‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⚠️ هشدار کبد چرب

کبد چرب تو جامعه اپیدمی شده و تقریبا تو هر خانواده حداقل یک نفر به کبد چرب مبتلاست و نمیدونن. سن خاصی هم نداره. اینطوری نیس که بگین این بیماری پیرمردها و پیرزنهاس. حتی بچه ها هم ممکنه کبدشون چرب باشه. کبد چرب حتی میتونه کشنده باشه! علائمی هشدار دهنده مبتلا به «کبد چرب»:

👈زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم
👈کک‌ومک و لک صورت
👈ترش کردن و ریفلاکس گوارشی
👈طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی
👈جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
👈عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن
👈درد مچ پاها و پیچ‌خوردگی های مکرر مچ پاها
👈ریزش موی شدید
👈احساس مورچه‌روی و گِزگِز در نواحی مختلف بدن
👈خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان
👈حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شست‌وشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد)
👈پرش پلک راست در اکثر مواقع
👈زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق
👈احساس سوزن‌سوزن شدن انتهای دست و پاها
👈درد در سمت راست حفره شکمی که به‌سمت بین دو کتف انتشار داشته باشد!

🚨اگه این علائم را مشاهده کردین حتما حتما یه آزمایش خون ويك سنو ساده بدین. خیلی هم هزینه نداره.

💥مصرف پیش از اندازه نمک منجر به مسدود شدن شریانهای منتهی به مغز میشود.
👈 این امر به تدریج و به دلیل کاهش اکسیژن و مواد مغذی در مغز به زوال عقل منتهی میشود

🛑سرطان خون با کپک نان

🍞نان های کپک زده را به سرعت از خانه دور کرده و حتی در زمین دفن کنید❗️

✔️ کپک نان سرشار از آفلاتوکسین است
که عامل سرطان خون می باشد

✅دلایل تیرگی دور چشم

🔹مشكلات كبدي
🔹کار زیاد
🔹تنظیم نبودن ساعت خواب
🔹تغذیه نامناسب
🔹خون‌رسانی نامناسب
🔹استرس
🔹ناراحتی‌های کلیوی

این مواد غذایی با گرم شدن مجدد آسیب پذیر می شوند

🔻اسفناج👈سرطان زا
🔻کرفس👈سرطان زا
🔻چغندر👈سرطان زا
🔻مرغ وتخم مرغ👈سمی شدن
🔻سیب زمینی👈 سمی شدن
🔻قارچ👈مشکلات گوارشی

نوشیدن آب ولرم همراه با چندقطره لیمو ترش پیش از صبحانه سیستم بدن شما را پاکیزه و تصفیه میکندهمچنین لاغر کننده است🍋

🔴سنگ لوزه حاصل تجمع باکتری ها و باقی مانده های حفره لوزه برخی افراد است که بصورت نقطه های سفید رنگ شبیه سنگ ریزه نمایان ميشود ولی معمولا خطرناک نیست و به راحتی قابل درمان است.

شما هرگز یک دزد را به خانه تان دعوت نمیکنید
پس چرا اجازه میدهید
افکاری که شادی شما را میدزدند
در ذهنتان سکنی گزینند؟!!!

👤 چارلی چاپلین

❗️دارویی که شما را به مرگ نزدیکتر می کند ☠

به گفته محققان، مصرف کنندگان داروهای ضد افسردگی و اضطراب ۳۳ درصد بیشتر در معرض مرگ قرار دارند.

🔴علائم پنهان افسردگی عبارتند از:

✅خستگی زیاد

✅خواب آلودگی

✅تغییر عادت های غذایی

✅بیان جملات فلسفی

✅عدم توانایی انجام کارها

✅کاهش علائق

✅بدن درد

تحریک پذیری و بی تفاوتی

🔴خطرات استفاده زیاد از دستگاه های دیجیتال بر کودکان :

✅بروز مشکلات روحی و عاطفی

✅بروز مشکلات رفتاری

✅خطرچاقی و اضافه وزن

✅کاهش خلاقیت کودک

✅بروز مشکلات خواب

⚠️مصرف همزمان مسکن ها و داروهای آرام بخش مرگبار است

محققان استنفورد میگویند مصرف همزمان این دو نوع دارو موجب اوردوز و درنتیجه مرگ میشود‼️

فاصله بین مصرف حداقل باید۱۰ساعت باشد

🔴ريتالين مصرف نکنید
مصرف ريتالين باعث تسریع کاهش سلولهای خاکستری مغز میشود و در میانسالی موجب کاهش حافظه و زوال عقل میشود.

رضايت بيمار از پك كبدي كاژوا 👌👌👌👏🏻

رضايت بيمار از پك كبدي كاژوا 👌👌👌👌

💎✨چرا آموزش بهتر از تحصیلات است؟

🔸بیشتر افراد دوران مدرسه را به عنوان بهترین دوران زندگی خود معرفی می‌کنند. آن‌ها خوش‌گذرانی‌ها و دوستی‌ها را به یاد دارند. اما آیا از آن چیزهایی که به آن‌ها آموزش داده شده است در زندگی خود استفاده می‌کنند؟

🔸هدف مدرسه این است که دانش انتقال دهد و افراد را برای زندگی در اجتماع در آینده آماده کند. بدون شک مدرسه با این هدف والا در جهت تعلیم و تربیت گام برمی‌دارد اما به‌راستی دانش‌آموزان با فارغ‌التحصیل شدن از مدرسه مهارت‌های لازم برای زندگی در اجتماع را فرامی‌گیرند یا خیر؟

🔸فارغ التحصیل نشدن از مدرسه یا دانشگاه تقریباً از دید همه به‌عنوان یک نکته منفی دیده می‌شود و معمولا احتمال داده می‌شود کسی که از مدرسه یا دانشگاه فارغ‌التحصیل نشود در پیدا کردن شغل و رسیدن به موفقیت در آینده با مشکل مواجه خواهد شد. با این حال برخی از موفق‌ترین و خلاق‌ترین افراد از دانشگاه یا مدرسه انصراف داده‌اند. آیا آموزش چیزی فراتر از مدرسه یا دانشگاه است؟

🔸آموزش درواقع روند تسهیل یادگیری یا کسب دانش، مهارت‌ها، ارزش‌ها، باورها و عادات است. تحصیلات غالبا و تقریبا همیشه زیر نظر اساتید و مربیان انجام می‌شود، اما یادگیرندگان می‌توانند خودشان هم آموزش ببینند.
تحصیلات همیشه در دانشگاه یا مدرسه انجام می‌پذیرد اما آموزش می‌تواند در هر مکان، زمان یا با هر کسی و در هر موقعیتی انجام شود.
درواقع هرگونه تجربه‌ای که بر فکر، احساس یا عمل تأثیر ساختاری داشته باشد آموزش در نظر گرفته می شود.

🔸در مدرسه و دانشگاه افراد زیادی به جای اینکه انرژی‌ و توان‌شان را برای آموزش مهارت‌های لازم برای داشتن یک زندگی شاد، سالم، سازنده و مفید صرف کنند صرف برآورده کردن انتظارات آموزگاران و مربیان مدرسه و اساتید دانشگاه می‌کنند.
برای رسیدن به موفقیت و تجربه زندگی شاد و موفق و سالم، عمل کردن به شیوه‌ای متفاوت و خلاقانه است نه تکرار کاری که دیگران قبلا انجام داده‌اند یا تقلید آنچه دیگران انجام می‌دهند.

🔸معمولا موضوعات مهمی مثل برقراری و حفظ روابط موثر و مثبت، هدایت یک زندگی معنادار و انجام کار هوشمندانه در مدرسه آموزش داده نمی‌شود. اینها مفاهیمی هستند که در مدرسه و دانشگاه کمتر خواهید آموخت اما اگر خودتان به دنبال مطالعه کردن و مهارت‌آموزی در این زمینه‌ها بروید نه صرفا از طریق کتب آموزشی بلکه از طریق تجربه طبیعتا بیشتر به یادگیری و آموزش علاقه‌مند می‌شوید و بهتر می‌توانید دانش خود را به طور کاربردی در جهت زندگی معنادار و سازنده به کار ببرید.

◀️ راهکارهایی برای یادگیری و آموزش موثرتر در زندگی

▪️یادگیری را محدود به مدرسه نکنید

از طریق کتاب‌های غیردرسی، فیلم‌های آموزشی، شرکت در دوره‌های آموزشی کاربردی و کنفرانس‌های آموزشی و حتی کارورزی و کسب تجربه در زندگی می‌توانید این یادگیری فعالانه و پایان‌ناپذیر را تجربه کنید.

▪️خارج از علایق خود مطالعه کنید

اگر یادگیری‌تان را محدود کنید به آنچه از قبل می دانستید و آنچه می‌دانید و علاقه‌مندید بعید به نظر می‌رسد که رشد شخصیتی قابل توجهی داشته باشید و برای اینکه بتوانید روز به روز دانش‌ و مهارت‌هایتان را افزایش دهید باید دنبال راهی برای یادگیری خارج از حلقه طبیعی خود باشید.

▪️با افراد هوشمند صحبت کنید

افراد موفق همواره با دیگران شبکه‌سازی می‌کنند و از آن‌ها نیز یاد می‌گیرند و همین روند یکی از عوامل موثر در رسیدن به موفقیت محسوب می‌شود.

▪️در مورد مسائل مختلف سؤال و فراتر از آن فکر کنید

سعی کنید در مورد مسائل مختلف عمیقا فکر کنید. اگر تفکر کنید کمی بعد شروع یک چشم انداز جدید و فوق‌العاده در زندگی برای خود متصور خواهید شد و ایده‌ها و اهدافی که می‌تواند نقطه شروعی برای رسیدن
به موفقیت و تجربه زندگی بهتر باشد خود را نمایان و به ذهن‌تان خطور می‌کنند.

▪️آموزش نباید یکطرفه باشد

در حقیقت، تجربه نشان می‌دهد که شما از طریق آموزش دادن و مشاوره دادن به دیگران خیلی بیشتر یاد خواهید گرفت. پس به طور فعال به دنبال فرصت‌هایی برای به اشتراک گذاشتن مهارت‌ها و دانش‌هایتان باشید.

▪️یادگیری، کسب تجربه و اعمال آموخته‌هایتان را ادامه دهید

هنگامی که قدم در راه و مسیر بی‌پایان یادگیری می‌گذارید در مورد زندگی و خودتان چیزهای زیادی کشف خواهید کرد که قبلا حتی فکرش را هم نمی‌کردید و به راحتی می‌توانید از همسالان‌تان پیشی بگیرید.

منبع: Lifehack
https://t.me/httpspezeshki

✅خشکی صبحگاهی بدن می تواند نشانه اولیه آرتروز باشد.
🔻 آرتروز دارای علائم هشداردهنده متعددی است. معمولا افراد مبتلا به این بیماری از علائمی نظیر قرمزی، گرما، و تورم درد مفاصل و کاهش شدت حرکت مفاصل

✅دلایل بی اشتهایی کودک

🔻کمبود زینک و کم خونی فقر آهن
🔻آغاز رشد دندان ها
🔻فشارهای روانی بر کودک
🔻نوشیدن بیش از حد آب و پر شدن معده
🔻وجود سوجذب و حساسیت غذائی
🔻بیماری و گرمای بیش از حد محيط

رضايت بيمار كبدي از پك كبدي كاژوا