🔴 نود درصد از بوی بد دهان ناشی از زبان کثیف است .

🔴 مصرف دارو با آب میوه ممنوع
مصرف هرگونه دارو باآبمیوه بسیارخطرناک است ودرمواردی خطرمرگ رابه همراه دارد.
بیش از50نوع دارو وجودداردکه باموادموجود درآبمیوه هاتداخل ایجادمیکند.

خواص : روغن ها

1) بادام تلخ: مرطوب كننده و ابرسان پوست،برطرف كننده درد مفاصل،تقويت كنندهء مو و ابرو

2) بادام شيرين: تقويت كنندهء پوست،ابرسان، تقويت مو و ابرو

3) نارگيل: نرم كننده و حالت دهنده مو، مرطوب كننده پوست، برطرف كنندهء تركهاي پاشنهء پا

4) كنجد: نرم كنندهء پوست، تقويت كنندهء مو، ملين

5) سقز: مسكن درد مفاصل ، تقويت ماهيچه ها، مرطوب كننده پوست مناسب براي ماساژ

6) سياهدانه: تسكين دهندهء درد هاي مفاصل، تقويت عمومي بدن، بهبود زخم

7)جوانهء گندم: ضد ريزش مو و ابرو، تقويت كننده و مرطوب كنندهء پوست

8) بنفشه: رفع گرفتگي و خشكي بيني و التهاب

9) سير: تقويت كنندهء موي سر، رويش مو و ابرو

10) الوئه ورا: ابرسان پوست، مرطوب كننده،ضد لك و جوش، تقويت كننده پوست

11) گنه گنه: برطرف كنندهء درد هاي مفاصل (پادرد، كمر درد، ديسك كمر، سياتيك، نقرس، ارتروز)

12) فندق: ضد ريزش مو و ابرو، تقويت كننده و مرطوب كنندهء پوست

13)زيتون: ترميم پوست برطرف كننده درد مفاصل، سرشار از ميتامين هاي A,E

14) موم روغن: رفع ترك هاي پوستي و پاشنهء پا، تقويت كننده و مرطوب كنندهء پوست

15)رازيانه: ضد رويش موهاي زائد تمام نقاط بدن به مدت طولاني

16) گليسيرين: مرطوب كنندهء دست..، قابل استفاده در گلسازي

17) روغن مورچه: براي از بين بردن موهاي زائد بدن بطور دائم

18) گشنيز: تحليل ورم هاي گرم و باد سرخ، ضد زكام و اسپاسم، از بين بردن اقار سرخك و ابله

19) اسطوخدوس: ارامبخش، تسكين اعصاب، برطرف كننده سينوزيت، تسكين درد مفاصل

20) ميخك: رفع كرم خوردگي، ضد درد، مسكن درد دندان و سردرد، ضد التهاب لثه

21) گل سرخ: شد التهاب، ضد لك، تقويت كننده و نرم كننده پوستهاي خشك

22) بابونه: برطرف كنندهء جوشهاي صورت، تقويت كنندعء موي سر و ابرو، ضد التهاب و نرم كننده ورم هاي سخت

23) مورد: ضد شورهء سر، ضد ريزش موي سر و خارش، تقويت پياز مو، برطرف كنندهء ترك پاشنه پا و بوي بد پا

24) زردهء تخم مرغ: تقويت موي سر، معالج سرختگي، مرطوب كننده پوست سر، ابرسان پوست

25) گياه دم اسب: رشد ناخن، جلوگيري از شكستگي و نرم كننده ناخن

26) زنجفيل: تسكين دهندهء درد هاي مفاصل (پادرد، كمر درد، ديسك كمر، سياتيك، ارتروز)

27) بوم ترانكيل: تسكين دهندهء دردهاي مفاصل و ماهيچه اي، درمان ارتروز، سياتيك و رفع گرفتگي عضلات، مناسب براي ماساژ

28) اسپند: برطرف كنندهء باد و رطوبت مفاصل و درمان درد استخوان

29) زيره: بيرون كشيدن باد و رطوبت از مفاصل و تسكين درد انها، از بين بردن چربيهاي زائد(شكم و پهلو)

30) رزماري: تقويت مو و ابرو، رويش مجدد
🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟

خیلی از خانم‌ها عادت دارند بعد از پوست کندن و خرد کردن سیب‌زمینی، برای آنکه رنگ آن تغییر نکند، آن را برای مدتی در کاسه‌ای پر از آب قرار دهند تا بعد برای سرخ کردن و گذاشتن در ته قابلمه از آن استفاده کنند.
درباره این عادت باید گفت که باعث می‌شود پتاسیم سیب‌زمینی از آن خارج شود. البته این کار برای افرادی که مبتلا به نارسایی کلیه هستند خوب است و حتی به آنها توصیه می‌شود که سیب‌زمینی را یک شب قبل پوست کنده و آن را خرد کنند و شب تا صبح در آب بگذارند تا پتاسیم آن کاملا خارج شود اما به افراد سالم توصیه نمی‌شود؛ چون در عین حال که در آب ریختن سیب‌زمینی سبب خارج شدن پتاسیم آن می‌شود، بر ویتامین‌های گروه B هم تاثیر گذاشته و سبب کاهش میزان آنها می‌شود.

یک_دقیقه_مطالعه 📚

اولين مردی که دختر به او ابراز علاقه می‌کند پدر اوست. پاسخی که پدر به ابراز علاقه او نشان می‌دهد برای رشد جنسی دختر بسیار حیاتی است. گرما، بازیگوشی و عشق پدر برای رشد جنسی سالم دختر بسیار مهم است.
پدری که نقش طبیعی خود را به عنوان حامی دختر جوان خود نادیده می‌گیرد، بیشتر به روحیه دختر آزار می‌رساند و به علت نیاز به سلطه مذکر، رشد جنسی عادی دختر از طریق معاشرت با محارم متوقف می‌شود.

چنین دختری باید بقیه عمر خود را صرف بازپس‌گیری جنسیت خود کند ... دخترانی که در دوران کودکی از بی‌توجهی پدر رنج برده‌اند در هر رابطه‌ای دنبال آن توجه گمشده می‌گردند.

📕 کتاب: ژرفای زن بودن
✍🏻 اثر: مورین_مورداک

https://t.me/httpspezeshki

🍵خواص دم ڪرده نعناع

🔻ضد نفخ
▫️مقوی اعصاب
▫️مسڪن دستگاه گوارش
▫️کمک به هضم غذا
🔺درمان سرماخوردگی

♨️⇦ یڪ قاشق نعناع را با سه لیوان آبجوش روی حرارت غیرمستقیم دم کرده و میل نمایید

خوراندن عسل برای نوزادان زیر یک سال می‌تواند خطرناک باشد و بهتر است چنین کاری انجام نپذیرد.

عسل ممکن است آلوده به باکتری کلستریدیوم بوتولینوم باشد که برای نوزادان بسیار خطرناک و حتی کشنده است‌. این باکتری با تولید سم (نوروتوکسین)، باعث عامل سندروم کشنده بوتولیسم در انسان می‌شود. این باکتری کشنده‌ترین سم جهان را تولیيد ميكند

👥💬🗣 رسانه باشید و این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید.

🔴خطرات استفاده زیاد از دستگاه های دیجیتال بر کودکان :

✅بروز مشکلات روحی و عاطفی

✅بروز مشکلات رفتاری

✅خطرچاقی و اضافه وزن

✅کاهش خلاقیت کودک

✅بروز مشکلات خواب

💠 عوارض رژیم های غیر علمی و خودسرانه

♨️ شلی و افتادگی پوست
♨️ اختلالات عصبی،بروز افسردگی
♨️ پوکی استخوان
♨️ اختلال در هورمون ها
♨️ ریزش مو
♨️ پیری زود

💠 ویتامین ها و مواد تقویت کننده قدرت مغز؛

① تیامین (ویتامین B۱)
② اسید فولیک (ویتامین B۹)
③ اسید اسکوربیک (ویتامین C)
④ کلسیم
⑤ منیزیم
⑥ زینک (روی)

تخمه_کدو

تخمه کدو سرشار از منیزیم بوده وبرای

👈پروستات
👈انگل زدایی
👈پوکی استخوان
👈کاهش کلسترول
👈وپیشگیری از سرطان مفید است

لبو سرشار ازکلسیم،منگنز،پتاسیم،آهن،الکل گیاهی،پروتئین و فیبراست
خاصيت ضد سرطان،ضدالتهاب،آنتی اکسیدان،تقویت دستگاه ایمنی،افزایش قدرت جذب اکسیژن در سلولها،و سم زدايي را دارد.

به نام ايزديكتا
باعث افتخاراست كه عرض شادباش وتبريك اينجانب زودترازنسيم روح بخش نوروزخدمتتان شرفياب شود...
پيشاپيش فرارسيدن سال نووفرخنده نوروزباستاني راتبريك گفته سالي سرشارازتندرستي ،شادي وموفقيت برايتان آرزومندم.
اميدوارم اين سال براي شماوخانواده گرامي ،سال دوستي،فراواني وبي نيازي كوشش وآرامش توأم بادلخوشي باشد.
پيروزوسرافرازباشيد.

💢 کمبود ویتامینBمیتواند باعث بروزشوره سر شود. بنابراین از مصرف موادغذایی سرشار از ویتامینBمانند برنج،تخم مرغ و موز غافل نشوید.

🔴 در طب چینی توت ها به عنوان یک عامل تصفیه خون در نظر گرفته می شوند!

🔺 یعنی خون را تمیز کرده، تولید آن را افزایش داده و به طور کلی موجب تقویت کل سیستم خونی می شود.

🔴 خانمها زردی ناخن را جدی بگیرند؛

دلایل زردی ناخن:
🔸بیماری کبد (زردی)
🔹بیماری های کلیه
🔸کمبود انواع ویتامین ها
🔹کمبود آهن و روی
🔸بیماری های تیرویید
🔹دیابت

🔴 کره گیاهی دروغ محض !

🔺کره گیاهی با مواد پایه‌ای نفت، در برخی کشورها با فضولات انسانی و در برخی دیگر از جامد کردن روغن مایع وشیرخشک حاصل میشود که باعث بیماری‌های ایسکمیک قلبی میشود (☝️)

💥استفاده بیش از حد از شربت های اشتهاآور برای کودکان برروی سلامت آنها تاثیرنامطلوب میگذارد

✨قبل از مصرف هرگونه مکمل و اشتهاآور در رژیم غذایی کودکان بامتخصص مشورت نمایید

استرس رو جدی بگیریم❗️

باورتون میشه استرس این بلاها☝️رو سرمون میاره؟😰

پیشنهاد میکنم GIF بالا رو با دقت ببینید و برای کسانیکه دوستشون دارین ارسال کنید!

🔴 سیگار را ناگهانی کنار بگذارید

🔺 یک مطالعه نشان می دهدکه تصمیم ناگهانی برای پرهیز ازاستعمال دخانیات درمقابله با ترک تدریجی آن ازموفقیت بیشتری برای ایجادخویشتن داری درافراد معتادبرخوردار است

🔴 هرگز روی زخمتان بتادین نریزید ❗️

🔺 بتادین برای تمیز کردن دور زخم استفاده میشود نه خود زخم، بتادین خاصیت خورندگی دارد و ترمیم زخم شما را طولانی تر میکند