پشت هر زن افسرده
یک مرد
بى احساس نشسته...https://t.me/pezeshki00000

‌ https://t.me/pezeshki00000

🍇از مردی پرسیدند بچه ت را بیشتر دوست داری یا همسرت رو؟

🍇پاسخ جالبی داد:

🍇گفت بچم رو عاشقانه دوست دارم ولی زنم رو عاقلانه.

🍇من عاشق# بچم هستم همه کارهاش رو دوست دارم، همه افکارش رو وهمه حرکاتش رو همه چیزش برام زیباست حتی اگر برای دیگران بد باشه
https://t.me/pezeshki00000
❤️ولی همسرم را عاقلانه دوست دارم

🍇دختر زیبای رویاهای من
🍇وقتی با من ازدواج کرد زیباترین موها رو داشت بنابرین الان که بین موهای زیبایش موهای سفید میبینم من اون موهای سفید رو می پرستم
🍇وقتی با من ازدواج کرد صورتش بسیار زیبا بود حالا که چروکهای صورتش را می بینم من اون خطهای صورتش رو سجده میکنم 🍇وقتی از دست من عصبانی میشه و سکوت میکنه من اون سکوت رو دوست دارم.
🍇وقتی به خاطر من چندین سال با ناملایمات ساخته؛ من اون ساختنش را دیوانه وار دوست دارم پس من نسبت به همسرم عاقلانه عاشق هستم.

💞 زن هر چقدر هم که بزرگ شود ،
💞 همسر شود ،
💞 مادر شود ،
💞 مادر بزرگ شود ،

💝درونش هنوز هم دختری کوچک چشم انتظار است، انتظار می کشد برای لوس شدن و محبت دیدن. دستی میخواهد برای نوازش و چشمی برای ستایش.https://t.me/pezeshki00000

♦️مکمل های ویتامین ( مثل B12 , zn و...) به صورت قرص مصرف کنید

🔺 تزریق این مواد به مقدار زیاد ممکن است موجب بیماری های روده و معده شود.https://t.me/pezeshki00000

🔴 دانستنی_پزشکی

♦️ آیا می دانستید ورزش در درمان کمردرد بسیار موثر است و با حرکات مناسب ورزشی می توان این درد را رفع کرد.

♦️آیا می دانستید بسیاری از نشانه ها از جمله خستگی، ضعف عضلانی، گیجی یا تنگی نفس می توانند حاکی از کمبود برخی از ویتامین ها در بدن باشند.

♦️️آیا می دانستید دوچرخه سواری در فضای باز بسیار به کاهش وزن کمک کند.

♦️آیا می دانستید خوردن میوه زیاد در دوران بارداری می تواند منجر به بدنیا آمدن نوزاد با هوش شود.
https://t.me/pezeshki00000

♦️علل تلخی_دهان در صبح ها

🔻وجود باکتری‌هادر دهان
🔻 سینوزیت
🔻 یرقان
🔻 اسیدی شدن مری
🔻مشکلات کبدیhttps://t.me/pezeshki00000

بهترین وقت برای شیرنوشیدن
مدت زمان هضم# شیرحدود 3 تا 4 ساعت است،به همین دلیل بهترین زمان مصرف شیرقبل از خواب است تادر طول خواب،بدن با جذب آن نیاز پروتیینی خود را تامین میکندhttps://t.me/pezeshki00000

کبد تصفیه خانه و پالایشگاه بدن است. هر چیزی که مامیخوریم، میاشامیم، تنفس میکنیم و یا با پوستمان تماس می یابد سرانجام به کبد مان میرسد. کبد وظیفه تصفیه آلایندهای هوا، آفت کشها، دود سیگار، مواد شیمایی، الکل، مواد مخدرو تمام داروهای مصرفی ما را بعهده دارد.علایم خوب کار نکردن کبد به قرار زیر میباشد: ۱- عدم تحمل غذاهای چرب و ادویه دار. ۲- افزایش وزن. ۳- سردرد تکرار شونده. ۴- سوء هاضمه. ۵- یبوست مزمن. ۶- ضایعات پوستی: اگزما، پسوریازیس و جوش دانه ها. ۷- طعم فلزی در دهان. ۸- تورم و یا درد شدید شکم. ۹- اختلالات رود ه ای، سینوسی و آلرژیک. ۱۰- سیستم ایمنی ضعیف. ۱۱- پیری زود رس. ۱۲- خستگی مزمن. ‌۱۳- خونریزی و یا کبود شدن سریع پوست. ۱۴- ادم(خیز) پاها. (تجمع پاها از مایعات) ۱۵- مدفوع آغشته به خون و یا قیر مانند و یا مدفوع کم رنگ. ۱۶- ادرار خیلی تیره. ۱۷- خارش طولانی مدت پوست. ۱۸- بی‌اشتهایی، تهوع و استفراغ و علائم شبیه آنفلوانزا. https://t.me/pezeshki00000

همسرانی که سعی می‌کنند تا از ترس ازدست دادن همسرشان، #دائما او را تحت سلطه خود در آورده،اکثرا گرفتار همان اتفاقی که میترسیدند میشوند ،همسر خود را از دست می دهند !https://t.me/pezeshki00000

⚠️ هشدار

ايجاد خش در ظروف تفلون يعنى مواد شيميايى آنها درون غذاى شمارفته و احتمالا شما آنرا خورده ايد.

يكى از عوارض اين مواد، بيمارى هاى تيروئيد استhttps://t.me/pezeshki00000

♦️ داروهای_موثر در درمان پوکی_استخوان

♦️ آمپول و اسپری_بینی کلسی تونین
♦️ قرص الندرونیت
♦️ آمپول پامیدرونیت
♦️ قرص ریزدرونیت
♦️ آمپول زولدرونیک_اسید


https://t.me/pezeshki00000

درکشیدگی ماهیچه‌ای وتاندون‌هامی‌توان باقراردادن یخ ازمیزان التهاب وورم بلافاصله پس ازآسیب‌دیدگی کاست
پس ازرفع التهاب،گرمادرکاهش میزان سفتی ناشی ازكشیدگی ماهیچه‌ای موثراست
https://t.me/pezeshki00000
🆔

مواردي كه براي پوست مضر هستند
1_ پاکسازی پوست باشوینده های حاوی الکل وشستشوي نامناسب مثل# صابون
2_آسیب پوست مثل جراحت یاتابش مداوم نور آفتاب
3_مصرف دارو و بیماری(داروهای ادرار آور و کورتن)
4_استفاده مداوم از اسکراب و موادساینده
5_شستن پوست با آب خیلی داغ
6_مصرف زیادنمک،قهوه و چای
7_کم نوشیدن آب

https://t.me/pezeshki00000

بهترین کرم ضد چروک برای پوست شما کرم 👌ضد آفتاب است.
در طولانی مدت اثرات ضد آفتاب در جلوگیری از آسیب دیدن کلاژنهای پوست و حفظ آنها بهتر از استفاده از مرغوبترین ضد چروکها بعد از افت کیفیت کلاژن است.
مراقب پوست خود باشید.
https://t.me/pezeshki00000

درهنگام تشنج حركات بيماررامتوقف نكنيد

📛درتشنج سعی ب بازکردن دهان نکنیدچون احتمال شکستگی‌فک بالاست

💯درصورت امکان یک تکه پارچه بین دندانهابرای جلوگیری ازآسیب به زبان قراردهیدhttps://t.me/pezeshki00000

♦️ سینوس_ها

🔺به حفره های توخالی و پر از هوایی اطلاق می شود که در جمجمه قرار دارند و به واسطه روزنه ای باریک به مجاری هوایی در بینی متصل می شوند

🔺درباره سینوزیت 👇👇👇https://t.me/pezeshki00000

🔴 سینوزیت_می_تواند_در_پی_یکی_از_مشکلات_زیر_رخ_دهد

♦️ مژه های درون سینوس ها قادر به خارج کردن مخاط نیستند. این مشکل در پی بعضی از بیماری ها رخ می دهد.

♦️ سرماخوردگی_و_آلرژی می تواند باعث بسته شدن سینوس ها در پی افزایش مخاط شود.

♦️انحراف_بینی و یا پولیپ_بینی یکی دیگر از دلایل ابتلا به سینوزیت است

https://t.me/pezeshki00000

🔴 علایم_سینوزیت

♦️احساس درد و یا فشار در پیشانی، گیجگاه ها، گونه ها، بینی، پشت و یا دور چشم ها. 

♦️ تنفس از راه بینی دشوار میشود. 
♦️ تخلیه_ترشحات_غلیظ، $زرد و یا سبز رنگ از بینی و یا پشت حلق. 
♦️ کاهش حس بویایی و چشایی. 
♦️ گرفتگی و احتقان_بینی، آبریزش بینی. 
♦️ درد در فک فوقانی و یا دندانهای آرواره بالا. 
♦️ سردرد هنگام برخاستن از خواب که با خم شدن به طرف جلو بدتر میشود. 
♦️ بوی بد دهان. 
♦️ گوش_درد. احساس گرفتگی گوشها. 
♦️ خستگی. 
♦️ سرفه (در هنگام شب تشدید میشود)، گلو درد. 
♦️حالت تهوع و استفراغ.
♦️علایم سرماخوردگی ای که به درمان پاسخ نمیدهند. 
♦️ درد و تورم در ناحیه صورت. 
♦️احساس سنگین بودن سر.https://t.me/pezeshki00000

♦️ تداخل_دارویی

آنتی_بیوتیک و شیر

🔺 شیر تأثیر برخي آنتی‌بیوتیک‌ها را کاهش می‌دهد

🔺زمانی که شیر با برخی از داروها مصرف می‌شود می‌تواند به دشمن پوست یا مجاری ادرار تبدیل شود.

🔺 کلسیم موجود در این ماده‌ی غذایی باعث کاهش تأثیر برخی از داروها می‌شود.

🔺 اگر تحت درمان مشکلات پوستی با آنتی‌بیوتیک‌های «تتراسایکلین» یا آنتی‌بیوتیک‌های مورد استفاده برای درمان عفونت‌های_مجاری_ادرار ( سيپروفلوكساسين، افلوكساسين و ..) هستید توجه داشته باشید که مصرف شیر تأثیر داروهایتان را کاهش می‌دهد.

🔺از این گذشته شیر با قليايي كردن محيط معده باعث کاهش تأثیر آسپرین نیز می‌شود.

🔺مصرف شیر حالت اسیدیته‌ی ادرار را تغییر می‌دهد و به این ترتیب روند دفع داروها سرعت بیشتری می‌یابد. توصیه می‌کنیم حداقل 3 ساعت قبل از مصرف این داروها محصولات لبنی به خصوص شیر نخورید.


https://t.me/pezeshki00000

بانخوردن صبحانه این بیماریها سراغتان می آیند❗️👇

🔸ابتلابه دیابت
🔹افزایش بیماری قلبی
🔸اضافه وزن
🔹کندشدن سوخت و ساز
🔸کاهش بهره هوشی
🔹کاهش انرژی
🔸ضعف اعصابhttps://t.me/pezeshki00000