🔴درمیان #مغزها، غنی ترین منبع امگا-3 در #گردو است
♦️همچنین، #منبعی غنی از #روی است که برای #سلامتی_عاطفی و #ذهنی حیاتی میباشدhttps://t.me/pezeshki00000.
♦️همچنین، #منبعی غنی از #روی است که برای #سلامتی_عاطفی و #ذهنی حیاتی میباشدhttps://t.me/pezeshki00000.
انواع درمان با سبزی‌ها و میوه‌ها🔰🔰🔰
🔹🔸واریس : سیر
🔹🔸ترک خوردگی لب : خیار، انگور
🔹🔸ترک خوردگی پوست : سیب، به
🔹🔸عفونت گلو : شلغم، جعفری، تره فرنگی، ترب، آویشن، لیموترش، خرما، انجیر، توت فرنگی، تمشک، گردو، خرما، انجیر، توت فرنگی،تمشک، گردو
🔹🔸نقرس : رازیانه : باقالا، شلغم، ترب، گوجه فرنگی، سیب، لیموترش، توت فرنگی، انگور، زیتون، گلابی، هویج، کرفس، کاهو، آلو
🔹🔸کلیه ومثانه : باقالا، شلغم، پیاز، ترب، گوجه فرنگی،
لیموترش، توت فرنگی، انگور، ازگیل، هویج، لوبیا
🔹🔸گریپ : آویشن، پرتقال، آلبالو، سیب، سیر، پیاز
🔹🔸حاملگی : اسفناج، باقالا، لوبیا، عدس، نخود، بادام، ازگیل، آلو، انگور
🔹🔸بوی بد نفس: ترب، سیب
🔹🔸بواسیر: سیر، اسفناج، جعفری، تره فرنگی، سیب، به، انجیر، توت، هلو، انگور
🔹🔸فشار خون: توت فرنگی، سیر، زیتون، گلابی
🔹🔸کم اشتهائی: کاهو، ترب، انگور، پرتقال، گردو، سیر، چغندر، هویج، کلم، ترخون، پیاز
🔹🔸عفونت روده‌ها: خیار، بادام، انگور، پرتقال، سیب، کاهو
🔹🔸یرقان: کرفس، کاهو، جعفری، ترب، گیلاس، توت فرنگی، انگور، هویج، آرتیشو
🔹🔸زیاد شدن شیر مادر: هویج، رازیانه، سیب
🔹🔸میگرن: باقالا، پیاز، آویشن، بادام، گیلاس، هلو، کلم
🔹🔸عصبانیت: کاهو، پیاز، کرفس، زردآلو، بادام، گردو، هلو، سیب، انگور، لوبیا
🔹🔸نیش حشرات: جعفری، تره فرنگی، آویشن، گردو، سیر، پیاز
🔹🔸رماتیسم: هویج، کرفس، رازیانه، باقالا، سیر، پیاز، جعفری، تره فرنگی، سیب، ترب، آویشن، گوجه فرنگی، گیلاس، لیموترش، توت فرنگی، تمشک، انگور، گلابی، فندق، آلو، سیب زمینی
🔹🔸رفع عطش: خیار، کاهو، هندوانه، شاه توت، گلابی
💟https://t.me/pezeshki00000
🔹🔸واریس : سیر
🔹🔸ترک خوردگی لب : خیار، انگور
🔹🔸ترک خوردگی پوست : سیب، به
🔹🔸عفونت گلو : شلغم، جعفری، تره فرنگی، ترب، آویشن، لیموترش، خرما، انجیر، توت فرنگی، تمشک، گردو، خرما، انجیر، توت فرنگی،تمشک، گردو
🔹🔸نقرس : رازیانه : باقالا، شلغم، ترب، گوجه فرنگی، سیب، لیموترش، توت فرنگی، انگور، زیتون، گلابی، هویج، کرفس، کاهو، آلو
🔹🔸کلیه ومثانه : باقالا، شلغم، پیاز، ترب، گوجه فرنگی،
لیموترش، توت فرنگی، انگور، ازگیل، هویج، لوبیا
🔹🔸گریپ : آویشن، پرتقال، آلبالو، سیب، سیر، پیاز
🔹🔸حاملگی : اسفناج، باقالا، لوبیا، عدس، نخود، بادام، ازگیل، آلو، انگور
🔹🔸بوی بد نفس: ترب، سیب
🔹🔸بواسیر: سیر، اسفناج، جعفری، تره فرنگی، سیب، به، انجیر، توت، هلو، انگور
🔹🔸فشار خون: توت فرنگی، سیر، زیتون، گلابی
🔹🔸کم اشتهائی: کاهو، ترب، انگور، پرتقال، گردو، سیر، چغندر، هویج، کلم، ترخون، پیاز
🔹🔸عفونت روده‌ها: خیار، بادام، انگور، پرتقال، سیب، کاهو
🔹🔸یرقان: کرفس، کاهو، جعفری، ترب، گیلاس، توت فرنگی، انگور، هویج، آرتیشو
🔹🔸زیاد شدن شیر مادر: هویج، رازیانه، سیب
🔹🔸میگرن: باقالا، پیاز، آویشن، بادام، گیلاس، هلو، کلم
🔹🔸عصبانیت: کاهو، پیاز، کرفس، زردآلو، بادام، گردو، هلو، سیب، انگور، لوبیا
🔹🔸نیش حشرات: جعفری، تره فرنگی، آویشن، گردو، سیر، پیاز
🔹🔸رماتیسم: هویج، کرفس، رازیانه، باقالا، سیر، پیاز، جعفری، تره فرنگی، سیب، ترب، آویشن، گوجه فرنگی، گیلاس، لیموترش، توت فرنگی، تمشک، انگور، گلابی، فندق، آلو، سیب زمینی
🔹🔸رفع عطش: خیار، کاهو، هندوانه، شاه توت، گلابی
💟https://t.me/pezeshki00000
💛عادتهای پیر کننده را بشناسیم
💎دیر خوابیدن💎
💎کم تحرکی و ورزش نکردن
💎تمایل به خوراکی های شیرین
💎سیگار کشیدن💎
💎مالیدن چشم💎
💎تغییر پی در پی وزن💎
💎خوابیدن روی شکم💎
💎کنترل نکردن استرس💎
💎نداشتن برنامه غذایی سالم
💎نوشیدن ناکافی آب نسبت به نیاز بدنتان💎
💎خصومت و دشمنیhttps://t.me/pezeshki00000
💎دیر خوابیدن💎
💎کم تحرکی و ورزش نکردن
💎تمایل به خوراکی های شیرین
💎سیگار کشیدن💎
💎مالیدن چشم💎
💎تغییر پی در پی وزن💎
💎خوابیدن روی شکم💎
💎کنترل نکردن استرس💎
💎نداشتن برنامه غذایی سالم
💎نوشیدن ناکافی آب نسبت به نیاز بدنتان💎
💎خصومت و دشمنیhttps://t.me/pezeshki00000
Forwarded from جالب است...
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تعداد قندهای موجود در انواع خوراکی ها
خیلی دقت کنیم توی موادغذایی که قراره با لذت نوش جان کنید
@jalebas 👈 کانال بدانیدها
خیلی دقت کنیم توی موادغذایی که قراره با لذت نوش جان کنید
@jalebas 👈 کانال بدانیدها
اینو کامل بخونید و به هر کسی که دوستش دارید فوروارد کنید.
به جای پنیسیلین دارچین بخورید!
دارچين رگها را باز ميكند و اثر خوبي در گردش خون دارد.
دارچين خاصيت عجيب ديگري دارد و آن قوي كردن مصونيت بدن در مقابل امراض است و حتي ميتوان گفت كه اثر پنيسيلىن دارد!
دارچین تب بر
به صورت قرص تب بر درست شده است
یک فنجان چای دارچین تب را سریع پایین می اورد
دارچین رمز جوانی، کلیه را گرم، ضعف کمر و پا را از بین میبرد
کم خونی را درمان میکند
بهترین دارو برای ضعف عضلانی در کانادا وامریکا کرم ضد درد و مسکن از دارچین درست کرده اند ...
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇سرتان درد مي کند؟
ماهي بخوريد.
ماهي زياد مصرف کنيد. روغن ماهي به پيش گيري از سردرد کمک مي کند.
زنجبيل هم با کاهش التهاب و درد عملکرد مشابهي دارد.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇تب داريد؟
ماست ميل کنيد.
قبل از شروع فصل گرده افشاني ماست زياد مصرف کنيد.
همچنين بطور روزانه از عسل محلي منطقه خود ميل کنيد.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇بيخوابي داريد؟
عسل بخوريد.
از عسل بعنوان داروي مسکن و آرام بخش استفاده کنيد.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇دچار آسم هستيد؟
پياز بخوريد.
مصرف پياز التهاب نايژک ها را از بين مي برد.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇از ورم مفاصل رنج مي بريد؟
باز هم ماهي ميل کنيد.
ماهي قزل آلا، تون، خال مخالي و ساردين از ورم مفاصل جلوگيري مي کند.
(ماهي سرشار از روغن هاي امگاست که براي سيستم ايمني فوق العاده است.)
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇دل بهم خوردگي داريد؟
موز و زنجبيل.
موز به معده اي که اذيت شده کمک مي کند.
زنجبيل حالت تهوع صبحگاهي و دل آشوب را درمان مي کند.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇اگر عفونت مثانه داريد؟
آب قره قاط ( زرشک ؟ ) بنوشيد.
آب قره قاط سرشار از اسيد مي باشد که باکتري هاي مضر را کنترل مي کند.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇دچار مشکلات حافظه شده ايد؟
صدف خوراکي بخوريد.
صدف با داشتن روي مورد نياز به بهبود عملکرد مغز کمک مي کند.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇سرما خورديد؟
سير بخوريد سير سطح کلسترول را نيز کاهش مي دهد
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇سرفه مي کنيد؟
فلفل قرمز !!!
مشابه ماده اي که در شربت سرفه بکار مي رود در فلفل قرمز وجود دارد. البته فلفل قرمز را با احتياط مصرف کنيد شايد معده شما را تحريک کند.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇دچار مشکلات استخوان هستيد؟
آناناس ميل کنيد.
شکستگي و پوکي استخوان با کمک منگنز موجود در آناناس قابل پيش گيري است https://t.me/pezeshki00000 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
به جای پنیسیلین دارچین بخورید!
دارچين رگها را باز ميكند و اثر خوبي در گردش خون دارد.
دارچين خاصيت عجيب ديگري دارد و آن قوي كردن مصونيت بدن در مقابل امراض است و حتي ميتوان گفت كه اثر پنيسيلىن دارد!
دارچین تب بر
به صورت قرص تب بر درست شده است
یک فنجان چای دارچین تب را سریع پایین می اورد
دارچین رمز جوانی، کلیه را گرم، ضعف کمر و پا را از بین میبرد
کم خونی را درمان میکند
بهترین دارو برای ضعف عضلانی در کانادا وامریکا کرم ضد درد و مسکن از دارچین درست کرده اند ...
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇سرتان درد مي کند؟
ماهي بخوريد.
ماهي زياد مصرف کنيد. روغن ماهي به پيش گيري از سردرد کمک مي کند.
زنجبيل هم با کاهش التهاب و درد عملکرد مشابهي دارد.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇تب داريد؟
ماست ميل کنيد.
قبل از شروع فصل گرده افشاني ماست زياد مصرف کنيد.
همچنين بطور روزانه از عسل محلي منطقه خود ميل کنيد.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇بيخوابي داريد؟
عسل بخوريد.
از عسل بعنوان داروي مسکن و آرام بخش استفاده کنيد.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇دچار آسم هستيد؟
پياز بخوريد.
مصرف پياز التهاب نايژک ها را از بين مي برد.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇از ورم مفاصل رنج مي بريد؟
باز هم ماهي ميل کنيد.
ماهي قزل آلا، تون، خال مخالي و ساردين از ورم مفاصل جلوگيري مي کند.
(ماهي سرشار از روغن هاي امگاست که براي سيستم ايمني فوق العاده است.)
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇دل بهم خوردگي داريد؟
موز و زنجبيل.
موز به معده اي که اذيت شده کمک مي کند.
زنجبيل حالت تهوع صبحگاهي و دل آشوب را درمان مي کند.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇اگر عفونت مثانه داريد؟
آب قره قاط ( زرشک ؟ ) بنوشيد.
آب قره قاط سرشار از اسيد مي باشد که باکتري هاي مضر را کنترل مي کند.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇دچار مشکلات حافظه شده ايد؟
صدف خوراکي بخوريد.
صدف با داشتن روي مورد نياز به بهبود عملکرد مغز کمک مي کند.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇سرما خورديد؟
سير بخوريد سير سطح کلسترول را نيز کاهش مي دهد
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇سرفه مي کنيد؟
فلفل قرمز !!!
مشابه ماده اي که در شربت سرفه بکار مي رود در فلفل قرمز وجود دارد. البته فلفل قرمز را با احتياط مصرف کنيد شايد معده شما را تحريک کند.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇دچار مشکلات استخوان هستيد؟
آناناس ميل کنيد.
شکستگي و پوکي استخوان با کمک منگنز موجود در آناناس قابل پيش گيري است https://t.me/pezeshki00000 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
کاوک‌آماس[۱] یا سینوزیت (Sinusitis) آماس حاد یا مزمن لایهٔ مخاطی در یک یا چند حفره اطراف بینی است.
سینوس‌ها حفره‌های مملو از هوا در استخوان‌های جمجمه و صورت هستند. هر عاملی که موجب پرشدن و گرفتگی آن‌ها توسط موکوس یا چرک شود، سینوزیت ایجاد خواهد کرد. سرماخوردگی، حساسیت و انحراف تیغه بینی از عوامل این بیماری هستند. درد، تب خفیف، ترشحات بینی و حلق خصوصاً در صبح‌ها از علائم این بیماری هستند.[۲] سردردهای صبح‌گاهی در زمان بیدار شدن از خواب به صورت کاملاً مشخص به وجود مشکلی در سینوس اشاره دارد. همچنین درد در پیشانی، در محل سینوس‌های پیشانی در زمان لمس، درد در فک و دندان‌های بالایی و دردناکی گونه‌ها در زمان لمس‌کردن (در اثر عفونت سینوس‌های فک بالا)، تورم یا درد بافت اطراف چشم‌ها یا کناره‌های بینی، اختلال در حس بویایی و گرفتگی بینی از دیگر نشانه‌های بیماری هستند.[۳]
همچنین آسیب فعالیت مژک‌های ریز حلق و بینی در افرادی که سیگار می‌کشند و یا کسانی که در محیطی با آلودگی هوای شدید زندگی می‌کنند موجب خشکی مخاط بینی و سینوس‌ها و در نهایت عفونت سینوس میشود. شنا کردن و خصوصاً شیرجه‌زدن در استخرهای آلوده که آب آلوده با فشار وارد حفرات سینوس‌ها شود ممکن است منجر به عفونت سینوس‌ها شود. سینوزیت هوایی به‌دنبال تغییرات فشار هوا در پروازهای با ارتفاع زیاد می‌تواند موجب انسداد سوراخ‌های سینوس‌ها و ایجاد فشار منفی و ترشح در سینوس‌ها و بالاخره سینوزیت شود.[۴]
در بسیاری از موارد ممکن است سینوزیت ناشی از آلرژی با سینوزیت عفونی اشتباه شود. به طور معمول گرفتگی ناشی از آلرژی را رینیت آلرژیک می‌نامند و پزشکان از نامیدن سینوزیت بر آن دوری می‌کنند. همچنین گاه میگرن با سردردهای سینوزیتی اشتباه گرفته شود.[۵][۶] سینوزیت می‌تواند در کودکان با سنین مختلف، نشانه‌های متفاوتی ایجاد کند. کودکان کم سن‌تر بیشتر نشانه‌های شبیه به سرماخوردگی دارند که شامل آبریزش و گرفتگی بینی و تب ملایم میشود.[۷https://t.me/pezeshki00000
سینوس‌ها حفره‌های مملو از هوا در استخوان‌های جمجمه و صورت هستند. هر عاملی که موجب پرشدن و گرفتگی آن‌ها توسط موکوس یا چرک شود، سینوزیت ایجاد خواهد کرد. سرماخوردگی، حساسیت و انحراف تیغه بینی از عوامل این بیماری هستند. درد، تب خفیف، ترشحات بینی و حلق خصوصاً در صبح‌ها از علائم این بیماری هستند.[۲] سردردهای صبح‌گاهی در زمان بیدار شدن از خواب به صورت کاملاً مشخص به وجود مشکلی در سینوس اشاره دارد. همچنین درد در پیشانی، در محل سینوس‌های پیشانی در زمان لمس، درد در فک و دندان‌های بالایی و دردناکی گونه‌ها در زمان لمس‌کردن (در اثر عفونت سینوس‌های فک بالا)، تورم یا درد بافت اطراف چشم‌ها یا کناره‌های بینی، اختلال در حس بویایی و گرفتگی بینی از دیگر نشانه‌های بیماری هستند.[۳]
همچنین آسیب فعالیت مژک‌های ریز حلق و بینی در افرادی که سیگار می‌کشند و یا کسانی که در محیطی با آلودگی هوای شدید زندگی می‌کنند موجب خشکی مخاط بینی و سینوس‌ها و در نهایت عفونت سینوس میشود. شنا کردن و خصوصاً شیرجه‌زدن در استخرهای آلوده که آب آلوده با فشار وارد حفرات سینوس‌ها شود ممکن است منجر به عفونت سینوس‌ها شود. سینوزیت هوایی به‌دنبال تغییرات فشار هوا در پروازهای با ارتفاع زیاد می‌تواند موجب انسداد سوراخ‌های سینوس‌ها و ایجاد فشار منفی و ترشح در سینوس‌ها و بالاخره سینوزیت شود.[۴]
در بسیاری از موارد ممکن است سینوزیت ناشی از آلرژی با سینوزیت عفونی اشتباه شود. به طور معمول گرفتگی ناشی از آلرژی را رینیت آلرژیک می‌نامند و پزشکان از نامیدن سینوزیت بر آن دوری می‌کنند. همچنین گاه میگرن با سردردهای سینوزیتی اشتباه گرفته شود.[۵][۶] سینوزیت می‌تواند در کودکان با سنین مختلف، نشانه‌های متفاوتی ایجاد کند. کودکان کم سن‌تر بیشتر نشانه‌های شبیه به سرماخوردگی دارند که شامل آبریزش و گرفتگی بینی و تب ملایم میشود.[۷https://t.me/pezeshki00000
برای دچارنشدن به سینوزیت به‌هنگام ابتلا به سرماخوردگی و یا حمله‌های آلرژیک باید سینوس‌هارا در این مواقع مرتب پاک کرد:[۱۲]
استفاده از داروهای ضد احتقان خوراکی و یا قطره یا افشانه ضد احتقان بینی (برای دوره کوتاه)
فین‌کردن و پاکیزه‌نگاه‌داشتن بینی از ترشحات
نوشیدن آب به مقدار زیاد برای رقیق ماندن ترشح‌های بینی
پرهیز از مسافرت‌های هوایی در موقع ابتلا به سرماخوردگی و آلرژی
پرهیز از مواد آلرژی‌زا در صورت مبتلا بودن به آلرژی و استفاده از آنتی‌هیستامین و افشانه بینی برای کنترل آلرژی
با استفاده از روش‌هایی می‌توان خطر ابتلا به سینوزیت را به‌خصوص در افرادی که مستعد بیماری هستند، کاهش داد:[۱۲]
مرطوب نگه‌داشتن هوای منزل
استفاده از جاروبرقی‌هایی که فیلتر هوا دارند
دوری از حیوانات خانگی
در صورت داشتن آلرژی، گذراندن یک دوره درمان ضدآلرژی به‌صورت تزریقی
نکشیدن سیگار
مصرف‌ننمودن الکل
استفاده از افشانه های ضداحتقان پیش از شنا یا غواصی
نشانه‌ها ویرایش
https://t.me/pezeshki00000
استفاده از داروهای ضد احتقان خوراکی و یا قطره یا افشانه ضد احتقان بینی (برای دوره کوتاه)
فین‌کردن و پاکیزه‌نگاه‌داشتن بینی از ترشحات
نوشیدن آب به مقدار زیاد برای رقیق ماندن ترشح‌های بینی
پرهیز از مسافرت‌های هوایی در موقع ابتلا به سرماخوردگی و آلرژی
پرهیز از مواد آلرژی‌زا در صورت مبتلا بودن به آلرژی و استفاده از آنتی‌هیستامین و افشانه بینی برای کنترل آلرژی
با استفاده از روش‌هایی می‌توان خطر ابتلا به سینوزیت را به‌خصوص در افرادی که مستعد بیماری هستند، کاهش داد:[۱۲]
مرطوب نگه‌داشتن هوای منزل
استفاده از جاروبرقی‌هایی که فیلتر هوا دارند
دوری از حیوانات خانگی
در صورت داشتن آلرژی، گذراندن یک دوره درمان ضدآلرژی به‌صورت تزریقی
نکشیدن سیگار
مصرف‌ننمودن الکل
استفاده از افشانه های ضداحتقان پیش از شنا یا غواصی
نشانه‌ها ویرایش
https://t.me/pezeshki00000
درمان سینوزیت حاد در وهلهٔ اول بر رفع عفونت ارگانیسم با استفاده از آنتی‌بیوتیک‌های سیستمی مانند پنسیلین و ترغیب زهکشی سینوس‌ها با استفاده از قطره‌های رگ‌تنگ‌کنِ (vasoconstrictor) بینی و مواد تنفسی است. اگر عفونت پابرجاماند، چرک موجود در هر سینوس ممکن است نیاز باشد که توسط یک جرّاحی جزئی که به نام لاواژ (lavage) شناخته میشود، که در آن سینوس‌ها توسط آب یا محلول آب‌نمک شستشو می‌شوند، برطرف شودhttps://t.me/pezeshki00000.
🔴قبل از این که شروع به #رژیم_لاغری کنید لازم است به چند نکته مهم توجه کنید:
♦️اگر اضافه #وزن دارید ابتدا باید از نظر فعالیت غده #تیروئید بررسی شوید. کم کاری #تیروئید می تواند منجر به افزایش #وزن شود.
♦️هرگز از #رژیم_های سخت و طاقت فرسا و غیر اصولی برای کاهش #وزن استفاده نکنید: چنین رژیم هایی می تواند آسیب های جدی به بدن و سیستم #ایمنی وارد کند.
♦️ بدن انسان علاوه بر نیاز به #کالری، به انواع #ویتامین و املاح، مانند #آهن و #کلسیم هم نیاز دارد و چون سلول های #مو، خون و پوست بیشترین تکثیر را دارند بیشترین آسیب را متحمل می شوند.
♦️در صورتی که رژیم لاغری شما منجر به ریزش #مو شده است، بدانید که چند ماده مفید کافی به شما نرسیده است.درمدت رژیم مصرف یک عدد #مولتی_ویتامین مینرال توصیه میشود .درصورتی که ریزش #مو شدید داشتید حتما از #مکمل های ضد #ریزش_مو که درکانال گفته شده استفاده کنید
https://t.me/pezeshki00000
♦️اگر اضافه #وزن دارید ابتدا باید از نظر فعالیت غده #تیروئید بررسی شوید. کم کاری #تیروئید می تواند منجر به افزایش #وزن شود.
♦️هرگز از #رژیم_های سخت و طاقت فرسا و غیر اصولی برای کاهش #وزن استفاده نکنید: چنین رژیم هایی می تواند آسیب های جدی به بدن و سیستم #ایمنی وارد کند.
♦️ بدن انسان علاوه بر نیاز به #کالری، به انواع #ویتامین و املاح، مانند #آهن و #کلسیم هم نیاز دارد و چون سلول های #مو، خون و پوست بیشترین تکثیر را دارند بیشترین آسیب را متحمل می شوند.
♦️در صورتی که رژیم لاغری شما منجر به ریزش #مو شده است، بدانید که چند ماده مفید کافی به شما نرسیده است.درمدت رژیم مصرف یک عدد #مولتی_ویتامین مینرال توصیه میشود .درصورتی که ریزش #مو شدید داشتید حتما از #مکمل های ضد #ریزش_مو که درکانال گفته شده استفاده کنید
https://t.me/pezeshki00000
🔴🔔اگر #سریع_وزن کم کنید چه عوارضی دارد؟
♦️ریزش #موها، #چین و #چروک و #شلی_پوست صورت و بدن، ضعف #اعصاب، افت #فشار خون، #ضعف و بی‌حالی، #پوسیدگی دندان‌ها، بروز #سنگ_کیسه_صفرا، ورم و زخم #معده، #یبوست و حتی #افسردگی از عوارض کاهش #وزن سریع هستند.
♦️همچنین کاهش سریع #وزن موجب مقاومت بدن در برابر #لاغری میشود، علت این امر نیاز بدن به حفظ بافت #چربی به عنوان ذخیره حیاتی انرژی بدن در مواقع گرسنگی و #قحطی است و بدن تلاش میکند به هر صورت ممکن ذخیره چربی را حفظ کند.یکی از عللی که بعد از مدتی بدن دربرابر کاهش #وزن مقاومت میکند رژیم #سخت میباشد
♦️انواع #رژیم کاهش #وزن براساس وزن داخل کانال همراه با توصیه هایی حین رژیم داخل کانال موجود میباشد
https://t.me/pezeshki00000
♦️ریزش #موها، #چین و #چروک و #شلی_پوست صورت و بدن، ضعف #اعصاب، افت #فشار خون، #ضعف و بی‌حالی، #پوسیدگی دندان‌ها، بروز #سنگ_کیسه_صفرا، ورم و زخم #معده، #یبوست و حتی #افسردگی از عوارض کاهش #وزن سریع هستند.
♦️همچنین کاهش سریع #وزن موجب مقاومت بدن در برابر #لاغری میشود، علت این امر نیاز بدن به حفظ بافت #چربی به عنوان ذخیره حیاتی انرژی بدن در مواقع گرسنگی و #قحطی است و بدن تلاش میکند به هر صورت ممکن ذخیره چربی را حفظ کند.یکی از عللی که بعد از مدتی بدن دربرابر کاهش #وزن مقاومت میکند رژیم #سخت میباشد
♦️انواع #رژیم کاهش #وزن براساس وزن داخل کانال همراه با توصیه هایی حین رژیم داخل کانال موجود میباشد
https://t.me/pezeshki00000
⭕️ یکی از مهمترین علل افسردگی ایرانیها تغذیه ناسالم بخصوص غذاهای حاوی نمک است.
🔹مصرف خرماوآناناس بادفع نمک از بدن افسردگی رادرمان https://t.me/pezeshki00000میڪند
🔹مصرف خرماوآناناس بادفع نمک از بدن افسردگی رادرمان https://t.me/pezeshki00000میڪند
🔴تولید #داروها به صورت #ژله‌ای عوارض #قرص را به حداقل می‌رساند و جذب دارو را سریع‌تر میکند. #ژلوفن در واقع یکی از اشکال داروی #ایبوپروفن است.https://t.me/pezeshki00000
🔴 علل #ریزش_مو در #خانمها
🔴#کمبود_آهن
♦️ در صورت داشتن یا نداشتن #آنمی می تواند منجر به ریزش #مو شود.
🔴 #اختلالات_غدد_تیروئید
♦️در هر دوحالت #کم_کاری و #پرکاری غدد #تیروئید ریزش #مو اتفاق می افتد.
🔴 #کاهش_مقدار_استروژن
♦️ خیلی از #زنان_ریزش_مو را در دوران #یائسگی و بعد از آن تجربه می کنند زمانیکه ترشح مقدار #استروژن در بدن کاهش می یابد سایر تغییرات #هورمونی برای مثال تغییر میزان استفاده از دارو های ضد #حاملگی نیز می تواند منجر به ریزش #مو شود.
🔴 #تغییرات_هورمونی بعد از #حاملگی
♦️مادرانی که #کودکان خود را متولد کرده اند از ابتدا تا بعد از 6ماه نیز ریزش #مو را تجربه می کنند و این زمانی است که مقدار #استروژن در #خون در حال برگشت به مقدار نرمال است
🔴 #تلوژن_افلووین
♦️ این یه اصطلاح برای بیان #ریزش_مو به صورت #موقت و ناگهانی است که در اثر #استرس یا #جراحی اتفاق می افتد بطور عمومی تا دوماه بعد از #بیماری ادامه دارد.
🔴 #داروها
♦️ خیلی از #داروها منجر به ریزش #مو می شوند.
🔴مقدار زیاد #ویتامین آ و #سلنیوم
♦️ در موارد نادر ممکن است باعث ریزش #مو شوند.
♦️درقبل داروهای ریزش مو بررسی شد
داخل کانال #ریزش_مو راسرچ کنید
https://t.me/pezeshki00000
🔴#کمبود_آهن
♦️ در صورت داشتن یا نداشتن #آنمی می تواند منجر به ریزش #مو شود.
🔴 #اختلالات_غدد_تیروئید
♦️در هر دوحالت #کم_کاری و #پرکاری غدد #تیروئید ریزش #مو اتفاق می افتد.
🔴 #کاهش_مقدار_استروژن
♦️ خیلی از #زنان_ریزش_مو را در دوران #یائسگی و بعد از آن تجربه می کنند زمانیکه ترشح مقدار #استروژن در بدن کاهش می یابد سایر تغییرات #هورمونی برای مثال تغییر میزان استفاده از دارو های ضد #حاملگی نیز می تواند منجر به ریزش #مو شود.
🔴 #تغییرات_هورمونی بعد از #حاملگی
♦️مادرانی که #کودکان خود را متولد کرده اند از ابتدا تا بعد از 6ماه نیز ریزش #مو را تجربه می کنند و این زمانی است که مقدار #استروژن در #خون در حال برگشت به مقدار نرمال است
🔴 #تلوژن_افلووین
♦️ این یه اصطلاح برای بیان #ریزش_مو به صورت #موقت و ناگهانی است که در اثر #استرس یا #جراحی اتفاق می افتد بطور عمومی تا دوماه بعد از #بیماری ادامه دارد.
🔴 #داروها
♦️ خیلی از #داروها منجر به ریزش #مو می شوند.
🔴مقدار زیاد #ویتامین آ و #سلنیوم
♦️ در موارد نادر ممکن است باعث ریزش #مو شوند.
♦️درقبل داروهای ریزش مو بررسی شد
داخل کانال #ریزش_مو راسرچ کنید
https://t.me/pezeshki00000
در جامعه ای که کارها برحسب استعداد تقسیم نشود، در حقیقت همه بیکارند.
فرانسوا ولتر شب بخير همراهانمhttps://t.me/pezeshki00000
فرانسوا ولتر شب بخير همراهانمhttps://t.me/pezeshki00000
خانمها بخانند اگر میخواهید چین و چروک پوستتان را از بین ببرید ، توصیه می کنیم از این گیاه استفاده کنید .
مصرف رازیانه برای سلامت پوست و رفع چین و چروك پوست صورت مفید است و موجب شادابی و طراوت بخشیدن به چهره‌های خسته و گرفته میشود.
رازیانه با خواص فراوان دارویی، التیام بخش بسیاری از بیماری‌‌ها از جمله سرفه و سرماخوردگی است.
تمام بخش‌های مختلف این گیاه یعنی دانه، برگ و ریشه آن خوراكی است.این گیاه دارویی، سموم بدن را پاك می‌كند، بیماری التهاب دهان را از بین میبرد.
مصرف رازیانه برای درمان سرماخوردگی و نیز سرفه به خاطر خاصیت خلط آور بودنش مفید است. رازیانه موجب تقویت چشم میشود، حساسیت‌های چشم را از بین میبرد و دارای اثرات مهمی بر سلامت پوست است.
پاك كننده و ضد عفونی كننده، حفظ خاصیت كشسانی پوست و جوان كردن آن، آرامش بخش، رفع چین و چروك از پوست‌های پیر، شادابی و طراوت بخشیدن به چهره های خسته و گرفته می‌بخشد.
مصرف رازیانه باعث افزایش شیرمادر میشود. از دیگر خواص رازیانه می‌توان به ضد درد، ضد اسپاسم، ضد باكتری، ضد ویروس، ضد سم، ضد نفخ، هضم كننده، مقوی قلب، ادرار آور، خلط آور و تسكین گرفتگی عضلات اشاره كرد.
https://t.me/pezeshki00000
مصرف رازیانه برای سلامت پوست و رفع چین و چروك پوست صورت مفید است و موجب شادابی و طراوت بخشیدن به چهره‌های خسته و گرفته میشود.
رازیانه با خواص فراوان دارویی، التیام بخش بسیاری از بیماری‌‌ها از جمله سرفه و سرماخوردگی است.
تمام بخش‌های مختلف این گیاه یعنی دانه، برگ و ریشه آن خوراكی است.این گیاه دارویی، سموم بدن را پاك می‌كند، بیماری التهاب دهان را از بین میبرد.
مصرف رازیانه برای درمان سرماخوردگی و نیز سرفه به خاطر خاصیت خلط آور بودنش مفید است. رازیانه موجب تقویت چشم میشود، حساسیت‌های چشم را از بین میبرد و دارای اثرات مهمی بر سلامت پوست است.
پاك كننده و ضد عفونی كننده، حفظ خاصیت كشسانی پوست و جوان كردن آن، آرامش بخش، رفع چین و چروك از پوست‌های پیر، شادابی و طراوت بخشیدن به چهره های خسته و گرفته می‌بخشد.
مصرف رازیانه باعث افزایش شیرمادر میشود. از دیگر خواص رازیانه می‌توان به ضد درد، ضد اسپاسم، ضد باكتری، ضد ویروس، ضد سم، ضد نفخ، هضم كننده، مقوی قلب، ادرار آور، خلط آور و تسكین گرفتگی عضلات اشاره كرد.
https://t.me/pezeshki00000
بيماريهاي كه باعث چين وچروك پوست ميشوند ١گواتر يا همان تيرويد ٢فشار خون بالا٣بيماريهاي قلبي٤ديابتhttps://t.me/pezeshki00000