن پوست و چشم و از کارافتادگی کبد است. معمولا بیماری کبد چرب تنها بعد از بررسی و معاینات پزشکی قابل تشخیص است. بررسی های پزشکی و دستگاه‌هایی وجود دارد که می‌توان از آن برای تشخیص تشکیل NAFLD استفاده کرد. پزشک ممکن است متوجه شود که کبد بیمار بزرگتر از حد واقعی آن است. این بیماری را می‌توان با انجام ازمایش خون نیز تشخیص داد. تعداد زیاد برخی از آنزیم‌ها نشان دهنده بیماری کبد چرب است. سونوگرافی را نیز می‌توان برای بررسی دقیق تر کبد مورد استفاده قرار داد.

بیوپسی یا برداشت بافت نیز تشخیص NAFLD را ممکن می‌سازد. پزشک می‌تواند بخشی از کبد را با سوزن بردارد و آن را مورد بررسی قرار دهد. اگر فکر می‌کنید در معرض خطر ابتلا به NAFLD قرار دارید یا نشانه‌های موجود را در خود شناسایی کردید بهتر است به یک پزشک متخصص مراجعه کنید.

دلایل اصلی و فاکتورهای خطر برای بیماری کبدی:
بیماری کبد چرب زمانی رخ می‌دهد که کبد نتواند چربی را بشکند. این شرایط باعث تجمع چربی در بافت‌های کبدی می‌شود.برخی از دلایل اصلی ایجاد این بیماری شامل موارد زیر است:

داروها
هپاتیت ویروسی
بیماری خودایمنی یا بیماری کبدی به ارث رسیده
کاهش وزن سریع
سوءتغذیه https://t.me/httpspezeshki

🍃

خوشبختی خود به خود به وجود نمی آید،
رسیدن به خوشبختی فرآیندی فعال است که نیازمند تلاش است.
افکار غلط را کنار بگذارید،
به اضطراب ها غلبه کنید،
علاقه ها را شناسایی کنید،
وارد یک رابطه معنادار با یک انسان دوست داشتنی شوید..
فراموش نکنیم انسانها خود به خود خوشبخت نمی شوند،
تلاش کنید
تلاش کنید
و باز هم تلاش کنید...

دکتر محمود معظمی https://t.me/httpspezeshki

🌸🍃🌸🍃🌸
در هیاهوی زندگی دریافتم
چه بسیار دویدن‌ها که فقط پاهایم را از من گرفت
در حالی که گویی ایستاده بودم..

چه بسیار غصه‌ها که فقط باعث سپیدی موهایم شد
در حالی که قصه‌ای کودکانه بیش نبود..

دریافتم
کسی هست که اگر بخواهد "می‌شود"
و اگر نخواهد "نمی‌شود؛
به همین سادگی..

کاش نه می‌دویدم و نه غصه می‌خوردم.!
"جان لِنون"
https://t.me/httpspezeshki

با خواص شفا بخش سیر آشنا شوید(☝️🏻)

👈🏻 آنتی بیوتیک طبیعی
👈🏻 درمان مفید سنگل کلیه و مثانه
👈🏻 بسیار مفید برای افراد سیگاری
👈🏻 ترمیم کننده ی بافت ریه، کبد و معده https://t.me/httpspezeshki

🔴 قطره_آهن تاثیری در پوسیدگی دندان کودک ندارد و فقط باعث سیاه شدن دندان ها می شود برای پیشگیری دندان های شیرخوار را بلافاصله بعد دادن قطره با پارچه نخی مرطوب تمیز کنید https://t.me/httpspezeshki

🔴مصرف آسپرین فورا بعد از سکته مغزی ،چه سکته خفیف یا گذرا احتمال مرگ یا معلولیت را به میزان قابل توجهی کاهش میدهد https://t.me/httpspezeshki

🔴 داروهای عامل پوکی_استخوان :

💥کورتونها مثل 👈دگزامتازون
💥قرص ضد افسردگی 👈فلوکستین
💥آمپول ضد بارداری
💥شربت معده 👈آلومینیوم
💥داروی ضد تشنج مثل 👈فنی توئین https://t.me/httpspezeshki

💎✨اگر عقاید خود را با تفکر و مطالعه بدست آوردید ،
هیچکس نمی‌تواند به آن‌ها توهین کند ...
کسی هم بر خلاف عقایدتان حرفی بزند ،
عصبانی نمی‌شوید‌ .
یا می‌خندید و یا به فکر فرو می‌روید ...


برتراندراسل
https://t.me/httpspezeshki

☄هر روز یک صفحه از قرآن

🌹سوره ص
صفحه455
👇👇👇 https://t.me/httpspezeshki

‌⭕️ وقتی به همسرتان خیانت می کنید و نمی دانید!

1. صمیمیت بیش از حد با جنس مخالف

شاید برایتان سرگرم کننده باشد که با همکاران تان شوخی کنید و سر به سر آنها بگذارید اما افراط در این کار می تواند اثرات منفی زیادی را بر رابطه عاطفی تان بگذارد. افراد متاهل باید محدودیت های خود را بشناسند.

2. دردِدل با جنس مخالف

3. تنها بودن مدام با جنس مخالف

4. بد گفتن از شریک زندگی تان

سعی کنید که به جای تخریب شخصیت، در صحبت هایتان از خوبی های شریک زندگی تان بگویید. تنها در شرایطی که او واقعا به شما آزار می رساند، می توانید این واقعیت را نه به هر کسی بلکه تنها برای خانواده، دوستان مورد اعتماد یا مشاور بازگو کنید.

5. چت کردن با جنس مخالف

خیلی ها فکر می کنند که چت کردن با نامزد قبلی، دوست دوران دبیرستان یا حتی غریبه مشکلی ایجاد نخواهد کرد اما این ابتدای راه است، ناگهان به خود می آیید، زمانی که دیگر کاری نه از دست شما و نه هیچکس دیگه ای ساخته نیست.

6. تلاش برای جلب توجه فردی جز همسرتان

اگر شما به ظاهرتان اهمیت می دهید، تنها به این علت که توجه فردی جز همسرتان را جلب کنید، خیانت کرده اید و بهتر است که هر چه زودتر انگیزه خود را نسبت به این موضوع تغییر دهید.

7. اولویت قرار دادن دیگران

اگر خبر خوبی شنیده اید یا ایده ای در سر دارید، اگر می خواهید شادی تان را با کسی تقسیم کنید، اجازه دهید که همسرتان اولین فردی باشد که از شما و اتفاقات زندگی تان باخبر می شود.
https://t.me/httpspezeshki

🍀 آشنایی با خواص #بارهنگ طبیعت : سرد و خشک

🍀نام‌های دیگر آن:

بارهنگ، بارتنگ، تخم بیزوشا، لسان‌الحمل کبیر، بارهنگ نیزه‌ای، اوذینه، باغ برباغی، برغول، خرگوشک، زبان بره، رم حاج لک، بزوشه، برودوسلام، حم‌حم شامی، پلانتین، پلانتاگو و لسان‌الحمل می‌باشد.

🍀خواص کلی تخم #بارهنگ
1- ملین و ضد یبوست
2- ضد سرفه خشک
3-خلط آور و ضد سرفه
4- ضد آلزایمر
5-شیر افزا
6- ضد عفونی کننده
7-ترشح کننده اسید اوریک در ادرار
8-ضد تصلب شرایین
9-هضم کننده غذا
10 - ضد تومور
11- ضد باکتری
12 - ضد سرطان
13- محافظ کبد
14-محرک ایمنی بدن
15-درمان کننده زخم

🍀از مخلوط 10 درصد پودر برگ بارهنگ با وازلین، پمادی به دست می‌آید که مالیدن آن روی زخم‌های چرکین و دردناک، سبب بهبود آن‌ها می‌شود و به سرعت، چرک را می‌خشکاند.
کمپرس برگ‌های تازه و خردشده‌ی بارهنگ برای فرونشاندن ورم‌ها، نقاط ضرب‌دیده و کوفتگی‌ها و التیام زخم‌های عفونی، سوختگی‌های ناشی از آتش و جای نیش حشرات، مفید است.
🍀خواص دیگر بارهنگ :
تخم بارهنگ، قابض، محرک، تب‌بر، معرق، مدر و معالج اسهال خونی است، همچنین آن را برای رفع اختلالات کلیوی و معالجه‌ی کولیک، مالاریا، سرفه، آسم برونشیتی و قطع خون‌ریزی و معالجه‌ی امراض مثانه و سوزاک، توصیه کرده‌اند.
خوردن یا تنقیه ی عصاره تخم یا لعاب بارهنگ برای التیام زخم‌های روده‌ای و قطع خون‌ریزی بواسیر، سودمند است همچنین تخم بارهنگ برای رفع خون‌روی‌ها و زخم‌های ریوی و وجود خون در اخلاط بدن، سل، تنگی نفس، بیماری‌های کبدی، زردی و برگشت غذا از معده به مری (ریفلکس)، مفید است.
جوشانده تخم بارهنگ در رفع التهابات دستگاه ادراری به ویژه در صورت وجود خون در ادرار، مۆثر است و نیز غرغره عصاره بارهنگ در بهبود ورم لوزه‌ها و خون‌ریزی لثه، موثر است، مضمضه کردن دم کرده ریشه یا آب برگ بارهنگ برای کاهش ورم مخاط دهان و تسکین درد دندان، توصیه می‌شود. برای تهیه جوشانده ریشه یا برگ بارهنگ، 80 تا 100 گرم تمیز شده آن را در یک لیتر آب می‌جوشانند و پس از صاف کردن، روزی 3 تا 4 فنجان میل می‌کنند.
یکی از کاربردهای مهم تخم بارهنگ، استفاده آن در داروی ترکیبی چهار تخم لعابی است، چهار تخم لعابی یکی از داروهای ترکیبی متداول در طب سنتی بوده که در اکثر خانه‌ها وجود دارد. این دارو به عنوان برطرف‌کننده سرفه‌های خشک سردردآور و خشکی و خارش گلو، نرم‌کننده سینه و رفع کننده گرفتگی صدا و به طور کلی برای بهبود انواع سرفه‌ها و به خصوص سیاه‌سرفه مورد استفاده قرار می‌گیرد.
خواص درمانی بارهنگ
در تهیه این دارو، از تخم بارهنگ، قدومه، به‌دانه و تخم مرو (مروره یا کنو) یا به جای آن، تخم شربتی یا بالنگ و همراه با اندکی انزروت و صمغ عربی بهره می‌بردند. معمولاً این مخلوط را در آب جوشیده ولرم، خیس می‌کنند که این امر باعث ایجاد ماده ژله مانندی می‌شود که خوردن آن در وعده‌های منظم موجب از بین رفتن التهابات گلو و سرفه‌های شدید می‌شود. این دارو، اثراتی مفیدتر از شربت‌های اکسپکتورانت و دیفن هیدرامین و مانند آن‌ها دارد.
اگرچه بارهنگ در دسته گیاهان دارویی بی‌ضرر قرار گرفته است، اما بنا بر احتیاط عصاره آن برای طحال، مضر است که مصلح آن، مصطکی (شیره گیاهی رزینی زردرنگی است که به شکل قطعات اشکی بیضی، سخت، کوچک در ابعاد یک نخود، زردرنگ، نیم شفاف و معطر است وقتی آن را بجوید زیر دندان نرم شده و طعم معطری دارد) است و پخته شده ریشه و برگ آن نیز برای ریه، مضر است که مصلح آن نیز عسل است. در جریان درمان این بیماری‌ها حتماً باید از مصلح مربوطه نیز استفاده شود؛ در غیر این صورت، ممکن است عوارض جانبی بروز کند. مقدار خوراک تخم بارهنگ در هر وعده، حداکثر تا 12 گرم است.

🍀توجه :
در هنگام مصرف بارهنگ حتما آب بنوشید تا دانه ها به خوبی بتوانند در معده آب جذب کنند و از متراکم شدن در معده جلوگیری شود .
مصرف بارهنگ در زمان شیر دهی توصيه نميشود https://t.me/httpspezeshki

➰➰➰➰➰
➰
🔴يكديگر را كنترل نكنيم،
كنترل صميميت را از بين می برد.

🔺كنترل ،همسر وفادار را به آدمى خيانت كار، و همكار مسئول را به آدمى از زير كار در رو تبديل می كند.

🔺به همديگر اجازه بدهيم آزادانه و با خودِ واقعی مان كنار يكديگر باشيم


🔺هيچ چيز با زور و كنترل بهتر نمی شود.

https://t.me/httpspezeshki

❣آدم‌ های امن چه کسانی هستند؟

آدم‌ های امن، همان‌هایی هستند که همه چيز می‌توانی بهشان بگويی، بدون اينکه
قضاوت يا تحقيرت کنند...

ميتوانی کنارشان احساس بودن کنی...
کسانيکه فقط خودِ خودِ خودت هستی که براشون مهمی..
کسی که ﺩﺳﺘـﺖ ﺭﺍ می گیرد...

ﻣﺮﺩﺍﻧﻪ ﻭ ﺯﻧﺎﻧﻪ ﺍﺵ مهم نیست...
مهم اینه که ﺩﺳـتت را می گیرد ﺑﻪ ﺭﺳــﻢ محبت...
ﻗﺮﺍﺭ ﺍﺳﺖ ﻫـﻮﺍیت ﺭﺍ ﺑﯽ ﺍﺟــﺎﺯﻩ به رسم رفاقت ﺩﺍﺷﺘﻪ باشد...!

گاهی تو را فرو می‌ریزد برای بنای جدید...

آدم های امن گل های قالی اند،
نه انتظار چیده شدن دارند نه دلهره پژمردن،
همیشگی اند،
گنجینه اند،
سرمایه اند،
آرامش خاطرند،


https://t.me/httpspezeshki

💢سیگار باعث پنج نوع سرطان میشود

👈🏻سرطان پوست
👈🏻سرطان معده
👈🏻سرطان روده
👈🏻سرطان پروستات
👈🏻سرطان سینه https://t.me/httpspezeshki