💢کودک فقط یک وظیفه دارد و آن بازی کردن است.
"روسو"

https://t.me/pezeshki00000
❤️
🌺❤️
❤️🌺❤️

🔴 درمان_جوش های بعد از وکس و اپیلاسیون

♦️مقدار زیادی از روغن ویتامین E ( که بیشتر در دسترس می باشد) یا روغن تی_تری را چندین بار در روز بر روی پوست بمالید.
https://t.me/pezeshki00000

👈ﺑﻌﻀﯽ ﺍﻓﺮﺍﺩﺗﺼﻮﺭﻣﯽﮐﻨﻨﺪﻫﻤﯿﻦ ﮐﻪ ﻗﺮﺹ ﺍﺯ ﺩﻫﺎﻥﭘﺎﯾﯿﻦ ﺑﺮﻭﺩ،ﮐﺎﻓﯽ ﺍﺳﺖ،ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﻦ ﺑﺎﻣﻘﺪﺍﺭﮐﻤﯽﺁﺏ، ﻗﺮﺻﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﻣﯽﺧﻮﺭﻧﺪ❌

💮 ﺍﮔﺮﻗﺮﺹﻧﺘﻮﺍﻧﺪ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﻌﺪﻩ ﺷﻮﺩ، ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻣﺮﯼ ﺭﺍ ﺯﺧﻢ ﯾﺎﺣﺘﯽ ﺳﻮﺭﺍﺥ ﮐﻨﺪ❌https://t.me/pezeshki00000

برای تعیین دوز مناسب مکمل ویتامینDسطح ویتامین D خونتان راآزمایش کنید
پزشک بسته به سطح ویتامینDخونتان ممکن است برای مدت زمان کوتاهی ویتامین Dبرایتان تجویزکندتا ذخایر ویتامین Dشماکامل شود

♦️ تداخل غذا و دارو

فیبر

♦️ دیگوکسین به منظور تقویت عضلات قلب، کاهش ضربان قلب و دفع مایعات_اضافی از بدن تجویز می شود.
🔺 فیبر_رژیم غذایی، به خصوص فیبرهای نامحلول مانند سبوس_گندم می تواند سبب کاهش سرعت جذب دیگوکسین و کاهش اثربخشی دارو شود.
🔺توصیه می شود بیماران دارو را یک ساعت قبل یا 2 ساعت بعد از وعده_غذایی مصرف نمایند.

https://t.me/pezeshki00000

♦️نشانه هاي شايع ابتلا به هپاتيتB

🔺 زردی چشم،پوست
🔺حالت سرماخوردگی
🔺بی اشتهایی و ضعف
🔺تیرگی رنگ ادرار
🔺 مدفوع کم رنگ
🔺 خارش
🔺 سردرد

♦️يكي ازراهاى انتقال هپاتیت تماس_جنسى میباشد



https://t.me/pezeshki00000

پنج داروی عامل پوکی استخوان را بشناسید
قرص کورتون
قرص ضد افسردگی(فلوکستین)
امپول ضد بارداری
شربت معده الومینیوم
دارو ضد تشنج
بهتر است قبل از مصرف دارو با پزشکتان مشورت کنید..

✅گرفتگی صدا و سینه درد:

🔶خوردن بامیه ي پخته صدا را باز می کند و درد سینه را تسکین می دهد.

🔷خوردن جوشانده برگ جعفري روزي3 - 2 بار گرفتگی صدا را باز می کند.
https://t.me/pezeshki00000
🍂🍃🌺🍃🍂

تخم كتان كمك به لاغريhttps://t.me/pezeshki00000

♦️علل خستگی_همیشگی:

🔸کم خونی
🔸مشکل تیروئید
🔸پیش دیابتی یا دیابت
🔸 افسردگی
🔸مشکل گوارشی و حساسیت غذایی
🔸کم کاری غده آدرنال
🔸 عفونت
🔸نارسایی قلبی


https://t.me/pezeshki00000

🍈 خواص طالبی

"ضدافسردگی و استرس "

✅ طالبی منبع غنی "پتاسیم "، که به طبیعی شدن تپش قلب و رسیدن اکسیژن برای مغز کمک می کند؛https://t.me/pezeshki00000

🔴 بهترین راه کاهش کلسترول؛ استاتین ها همراه با ورزش

♦️نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است، خطر مرگ در افرادی که در کنار دریافت استاتین ها برای کاهش کلسترول خون خود، فعالیت_بدنی منظم نیز دارند به طور قابل توجهی کاهش میابد.

♦️ استاتین ها داروهایی هستند که به کاهش سطح کلسترول_خون کمک می کنند، و معمول ترین آنها آتورواستاتین می باشد.

♦️زمانیکه دریافت این دسته از داروها همراه با فعالیت بدنی باشد اثر آن بر کاهش کلسترول تشدید می شود.

♦️دریافت استاتین باعث کاهش خطرمرگ تا 35% می شود در حالیکه همراهی این دو عامل خطرمرگ را تا 70% کاهش میدهد. 150 دقیقه پیاده_روی تند در هفته به این منظور کافی است.

♦️ فعالیت بدنی نمی تواند جایگزین مصرف دارو برای کاهش کلسترول باشد، اما بهترین نتیجه زمانی حاصل می شود که دارو و ورزش همراه هم استفاده شوند و برای برخی از افراد که به علت عوارض جانبی این داروها قادر به استفاده از آنها نیستند فعالیت بدنی می تواند در کاهش کلسترول کمک کننده باشد.

https://t.me/pezeshki00000

https://t.me/pezeshki00000سوره يوسف

روزه گرفتن در پاکسازی اعضای مختلف بدن نقش مؤثری دارد

بدن در زمان گرسنگی بامصرف اندوخته های چربی اش سبب کاهش چربی خون و پاکسازی دستگاه گوارش میشود.https://t.me/pezeshki00000

💕اگر مادر به فرزندش '' نه '' گفت
احتمالا فرزند سراغ پدر می رود
دقت داشته باشید باهم هماهنگ و یک کلام باشید تا فرزند شما سوء استفاده نکند

💕به فرزندت نگو دستتو بده من گم نشی
بگو دست همو بگیریم تا همدیگرو گم نکنیم
تاهم به او شخصیت داده باشید وهم لجبازی نکند
💕شش سال اول زندگي كودك ، تحرك مهمترين دليل رشد است، كودكان را به جاي پارك پشت ميز ننشانيد.https://t.me/pezeshki00000

بچه‌هایی که بازی‌ می‌کنند،
در مقابل بیماری‌ها قوی‌تر از کودکانی هستند که بی‌ تحرک ‌اند.
این، یک قانون عمومی است...
عدم تحرک،
موجب ضعف عمومی سیستم دفاعی بدن می‌شود.https://t.me/pezeshki00000

♦️علائم کلاسیک آپاندیسیت:

🔶درددور ناف وناحیه راست شکم
🔶کاهش اشتها
🔶تهوع و یا استفراغ پس از شروع درد شکم
🔶 تورم شکم
🔶 تب
🔶ناتوانی در دفع گازhttps://t.me/pezeshki00000