۸۰% افرادکمبودمنیزیم دارند
منیزیم برای بهترشدن خلق‌وخو مفید و اضطراب وبی‌حوصلگی را کم میکند
و بهترین راه دست پیداکردن به آن، خوردن یک تکه شکلات تلخ ۷۰%است

https://t.me/httpspezeshki

🚩تست سرطان سينه در منزل
زودترین ودقیق ترین روش کشف سرطان سینه مى باشد
⭕️زنان باانجام اين تست زودتر از هر دستگاهی قادر به تشخیص سرطان سینه خواهند بود https://t.me/httpspezeshki

💢 دهانشویه_گلاب_سرکه

⚜خوشبوکردن دهان
⚜پیشگیری ودرمان آفت
⚜درمان انواع زخمها،جوشهای‌دهان
⚜درمان انواع عفونتهای ‌دهان و دندان


🔺گلاب5قسمت
🔻سرکه1قسمت

♻️ باهم مخلوط وروزی 《۳-۲بار》https://t.me/httpspezeshki

قوی_کردن_اسپرم_مردان

✨عسل②ق.غ
✨دارچین①ق.غ 

✍🏻 باهم مخلوط، روزی یك مرتبه بمدت یكماه قبل از خواب میل شود

https://t.me/httpspezeshki

💎✨شخصی که با مرغ‌ها بگردد،

قُدقُد کردن یاد می‌گیرد
و شخصی که
با عقاب‌ها همنشین شود
پرواز خواهد نمود...

استیومارابولی https://t.me/httpspezeshki

🔴 ارتباط چشم با بیماری های قلبی و عروقی
🔺 نتیجه یک تحقیق جدید نشان می دهد که با معاینه چشم نوجوانان می توان از خطر ابتلای آنها به بیماری های قلبی و عروقی در آینده باخبر شد. https://t.me/httpspezeshki

برخی علائم دیسک گردن

🔻درد گردن
🔻درد شانه
🔻خشکی یا گرفتگی عضله‌های گردن
🔻درد منتشر به بازو
🔻گزگز بازو یا دست
🔻ضعف بازو یا دست https://t.me/httpspezeshki

🔴 اگر ذرت 1ساعت خیس بخورد هنگام تبدیل شدن به پفیلا، بیشتر پف میکند

ذرت بیش از اسفناج و تخم‌مرغ آهن دارد و برای رفع کم‌خونی موثر است، منبع فیبر بوده و دستگاه گوارش را بیمه میکند !

🔴 این افراد هیچگاه نباید چای بخورند!

🔺چای سیاه یکی از پر طرفدارترین نوشیدنی های رایج در کشور است که استفاده بی رویه و طولانی مدت آن می تواند در برخی افراد سبب بروز عوارض و تشدید بیماری ها شود.

❗️ افرادی که نوشیدن چای برای آنها ممنوع است 👇:

🔺افراد مبتلا به دیابت و اسهال
کودکان زیر ۲ سال
🔺بیماران کم خون و مبتلا به اختلالات خونریزی
🔺افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی
🔺مبتلایان به زخم های گوارشی
🔺افراد دارای معده ضعیف
🔺بیماران کلیوی و مبتلا به سنگ کلیه
🔺افراد مبتلا به فشار چشم
🔺مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر
🔺بیماران دارای فشار خون
🔺مصرف بی رویه در مادران باردار خطر سقط جنین
🔺در مادران شیر ده تحریک و اجابت مزاج بیشتر نوزاد
🔺از بین رفتن شفافیت پوست
🔺بروز آلزایمر
🔺افزایش امکان ابتلا به اسهال و یبوست
🔺کافئین آن در برخی افراد سبب عصبانیت و تحریک پذیری و ایجاد وابستگی روانی
🔺افزایش سموم بدن
🔺چای داغ از بین رفتن عصب های زبان و آسیب به مری
🔺خطر بروز سرطان مری با مصرف زیاد چای
🔺اختلال در سیستم ادراری

💊گفتنی است؛ نوشیدن چای ۲ ساعت قبل یا بعد از غذا توصیه می شود، بهتر است چای سیاه ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی حرارت ملایم در قوری چینی دم کشیده وبه صورت کم رنگ، ولرم و تازه مصرف شود.
https://t.me/httpspezeshki

🔴 ۳۰ درصد مردم ایران دچار فشار خون بالا بوده و این در حالی است که بیش از ۵۰ درصد نمی‌دانند مبتلا به این مشکل هستند

🔺 فشار‌ خون خودتون رو چک کنید https://t.me/httpspezeshki

🔴 میخک دارای خواص ضد التهابی، آنتی باکتریال، آنتی اکسیدانی و بی حس کننده می باشد که می تواند به بهبود و تسکین دندان درد کمک کند https://t.me/httpspezeshki

کسانی که قند دارند با خوردن این داروی گیاهی ساده قند خود را به اندازه ی نرمال برسانید
ما برای خشنودی خدا این دارو را به همه مردم می شناسانیم تا کسانی که گرفتار بیماری قند هستند بامیدخدا تندرستی خود را بدست آرند.
نام دارو و روش بکارگیری آن؛
(برگ) یونجه را خشک کنید و آسیاب کنید و در دو وعده صبح و شب با آب بخورید
کی باورش میشه؟ به همین سادگی قند را کاهش دهید
این درمان صددرصدی بوده و با آرامش دل انجام دهید.
https://t.me/httpspezeshki

☄هر روز یک صفحه از قرآن

🌹سوره یس
صفحه443
👇👇👇 https://t.me/httpspezeshki

🍀🌿 تشخیص زودهنگام سرطان می تواند زندگی بیماران را نجات دهد


🔴 ۱۰ نشانه ی هشداردهنده ی سرطان🔻🔻

🔍 زخم هایی که خوب نمی شوند، تغییر رنگ داده اند، وخیم شده اند یا خونریزی می کنند

🔍 خونریزی غیر معمول یا خروج خون از هر منفذ بدن؛ وجود خون در ادرار، مدفوع، یا تکرر یا شدت قاعدگی

🔍 غده یا تورمی که دائما در حال بزرگ شدن است؛ خواه با درد یا بدون درد

🔍 سوء هاضمه یا مشکل در بلع

🔍 تغییر در اجابت مزاج یا ادرار در طول ۲ تا ۳ ماه

🔍 رشد مشهود بافت خال یا زگیل

🔍 سرفه یا خشونت صدای افراد غیرسیگاری برای بیش از دو هفته، تشدید سرفه های افراد سیگاری

🔍 خستگی و یا کاهش وزن بی دلیل بیش از ۱۰ درصد وزن در ۳ تا ۶ ماه

🔍 درد یا ناراحتی مداوم در شکم

🔍 تب بدون دلیل

https://t.me/httpspezeshki

🔴 دلایل سردبودن بدنتان چیست ؟

🔺کمبودآهن
🔺لاغری زیاد
🔺خواب ناکافی
🔺کم کاری تیروئید
🔺مشکل گردش خون
🔺آب بدنتان کم شده است
🔺ماهیچه‌های بدنتان کم است https://t.me/httpspezeshki

روی زمین نخوابید

دانشمندان معتقدندهنگام خوابیدن باید حداقل 30Cm بازمین ارتفاع داشته باشید

گرانش زمین باعث پیری زودرس،ایجاد چین وچروک و افتادگی اندام‌ها میشود! https://t.me/httpspezeshki

🔴 7 بیماری که از طریق بزاق منتقل می‌شوند
1️⃣بیماری بوسیدن (مونو نوکلئوز عفونی)
2️⃣پوسیدگی دندان
3️⃣تبخال
4️⃣آنفلوانزا
5️⃣هپاتیتA
6️⃣آنژین باکتریایی
7️⃣گاستروانتریت https://t.me/httpspezeshki