🔴 دلایل سردبودن بدنتان چیست ؟

🔺کمبودآهن
🔺لاغری زیاد
🔺خواب ناکافی
🔺کم کاری تیروئید
🔺مشکل گردش خون
🔺آب بدنتان کم شده است
🔺ماهیچه‌های بدنتان کم است https://t.me/httpspezeshki

روی زمین نخوابید

دانشمندان معتقدندهنگام خوابیدن باید حداقل 30Cm بازمین ارتفاع داشته باشید

گرانش زمین باعث پیری زودرس،ایجاد چین وچروک و افتادگی اندام‌ها میشود! https://t.me/httpspezeshki

🔴 7 بیماری که از طریق بزاق منتقل می‌شوند
1️⃣بیماری بوسیدن (مونو نوکلئوز عفونی)
2️⃣پوسیدگی دندان
3️⃣تبخال
4️⃣آنفلوانزا
5️⃣هپاتیتA
6️⃣آنژین باکتریایی
7️⃣گاستروانتریت https://t.me/httpspezeshki

📝غذاهای زیر برای افرادیکه زخم معده دارند ممنوع است:

🔴غذاهای سرخ شده
⚪️پیاز
🔴فلفل دلمه ای
⚪️گوشتهای پرچرب
🔴زیتون و قارچ ها
⚪️پرتغال و نوشیدنی هایی مثل قهوه و چای https://t.me/httpspezeshki

📝افرادیکه قهوه برای آنها مضر است:

🔺افرادکمخون
🔺زنان باردار و شیرده
🔺افراداسترسی
🔺افراد دارای تپش قلب
🔺افراد در معرض پوکی استخوان
🔺زنان مبتلا به فیبروکیستیک سینه https://t.me/httpspezeshki

خواب پیشرفت سرطان سینه را متوقف می کند

فقدان ملاتونین (هورمون خواب) که تا حدودی ناشی ازکم خوابی درجامعه مدرن امروزی است، زنان را در معرض ریسک بالای سرطان سینه قرار میدهد https://t.me/httpspezeshki

زنها را باید زیاد دوست داشت
باید احساسِ منحصر به‌فرد بودن به آنها داد
باید شبیه معجزه به زنها نگاه کرد
زنی که بداند بودنش،
مردی را به وَجد می‌آورد،
هرگز پیر نخواهد شد
هرگز...!

🔴معـــجزات دم‌کــرده‌ی پـــونه

🔺رفع ســردرد
🔺رفع بی‌خــوابی
🔺تسکین گلـودرد
🔺بهبـود نفخ شکم
🔺تسکین حالت تهوع
🔺کم کردن تـب خفیف
🔺کاهش دردهای قاعدگی
🔺درمان سرماخوردگی و زکام https://t.me/httpspezeshki

🔴سالانه چند ایرانی در اثر مسواک نزدن مي میرند؟

شاید تعجب کنید اما مسواک نزدن می تواند باعث ابتلا به بیماری های قلبی،دیابت،سرطان،پوکی استخوان و زوال عقل و نهایتا مرگ شود! https://t.me/httpspezeshki

🔺پروپرانولول 
 propranolol
✅نام‌ تجاری ایندرال و پرانول
✅موارد مصرف
کاهش‌ فشارخون‌ ، تسکین‌ درد قلبی‌ ، پیشگیری‌ از سردردهای‌ میگرنی‌ و درمان‌ بی‌نظمی‌ ضربان‌ قلب‌  ‌ https://t.me/httpspezeshki 

❤️قوی ترین قرص خواب آور طبیعی:

👈نوشیدن مخلوطی از شیر و عسل شما را به یک خواب شیرین و بسیار عمیق فرو میبرد https://t.me/httpspezeshki

❤️جوهرهای تتو و خال‌کوبی

حاوی فلزات سنگینی همچون

آرسنیک، سرب و نیکل هستند

که پرخطر و سرطان زا هستند. https://t.me/httpspezeshki

🔴 زعفران در محافظت از سلولهای شبکیه نقش مهمی دارد و از تخریب عصب بینایی جلوگیری کرده و حتی گاهی باعث ترمیم آن میشود. https://t.me/httpspezeshki

تحقیقات، استرس باعث کاهش باکتری های مفید روده میشود.

اگر باکتری های مفید روده کاهش پیدا کنند خطر ابتلا به بیماری MS افزایش می یابد. تا حد امکان استرس را از خود دور کنید. https://t.me/httpspezeshki

🔴 مصرف روزانه یک عدد سیب تأثیر زیادی در کنترل چربی خون دارد.

✨راز کنترل چربی خون توسط سیب در پوست آن و فیبری به نام پکتین و پولیفنول ها نهفته است. https://t.me/httpspezeshki

خواص بادام تلخ
بادام تلخ را آسیاب کرده و با سرکه مخلوط کنید ضماد خوبی برای سر درد می‌باشد همچنین مالیدن آن بر دور چشم برای تقویت بینایی مفید است.
خوردن بادام تلخ برای تنگی نفس ، سرفه و ورم ریه مفید است.
بادام تلخ رابا عسل بخورید کبد و طحال را تمیز می‌کند.
برای رفع درد کلیه‌ها بادام تلخ را با نشاسته و نعناع بخورید.
بادام تلخ را با عسل برای قولنج مفید است.
برای از بین بردن سنگ کلیه و ناراحتیهای کلیه ، بادام تلخ را با شیره انگور مخلوط کرده و بخورید.
برای از بین بردن لکه‌های صورت ، بادام تلخ را پودر کنید و با سرکه مخلوط کرده و ضمادی از آن درست کنید و روی پوست بمالید.
ضماد بادام تلخ برای درمان زخمهای کهنه خارش و مخملک بکار می‌رود.
ضماد ریشه درخت بادام تلخ برای درمان انواع دردها مفید است.
ضماد ریشه درخت بادام برای پاک کردن طحال ، کلیه و دفع کرم روده بکار می‌رود.
روغن بادام تلخ برای تنگی نفس ، درد کلیه و خارج کردن سنگ مثانه مفید است.
برای رفع زنگ زدن و صدا در گوش یک قطره از روغن بادام تلخ را در گوش بریزید.
مالیدن روغن بادام تلخ روی صورت ، لکه‌ها و چین و چروک را از بین می‌برد.
روغن بادام تلخ ترک دست و پا را که از سرما ایجاد شده از بین می‌برد.
آنهایی که مبتلا به اگزما هستند اگر از بادام تلخ خمیری درست کنند و از آن به جای صابون برای شستن نقاطی که مبتلا به اگزما است استفاده کنند به زودی بهبود می‌یابند.
خمیر بادام تلخ برای رفع بوی بد پا و زیر بغل مفید است.
روغن بادام تلخ برای درمان سیاه سرفه مفید است.
مضرات
بادام از نظر اینکه دارای مواد مغذی بسیاری است بنابراین غذای بسیار خوبی است ولی چون سنگین و ثقیل‌الهضم می‌باشد نباید در خوردن آن افراط کرد و مقدار آن نباید در روز بیش از ده دانه باشد. بادام همچنین برای معده‌های ضعیف و سرد خوب نیست و اشخاصی که معده ضعیف دارند بهتر است بادام را با شکر بخورند.
https://t.me/httpspezeshki

☄هر روز یک صفحه از قرآن

🌹سوره الصافات
صفحه446
👇👇👇 https://t.me/httpspezeshki