🔴زنجبیل


🔺زنجبیل در کنار زردچوبه و فلفل خاصیت ضد سرطانی دارد!

🔺یکی از دلایل شهرت زنجبیل به عنوان یک ماده غذایی مفید، کوچک کردن تومورها است.

✅۶ ماده مغذی ضرروی برای جلوگیری از ریزش مو

ویتامین ب کمپلکس
روی
مس
آهن
ویتامین C
پروتئین

🔴مصرف میوه بلافاصله پس از صرف غذا

🔺باعث ناراحتی گوارشی مانند نفخ و اسیدیته و مانع هضم بعضی از مواد مغذی می شود.

🔺بنابراین مصرف میوه را به یک ساعت پس از صرف غذای موکول کنید.

🔴انجیر خشک

🔺انجیر خشک باعث افزایش قوای جسمانی شده و هم چنین برای درمان و پیشگیری از یبوست استفاده میگردد.

🔺علاوه بر این به دلیل داشتن گوگرد باعث رویش بیشتر مو و جلوگیری از ریزش و شوره میگردد

🚹بدن مردان به امگا3، روی، منیزیم، ویتامین گروه B، D,E نسبت به زنها بيشتر نياز دارد
اين مواد قواى ج.نس.ى را افزایش و احتمال بیماری های قلبی و سرطان پروستات را کاهش می دهد.

‼️برای عزیزانتون بفرستید

🔴 محققان باور دارند کسانی که در کودکی کلم مصرف میکنند در پیری هرگز رنگ صندلی چرخ دار را به خود نخواهند دید!
‏ کلم استخوان ساز و باعث بلندی قد کودکان میشود. به کودکانی که به شیر علاقه ندارند کلم بدهید چون منبع کلسیم است !

✅ عزیزانی که غلظت خون دارند به موارد زیر عمل کنند:



💠مصرف هرروز انار ترجیحا ناشتا باشد
💠مصرف زرشک کوهی یا آب زرشک کوهی همراه نمک دریا(زرشکی که دربعضی عطاری ها موجوده اغشته به نمک غیر دریا هست)
💠انجام حجامت عام وخوردن یک انار یا شکر سرخ بعد از حجامت
💠سویق عدس
💠سنای مکی
💠آلو خشک
💠رب انار
💠برگ کاسنی
💠 کاهو
💠عناب
💠برگ چغندر
💠 سبزی خرفه
💠زیاد جویدن غذا
💠شربت رضوی
💠سرکه طبیعی انگور بعد ازهروعده غذایی
💠جویدن ۲۱عددسیاه دانه همراه یک قاشق مرباخوری عسل هرروز صب ناشتا
💠انجیر تازه
💠خوردن باقالی تازه(کود نخورده باشد)

💠استفاده از روغن های طبیعی مثل شحم گاو وروغن زیتون

✅ مراقب روغن‌هایی که می‌خرید باشید (به خصوص بیماران قلبی و عروقی)/ عربی یا انگلیسی بودن نوشته‌ها دلیل بر کیفیت آن روغن نیست

🔹ببینید سودجوها چگونه سلامت مردم را به شوخی گرفته‌اند!

🔴شکر سفید یکی از عوامل اصلی پوکی استخوان میباشد

🔺مصرف پودر سنجد و شیر برای پوکی استخوان معجزه آساست

جلوگیری از سرطان با خوردن گردو❗️

مصرف گردو خطر مبتلا شدن به سرطان سینه را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد و همچنین رشد تومور را در بیماران مبتلا به این سرطان مهار می‌کند

خانوما مصرف گردو رو جدی بگیرید

✅بهترین نوشیدنی ها قبل صبحانه:

🚰 آب:
افزایش سوخت و ساز بدن

🥕 آب_هویج:
درمان کبدچرب

🍋 آب_لیمو:
چربی سوزی

🍎 آب_سیب:
درمان جوش

🌵 آب_کرفس:
درمان چاقی

👨🏻‍🌾 پدرش کشاورز بود، دانشگاه اکسفورد 🏢قبول‌ شد، به بازیگری علاقه داشت و عضو گروه کمدی دانشگاه شد، ولی لکنت زبانش👅 باعث میشد بهش نقش ندن 😐

💡یه روز فهمید وقتی نقش شخص دیگری رو بازی می کنه، لکنتش برطرف میشه ولی باز بهش بازی نمی دادند چون صورت سینمایی و هیکل خوبی نداشت 😐

✅ اما رفت و کاراکتر خودش رو ساخت 🎭✌🏻

🤹🏻‍♂️مستر بین‼️ معروف ترین کاراکتر کمدی دنیا ؛ او هم اکنون 1️⃣3️⃣2️⃣ میلیون پوند ثروت داره👌

به خودتون ایمان داشته باشید
با وجود تمام مشکلات به تحقق رویاهاتون شک نداشته باشی

🔴عوارض ایبوپروفن

🔺بی نظمی ضربان قلب
🔺تنگ شدن شریان ها
🔺مضر برای دیابت وفشار خون بالا
🔺افزایش قندخون ومشکلات گوارشی

🔴فوایدمصرف آب ولرم قبل از صبحانه:

💧مبارزه با کبدچرب
💧پیشگیری از پوسیدگی دندان
💧تضمین سلامت قلب
💧افزایش سوخت سازبدن
💧بهبود چربی سوزی

✳️ ماهی یکی از منابع خوب خونسازی بدن است.

👈 آهن موجود در ماهی، جذب آهن منابع گياهی را هم افزايش ميدهد و نقش مهمی ‌در پیشگیری از كمخونی ناشی از فقر آهن کودکان دارد.

کبد چرب
کبد چرب گرید 3
خطرناکترین و جدی ترین نوع کبد چرب است، که کبد با تجمع مقدار زیادی چربی روبروست در عین حال در تمام بافت کبد گسترش یافته است. التهاب کبد از اولین آثار این حجم از چربی میباشد. گردش خون در کبد به کندی صورت میگیرد. در اینحالت شريان ها و رگها در حال تلاش برای پمپ کردن مواد مغذی و خارج کردن سموم هستند.