🔴اشتباهاتی که باعث #سکته_مغزی میشوند
❌کم حرفی
❌آلودگی‌هوا
❌کمبودخواب
❌نخوردن صبحانه
❌کاهش افکارمثبت
❌استفاده ازقند،شکر
❌پوشاندن سرهنگام خواب
❌کارکشیدن ازمغزهنگام بیماری
https://t.me/pezeshki00000
❌کم حرفی
❌آلودگی‌هوا
❌کمبودخواب
❌نخوردن صبحانه
❌کاهش افکارمثبت
❌استفاده ازقند،شکر
❌پوشاندن سرهنگام خواب
❌کارکشیدن ازمغزهنگام بیماری
https://t.me/pezeshki00000
🔴اگر از #درد بعضی از روشهای #درمانی می ترسید:
♦️ #میدازولام یک داروی #بنزودیازپین نسبتاً کوتاه اثر بوده که دارای اثرات #ضداضطرابی، #آرام_بخش، #ضدتشنجی و #شل_کننده_عضلانی میباشد.
♦️در موارد #بی_حسی پیش از #آندوسکوپی و اعمال کوتاه تشخیصی همانند #برونکوسکوپی، #گاستروسکوپی، #سیتوسکوپی و #آنژیوگرافی، به عنوان داروی پیش #بیهوشی در اعمال #جراحی کوچک و اعمال جراحی #دندان، القاء #بیهوشی پیش از تجویز داروهای #بیهوشی، درمان #صرع و #تشنج و #سکسکه مقاوم به درمان نیز استفاده میشود.
♦️یکی از محاسن #میدازولام ایجاد #فراموشی در حین عمل #جراحی درعین #بیداری بیمار می باشد بطوریکه بیمار بعد از عمل چیزی #بیاد نمی آورد.
♦️ تزریق #میدازولام در افراد جوان ممکن است با واکنش های #هیجانی بیمار از جمله #گریه_کردن همراه باشد.
♦️ #میدازولام بصورت #قرص ؛ #شربت و #ویال نیز در بازارهای جهانی وجود دارد.
♦️ #آمپولهای آن 5 و 15 میلی گرمی می باشد. #میدازولام از خانواده #دیازپام می باشد ولی اثر آن نسبت به #دیازپام کوتاه تر است و همانند #دیازپام تزریق #وریدی آن دردناک نیست و بیمار بخوبی آن را تحمل میکند.
https://t.me/pezeshki00000
♦️ #میدازولام یک داروی #بنزودیازپین نسبتاً کوتاه اثر بوده که دارای اثرات #ضداضطرابی، #آرام_بخش، #ضدتشنجی و #شل_کننده_عضلانی میباشد.
♦️در موارد #بی_حسی پیش از #آندوسکوپی و اعمال کوتاه تشخیصی همانند #برونکوسکوپی، #گاستروسکوپی، #سیتوسکوپی و #آنژیوگرافی، به عنوان داروی پیش #بیهوشی در اعمال #جراحی کوچک و اعمال جراحی #دندان، القاء #بیهوشی پیش از تجویز داروهای #بیهوشی، درمان #صرع و #تشنج و #سکسکه مقاوم به درمان نیز استفاده میشود.
♦️یکی از محاسن #میدازولام ایجاد #فراموشی در حین عمل #جراحی درعین #بیداری بیمار می باشد بطوریکه بیمار بعد از عمل چیزی #بیاد نمی آورد.
♦️ تزریق #میدازولام در افراد جوان ممکن است با واکنش های #هیجانی بیمار از جمله #گریه_کردن همراه باشد.
♦️ #میدازولام بصورت #قرص ؛ #شربت و #ویال نیز در بازارهای جهانی وجود دارد.
♦️ #آمپولهای آن 5 و 15 میلی گرمی می باشد. #میدازولام از خانواده #دیازپام می باشد ولی اثر آن نسبت به #دیازپام کوتاه تر است و همانند #دیازپام تزریق #وریدی آن دردناک نیست و بیمار بخوبی آن را تحمل میکند.
https://t.me/pezeshki00000
🔴 علائم داشتن #انگل_روده_ای
🔴 #لاغری
⚪️ #دردشکم
🔴 #سرگیجه
⚪️ #اسهال
🔴 #زردی_چهره
⚪️ #بی_اشتهایی
🔴 #خارش_مقعد
⚪️ #آمدن_آب_ازدهان
🔴 #پیچش_ناف، #ضعف_دل
⚪️ #دندان_قروچه_درخواب
https://t.me/pezeshki00000
🔴 #لاغری
⚪️ #دردشکم
🔴 #سرگیجه
⚪️ #اسهال
🔴 #زردی_چهره
⚪️ #بی_اشتهایی
🔴 #خارش_مقعد
⚪️ #آمدن_آب_ازدهان
🔴 #پیچش_ناف، #ضعف_دل
⚪️ #دندان_قروچه_درخواب
https://t.me/pezeshki00000
فردی که جوش می‌زند، نمی‌تواند از هر ضدآفتابی استفاده کند. استفاده از ضدآفتاب‌های معمولی باعث تشدید جوش میشود. این افراد باید از ضدآفتاب فاقد چربی استفاده https://t.me/pezeshki00000کنند.
مهمترین خواص درمانی بابونه :
1 ـ خواص گوارشی : رفع سوء هاضمه ـ ضد اسپاسم گوارشی ـ تقویت معده ـ تقویت اشتها ـ ضد نفخ و بادشکن ـ رفع اسهال عصبی ، جلوگیری از زخم معده ـ کمک درمان مسمومیت های غذایی ـ کمک درمان زخم معده ـ درمان ورم کبد و طحال
2 ـ خواص مغزی بابونه : تقویت حافظه ـ تقویت اعصاب و مغز ـ آرام بخش ـ ضد میگرن ـ خواب آور ـ ضد اضطراب ـ ضد بیقراری ـ درمان سرگیجه ـ کمک درمان تشنج های عصبی و صرع
3 ـ خواص قلبی و عروقی : گشاد کننده عروق ـ کاهنده فشار خون ـ رقیق کننده خون ــ درمان کم خونی
4 ـ خواص پوستی : ضد التهاب پوستی که همانند کورتون ها عمل می کند ولی عوارض آن ها را ندارد ـ رفع و درمان اگزما ـ کمک درمان جوش غرور و آکنه ـ ضد ورم و قرمزی پوست ـ برطرف کننده زخم های جلدی ـ ترمیم سوختگی ـ تقویت کننده پوست ـ تنگ کننده منافذ پوست ـ ضد عفونی کننده پوست ـ کنترل عفونت های پوستی
خواص عمومی :
افزاینده قدرت سیستم ایمنی بدن ـ ضد سرفه ـ خلط آور ـ درمان گلو درد ـ درمان سرماخوردگی ـ ضد التهاب ریه و حنجره ـ ضد التهاب مفاصل ـ ضددرد ـ شل کننده عضلانی ـ درمان دردهای نقرسی ـ کنترل علائم بیماری های روماتیسمی ـ رفع ورم کلیه و مثانه ـ درمان سخت ادراری ـ قاعده آور ـ تقویت رحم ـ کنترل و درمان اختلالات دوران یائسگی ـ کنترل علائم کولیت روده ای ـ رفع خستگی
عصاره بابونه ضد حساسیت ، التیام دهنده زخم ، باکتریواستاتیک ، باکتریسید(میکروب کش) ، ضد قارچ می باشد. همچنین بیزابولول خود به عنوان یک ماده افزایش دهنده جذب پوستی در فرمولاسیون کرم ها (اشکال ترانس درمال) به کار گرفته می شود. برخی از مواد جدا شده از عصاره تام بابونه اثر مهاری روی آنزیم هایی که در سنتز میانجی های التهابی مسیر آراشیدونیک اسید نقش دارند را دارا می باشند.
عصاره ی بابونه و فرآورده های دارویی های حاوی این گیاه موجب افزایش سرعت ترمیم زخم و کاهش ترشحات و در نتیجه خشکی زخم می گردند . همچنین در درمان زخم بستر ـ سوختگی ناشی از آفتاب و ادرار سوختگی نوزدان کاربرد دارد.
بابونه به عنوان دارویی رسمی در فارماکوپه های آلمان ، انگلستان ، فرانسه و سوئیس وارد شده و اثرات بالینی آن ثابت شده است.
مقدار مصرف :
یک قاشق مرباخوری (حدود 5 گرم) در یک فنجان آب جوش دم کرده (پس از 3 دقیقه) 2 تا 3 بار در روز مصرف کنید.
کرم موضعی : 2 تا 3 بار در روز ، هر بار کمی کرم ، روی موضع مالیده شود.
عوارض جانبی :
ممکن است به طور نادر واکنش های خفیف آلرژیک بروز نماید و در صورت مصرف بیش از اندازه ممکن است سردردـ پیدایش زخم در دهان ـ ورم چشم ـ تعریق زیاد بروز می کندhttps://t.me/pezeshki00000.
1 ـ خواص گوارشی : رفع سوء هاضمه ـ ضد اسپاسم گوارشی ـ تقویت معده ـ تقویت اشتها ـ ضد نفخ و بادشکن ـ رفع اسهال عصبی ، جلوگیری از زخم معده ـ کمک درمان مسمومیت های غذایی ـ کمک درمان زخم معده ـ درمان ورم کبد و طحال
2 ـ خواص مغزی بابونه : تقویت حافظه ـ تقویت اعصاب و مغز ـ آرام بخش ـ ضد میگرن ـ خواب آور ـ ضد اضطراب ـ ضد بیقراری ـ درمان سرگیجه ـ کمک درمان تشنج های عصبی و صرع
3 ـ خواص قلبی و عروقی : گشاد کننده عروق ـ کاهنده فشار خون ـ رقیق کننده خون ــ درمان کم خونی
4 ـ خواص پوستی : ضد التهاب پوستی که همانند کورتون ها عمل می کند ولی عوارض آن ها را ندارد ـ رفع و درمان اگزما ـ کمک درمان جوش غرور و آکنه ـ ضد ورم و قرمزی پوست ـ برطرف کننده زخم های جلدی ـ ترمیم سوختگی ـ تقویت کننده پوست ـ تنگ کننده منافذ پوست ـ ضد عفونی کننده پوست ـ کنترل عفونت های پوستی
خواص عمومی :
افزاینده قدرت سیستم ایمنی بدن ـ ضد سرفه ـ خلط آور ـ درمان گلو درد ـ درمان سرماخوردگی ـ ضد التهاب ریه و حنجره ـ ضد التهاب مفاصل ـ ضددرد ـ شل کننده عضلانی ـ درمان دردهای نقرسی ـ کنترل علائم بیماری های روماتیسمی ـ رفع ورم کلیه و مثانه ـ درمان سخت ادراری ـ قاعده آور ـ تقویت رحم ـ کنترل و درمان اختلالات دوران یائسگی ـ کنترل علائم کولیت روده ای ـ رفع خستگی
عصاره بابونه ضد حساسیت ، التیام دهنده زخم ، باکتریواستاتیک ، باکتریسید(میکروب کش) ، ضد قارچ می باشد. همچنین بیزابولول خود به عنوان یک ماده افزایش دهنده جذب پوستی در فرمولاسیون کرم ها (اشکال ترانس درمال) به کار گرفته می شود. برخی از مواد جدا شده از عصاره تام بابونه اثر مهاری روی آنزیم هایی که در سنتز میانجی های التهابی مسیر آراشیدونیک اسید نقش دارند را دارا می باشند.
عصاره ی بابونه و فرآورده های دارویی های حاوی این گیاه موجب افزایش سرعت ترمیم زخم و کاهش ترشحات و در نتیجه خشکی زخم می گردند . همچنین در درمان زخم بستر ـ سوختگی ناشی از آفتاب و ادرار سوختگی نوزدان کاربرد دارد.
بابونه به عنوان دارویی رسمی در فارماکوپه های آلمان ، انگلستان ، فرانسه و سوئیس وارد شده و اثرات بالینی آن ثابت شده است.
مقدار مصرف :
یک قاشق مرباخوری (حدود 5 گرم) در یک فنجان آب جوش دم کرده (پس از 3 دقیقه) 2 تا 3 بار در روز مصرف کنید.
کرم موضعی : 2 تا 3 بار در روز ، هر بار کمی کرم ، روی موضع مالیده شود.
عوارض جانبی :
ممکن است به طور نادر واکنش های خفیف آلرژیک بروز نماید و در صورت مصرف بیش از اندازه ممکن است سردردـ پیدایش زخم در دهان ـ ورم چشم ـ تعریق زیاد بروز می کندhttps://t.me/pezeshki00000.
🔴درمیان #مغزها، غنی ترین منبع امگا-3 در #گردو است
♦️همچنین، #منبعی غنی از #روی است که برای #سلامتی_عاطفی و #ذهنی حیاتی میباشدhttps://t.me/pezeshki00000.
♦️همچنین، #منبعی غنی از #روی است که برای #سلامتی_عاطفی و #ذهنی حیاتی میباشدhttps://t.me/pezeshki00000.
انواع درمان با سبزی‌ها و میوه‌ها🔰🔰🔰
🔹🔸واریس : سیر
🔹🔸ترک خوردگی لب : خیار، انگور
🔹🔸ترک خوردگی پوست : سیب، به
🔹🔸عفونت گلو : شلغم، جعفری، تره فرنگی، ترب، آویشن، لیموترش، خرما، انجیر، توت فرنگی، تمشک، گردو، خرما، انجیر، توت فرنگی،تمشک، گردو
🔹🔸نقرس : رازیانه : باقالا، شلغم، ترب، گوجه فرنگی، سیب، لیموترش، توت فرنگی، انگور، زیتون، گلابی، هویج، کرفس، کاهو، آلو
🔹🔸کلیه ومثانه : باقالا، شلغم، پیاز، ترب، گوجه فرنگی،
لیموترش، توت فرنگی، انگور، ازگیل، هویج، لوبیا
🔹🔸گریپ : آویشن، پرتقال، آلبالو، سیب، سیر، پیاز
🔹🔸حاملگی : اسفناج، باقالا، لوبیا، عدس، نخود، بادام، ازگیل، آلو، انگور
🔹🔸بوی بد نفس: ترب، سیب
🔹🔸بواسیر: سیر، اسفناج، جعفری، تره فرنگی، سیب، به، انجیر، توت، هلو، انگور
🔹🔸فشار خون: توت فرنگی، سیر، زیتون، گلابی
🔹🔸کم اشتهائی: کاهو، ترب، انگور، پرتقال، گردو، سیر، چغندر، هویج، کلم، ترخون، پیاز
🔹🔸عفونت روده‌ها: خیار، بادام، انگور، پرتقال، سیب، کاهو
🔹🔸یرقان: کرفس، کاهو، جعفری، ترب، گیلاس، توت فرنگی، انگور، هویج، آرتیشو
🔹🔸زیاد شدن شیر مادر: هویج، رازیانه، سیب
🔹🔸میگرن: باقالا، پیاز، آویشن، بادام، گیلاس، هلو، کلم
🔹🔸عصبانیت: کاهو، پیاز، کرفس، زردآلو، بادام، گردو، هلو، سیب، انگور، لوبیا
🔹🔸نیش حشرات: جعفری، تره فرنگی، آویشن، گردو، سیر، پیاز
🔹🔸رماتیسم: هویج، کرفس، رازیانه، باقالا، سیر، پیاز، جعفری، تره فرنگی، سیب، ترب، آویشن، گوجه فرنگی، گیلاس، لیموترش، توت فرنگی، تمشک، انگور، گلابی، فندق، آلو، سیب زمینی
🔹🔸رفع عطش: خیار، کاهو، هندوانه، شاه توت، گلابی
💟https://t.me/pezeshki00000
🔹🔸واریس : سیر
🔹🔸ترک خوردگی لب : خیار، انگور
🔹🔸ترک خوردگی پوست : سیب، به
🔹🔸عفونت گلو : شلغم، جعفری، تره فرنگی، ترب، آویشن، لیموترش، خرما، انجیر، توت فرنگی، تمشک، گردو، خرما، انجیر، توت فرنگی،تمشک، گردو
🔹🔸نقرس : رازیانه : باقالا، شلغم، ترب، گوجه فرنگی، سیب، لیموترش، توت فرنگی، انگور، زیتون، گلابی، هویج، کرفس، کاهو، آلو
🔹🔸کلیه ومثانه : باقالا، شلغم، پیاز، ترب، گوجه فرنگی،
لیموترش، توت فرنگی، انگور، ازگیل، هویج، لوبیا
🔹🔸گریپ : آویشن، پرتقال، آلبالو، سیب، سیر، پیاز
🔹🔸حاملگی : اسفناج، باقالا، لوبیا، عدس، نخود، بادام، ازگیل، آلو، انگور
🔹🔸بوی بد نفس: ترب، سیب
🔹🔸بواسیر: سیر، اسفناج، جعفری، تره فرنگی، سیب، به، انجیر، توت، هلو، انگور
🔹🔸فشار خون: توت فرنگی، سیر، زیتون، گلابی
🔹🔸کم اشتهائی: کاهو، ترب، انگور، پرتقال، گردو، سیر، چغندر، هویج، کلم، ترخون، پیاز
🔹🔸عفونت روده‌ها: خیار، بادام، انگور، پرتقال، سیب، کاهو
🔹🔸یرقان: کرفس، کاهو، جعفری، ترب، گیلاس، توت فرنگی، انگور، هویج، آرتیشو
🔹🔸زیاد شدن شیر مادر: هویج، رازیانه، سیب
🔹🔸میگرن: باقالا، پیاز، آویشن، بادام، گیلاس، هلو، کلم
🔹🔸عصبانیت: کاهو، پیاز، کرفس، زردآلو، بادام، گردو، هلو، سیب، انگور، لوبیا
🔹🔸نیش حشرات: جعفری، تره فرنگی، آویشن، گردو، سیر، پیاز
🔹🔸رماتیسم: هویج، کرفس، رازیانه، باقالا، سیر، پیاز، جعفری، تره فرنگی، سیب، ترب، آویشن، گوجه فرنگی، گیلاس، لیموترش، توت فرنگی، تمشک، انگور، گلابی، فندق، آلو، سیب زمینی
🔹🔸رفع عطش: خیار، کاهو، هندوانه، شاه توت، گلابی
💟https://t.me/pezeshki00000
💛عادتهای پیر کننده را بشناسیم
💎دیر خوابیدن💎
💎کم تحرکی و ورزش نکردن
💎تمایل به خوراکی های شیرین
💎سیگار کشیدن💎
💎مالیدن چشم💎
💎تغییر پی در پی وزن💎
💎خوابیدن روی شکم💎
💎کنترل نکردن استرس💎
💎نداشتن برنامه غذایی سالم
💎نوشیدن ناکافی آب نسبت به نیاز بدنتان💎
💎خصومت و دشمنیhttps://t.me/pezeshki00000
💎دیر خوابیدن💎
💎کم تحرکی و ورزش نکردن
💎تمایل به خوراکی های شیرین
💎سیگار کشیدن💎
💎مالیدن چشم💎
💎تغییر پی در پی وزن💎
💎خوابیدن روی شکم💎
💎کنترل نکردن استرس💎
💎نداشتن برنامه غذایی سالم
💎نوشیدن ناکافی آب نسبت به نیاز بدنتان💎
💎خصومت و دشمنیhttps://t.me/pezeshki00000
Forwarded from جالب است...
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تعداد قندهای موجود در انواع خوراکی ها
خیلی دقت کنیم توی موادغذایی که قراره با لذت نوش جان کنید
@jalebas 👈 کانال بدانیدها
خیلی دقت کنیم توی موادغذایی که قراره با لذت نوش جان کنید
@jalebas 👈 کانال بدانیدها
اینو کامل بخونید و به هر کسی که دوستش دارید فوروارد کنید.
به جای پنیسیلین دارچین بخورید!
دارچين رگها را باز ميكند و اثر خوبي در گردش خون دارد.
دارچين خاصيت عجيب ديگري دارد و آن قوي كردن مصونيت بدن در مقابل امراض است و حتي ميتوان گفت كه اثر پنيسيلىن دارد!
دارچین تب بر
به صورت قرص تب بر درست شده است
یک فنجان چای دارچین تب را سریع پایین می اورد
دارچین رمز جوانی، کلیه را گرم، ضعف کمر و پا را از بین میبرد
کم خونی را درمان میکند
بهترین دارو برای ضعف عضلانی در کانادا وامریکا کرم ضد درد و مسکن از دارچین درست کرده اند ...
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇سرتان درد مي کند؟
ماهي بخوريد.
ماهي زياد مصرف کنيد. روغن ماهي به پيش گيري از سردرد کمک مي کند.
زنجبيل هم با کاهش التهاب و درد عملکرد مشابهي دارد.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇تب داريد؟
ماست ميل کنيد.
قبل از شروع فصل گرده افشاني ماست زياد مصرف کنيد.
همچنين بطور روزانه از عسل محلي منطقه خود ميل کنيد.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇بيخوابي داريد؟
عسل بخوريد.
از عسل بعنوان داروي مسکن و آرام بخش استفاده کنيد.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇دچار آسم هستيد؟
پياز بخوريد.
مصرف پياز التهاب نايژک ها را از بين مي برد.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇از ورم مفاصل رنج مي بريد؟
باز هم ماهي ميل کنيد.
ماهي قزل آلا، تون، خال مخالي و ساردين از ورم مفاصل جلوگيري مي کند.
(ماهي سرشار از روغن هاي امگاست که براي سيستم ايمني فوق العاده است.)
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇دل بهم خوردگي داريد؟
موز و زنجبيل.
موز به معده اي که اذيت شده کمک مي کند.
زنجبيل حالت تهوع صبحگاهي و دل آشوب را درمان مي کند.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇اگر عفونت مثانه داريد؟
آب قره قاط ( زرشک ؟ ) بنوشيد.
آب قره قاط سرشار از اسيد مي باشد که باکتري هاي مضر را کنترل مي کند.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇دچار مشکلات حافظه شده ايد؟
صدف خوراکي بخوريد.
صدف با داشتن روي مورد نياز به بهبود عملکرد مغز کمک مي کند.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇سرما خورديد؟
سير بخوريد سير سطح کلسترول را نيز کاهش مي دهد
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇سرفه مي کنيد؟
فلفل قرمز !!!
مشابه ماده اي که در شربت سرفه بکار مي رود در فلفل قرمز وجود دارد. البته فلفل قرمز را با احتياط مصرف کنيد شايد معده شما را تحريک کند.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇دچار مشکلات استخوان هستيد؟
آناناس ميل کنيد.
شکستگي و پوکي استخوان با کمک منگنز موجود در آناناس قابل پيش گيري است https://t.me/pezeshki00000 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
به جای پنیسیلین دارچین بخورید!
دارچين رگها را باز ميكند و اثر خوبي در گردش خون دارد.
دارچين خاصيت عجيب ديگري دارد و آن قوي كردن مصونيت بدن در مقابل امراض است و حتي ميتوان گفت كه اثر پنيسيلىن دارد!
دارچین تب بر
به صورت قرص تب بر درست شده است
یک فنجان چای دارچین تب را سریع پایین می اورد
دارچین رمز جوانی، کلیه را گرم، ضعف کمر و پا را از بین میبرد
کم خونی را درمان میکند
بهترین دارو برای ضعف عضلانی در کانادا وامریکا کرم ضد درد و مسکن از دارچین درست کرده اند ...
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇سرتان درد مي کند؟
ماهي بخوريد.
ماهي زياد مصرف کنيد. روغن ماهي به پيش گيري از سردرد کمک مي کند.
زنجبيل هم با کاهش التهاب و درد عملکرد مشابهي دارد.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇تب داريد؟
ماست ميل کنيد.
قبل از شروع فصل گرده افشاني ماست زياد مصرف کنيد.
همچنين بطور روزانه از عسل محلي منطقه خود ميل کنيد.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇بيخوابي داريد؟
عسل بخوريد.
از عسل بعنوان داروي مسکن و آرام بخش استفاده کنيد.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇دچار آسم هستيد؟
پياز بخوريد.
مصرف پياز التهاب نايژک ها را از بين مي برد.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇از ورم مفاصل رنج مي بريد؟
باز هم ماهي ميل کنيد.
ماهي قزل آلا، تون، خال مخالي و ساردين از ورم مفاصل جلوگيري مي کند.
(ماهي سرشار از روغن هاي امگاست که براي سيستم ايمني فوق العاده است.)
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇دل بهم خوردگي داريد؟
موز و زنجبيل.
موز به معده اي که اذيت شده کمک مي کند.
زنجبيل حالت تهوع صبحگاهي و دل آشوب را درمان مي کند.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇اگر عفونت مثانه داريد؟
آب قره قاط ( زرشک ؟ ) بنوشيد.
آب قره قاط سرشار از اسيد مي باشد که باکتري هاي مضر را کنترل مي کند.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇دچار مشکلات حافظه شده ايد؟
صدف خوراکي بخوريد.
صدف با داشتن روي مورد نياز به بهبود عملکرد مغز کمک مي کند.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇سرما خورديد؟
سير بخوريد سير سطح کلسترول را نيز کاهش مي دهد
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇سرفه مي کنيد؟
فلفل قرمز !!!
مشابه ماده اي که در شربت سرفه بکار مي رود در فلفل قرمز وجود دارد. البته فلفل قرمز را با احتياط مصرف کنيد شايد معده شما را تحريک کند.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🚇🚇🚇دچار مشکلات استخوان هستيد؟
آناناس ميل کنيد.
شکستگي و پوکي استخوان با کمک منگنز موجود در آناناس قابل پيش گيري است https://t.me/pezeshki00000 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
کاوک‌آماس[۱] یا سینوزیت (Sinusitis) آماس حاد یا مزمن لایهٔ مخاطی در یک یا چند حفره اطراف بینی است.
سینوس‌ها حفره‌های مملو از هوا در استخوان‌های جمجمه و صورت هستند. هر عاملی که موجب پرشدن و گرفتگی آنها توسط موکوس یا چرک شود، سینوزیت ایجاد خواهد کرد. سرماخوردگی، حساسیت و انحراف تیغه بینی از عوامل این بیماری هستند. درد، تب خفیف، ترشحات بینی و حلق خصوصاً در صبح‌ها از علائم این بیماری هستند.[۲] سردردهای صبح‌گاهی در زمان بیدار شدن از خواب به صورت کاملاً مشخص به وجود مشکلی در سینوس اشاره دارد. همچنین درد در پیشانی، در محل سینوس‌های پیشانی در زمان لمس، درد در فک و دندان‌های بالایی و دردناکی گونه‌ها در زمان لمس‌کردن (در اثر عفونت سینوس‌های فک بالا)، تورم یا درد بافت اطراف چشم‌ها یا کناره‌های بینی، اختلال در حس بویایی و گرفتگی بینی از دیگر نشانه‌های بیماری هستند.[۳]
همچنین آسیب فعالیت مژک‌های ریز حلق و بینی در افرادی که سیگار می‌کشند و یا کسانی که در محیطی با آلودگی هوای شدید زندگی میکنند موجب خشکی مخاط بینی و سینوس‌ها و در نهایت عفونت سینوس میشود. شنا کردن و خصوصاً شیرجه‌زدن در استخرهای آلوده که آب آلوده با فشار وارد حفرات سینوس‌ها شود ممکن است منجر به عفونت سینوس‌ها شود. سینوزیت هوایی به‌دنبال تغییرات فشار هوا در پروازهای با ارتفاع زیاد می‌تواند موجب انسداد سوراخ‌های سینوس‌ها و ایجاد فشار منفی و ترشح در سینوس‌ها و بالاخره سینوزیت شود.[۴]
در بسیاری از موارد ممکن است سینوزیت ناشی از آلرژی با سینوزیت عفونی اشتباه شود. به طور معمول گرفتگی ناشی از آلرژی را رینیت آلرژیک می‌نامند و پزشکان از نامیدن سینوزیت بر آن دوری میکنند. همچنین گاه میگرن با سردردهای سینوزیتی اشتباه گرفته شود.[۵][۶] سینوزیت می‌تواند در کودکان با سنین مختلف، نشانه‌های متفاوتی ایجاد کند. کودکان کم سن‌تر بیشتر نشانه‌های شبیه به سرماخوردگی دارند که شامل آبریزش و گرفتگی بینی و تب ملایم میشود.[۷https://t.me/pezeshki00000
سینوس‌ها حفره‌های مملو از هوا در استخوان‌های جمجمه و صورت هستند. هر عاملی که موجب پرشدن و گرفتگی آنها توسط موکوس یا چرک شود، سینوزیت ایجاد خواهد کرد. سرماخوردگی، حساسیت و انحراف تیغه بینی از عوامل این بیماری هستند. درد، تب خفیف، ترشحات بینی و حلق خصوصاً در صبح‌ها از علائم این بیماری هستند.[۲] سردردهای صبح‌گاهی در زمان بیدار شدن از خواب به صورت کاملاً مشخص به وجود مشکلی در سینوس اشاره دارد. همچنین درد در پیشانی، در محل سینوس‌های پیشانی در زمان لمس، درد در فک و دندان‌های بالایی و دردناکی گونه‌ها در زمان لمس‌کردن (در اثر عفونت سینوس‌های فک بالا)، تورم یا درد بافت اطراف چشم‌ها یا کناره‌های بینی، اختلال در حس بویایی و گرفتگی بینی از دیگر نشانه‌های بیماری هستند.[۳]
همچنین آسیب فعالیت مژک‌های ریز حلق و بینی در افرادی که سیگار می‌کشند و یا کسانی که در محیطی با آلودگی هوای شدید زندگی میکنند موجب خشکی مخاط بینی و سینوس‌ها و در نهایت عفونت سینوس میشود. شنا کردن و خصوصاً شیرجه‌زدن در استخرهای آلوده که آب آلوده با فشار وارد حفرات سینوس‌ها شود ممکن است منجر به عفونت سینوس‌ها شود. سینوزیت هوایی به‌دنبال تغییرات فشار هوا در پروازهای با ارتفاع زیاد می‌تواند موجب انسداد سوراخ‌های سینوس‌ها و ایجاد فشار منفی و ترشح در سینوس‌ها و بالاخره سینوزیت شود.[۴]
در بسیاری از موارد ممکن است سینوزیت ناشی از آلرژی با سینوزیت عفونی اشتباه شود. به طور معمول گرفتگی ناشی از آلرژی را رینیت آلرژیک می‌نامند و پزشکان از نامیدن سینوزیت بر آن دوری میکنند. همچنین گاه میگرن با سردردهای سینوزیتی اشتباه گرفته شود.[۵][۶] سینوزیت می‌تواند در کودکان با سنین مختلف، نشانه‌های متفاوتی ایجاد کند. کودکان کم سن‌تر بیشتر نشانه‌های شبیه به سرماخوردگی دارند که شامل آبریزش و گرفتگی بینی و تب ملایم میشود.[۷https://t.me/pezeshki00000
برای دچارنشدن به سینوزیت به‌هنگام ابتلا به سرماخوردگی و یا حمله‌های آلرژیک باید سینوس‌هارا در این مواقع مرتب پاک کرد:[۱۲]
استفاده از داروهای ضد احتقان خوراکی و یا قطره یا افشانه ضد احتقان بینی (برای دوره کوتاه)
فین‌کردن و پاکیزه‌نگاه‌داشتن بینی از ترشحات
نوشیدن آب به مقدار زیاد برای رقیق ماندن ترشح‌های بینی
پرهیز از مسافرت‌های هوایی در موقع ابتلا به سرماخوردگی و آلرژی
پرهیز از مواد آلرژی‌زا در صورت مبتلا بودن به آلرژی و استفاده از آنتی‌هیستامین و افشانه بینی برای کنترل آلرژی
با استفاده از روش‌هایی می‌توان خطر ابتلا به سینوزیت را به‌خصوص در افرادی که مستعد بیماری هستند، کاهش داد:[۱۲]
مرطوب نگه‌داشتن هوای منزل
استفاده از جاروبرقی‌هایی که فیلتر هوا دارند
دوری از حیوانات خانگی
در صورت داشتن آلرژی، گذراندن یک دوره درمان ضدآلرژی به‌صورت تزریقی
نکشیدن سیگار
مصرف‌ننمودن الکل
استفاده از افشانه های ضداحتقان پیش از شنا یا غواصی
نشانه‌ها ویرایش
https://t.me/pezeshki00000
استفاده از داروهای ضد احتقان خوراکی و یا قطره یا افشانه ضد احتقان بینی (برای دوره کوتاه)
فین‌کردن و پاکیزه‌نگاه‌داشتن بینی از ترشحات
نوشیدن آب به مقدار زیاد برای رقیق ماندن ترشح‌های بینی
پرهیز از مسافرت‌های هوایی در موقع ابتلا به سرماخوردگی و آلرژی
پرهیز از مواد آلرژی‌زا در صورت مبتلا بودن به آلرژی و استفاده از آنتی‌هیستامین و افشانه بینی برای کنترل آلرژی
با استفاده از روش‌هایی می‌توان خطر ابتلا به سینوزیت را به‌خصوص در افرادی که مستعد بیماری هستند، کاهش داد:[۱۲]
مرطوب نگه‌داشتن هوای منزل
استفاده از جاروبرقی‌هایی که فیلتر هوا دارند
دوری از حیوانات خانگی
در صورت داشتن آلرژی، گذراندن یک دوره درمان ضدآلرژی به‌صورت تزریقی
نکشیدن سیگار
مصرف‌ننمودن الکل
استفاده از افشانه های ضداحتقان پیش از شنا یا غواصی
نشانه‌ها ویرایش
https://t.me/pezeshki00000
درمان سینوزیت حاد در وهلهٔ اول بر رفع عفونت ارگانیسم با استفاده از آنتی‌بیوتیک‌های سیستمی مانند پنسیلین و ترغیب زهکشی سینوس‌ها با استفاده از قطره‌های رگ‌تنگ‌کنِ (vasoconstrictor) بینی و مواد تنفسی است. اگر عفونت پابرجاماند، چرک موجود در هر سینوس ممکن است نیاز باشد که توسط یک جرّاحی جزئی که به نام لاواژ (lavage) شناخته میشود، که در آن سینوس‌ها توسط آب یا محلول آب‌نمک شستشو میشوند، برطرف شودhttps://t.me/pezeshki00000.
🔴قبل از این که شروع به #رژیم_لاغری کنید لازم است به چند نکته مهم توجه کنید:
♦️اگر اضافه #وزن دارید ابتدا باید از نظر فعالیت غده #تیروئید بررسی شوید. کم کاری #تیروئید می تواند منجر به افزایش #وزن شود.
♦️هرگز از #رژیم_های سخت و طاقت فرسا و غیر اصولی برای کاهش #وزن استفاده نکنید: چنین رژیم هایی می تواند آسیب های جدی به بدن و سیستم #ایمنی وارد کند.
♦️ بدن انسان علاوه بر نیاز به #کالری، به انواع #ویتامین و املاح، مانند #آهن و #کلسیم هم نیاز دارد و چون سلول های #مو، خون و پوست بیشترین تکثیر را دارند بیشترین آسیب را متحمل می شوند.
♦️در صورتی که رژیم لاغری شما منجر به ریزش #مو شده است، بدانید که چند ماده مفید کافی به شما نرسیده است.درمدت رژیم مصرف یک عدد #مولتی_ویتامین مینرال توصیه میشود .درصورتی که ریزش #مو شدید داشتید حتما از #مکمل های ضد #ریزش_مو که درکانال گفته شده استفاده کنید
https://t.me/pezeshki00000
♦️اگر اضافه #وزن دارید ابتدا باید از نظر فعالیت غده #تیروئید بررسی شوید. کم کاری #تیروئید می تواند منجر به افزایش #وزن شود.
♦️هرگز از #رژیم_های سخت و طاقت فرسا و غیر اصولی برای کاهش #وزن استفاده نکنید: چنین رژیم هایی می تواند آسیب های جدی به بدن و سیستم #ایمنی وارد کند.
♦️ بدن انسان علاوه بر نیاز به #کالری، به انواع #ویتامین و املاح، مانند #آهن و #کلسیم هم نیاز دارد و چون سلول های #مو، خون و پوست بیشترین تکثیر را دارند بیشترین آسیب را متحمل می شوند.
♦️در صورتی که رژیم لاغری شما منجر به ریزش #مو شده است، بدانید که چند ماده مفید کافی به شما نرسیده است.درمدت رژیم مصرف یک عدد #مولتی_ویتامین مینرال توصیه میشود .درصورتی که ریزش #مو شدید داشتید حتما از #مکمل های ضد #ریزش_مو که درکانال گفته شده استفاده کنید
https://t.me/pezeshki00000
🔴🔔اگر #سریع_وزن کم کنید چه عوارضی دارد؟
♦️ریزش #موها، #چین و #چروک و #شلی_پوست صورت و بدن، ضعف #اعصاب، افت #فشار خون، #ضعف و بی‌حالی، #پوسیدگی دندان‌ها، بروز #سنگ_کیسه_صفرا، ورم و زخم #معده، #یبوست و حتی #افسردگی از عوارض کاهش #وزن سریع هستند.
♦️همچنین کاهش سریع #وزن موجب مقاومت بدن در برابر #لاغری میشود، علت این امر نیاز بدن به حفظ بافت #چربی به عنوان ذخیره حیاتی انرژی بدن در مواقع گرسنگی و #قحطی است و بدن تلاش میکند به هر صورت ممکن ذخیره چربی را حفظ کند.یکی از عللی که بعد از مدتی بدن دربرابر کاهش #وزن مقاومت میکند رژیم #سخت میباشد
♦️انواع #رژیم کاهش #وزن براساس وزن داخل کانال همراه با توصیه هایی حین رژیم داخل کانال موجود میباشد
https://t.me/pezeshki00000
♦️ریزش #موها، #چین و #چروک و #شلی_پوست صورت و بدن، ضعف #اعصاب، افت #فشار خون، #ضعف و بی‌حالی، #پوسیدگی دندان‌ها، بروز #سنگ_کیسه_صفرا، ورم و زخم #معده، #یبوست و حتی #افسردگی از عوارض کاهش #وزن سریع هستند.
♦️همچنین کاهش سریع #وزن موجب مقاومت بدن در برابر #لاغری میشود، علت این امر نیاز بدن به حفظ بافت #چربی به عنوان ذخیره حیاتی انرژی بدن در مواقع گرسنگی و #قحطی است و بدن تلاش میکند به هر صورت ممکن ذخیره چربی را حفظ کند.یکی از عللی که بعد از مدتی بدن دربرابر کاهش #وزن مقاومت میکند رژیم #سخت میباشد
♦️انواع #رژیم کاهش #وزن براساس وزن داخل کانال همراه با توصیه هایی حین رژیم داخل کانال موجود میباشد
https://t.me/pezeshki00000