📢 جلوگیری از جوش زدن صورت؛

🔹 آرام بودن
🔹نخوردن چربی
🔹شستن صورت
🔹ماساژ دادن پوست
🔹استفاده از ضد آفتاب
🔹خوردن میوه و سبزی تازه https://t.me/httpspezeshki

میخواهید دچار بیماری قلبی نشوید،
ریحان بخورید
سرشاراز بتاکارون و کاروتنوئید است که با کلسترول مبارزه میکند جریان خون به قلب را بهبود وازگرفتگی رگها وحمله قلبی پیشگیری میکند! https://t.me/httpspezeshki

🔴 بهار نارنج ؛ بی ضررترین و طبیعی ترین دیازپام دنیا

👈اگر مشکل کم خوابی یا بیخوابی دارید، کافیست پیش از خواب، مقداری عرق بهارنارنج یا چای آن را بنوشید.. https://t.me/httpspezeshki

همیشه حرفی بزن
که بتوانی آنرا بنویسی
چیزی را بنویس
که بتوانی آنرا امضا کنی
و چیزی را امضا کن
که بتوانی پایش بایستی.

ناپلئون_بناپارت

https://t.me/httpspezeshki

؛🎈🎈🎈

🔶️وقتی فردی شما را آزار می دهد، شما را کوچک می کند و اجازه نمی دهد شما در بهترین حالتی که می توانید باشید يا دائما حالِ شما را می گیرد، دیگر جایی برای احساساتی بودن باقي نمی ماند.
https://t.me/httpspezeshki
🔹چرا كه احساساتِ آدمي درخور عشق و مهربانی است. درخور کسانی است که اهرم های مثبتی براي ارائه در زندگی شما هستند. آدمهايي كه توانايي ها و استعدادهاي شما را أرج مي نهند و كاري مي كنند نسبت به خود و رابطه اي كه با آنها داريد، حس خوشايندتري پيدا كنيد.

🔹بنابراين احساسات خود را برای کسانی نگه دارید که نسبت به شما با مهربانی و احترام و منزلت رفتار می کنند.

🔸احساساتتان را خرج کسانی نكنيد که سعی در تخریب شما دارند و نمی خواهند يا نمي توانند به شما اجازه رشد بدهند. آدم های سمي زندگي تان را جايي از قطار پياده كنيد...!

📕 آدم های سمي https://t.me/httpspezeshki

https://t.me/httpspezeshki ۱۲ نشانه که به تشخیص زودتر سرطان پستان کمک می‌کند.

هر تغییر غیرعادی که دیدید، به پزشک مراجعه کنید.

این ویدیوی آموزشی را برای دیگران بفرستید.
https://t.me/httpspezeshki

🍚برنج را با ماست نخورید

👈یکی از اشتباهات مصرف برنج همراه با ماست میباشد که خود موجب افزایش سردی و تری مغز می‌شود غلبه بلغم در مغز موجب فراموشی، سستی و تنبلی می شود. https://t.me/httpspezeshki

🅾 لکه های سفید روی زبان نشانه چیست؟

🔺ديابت
🔺احتمال ایدز
🔺بيمارى كلامديا
🔺كاهش ايمنى بدن
🔺مصرف دارو استروئيدى
🔺عدم رعايت بهداشت دهان
🔺مصرف بيش از حد دخانيات
___________ https://t.me/httpspezeshki

جگر خام یا آبدار نخورید
انگل یا کرم ‌زبانی"لینگواتولا سراتا" بیماری‌ مشترک دام و انسان که با مصرف جگر آبدار یا خام در حلق مستقر میشود
گاهاً به چشم رفته و باعث نابینایی میشود https://t.me/httpspezeshki

🔴 محققان‌ ‌دریافتند كه مواد شیمیایی موجود در آب سیب، فرد را در ‌برابر سكته، سرما خوردگی، بیماری ‌های‌ ‌قلبی و سرطان مصون می‌كند.‌
https://t.me/httpspezeshki
 

🔴به دنبال ضد آفتاب هایی باشید که حاوی پرو ویتامین D هستند، زیرا وقتی توسط نور خورشید فعال شوند، سطح ویتامین D پوست را افزایش می دهند.

🌷 https://t.me/httpspezeshki

🔴 معجزه ی چای زعفران وقتی که صبح ناشتا مصرف شود :

👈 نشاط آور
👈 ادرار آور
👈خنده‌ آور
👈 خِلط آور
👈 آرام بخش
👈 پاکسازی کبد
👈 استحکام دندان
👈 تسکین آسم،ضدسرفه
https://t.me/httpspezeshki

🔴 عوارض مصرف زیاد ترشیجات ؛

🔺آسیب به معده
🔺ضعف اعصاب و صرع
🔺تخریب و سست کردن دندان و لثه
🔺ساییدگی و پوکی استخوان https://t.me/httpspezeshki

🔴عوارض جبران ناپذیر "ژلوفن"

🔺 مصرف ژلوفن و ایبوپروفن همچنین حساسیت به نور آفتاب را بالا می‌برد.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز، اگر سری به جعبه داروی منزل بزنید، به طور قطع داروهایی پیدا خواهید کرد که بدون نسخه از داروخانه تهیه شده و برای روز مبادا نگهداری می‌شوند. پای ثابت این جعبه‌ها معمولا مسکّن‌هایی هستند که در مواقع درد مورد استفاده قرار می‌گیرند. ژلوفن یکی از قوی‌ترین مسکن‌هایی است که در این موارد به کار می‌رود.
https://t.me/httpspezeshki
در واقع، ژلوفن نوعی داروی ضد التهاب غیراستروئیدی است که در درمان و کاهش دردها و التهاب‌های ناشی از التهاب روماتیسمی مفاصل و پوکی استخوان، تب، دردهای خفیف تا متوسط به کار می‌رود.
علاوه بر موارد کاربردی که برای ژلوفن (ایبوپروفن) اشاره کردیم، از این دارو در تسکین سردرد، دندان‌درد و دردهای عضلانی نیز استفاده می‌شود. در سرماخوردگی و آنفلوآنزا نیز ژلوفن برای کاهش درد به کار می‌رود. ترشح پروستاگالاندین‌ها در مغز باعث بروز التهاب و درد می‌شود
🔺تداخلات دارویی
بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف همزمان ژلوفن و ایبوپروفن با برخی داروها ممکن است باعث تداخلات دارویی و بروز عوارض جانبی ناخواسته‌ شود. یکی از این تداخلات، استفاده از داروهای ضد فشارخون است که معمولا بیماران مبتلا به فشار خون بالا استفاده می‌کنند.
در برخی موارد با وجود مصرف داروهای کاهنده فشار، ایبوپروفن می‌تواند این اثر را خنثی کرده و فشار خون بیماران را افزایش دهد که طبیعتا خطرات زیادی برای مبتلایان به دنبال خواهد داشت. همچنین مصرف همزمان این دارو با آسپرین خطر خونریزی معده را بالا می‌برد. علاوه بر این استفاده از وارفارین در بیمارانی که مشکل انعقادی دارند، همزمان با ژلوفن اثر این دارو را کاهش داده و احتمال لخته شدن خون را بالا می‌برد
https://t.me/httpspezeshki

اموزش تكنيكهاي شنيداري وديداري وتسلط بر رياضي براي كودكانتان🖕🖕🖕🖕🖕🖕 https://t.me/httpspezeshki

✅یه شرکت انگلیسی عروسکهای معلول تولیدمیکنه😳
این عروسکها
نقض عضو، ماه گرفتگی و... دارند
بعضی هاشون هم از سمعک استفاده میکنن
که برای روحیه دادن بەبچه های معلول ساخته شدن😐👌 https://t.me/httpspezeshki

درمان مشکلات پوستی با ماسک زغال واقعیت دارد؟

👈ماسک زغال هیچ‌تاثیری در برطرف کردن مشکلات پوستی مانند رفع جوش صورت‌ یا لایه برداری، یا دفع سموم از پوست و موارد دیگر ندارد https://t.me/httpspezeshki

چطوری از سرماخوردگی بعد از حمام جلوگیری کنیم؟
👈قبل از خروج از حمام پاهاتون رو با آب سرد شست و شو بدید تا سرما نخورید؛ اینکار از واریس هم جلوگیری میکنه. https://t.me/httpspezeshki

کثیف‌کاری، مهارت یادگیری کودکان را به شدت تقویت میکند!
کودکانی که اقدام به لمس کردن، چنگ زدن و چشیدن اشیای اطراف خود می‌کنند، از توانایی بهتری در یادگیری برخوردار هستند https://t.me/httpspezeshki

🔴 علائم آلزایمر فقط فراموشی نیست

🔻 بی علاقگی
🔻 تغییرات بینایی
🔻 اضطراب و افسردگی
🔻 تغییرات بهداشت فردی یا ظاهر https://t.me/httpspezeshki