استوماتیت کاندیدیاز یا برفک دهان به شکل برجستگی‌های سفید خاکستری در روی مخاط دهان و زبان بروز کرده که با کندن این ضایعات مناطق خونریزی‌دهنده ایجاد میشود. ضایعه اغلب اگزودای سفید دارد. برفک دهان به دلیل از بین رفتن باکتری‌های مفید موجود در دهان ایجاد میشود و با این وضع قارچ‌های کاندیدای موجود در دهان رشد بیش از حد پیدا می‌کنند و بصورت برفک در دهان دیده می‌شوند. برفک دهان اکثراً توسط قارچ کاندیداآلبیکانس و گاه توسط قارچ‌های کاندیدا گلابراتا و کاندیدا تروپیکالیس ایجاد میشود.[۱]
این بیماری نباید با لوکوپلاکیا اشتباه گرفته شود. ضایعات لوکوپلاکیا بیشتر در کناره‌های زبان است، در حالی که ضایعات برفکی معمولاً در روی زبان و سایر نقاط دهان دیده میشود.
در کودکان ویرایش
برفک دهان اغلب در نوزادان دیده میشود. در نوزادان اغلب به دنبال عبور از کانال زایمانی و بعلت وجود کاندیدا در آنجا نوزاد دچار این بیماری https://t.me/pezeshki00000میشود.
این بیماری نباید با لوکوپلاکیا اشتباه گرفته شود. ضایعات لوکوپلاکیا بیشتر در کناره‌های زبان است، در حالی که ضایعات برفکی معمولاً در روی زبان و سایر نقاط دهان دیده میشود.
در کودکان ویرایش
برفک دهان اغلب در نوزادان دیده میشود. در نوزادان اغلب به دنبال عبور از کانال زایمانی و بعلت وجود کاندیدا در آنجا نوزاد دچار این بیماری https://t.me/pezeshki00000میشود.
درمان در کودکان ویرایش
درمان با قطره نیستاتین یا کلوتریمازول موضعی برای حداقل ده روز است.https://t.me/pezeshki00000
درمان با قطره نیستاتین یا کلوتریمازول موضعی برای حداقل ده روز است.https://t.me/pezeshki00000
درمان در بزرگسالان از ترکیبات استروئیدی و فلوکونازول استفاده میشود. داروهایی مانند نیستاتین، میکونازول، آموفوتریسین بی.
مصرف محلول دهانشویه نیستاتین در کم کردن برفک دهانی مؤثر است. نیستاتین دهانشویه مورد استفاده از دسته پلی‌ان‌ها و در حقیقت یک ترکیب آنتی‌بیوتیک ضد قارچی تتراماکرولیدی می‌باشد. مصرف بصورت ۴ بار در روز است.[۵][پیوند مرده]
مصرف دهانشویه کلرهگزیدین بدون الکل نیز در کم کردن برفک دهانی مؤثر است. مصرف این دهانشویه بصورت دو بار در روز است. دهانشویه کلرهگزیدین، یک دهانشویه آنتی‌سپتیک است که توسط بسیاری از مطالعات بالینی و آزمایشگاهی، به عنوان یک داروی موضعی ضد باکتری و قارچی کاندیدا معرفی شده‌است.[۶]از داروها و فراورده‌های گیاهی نیز در درمان بیماری‌های دهان استفاده میشود، بر اساس تحقیقی در سال ۲۰۱۴ که در مجله Integrative Medicine Research مربوط به مرکز جهانی طب مکمل به چاپ رسید، مشخص شد گیاه گلنار فارسی نیز دارای تأثیر بسزایی در درمان آفت دهان می‌باشد. شاهین گوانجی در این تحقیق اثر عصاره الکلی و آبی گیاه گلنار فارسی را بر روی آفت‌های مینور مورد بررسی قرار داد که نتایج مطلوبی دریافت کرد.[۷]
رژیم غذایی ضد کاندیدا[۸] ویرایش
باتوجه به اینکه قارچ‌های کاندیدایی در محیط شیرین و اسیدی رشد می‌کنند، برای مقابله با آنها باید رژیم غذایی خود را کمی تغییر دهید و از مصرف غذاهای اسیدی و قنددار خودداری کنید از جمله:
پنیر مانده
کلیه مشروبات الکلی (آبجو، لیکور، شراب و...)
شکلات
میوه‌ها (خشک و تازه)
غذاهای تخمیر شده
قارچ
سرکه و ترشی جاتی که سرکه دارند (پیاز ترشی، خیارترشی)
پاستا
انواع مواد شکر دار (شیرینی جات، عسل، شربت‌ها)
ادویه جاتی که شکر و سرکه دارند (سس کچاپ، سس استیک...)
سبزیجاتی مانند خیار و چغندر و کنسروهای گوجه
گوشت‌های هورمونی
فست فود و غذاهایhttps://t.me/pezeshki00000 آمادهٔ فریزری
مصرف محلول دهانشویه نیستاتین در کم کردن برفک دهانی مؤثر است. نیستاتین دهانشویه مورد استفاده از دسته پلی‌ان‌ها و در حقیقت یک ترکیب آنتی‌بیوتیک ضد قارچی تتراماکرولیدی می‌باشد. مصرف بصورت ۴ بار در روز است.[۵][پیوند مرده]
مصرف دهانشویه کلرهگزیدین بدون الکل نیز در کم کردن برفک دهانی مؤثر است. مصرف این دهانشویه بصورت دو بار در روز است. دهانشویه کلرهگزیدین، یک دهانشویه آنتی‌سپتیک است که توسط بسیاری از مطالعات بالینی و آزمایشگاهی، به عنوان یک داروی موضعی ضد باکتری و قارچی کاندیدا معرفی شده‌است.[۶]از داروها و فراورده‌های گیاهی نیز در درمان بیماری‌های دهان استفاده میشود، بر اساس تحقیقی در سال ۲۰۱۴ که در مجله Integrative Medicine Research مربوط به مرکز جهانی طب مکمل به چاپ رسید، مشخص شد گیاه گلنار فارسی نیز دارای تأثیر بسزایی در درمان آفت دهان می‌باشد. شاهین گوانجی در این تحقیق اثر عصاره الکلی و آبی گیاه گلنار فارسی را بر روی آفت‌های مینور مورد بررسی قرار داد که نتایج مطلوبی دریافت کرد.[۷]
رژیم غذایی ضد کاندیدا[۸] ویرایش
باتوجه به اینکه قارچ‌های کاندیدایی در محیط شیرین و اسیدی رشد می‌کنند، برای مقابله با آنها باید رژیم غذایی خود را کمی تغییر دهید و از مصرف غذاهای اسیدی و قنددار خودداری کنید از جمله:
پنیر مانده
کلیه مشروبات الکلی (آبجو، لیکور، شراب و...)
شکلات
میوه‌ها (خشک و تازه)
غذاهای تخمیر شده
قارچ
سرکه و ترشی جاتی که سرکه دارند (پیاز ترشی، خیارترشی)
پاستا
انواع مواد شکر دار (شیرینی جات، عسل، شربت‌ها)
ادویه جاتی که شکر و سرکه دارند (سس کچاپ، سس استیک...)
سبزیجاتی مانند خیار و چغندر و کنسروهای گوجه
گوشت‌های هورمونی
فست فود و غذاهایhttps://t.me/pezeshki00000 آمادهٔ فریزری
🔴 انواع #سردردهای_شایع و مناطق درد آن
🔴سردرد چیزی است که بسیاری از افراد در زندگی آن را تجربه کرده‌اند.
🔴 #سردرد علت‌های مختلفی از جمله فشارخون بالا و پایین، میگرن، مشکلات چشمی، سرو صدا، سرما و بسیاری از موارد دیگر را دارد.
🔴 چهار نوع اصلی از سردردها عبارتند از:
🔴 سردرد سینوس:
💥این نوع سردرد در بالای چشم اتفاق افتاده و اطراف آن را در بر می‌گیرد علت درد در آن التهاب سینوسهاست.
🔴 سردرد تنشی یا هیجانی:
💥 این نوع سردردها که عامل عصبی و تنشی دارد در بالای چشم و منطقه پیشانی رخ می دهد.
استرس و فشارهای عصبی از جمله عوامل ایجاد این نوع سردردهاست.
🔴 سردرد خوشه‌ای:
💥 در سردرد خوشه‌ای معمولا درد در یک طرف سر و اطراف یک چشم اتفاق می‌افتد.
🔴 سردرد میگرنی:
💥💥این نوع سردرد در یک طرف سر رخ داده و به صورت ضربان دار است.
🔴این چهار نوع سردرد با استرس در ارتباط است و می‌تواند مشکلات جدی مثل خونریزی در مغز، آنوریسم، تومور مغزی یا سکته مغزی را ایجاد کند، پس باید روش‌های درمانی را برای این نوع سردردها در نظر بگیریم تا دچار عارضه نشویم.
https://t.me/pezeshki00000
🔴سردرد چیزی است که بسیاری از افراد در زندگی آن را تجربه کرده‌اند.
🔴 #سردرد علت‌های مختلفی از جمله فشارخون بالا و پایین، میگرن، مشکلات چشمی، سرو صدا، سرما و بسیاری از موارد دیگر را دارد.
🔴 چهار نوع اصلی از سردردها عبارتند از:
🔴 سردرد سینوس:
💥این نوع سردرد در بالای چشم اتفاق افتاده و اطراف آن را در بر می‌گیرد علت درد در آن التهاب سینوسهاست.
🔴 سردرد تنشی یا هیجانی:
💥 این نوع سردردها که عامل عصبی و تنشی دارد در بالای چشم و منطقه پیشانی رخ می دهد.
استرس و فشارهای عصبی از جمله عوامل ایجاد این نوع سردردهاست.
🔴 سردرد خوشه‌ای:
💥 در سردرد خوشه‌ای معمولا درد در یک طرف سر و اطراف یک چشم اتفاق می‌افتد.
🔴 سردرد میگرنی:
💥💥این نوع سردرد در یک طرف سر رخ داده و به صورت ضربان دار است.
🔴این چهار نوع سردرد با استرس در ارتباط است و می‌تواند مشکلات جدی مثل خونریزی در مغز، آنوریسم، تومور مغزی یا سکته مغزی را ایجاد کند، پس باید روش‌های درمانی را برای این نوع سردردها در نظر بگیریم تا دچار عارضه نشویم.
https://t.me/pezeshki00000
🔴 #سوماتریپتان 50و100میلی گرمی
🔴 دسته دارويي: ضد ميگرن
🔴 موارد مصرف:
💥 درمان حملات حاد میگرنی (خوراکی یا تزریقی)
🔴مقدار و نحوه تجويز:
💥💥دوز پيشنهادي در حملات حاد تا 100 ميلي‌گرم همراه با مايعات است.
💥 در صورت بازگشت سردرد، بعد از 2 ساعت مي‌توان يك دوز منفرد را تجويز كرد..
💥 حداكثر دوز خوراكي مصرفي 200 ميلي‌گرم در روز است.
🔴 موارد منع مصرف #سوماتریپتان
💥مشکلات کلیوی
💥بیماری قلبی _عروقی
💥فشارخون
💥حاملگی وشیردهی
🔴عوارض جانبی #سوماتریپتان
💥 احساس ضعف
💥گیجی
💥تهوع و استفراغ
💥 درد گردن
💥احساس سنگینی
💥فشار درهرجای بدن
https://t.me/pezeshki00000
🔴 دسته دارويي: ضد ميگرن
🔴 موارد مصرف:
💥 درمان حملات حاد میگرنی (خوراکی یا تزریقی)
🔴مقدار و نحوه تجويز:
💥💥دوز پيشنهادي در حملات حاد تا 100 ميلي‌گرم همراه با مايعات است.
💥 در صورت بازگشت سردرد، بعد از 2 ساعت مي‌توان يك دوز منفرد را تجويز كرد..
💥 حداكثر دوز خوراكي مصرفي 200 ميلي‌گرم در روز است.
🔴 موارد منع مصرف #سوماتریپتان
💥مشکلات کلیوی
💥بیماری قلبی _عروقی
💥فشارخون
💥حاملگی وشیردهی
🔴عوارض جانبی #سوماتریپتان
💥 احساس ضعف
💥گیجی
💥تهوع و استفراغ
💥 درد گردن
💥احساس سنگینی
💥فشار درهرجای بدن
https://t.me/pezeshki00000
🔴 #ریزاتریپتان
💥 در درمان حمله سردرد
میگرنی استفاده می شود و جزو داروهای پیشگیری کننده از سردرد نیست).
🔴ریزاتریپتان یک مسکن معمولی نیست.
⛔️ به دلیل عوارض نسبتا زیاد قلبی عروقی باید استفاده از آن حتما تحت
نظر پزشک باشد.
🔴 درخلال حمله میگرن رگ های خونی خاصی در مغز بزرگ می شوند و این باعث درد میشود
🔴 #تریپتان ها با انقباض این رگ های خونی در درمان موقت درد ناشی
از حملات میگرن کمک کننده اند.
🔴 دراز کشیدن در یک اتاق تاریک و آرام برای مدتی پس از مصرف این دارو، ممکن است به تسکین میگرن شما کمک کند
🔴نکات مهم در مورد این دارو
💥 اين دارو فقط در زمان شروع سردرد قابل استفاده است و جهت پيشگيري
از حملات ميگرني و كاهش آنها بكار نمي رود .
💥💥 اين دارو فقط براي سردردهاي ميگرني كاربرد دارد و مصرف آن جهت
ساير سردردها و بدون نظر پزشک توصيه نمي شود.
💥💥💥در زماني كه اولين علامت سردرد شروع شد بايد اولين دوز دارو مصرف شود
💥.دوز دوم نبايد زودتر از 2 ساعت از مصرف اولين دوز باشد اگر به اولين
قرص پاسخي ايجاد نشد ،قرص دوم نبايد خورده شود .
💥💥 این دارو برای بیش از 10
روز در هر دوره 30 روزه استفاده نمی شود، مگر اینکه پزشکتان این اجازه را
به شما بدهد.
💥💥استفاده از این دارو در بیماران با بیماری عروق کرونر ، سابقه
سکته مغزی یا قلبی،فشار خون کنترل نشده توصیه نمی گردد.
💥💥دردوران شیردهی و بارداری مجاز نمیباشد
https://t.me/pezeshki00000
💥 در درمان حمله سردرد
میگرنی استفاده می شود و جزو داروهای پیشگیری کننده از سردرد نیست).
🔴ریزاتریپتان یک مسکن معمولی نیست.
⛔️ به دلیل عوارض نسبتا زیاد قلبی عروقی باید استفاده از آن حتما تحت
نظر پزشک باشد.
🔴 درخلال حمله میگرن رگ های خونی خاصی در مغز بزرگ می شوند و این باعث درد میشود
🔴 #تریپتان ها با انقباض این رگ های خونی در درمان موقت درد ناشی
از حملات میگرن کمک کننده اند.
🔴 دراز کشیدن در یک اتاق تاریک و آرام برای مدتی پس از مصرف این دارو، ممکن است به تسکین میگرن شما کمک کند
🔴نکات مهم در مورد این دارو
💥 اين دارو فقط در زمان شروع سردرد قابل استفاده است و جهت پيشگيري
از حملات ميگرني و كاهش آنها بكار نمي رود .
💥💥 اين دارو فقط براي سردردهاي ميگرني كاربرد دارد و مصرف آن جهت
ساير سردردها و بدون نظر پزشک توصيه نمي شود.
💥💥💥در زماني كه اولين علامت سردرد شروع شد بايد اولين دوز دارو مصرف شود
💥.دوز دوم نبايد زودتر از 2 ساعت از مصرف اولين دوز باشد اگر به اولين
قرص پاسخي ايجاد نشد ،قرص دوم نبايد خورده شود .
💥💥 این دارو برای بیش از 10
روز در هر دوره 30 روزه استفاده نمی شود، مگر اینکه پزشکتان این اجازه را
به شما بدهد.
💥💥استفاده از این دارو در بیماران با بیماری عروق کرونر ، سابقه
سکته مغزی یا قلبی،فشار خون کنترل نشده توصیه نمی گردد.
💥💥دردوران شیردهی و بارداری مجاز نمیباشد
https://t.me/pezeshki00000
🔴 #دردمیگرن
دردیک طرفه درناحیه سر،دردضربان دار، متوسط یاشدیدطوری ک شماراازانجام کارهای روزانه بازدارد،وبافعالیت وحرکات بدنی بدترشودوهمراه تهوع واستفراغ باشدو حساسیت به نوروصدا باشد
دردیک طرفه درناحیه سر،دردضربان دار، متوسط یاشدیدطوری ک شماراازانجام کارهای روزانه بازدارد،وبافعالیت وحرکات بدنی بدترشودوهمراه تهوع واستفراغ باشدو حساسیت به نوروصدا باشد
🔴 #محرکهای_میگرن🔴
🔴 #الکل
💥 مصرف نوشیدنی های الکلی مخصوصاً شراب قرمز و آبجو منجر به تشدید #میگرن می شوند
@
🔴 #کافئین
💥 افزایش یا کاهش مقدار مصرف #کافئین نسبت به آن مقداری که بدنتان به آن عادت کرده است، منجر به #میگرن می شود. توصیه می شود بیش از دو لیوان قهوه در روز مصرف نکنید.
@
🔴 #تاثیرات_محیطی
💥 تغییرات فصول، آب و هوا، ارتفاع و فشار هوا می تواند تشدید کننده #میگرن باشند.
🔴 #الگوی_خواب
💥 کمبود خواب یا خواب بیش از حد، عاملی برای بروز #میگرن است. بهترین کار حفظ یک برنامه #خواب ثابت است. به رخت خواب رفتن و بیدار شدن منظم تقریباً در یک زمان معین، ممکن است حساسیت شما را کاهش دهد.
@
🔴 #خوراکی_ها
💥 برخی از خوراکی ها، موثر ترین عوامل ابتلا به #میگرن به شمار می روند.
💥💥مانند شکلات، پنیر های قدمی مانند چدار، مخمر ها و ترشی ها یا غذاهای طعم دار شده، خشکبار، کره بادام زمینی، خمیر نان ترش، خامه ترش، ماهی های خشک شده و طعم دارشده، مرکبات، موز، انجیر، کشمش، پاپایا، آلو قرمز، پیتزا، آسپارتام (شیرین کننده های مصنوعی)، کبد مرغ، سوسیس، ژامبون ، هات داگ، کالباس، سوسیس دودی، نخود فرنگی، باقالی، لوبیا سبز و غذاهایی که حاوی مونو سدیم گلوتامیت هستند مانند سس سویا، گوشت های ترد و نازک شده و نمک دریایی.
@
🔴 #نور_ها
💥 نورهای خیلی زیاد و خیره کننده مانند نور خورشید یا اشعه منعکس شده از دستگاههای الکترونیکی مانند مانیتور #کامپیوتر و تلویزیون می توانند در برخی افراد #میگرن ایجاد کنند. استفاده از عینک آفتابی در روزهای روشن و دوری از نورهای شدید و فلاش ها می تواند در جلوگیری موثر باشند.
@
🔴 #دارو_ها
💥 برخی از داروهای تجویزی و برخی از داروهایی که بدون نسخه قابل تهیه هستند مانند #آنتی هیستامین ها . #دکونژستانها و بازکننده های عروق و مکمل های #گیاهی می توانند عامل #میگرن باشند. با دکتر خود در خصوص استفاده از داروهای جایگزین با آنچه باعث #میگرن شما می شود
🔴 #حرکت
💥 #مسافرت و یا علائم بیماری های حرکتی می توانند باعث #میگرن شوند. استفاده از #دارو برای جلوگیری از این بیماری ها می تواند موثر باشد.
@
🔴 #سر_صدا
💥 صدای ناگهانی و یا #صداهای بلند مستمر به #میگرن منجر می شوند. تا حد توان از این #صدا ها دوری کنید. در صورتی که ملزم به حضور در این گونه محیط های پر سر و #صدا هستند از محافظ های گوش ابری استفاده کنید. ettdrug
🔴 #فعالیتهای_فیزیکی_حرکات_جسمانی
💥 تمرینات #ورزشی، #سکس، کارهای #فیزیکی انرژی بر ، منجر به بروز #میگرن می شوند. در صورتی که به ارتباط بین این گونه فعالیتها و شدت #میگرن خود پی برده اید، تا آنجا که مقدور است از انجام آنها خودداری کنید یا میزان آنها را کم کنی
🔴 #بوها
💥 برخی از افراد #بوهای شدید را عاملی برای سردردهایشان معرفی کرده اند. مانند بوی تینر رنگ، عطر گلها، آلودگی ها یا در معرض بوی سیگار دیگران بودن. بهترین کار اجتناب از حضور در محیطهای با بوی شدیaatdrug
🔴 #وعده_های_غذایی
💥 سریع غذا خوردن، حذف یک #وعده غذایی یا رژیم غذایی سخت می تواند منجر به #میگرن شود. سعی کنید یک برنامه غذایی منظم و #رژیم غذایی متعادل را در فواصل مساوی در طول روز دنبال کنید.
@ettelaatdrug
🔴 #استرس_نگرانی
💥 برخی افراد از ارتباط بین #استرس و حمله های #میگرنی خود خبر داده اند. تا آنجا که ممکن است از قرار گرفتن در محیط های استرس زا در محیط کار و خانه خود دوری کنید. از تکنیک های مدیریت #استرس مانند تنفس عمیق یا #مدیتیشن بهره ببرید.
@
🔴 #دخانیات
💥 سیگار کشیدن یا در معرض دود #سیگار بودن می تواند با #میگرن ارتباط داشته باشد و در درمان آن تداخل ایجاد کند. درصورتی که شما فردی سیگاری هستید با پزشک خود درباره چگونگی ترک آن صحبت کنید.
https://t.me/pezeshki00000
🔴 #الکل
💥 مصرف نوشیدنی های الکلی مخصوصاً شراب قرمز و آبجو منجر به تشدید #میگرن می شوند
@
🔴 #کافئین
💥 افزایش یا کاهش مقدار مصرف #کافئین نسبت به آن مقداری که بدنتان به آن عادت کرده است، منجر به #میگرن می شود. توصیه می شود بیش از دو لیوان قهوه در روز مصرف نکنید.
@
🔴 #تاثیرات_محیطی
💥 تغییرات فصول، آب و هوا، ارتفاع و فشار هوا می تواند تشدید کننده #میگرن باشند.
🔴 #الگوی_خواب
💥 کمبود خواب یا خواب بیش از حد، عاملی برای بروز #میگرن است. بهترین کار حفظ یک برنامه #خواب ثابت است. به رخت خواب رفتن و بیدار شدن منظم تقریباً در یک زمان معین، ممکن است حساسیت شما را کاهش دهد.
@
🔴 #خوراکی_ها
💥 برخی از خوراکی ها، موثر ترین عوامل ابتلا به #میگرن به شمار می روند.
💥💥مانند شکلات، پنیر های قدمی مانند چدار، مخمر ها و ترشی ها یا غذاهای طعم دار شده، خشکبار، کره بادام زمینی، خمیر نان ترش، خامه ترش، ماهی های خشک شده و طعم دارشده، مرکبات، موز، انجیر، کشمش، پاپایا، آلو قرمز، پیتزا، آسپارتام (شیرین کننده های مصنوعی)، کبد مرغ، سوسیس، ژامبون ، هات داگ، کالباس، سوسیس دودی، نخود فرنگی، باقالی، لوبیا سبز و غذاهایی که حاوی مونو سدیم گلوتامیت هستند مانند سس سویا، گوشت های ترد و نازک شده و نمک دریایی.
@
🔴 #نور_ها
💥 نورهای خیلی زیاد و خیره کننده مانند نور خورشید یا اشعه منعکس شده از دستگاههای الکترونیکی مانند مانیتور #کامپیوتر و تلویزیون می توانند در برخی افراد #میگرن ایجاد کنند. استفاده از عینک آفتابی در روزهای روشن و دوری از نورهای شدید و فلاش ها می تواند در جلوگیری موثر باشند.
@
🔴 #دارو_ها
💥 برخی از داروهای تجویزی و برخی از داروهایی که بدون نسخه قابل تهیه هستند مانند #آنتی هیستامین ها . #دکونژستانها و بازکننده های عروق و مکمل های #گیاهی می توانند عامل #میگرن باشند. با دکتر خود در خصوص استفاده از داروهای جایگزین با آنچه باعث #میگرن شما می شود
🔴 #حرکت
💥 #مسافرت و یا علائم بیماری های حرکتی می توانند باعث #میگرن شوند. استفاده از #دارو برای جلوگیری از این بیماری ها می تواند موثر باشد.
@
🔴 #سر_صدا
💥 صدای ناگهانی و یا #صداهای بلند مستمر به #میگرن منجر می شوند. تا حد توان از این #صدا ها دوری کنید. در صورتی که ملزم به حضور در این گونه محیط های پر سر و #صدا هستند از محافظ های گوش ابری استفاده کنید. ettdrug
🔴 #فعالیتهای_فیزیکی_حرکات_جسمانی
💥 تمرینات #ورزشی، #سکس، کارهای #فیزیکی انرژی بر ، منجر به بروز #میگرن می شوند. در صورتی که به ارتباط بین این گونه فعالیتها و شدت #میگرن خود پی برده اید، تا آنجا که مقدور است از انجام آنها خودداری کنید یا میزان آنها را کم کنی
🔴 #بوها
💥 برخی از افراد #بوهای شدید را عاملی برای سردردهایشان معرفی کرده اند. مانند بوی تینر رنگ، عطر گلها، آلودگی ها یا در معرض بوی سیگار دیگران بودن. بهترین کار اجتناب از حضور در محیطهای با بوی شدیaatdrug
🔴 #وعده_های_غذایی
💥 سریع غذا خوردن، حذف یک #وعده غذایی یا رژیم غذایی سخت می تواند منجر به #میگرن شود. سعی کنید یک برنامه غذایی منظم و #رژیم غذایی متعادل را در فواصل مساوی در طول روز دنبال کنید.
@ettelaatdrug
🔴 #استرس_نگرانی
💥 برخی افراد از ارتباط بین #استرس و حمله های #میگرنی خود خبر داده اند. تا آنجا که ممکن است از قرار گرفتن در محیط های استرس زا در محیط کار و خانه خود دوری کنید. از تکنیک های مدیریت #استرس مانند تنفس عمیق یا #مدیتیشن بهره ببرید.
@
🔴 #دخانیات
💥 سیگار کشیدن یا در معرض دود #سیگار بودن می تواند با #میگرن ارتباط داشته باشد و در درمان آن تداخل ایجاد کند. درصورتی که شما فردی سیگاری هستید با پزشک خود درباره چگونگی ترک آن صحبت کنید.
https://t.me/pezeshki00000
دارچین بعنوان مسکنی عالی برای #میگرن شناخته شده است وجلوی افزایش دردهای میگرنی رامیگیرد
اگرب میگرن مبتلاهستیدمقداری دارچین ب رژیم غذایی روزانه خوداضافه کنید
وجویدن آدامس رامحدودکنید
اگرب میگرن مبتلاهستیدمقداری دارچین ب رژیم غذایی روزانه خوداضافه کنید
وجویدن آدامس رامحدودکنید
🔴 #علائم_کبد_خراب
♦️كك و مک و لک صورت
♦️جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
♦️طعم دهان تلخ و بدمزه
♦️يبوست
♦️غليظ بودن خون در موقع حجامت وخون دادن
♦️ورم معده و زخم معده
♦️خواب آلوده بودن
♦️كك و مک و لک صورت
♦️جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
♦️طعم دهان تلخ و بدمزه
♦️يبوست
♦️غليظ بودن خون در موقع حجامت وخون دادن
♦️ورم معده و زخم معده
♦️خواب آلوده بودن
🔴 #آلوئه ورا و تاثیر آن بر #چاقی_گونه‌ها
🔴 #ژل آلوئه ورا را برروی #گونه خود گذاشته و سپس به آرامی‌و بصورت دوارنی آن را #مالش دهید.
🕕30 تا🕛60 دقیقه هرروز قبل از حمام انجام دهید
@
🔴 #ژل آلوئه ورا را برروی #گونه خود گذاشته و سپس به آرامی‌و بصورت دوارنی آن را #مالش دهید.
🕕30 تا🕛60 دقیقه هرروز قبل از حمام انجام دهید
@
🔴 #خواب_آورهای_طبیعی
♦️ماست شیرین همراه با عرق نعناو
کاهویاکدو قبل از خواب
♦️دمنوش #گل_ساعتی یا جوشانده #اسطوخدوس و #بهارنارنج و #سنبل_الطیب قبل خواب
روی بالش عطر #اسطوخودوس بزنید
https://t.me/pezeshki00000
♦️ماست شیرین همراه با عرق نعناو
کاهویاکدو قبل از خواب
♦️دمنوش #گل_ساعتی یا جوشانده #اسطوخدوس و #بهارنارنج و #سنبل_الطیب قبل خواب
روی بالش عطر #اسطوخودوس بزنید
https://t.me/pezeshki00000
🔴 #موارد_مصرف
🔺فنیل افرین یکی از #رایج_ترین_ضد_احتقان_های_بینی است و در بسیاری از فراورده‌های موضعی برای برطرف کردن نشانه‌های آلرژی و سرماخوردگیوجود دارد و جزء برخی از قرصهای ضد سرماخوردگی است. این دارو با منقبض کردن رگهای خونی داخل چشم می‌تواند التهاب ملتحمه را کاهش دهد. فنیل افرین برای گشادکردن مردمک در حین معاینات و جراحی چشم و نیز درمان افت شدید فشارخون بکار می‌رود.
🔴 #مکانیسم_اثر
🔺فنیل افرین خاصیت سمپاتومیمتیک دارد لذا موجب انقباض عروق و کاهش احتقان میشود. با انقباض عضلات شعاعی عنبیه باعث میدریاز یا گشادی مردمک میشود.
🔴‼️ #عوارض_جانبی
🔺سردرد
🔺تاری دید
🔺 افزایش فشارخون
🔺 افزایش تعداد ضربان قلب
🔺اختلال ریتم قلب
🔺فنیل افرین یکی از #رایج_ترین_ضد_احتقان_های_بینی است و در بسیاری از فراورده‌های موضعی برای برطرف کردن نشانه‌های آلرژی و سرماخوردگیوجود دارد و جزء برخی از قرصهای ضد سرماخوردگی است. این دارو با منقبض کردن رگهای خونی داخل چشم می‌تواند التهاب ملتحمه را کاهش دهد. فنیل افرین برای گشادکردن مردمک در حین معاینات و جراحی چشم و نیز درمان افت شدید فشارخون بکار می‌رود.
🔴 #مکانیسم_اثر
🔺فنیل افرین خاصیت سمپاتومیمتیک دارد لذا موجب انقباض عروق و کاهش احتقان میشود. با انقباض عضلات شعاعی عنبیه باعث میدریاز یا گشادی مردمک میشود.
🔴‼️ #عوارض_جانبی
🔺سردرد
🔺تاری دید
🔺 افزایش فشارخون
🔺 افزایش تعداد ضربان قلب
🔺اختلال ریتم قلب
🔴 #شوره_سر
♦️چه عواملی در بروز #شوره_سر دخیل هستند؟
♦️یکی از عوامل موثر در بروز شوره سر مشكلات #گوارشی مثل #چاقی زیاد، #یبوست وعدم #هضم_غذا است.
♦️عدم داشتن #تغذیه صحیح و کمبود‌های #تغذیه‌ای (کمبود ویتامین ها و...) از دیگر عوامل موثر در بروز #شوره سر است
♦️ #خستگی‌های بیش از حد روزانه
♦️ #کمبود_خواب
♦️ #استرس‌های_روحی و اختلالات #عاطفی
♦️عامل #توارث
♦️ اختلالات #هورمونی (به خصوص آندروژنها )
♦️هوای #سرد و #خشک
♦️ واکنش های #آلرژيک
♦️ #گرمای بيش از اندازه
♦️ استفاده از #کلاه‌های_تنگ و چسبان
♦️پوست #چرب، #تعریق زیاد نیز در بروز #شوره سر موثر است
♦️ مصرف بی‌رویه مواد #آرایشی مو و عدم رعایت #نظافت مو (شامپو نزدن مرتب یا استفاده از #شامپوی نامناسب، عدم #شست‌و‌شوی کافی سر متعاقب استفاده از #شامپو و یا باقی ماندن بقایای #صابون در پوست سر) نیز از عوامل دیگر موثر در بروز #شوره سر است.
♦️ آسیبهائی كه به پوست سر وارد میشود مثل #سشوار زدن و #فرمو بیش ازحد، #بابلیس، #رنگ كردن و #مش زدن مكرر مو.
♦️ از عوامل دیگر موثر در بروز #شوره سر مصرف برخی داروها مثل #سایمتیدین، #كلرپرومازین و داروهای #ضدفشارخون بالا است
♦️همچنین شوره ممکن است علت #میکروارگانیسمی و نیز #قارچی داشته باشد
https://t.me/pezeshki00000
♦️چه عواملی در بروز #شوره_سر دخیل هستند؟
♦️یکی از عوامل موثر در بروز شوره سر مشكلات #گوارشی مثل #چاقی زیاد، #یبوست وعدم #هضم_غذا است.
♦️عدم داشتن #تغذیه صحیح و کمبود‌های #تغذیه‌ای (کمبود ویتامین ها و...) از دیگر عوامل موثر در بروز #شوره سر است
♦️ #خستگی‌های بیش از حد روزانه
♦️ #کمبود_خواب
♦️ #استرس‌های_روحی و اختلالات #عاطفی
♦️عامل #توارث
♦️ اختلالات #هورمونی (به خصوص آندروژنها )
♦️هوای #سرد و #خشک
♦️ واکنش های #آلرژيک
♦️ #گرمای بيش از اندازه
♦️ استفاده از #کلاه‌های_تنگ و چسبان
♦️پوست #چرب، #تعریق زیاد نیز در بروز #شوره سر موثر است
♦️ مصرف بی‌رویه مواد #آرایشی مو و عدم رعایت #نظافت مو (شامپو نزدن مرتب یا استفاده از #شامپوی نامناسب، عدم #شست‌و‌شوی کافی سر متعاقب استفاده از #شامپو و یا باقی ماندن بقایای #صابون در پوست سر) نیز از عوامل دیگر موثر در بروز #شوره سر است.
♦️ آسیبهائی كه به پوست سر وارد میشود مثل #سشوار زدن و #فرمو بیش ازحد، #بابلیس، #رنگ كردن و #مش زدن مكرر مو.
♦️ از عوامل دیگر موثر در بروز #شوره سر مصرف برخی داروها مثل #سایمتیدین، #كلرپرومازین و داروهای #ضدفشارخون بالا است
♦️همچنین شوره ممکن است علت #میکروارگانیسمی و نیز #قارچی داشته باشد
https://t.me/pezeshki00000
🔴 #درمان_شوره_سر
♦️برای رفع #شوره مختصر سر از #شامپوهای طبی #ضدشوره از جمله
♦️ #سلنیوم_سولفید، #کتوکونازول، #پیریتنیوم_زینک (پریتیون روی) و انواع شامپوهای #پلی‌تار و شامپوهای #آنتی_سپتیک مانند شامپو #ستاولون و نیز لوسیون‌های #نرم‌کننده پوست تجویز میشود .
https://t.me/pezeshki00000
♦️برای رفع #شوره مختصر سر از #شامپوهای طبی #ضدشوره از جمله
♦️ #سلنیوم_سولفید، #کتوکونازول، #پیریتنیوم_زینک (پریتیون روی) و انواع شامپوهای #پلی‌تار و شامپوهای #آنتی_سپتیک مانند شامپو #ستاولون و نیز لوسیون‌های #نرم‌کننده پوست تجویز میشود .
https://t.me/pezeshki00000