13 راهکار برای بهبود کیفیت زندگی👇
🔺آرام غذا بخورید
🔺چربی‌ها را کنترل کنید
🔺استرس‌تان را مدیریت کنید
🔺سبزیجات بیشتری مصرف نمایید
🔺شکر را از رژیم غذایی خود حذف کنید
🔺زمانی را برای اوقات فراغت در نظر بگیرید
🔺به مدت طولانی یکجا بدون تحرک ننشینید
🔺روابط جنسی سالم و منظمی داشته باشید
🔺به جای آبمیوه، خود میوه را بخورید
🔺به فضای باز با نور کافی بروید
🔺فعالیت بدنی داشته باشید
🔺به اندازه کافی بخوابید
🔺اجتماعی باشید
https://t.me/httpspezeshki
🔺آرام غذا بخورید
🔺چربی‌ها را کنترل کنید
🔺استرس‌تان را مدیریت کنید
🔺سبزیجات بیشتری مصرف نمایید
🔺شکر را از رژیم غذایی خود حذف کنید
🔺زمانی را برای اوقات فراغت در نظر بگیرید
🔺به مدت طولانی یکجا بدون تحرک ننشینید
🔺روابط جنسی سالم و منظمی داشته باشید
🔺به جای آبمیوه، خود میوه را بخورید
🔺به فضای باز با نور کافی بروید
🔺فعالیت بدنی داشته باشید
🔺به اندازه کافی بخوابید
🔺اجتماعی باشید
https://t.me/httpspezeshki
Telegram
پزشكي كاژوا
كانال پزشكي 😍😍
مشاور 👇
@ payman0709/
مشاور 👇
@ payman0709/
👨👩👧👦 علل ایجاد کبد چرب چیست؟
🔹 عادات و رفتارهای غلط بسیاری ایجاد کننده این بیماری هستند که بارزترین و مهم ترین آنها مصرف الکل و مشروبات الکلی ,مصرف مواد غذایی چرب ، اضافه وزن ، نداشتن فعالیت بدنی سالم یعنی همان ورزش و تحرک مفید، سوء تغذیه ، فشار خون بالا ، بارداری ، مصرف داروهایی همچون آسپرین و تتراسایکلین
هستند.
🔶 علائم و نشانه های کبد چرب:
1️⃣ خستگی و بی حالی
2️⃣ کاهش وزن و اشتها
3️⃣ تهوع
4️⃣ ضعف عمومی
5️⃣ درد در مرکز و یا سمت راست بخش بالای شکم
🔶 راههای درمان کبد چرب:
1️⃣ داروهایی که مقاومت به انسولین را درمان میکنند مانند متفورمین
2️⃣ داشتن رژیم غذایی مناسب به خصوص رژیم غذای حاوی میوه ها و سبزیجات و غذاهای کم چرب
3️⃣ مصرف سیر و پیاز, چغندر , کلم و..
4️⃣ مصرف آب لیمو ترش در آب داغ البته این روش برای افرادی که مشکل معده دارند توصیه نمی شود
5️⃣ کاهش وزن
6️⃣ خودداری از مصرف خودسرانه دارو در زمان هر نوع بیماری
7️⃣ مصرف ویتامین E البته به اندازه و با مشورت با پزشک
8️⃣ ترک مخدرات
9️⃣ ورزش
🔟 خودداری از مصرف مواد غذایی فریز شده - زود پز شده - ترشیجات - رب - سس ها - نمک زیاد - چای پر رنگ - فست فودها - آب همراه غذا - دوغ همراه غذا -تنقلات شور - روغن های سرخ کردنی - لبنیات پر چرب و..
https://t.me/httpspezeshki
🔹 عادات و رفتارهای غلط بسیاری ایجاد کننده این بیماری هستند که بارزترین و مهم ترین آنها مصرف الکل و مشروبات الکلی ,مصرف مواد غذایی چرب ، اضافه وزن ، نداشتن فعالیت بدنی سالم یعنی همان ورزش و تحرک مفید، سوء تغذیه ، فشار خون بالا ، بارداری ، مصرف داروهایی همچون آسپرین و تتراسایکلین
هستند.
🔶 علائم و نشانه های کبد چرب:
1️⃣ خستگی و بی حالی
2️⃣ کاهش وزن و اشتها
3️⃣ تهوع
4️⃣ ضعف عمومی
5️⃣ درد در مرکز و یا سمت راست بخش بالای شکم
🔶 راههای درمان کبد چرب:
1️⃣ داروهایی که مقاومت به انسولین را درمان میکنند مانند متفورمین
2️⃣ داشتن رژیم غذایی مناسب به خصوص رژیم غذای حاوی میوه ها و سبزیجات و غذاهای کم چرب
3️⃣ مصرف سیر و پیاز, چغندر , کلم و..
4️⃣ مصرف آب لیمو ترش در آب داغ البته این روش برای افرادی که مشکل معده دارند توصیه نمی شود
5️⃣ کاهش وزن
6️⃣ خودداری از مصرف خودسرانه دارو در زمان هر نوع بیماری
7️⃣ مصرف ویتامین E البته به اندازه و با مشورت با پزشک
8️⃣ ترک مخدرات
9️⃣ ورزش
🔟 خودداری از مصرف مواد غذایی فریز شده - زود پز شده - ترشیجات - رب - سس ها - نمک زیاد - چای پر رنگ - فست فودها - آب همراه غذا - دوغ همراه غذا -تنقلات شور - روغن های سرخ کردنی - لبنیات پر چرب و..
https://t.me/httpspezeshki
Telegram
پزشكي كاژوا
كانال پزشكي 😍😍
مشاور 👇
@ payman0709/
مشاور 👇
@ payman0709/
⚜سلام.
من ڪبد شما هستم.
می خوام به شما بگم چقدر دوستتون دارم….
به ۹ روش
🌹لطفا،حتما اين مطلبٌ به اشتراك بزارين🌹
🔷من آهن، ویتامین ها و سایر مواد معدنی مورد نیاز شما را ذخیره می کنم.
بدون من شما نیرویی نخواهید داشت.
⚛من ماده تلخی که برای هضم غذا لازم دارید را تولید می کنم. بدون من در کمترین زمان نابود می شوید
⚛مواد شیمیائی سمی که به خورد من می دهید، مثل داروها (چه آنها که تجویز شده اند و چه خود تجویز می کنید و می خرید) را سم زدائی می کنم. بدون من عادات بد، شما را می کشد.
⚛من قند (کربوهیدراتها، گلوکز و چربی) را مثل یک باتری در خودم ذخیره میکنم تا وقتی به آن نیاز دارید در اختیارتان بگذارم. بدون من افت شدید قند شما را در حالت کما قرار خواهد داد.
⚛حتی قبل از اینکه بدنیا بیائید خونی که زندگی شما را به گردش در می آورد می‌سازم. بدون من اصلا وجود نخواهید داشت
⚛من پروتیئن هایی که برای رشد و زندگی نیاز دارید را می‌سازم. بدون من نمی‌توانید درست رشد کنید
⚛من سمومی که از طریق هوا، اگزوز اتومبیل‌ها و مواد شیمیائی که تنفس میکنید را می‌زدایم. بدون وجود من آلوده کننده‌ها شما را نابود می کنند
⚛من فاکتور لازم برای لخته شدن خون را می‌سازم و وقتی بطور اتفاقی دست خود را میبرید خونریزی را بند می‌آورم. اگر من نباشم آنقدر خون از بدن شما می رود که می‌میرید
⚛من از شما در مقابل تمامی میکروبهایی که به بدن وارد می شوند دفاع میکنم. میکروب‌های سرماخوردگی، ویروس آنفلوآنزا و هر نوع موجود ذره بینی مضر را نابود می کنم و یا حداقل ضعیفشان می کنم. بدون من شما هدف آسانی برای هرنوع عفونت شناخته شده برای بشر هستید
⚛من شما را اینقدر دوست می دارم. اما شما چقدر مرا دوست دارید؟
اجازه بدهید به شما بگویم چگونه مرا دوست بدارید، یعنی کبد خودتان را مراقب داروها باشید. تمام آنها مواد شیمیایی هستند و وقتی شما بدون تجویز پزشک از آنها استفاده می کنید می توانید ماده ای سمی بوجود آورید که به سختی به من صدمه می زند. من به آسانی زخمی می شوم. و این زخمها که سیروز نام دارند همیشگی هستند. دارو گاهی لازم است. اما دارو خوردن در زمانی که نیازی به آن نیست عادت بدی است. این مواد شیمیائی می توانند به سختی کبد شما را اذیت کنند
⚛مراقب انواع اسپری ها باشید. به یاد داشته باشید من مسئول سم زدائی آنچه تنفس می کنید هم هستم. پس وقتی دارید با مواد پاک کننده کار می کنید مراقب باشید که هوای اتاق دائم عوض شده و از یک ماسک استفاده کنید. این مسئله در مورد حشره کش ها، خوشبو کننده ها، اسپری رنگ های و سایر مواد شیمیائی به دو برابر مراقبت احتیاج دارد. مراقب چیزی که تنفس می کنید باشید.
⚛مراقب چیزی که با پوست شما تماس پیدا می کند باشید. آن حشره کشها که به گیاهان یا درختان می پاشید نه تنها هر نوع حشره ای را که گیر بیاورند می کشند بلکه سلولهای پوست شما را هم نابود می کنند. به یاد داشته باشید که آنها هم مواد شیمیایی هستند. هرگاه در معرض حشره کشها بوده و یا خود سمپاشی می کنید پوست خود را با دستکش آستین بلند، یک کلاه یا ماسک بپوشانید
💢اخـــــطار⇩
⚛من تا وقتی که به آخرین لحظه های های زندگی خود…و در نتیجه خود شما نرسیده ام به شما خبر نمی دهم که دچار مشکل هستم.
⚛به یاد داشته باشید:
من شکایت بکن نیستم.
وارد آوردن بار اضافی بمن با داروها و سایر مواد مضر می توانند مرا نابود کنند. این ممکن است تنها اخطاری باشد که به شما می شود
⚛لطفا به نصایح من گوش کنید. مرتب به کمک پزشک مرا چک کنید. آزمایش غربال کردن خون می تواند بعضی از مشکلات را نشان دهد. من وقتی صاف و نرم هستم خوبم. اگر سخت یا دارای برجستگی شوم یعنی مشکل دارم. اگر پزشک شما به چیزی مشکوک شد سی تی اسکن می تواند مشکل را نشان دهد. زندگی من، و شما، به روشی که با من رفتار می کنید و تغذیه ای که میکنید وابسته است حالا دیگر می دانید من چقدر مراقب شما هستم.
⚛لطفا با سمومی مانند روغنهای صنعتی مایع و روغن جامد و نوشابه و سوسیس و کالباس و چای زیاد و فست فودها و قندهای مصنوعی و گوشتهای نامراد مانند گوساله و مرغ منو از پای در نیاورید . من ابتدا با این سموم چرب میشوم و کم کم دچار سیروز و از کارافتادگی میگردم . شما می دانید من چقدر نگران شما هستم پس لطفا با من به نرمی و با علاقه رفتار کنید.
⚜دوست خاموش شما و دوستدار همیشگی شما… کبد●⇨
_____________________ https://t.me/httpspezeshki
من ڪبد شما هستم.
می خوام به شما بگم چقدر دوستتون دارم….
به ۹ روش
🌹لطفا،حتما اين مطلبٌ به اشتراك بزارين🌹
🔷من آهن، ویتامین ها و سایر مواد معدنی مورد نیاز شما را ذخیره می کنم.
بدون من شما نیرویی نخواهید داشت.
⚛من ماده تلخی که برای هضم غذا لازم دارید را تولید می کنم. بدون من در کمترین زمان نابود می شوید
⚛مواد شیمیائی سمی که به خورد من می دهید، مثل داروها (چه آنها که تجویز شده اند و چه خود تجویز می کنید و می خرید) را سم زدائی می کنم. بدون من عادات بد، شما را می کشد.
⚛من قند (کربوهیدراتها، گلوکز و چربی) را مثل یک باتری در خودم ذخیره میکنم تا وقتی به آن نیاز دارید در اختیارتان بگذارم. بدون من افت شدید قند شما را در حالت کما قرار خواهد داد.
⚛حتی قبل از اینکه بدنیا بیائید خونی که زندگی شما را به گردش در می آورد می‌سازم. بدون من اصلا وجود نخواهید داشت
⚛من پروتیئن هایی که برای رشد و زندگی نیاز دارید را می‌سازم. بدون من نمی‌توانید درست رشد کنید
⚛من سمومی که از طریق هوا، اگزوز اتومبیل‌ها و مواد شیمیائی که تنفس میکنید را می‌زدایم. بدون وجود من آلوده کننده‌ها شما را نابود می کنند
⚛من فاکتور لازم برای لخته شدن خون را می‌سازم و وقتی بطور اتفاقی دست خود را میبرید خونریزی را بند می‌آورم. اگر من نباشم آنقدر خون از بدن شما می رود که می‌میرید
⚛من از شما در مقابل تمامی میکروبهایی که به بدن وارد می شوند دفاع میکنم. میکروب‌های سرماخوردگی، ویروس آنفلوآنزا و هر نوع موجود ذره بینی مضر را نابود می کنم و یا حداقل ضعیفشان می کنم. بدون من شما هدف آسانی برای هرنوع عفونت شناخته شده برای بشر هستید
⚛من شما را اینقدر دوست می دارم. اما شما چقدر مرا دوست دارید؟
اجازه بدهید به شما بگویم چگونه مرا دوست بدارید، یعنی کبد خودتان را مراقب داروها باشید. تمام آنها مواد شیمیایی هستند و وقتی شما بدون تجویز پزشک از آنها استفاده می کنید می توانید ماده ای سمی بوجود آورید که به سختی به من صدمه می زند. من به آسانی زخمی می شوم. و این زخمها که سیروز نام دارند همیشگی هستند. دارو گاهی لازم است. اما دارو خوردن در زمانی که نیازی به آن نیست عادت بدی است. این مواد شیمیائی می توانند به سختی کبد شما را اذیت کنند
⚛مراقب انواع اسپری ها باشید. به یاد داشته باشید من مسئول سم زدائی آنچه تنفس می کنید هم هستم. پس وقتی دارید با مواد پاک کننده کار می کنید مراقب باشید که هوای اتاق دائم عوض شده و از یک ماسک استفاده کنید. این مسئله در مورد حشره کش ها، خوشبو کننده ها، اسپری رنگ های و سایر مواد شیمیائی به دو برابر مراقبت احتیاج دارد. مراقب چیزی که تنفس می کنید باشید.
⚛مراقب چیزی که با پوست شما تماس پیدا می کند باشید. آن حشره کشها که به گیاهان یا درختان می پاشید نه تنها هر نوع حشره ای را که گیر بیاورند می کشند بلکه سلولهای پوست شما را هم نابود می کنند. به یاد داشته باشید که آنها هم مواد شیمیایی هستند. هرگاه در معرض حشره کشها بوده و یا خود سمپاشی می کنید پوست خود را با دستکش آستین بلند، یک کلاه یا ماسک بپوشانید
💢اخـــــطار⇩
⚛من تا وقتی که به آخرین لحظه های های زندگی خود…و در نتیجه خود شما نرسیده ام به شما خبر نمی دهم که دچار مشکل هستم.
⚛به یاد داشته باشید:
من شکایت بکن نیستم.
وارد آوردن بار اضافی بمن با داروها و سایر مواد مضر می توانند مرا نابود کنند. این ممکن است تنها اخطاری باشد که به شما می شود
⚛لطفا به نصایح من گوش کنید. مرتب به کمک پزشک مرا چک کنید. آزمایش غربال کردن خون می تواند بعضی از مشکلات را نشان دهد. من وقتی صاف و نرم هستم خوبم. اگر سخت یا دارای برجستگی شوم یعنی مشکل دارم. اگر پزشک شما به چیزی مشکوک شد سی تی اسکن می تواند مشکل را نشان دهد. زندگی من، و شما، به روشی که با من رفتار می کنید و تغذیه ای که میکنید وابسته است حالا دیگر می دانید من چقدر مراقب شما هستم.
⚛لطفا با سمومی مانند روغنهای صنعتی مایع و روغن جامد و نوشابه و سوسیس و کالباس و چای زیاد و فست فودها و قندهای مصنوعی و گوشتهای نامراد مانند گوساله و مرغ منو از پای در نیاورید . من ابتدا با این سموم چرب میشوم و کم کم دچار سیروز و از کارافتادگی میگردم . شما می دانید من چقدر نگران شما هستم پس لطفا با من به نرمی و با علاقه رفتار کنید.
⚜دوست خاموش شما و دوستدار همیشگی شما… کبد●⇨
_____________________ https://t.me/httpspezeshki
Telegram
پزشكي كاژوا
كانال پزشكي 😍😍
مشاور 👇
@ payman0709/
مشاور 👇
@ payman0709/
🚨 یک راهنمای جامع برای آشنایی با داروها
🚨حتما این راهنما رو برای خودتون ذخیره کنید وبرای دوستان بفرستید.
💊آ.س.آ »رقیق کننده خون
💊آتورواستاتین»چربی خون
💊آتنولول»فشارخون
💊آزیترومایسین»آنتی بیوتیک
💊آسیکلوویر»ضدویروس
💊آکاربوز»قند خون
💊آلبندازول»ضد انگل
💊آلپرازولام»اعصاب
💊آلوپورینول»نقرس
💊آمانتادین»ضدویروس
💊آمپی سیلین»آنتی بیوتیک
💊آملودیپین»فشار خون
💊آموکسی سیلین»آنتی بیوتیک
💊آمی تریپتیلین»اعصاب
💊امینوفیلین»گشادکننده برونش
💊آمیودارون»ضد آریتمی قلبی
💊آمیکاسین»آنتی بیوتیک
💊آنتوم»چربی خون
💊ٱ.ر.س»اسهال
💊إچ دی»ضدبارداری
💊ارگوتامین»میگرن
💊اریترومایسین»آنتی بیوتیک
💊إزیتمایب»چربی خون
💊اسپیرونولاکتون»فشارخون
💊استازولامید»فشار
💊ٱفلوکساسین»آنتی بیوتیک
💊ٱگزازپام»اعصاب
💊اکسپکتورانت»خلط آور
💊ٱکسی بوتینین»مجاری ادرار
💊الانزاپین»اعصاب
💊انالاپریل»فشار
💊اندانسترون»ضد تهوع
💊ایبوپروفن»مسکن
💊ایندومتاسین»مسکن
💊بکمپلکس»ویتامین
💊باکلوفن»شل کننده
💊بتامتازون»ضدالتهاب
💊بتاهیستین»سرگیجه
💊برم هگزین»خلط آور
💊بلادونا پی بی»گوارشی
💊بوسپیرون»اعصاب
💊بیزاکودیل»ملین
💊بکلومتازون»ضدالتهاب
💊پانکراتین»معده
💊پرازوسین»فشارخون
💊پردنیزولون»ضدالتهاب
💊پرفنازین»اعصاب
💊پرمترین»شپش و گال
💊پروپرانولول»فشار و تپش قلب
💊پرومتازین»آلرژی
💊پسودوافدرین»ضداحتقان
💊پلانتاژل»اسهال
💊پیروکسیکام»مسکن
💊پیراستام»اعصاب و محرک مغز
💊پریمیدون»تشنج .
💊تامسولوسین»پروستات
💊تاموکسیفن»هورمونی
💊تتراسایکلین»آنتی بیوتیک
💊تتراکایین»بیحس کننده موضعی
💊ترازودون»اعصاب
💊ترازوسین»فشارخون
💊ترامادول»مسکن
💊ترانزامیک اسید»ضدانعقاد
💊تری فلوپرازین»اعصاب
💊تریامیسنولون»ضدالتهاب
💊تریپل سولفا»آنتی بیوتیک
💊تری هگزیفنیدیل»اعصاب
💊تریامترن اچ»فشارخون
💊تستوسترون»هورمونی
💊توپیرامات»اعصاب
💊توسیان»ضدسرفه
💊تولمتین»مسکن
💊تیمولول»بتابلاکر
💊تیکلوپیدین»پلاکت
💊جم فیبروزیل»چربی خون
💊جنتامایسن»آنتی بیوتیک
💊جینسینگ»تقویتی
💊داکسی سایکلین»آنتی بیوتیک
💊دانازول»هورمونی
💊دایجستیو»معده
💊دایمتیکون»معده
💊دکسپانتونول»آنالوگ ویتامین ب
💊دکسترومتروفان»ضد سرفه
💊دگزامتازون»ضدالتهاب
💊دورزولامید»کاهش فشار داخل چشم
💊دوکسپین»اعصاب
💊دونپزیل»آلزایمر
💊دی پیریدامول»فشارخون
💊دی سیکلومین» ضداسپاسم
💊دیازپام»اعصاب
💊دیفن هیدرامین»انتی هیستامین
💊دیفنوکسیلات»ضداسهال
💊دیلتیازیم»فشارخون
💊دیکلوفناک»مسکن
💊دیمن هیدرینات»آنتی هیستامین
💊رالوکسیفن»هورمونی
💊رانیتیدین»معده
💊ریتالین»بیش فعالی
💊ریسپریدون»اعصاب
💊زینک اکسید»سوختگی
💊سالبوتامول»ریه
💊سایمتیدین»معده
💊سیتریزین»آلرژی
💊سرترالین»اعصاب
💊نسفالکسین»آنتی بیوتیک
💊سفازولین»آنتی بیوتیک
💊سفتریاکسون»آنتی بیوتیک
💊سفکسیم»آنتی بیوتیک
💊سلکوکسیب»مسکن
💊سنکل»کلیه
💊سولفاسالازین»ضدالتهاب گوارشی
💊سوماتریپتان»میگرن
💊سولفاستامید»انتی بیوتیک
💊سیپروفلوکساسین»آنتی بیوتیک
💊سیپروهپتادین»آلرژی -اشتها آور
💊سیتالوپرام»اعصاب
💊سیمواستاتین»چربی خون
💊سیناریزین»سرگیجه
💊فاموتیدین»معده
💊فروس سولفات»قرص آهن
💊فرفولیک»آهن+فولیک اسید
💊فلوسینولون»ضدالتهاب
💊فلوتیکازون»آسم
💊فلورازپام»اعصاب
💊فلوکستین»اعصاب
💊فلووکسامین»اعصاب
💊فنازوپریدین»ضددرد مجاری ادرار
💊فنوباربیتال»اعصاب
💊فورزماید»فشارخون
💊فنی تویین»اعصاب
💊فنیل افرین»ضد احتقان بینی
💊فیناستراید»پروستات -ریزش مو
💊کاپتوپریل»فشار
💊کاربامازپین»اعصاب
💊کارمینت»نفخ
💊کارودیول»فشار
💊کالامین دی»ضدخارش و التهاب
💊کالاندولا»ضدالتهاب و ترمیم کننده پوست
💊کتوتیفن»آنتی هیستامین
💊کتوکونازول»ضدقارچ
💊کروتامیتون»گال و خارش
💊کلاریترومایسین»آنتی بیوتیک
💊کلرامفنیکل»آنتی بیوتیک
💊کلرفنیرامین»انتی هیستامین
💊پکلردیازپوکساید»اعصاب
💊کلسیم د»ویتامین
💊کلشی سین»نقرس
💊کلماستین»آنتی هیستامین
💊کلوگزاسیلین»آنتی بلوکر
💊کلونازپام»اعصاب
💊کلومیفن»هورمونی
💊کلیدینیوم سی»معده
💊کلیندامایسین»آنتی بیوتیک
💊کوتریموکسازول»آنتی بیوتیک
💊کوآموکسی کلاو»آنتی بیوتیک
💊گاباپنتین»مسکن دردهای عصبی
💊گایافنزین»خلط آور
💊گلی بن کلامید»قند خون
💊گلیکلازید»قند خون
💊لاکتولوز»ملین
💊پلوراتادین»آنتی هیستامین
💊لورازپام»اعصاب
💊لوزارتان»فشار
💊لووتیروکسین»کم کاری تیرویید
💊لوودوپا»اعصاب
💊لیتیوم کربنات»اعصاب
💊 ماپروتیلین»اعصاب
💊مبندازول»ضدانگل
💊مترونیدازول»آنتی بیوتیک
✅ این پیام همیشه به کارتون میادحتما نگهش دارید باداروها آشناباشید یه دفه قرص اشتباهی نخورید
🚨حتما این راهنما رو برای خودتون ذخیره کنید وبرای دوستان بفرستید.
💊آ.س.آ »رقیق کننده خون
💊آتورواستاتین»چربی خون
💊آتنولول»فشارخون
💊آزیترومایسین»آنتی بیوتیک
💊آسیکلوویر»ضدویروس
💊آکاربوز»قند خون
💊آلبندازول»ضد انگل
💊آلپرازولام»اعصاب
💊آلوپورینول»نقرس
💊آمانتادین»ضدویروس
💊آمپی سیلین»آنتی بیوتیک
💊آملودیپین»فشار خون
💊آموکسی سیلین»آنتی بیوتیک
💊آمی تریپتیلین»اعصاب
💊امینوفیلین»گشادکننده برونش
💊آمیودارون»ضد آریتمی قلبی
💊آمیکاسین»آنتی بیوتیک
💊آنتوم»چربی خون
💊ٱ.ر.س»اسهال
💊إچ دی»ضدبارداری
💊ارگوتامین»میگرن
💊اریترومایسین»آنتی بیوتیک
💊إزیتمایب»چربی خون
💊اسپیرونولاکتون»فشارخون
💊استازولامید»فشار
💊ٱفلوکساسین»آنتی بیوتیک
💊ٱگزازپام»اعصاب
💊اکسپکتورانت»خلط آور
💊ٱکسی بوتینین»مجاری ادرار
💊الانزاپین»اعصاب
💊انالاپریل»فشار
💊اندانسترون»ضد تهوع
💊ایبوپروفن»مسکن
💊ایندومتاسین»مسکن
💊بکمپلکس»ویتامین
💊باکلوفن»شل کننده
💊بتامتازون»ضدالتهاب
💊بتاهیستین»سرگیجه
💊برم هگزین»خلط آور
💊بلادونا پی بی»گوارشی
💊بوسپیرون»اعصاب
💊بیزاکودیل»ملین
💊بکلومتازون»ضدالتهاب
💊پانکراتین»معده
💊پرازوسین»فشارخون
💊پردنیزولون»ضدالتهاب
💊پرفنازین»اعصاب
💊پرمترین»شپش و گال
💊پروپرانولول»فشار و تپش قلب
💊پرومتازین»آلرژی
💊پسودوافدرین»ضداحتقان
💊پلانتاژل»اسهال
💊پیروکسیکام»مسکن
💊پیراستام»اعصاب و محرک مغز
💊پریمیدون»تشنج .
💊تامسولوسین»پروستات
💊تاموکسیفن»هورمونی
💊تتراسایکلین»آنتی بیوتیک
💊تتراکایین»بیحس کننده موضعی
💊ترازودون»اعصاب
💊ترازوسین»فشارخون
💊ترامادول»مسکن
💊ترانزامیک اسید»ضدانعقاد
💊تری فلوپرازین»اعصاب
💊تریامیسنولون»ضدالتهاب
💊تریپل سولفا»آنتی بیوتیک
💊تری هگزیفنیدیل»اعصاب
💊تریامترن اچ»فشارخون
💊تستوسترون»هورمونی
💊توپیرامات»اعصاب
💊توسیان»ضدسرفه
💊تولمتین»مسکن
💊تیمولول»بتابلاکر
💊تیکلوپیدین»پلاکت
💊جم فیبروزیل»چربی خون
💊جنتامایسن»آنتی بیوتیک
💊جینسینگ»تقویتی
💊داکسی سایکلین»آنتی بیوتیک
💊دانازول»هورمونی
💊دایجستیو»معده
💊دایمتیکون»معده
💊دکسپانتونول»آنالوگ ویتامین ب
💊دکسترومتروفان»ضد سرفه
💊دگزامتازون»ضدالتهاب
💊دورزولامید»کاهش فشار داخل چشم
💊دوکسپین»اعصاب
💊دونپزیل»آلزایمر
💊دی پیریدامول»فشارخون
💊دی سیکلومین» ضداسپاسم
💊دیازپام»اعصاب
💊دیفن هیدرامین»انتی هیستامین
💊دیفنوکسیلات»ضداسهال
💊دیلتیازیم»فشارخون
💊دیکلوفناک»مسکن
💊دیمن هیدرینات»آنتی هیستامین
💊رالوکسیفن»هورمونی
💊رانیتیدین»معده
💊ریتالین»بیش فعالی
💊ریسپریدون»اعصاب
💊زینک اکسید»سوختگی
💊سالبوتامول»ریه
💊سایمتیدین»معده
💊سیتریزین»آلرژی
💊سرترالین»اعصاب
💊نسفالکسین»آنتی بیوتیک
💊سفازولین»آنتی بیوتیک
💊سفتریاکسون»آنتی بیوتیک
💊سفکسیم»آنتی بیوتیک
💊سلکوکسیب»مسکن
💊سنکل»کلیه
💊سولفاسالازین»ضدالتهاب گوارشی
💊سوماتریپتان»میگرن
💊سولفاستامید»انتی بیوتیک
💊سیپروفلوکساسین»آنتی بیوتیک
💊سیپروهپتادین»آلرژی -اشتها آور
💊سیتالوپرام»اعصاب
💊سیمواستاتین»چربی خون
💊سیناریزین»سرگیجه
💊فاموتیدین»معده
💊فروس سولفات»قرص آهن
💊فرفولیک»آهن+فولیک اسید
💊فلوسینولون»ضدالتهاب
💊فلوتیکازون»آسم
💊فلورازپام»اعصاب
💊فلوکستین»اعصاب
💊فلووکسامین»اعصاب
💊فنازوپریدین»ضددرد مجاری ادرار
💊فنوباربیتال»اعصاب
💊فورزماید»فشارخون
💊فنی تویین»اعصاب
💊فنیل افرین»ضد احتقان بینی
💊فیناستراید»پروستات -ریزش مو
💊کاپتوپریل»فشار
💊کاربامازپین»اعصاب
💊کارمینت»نفخ
💊کارودیول»فشار
💊کالامین دی»ضدخارش و التهاب
💊کالاندولا»ضدالتهاب و ترمیم کننده پوست
💊کتوتیفن»آنتی هیستامین
💊کتوکونازول»ضدقارچ
💊کروتامیتون»گال و خارش
💊کلاریترومایسین»آنتی بیوتیک
💊کلرامفنیکل»آنتی بیوتیک
💊کلرفنیرامین»انتی هیستامین
💊پکلردیازپوکساید»اعصاب
💊کلسیم د»ویتامین
💊کلشی سین»نقرس
💊کلماستین»آنتی هیستامین
💊کلوگزاسیلین»آنتی بلوکر
💊کلونازپام»اعصاب
💊کلومیفن»هورمونی
💊کلیدینیوم سی»معده
💊کلیندامایسین»آنتی بیوتیک
💊کوتریموکسازول»آنتی بیوتیک
💊کوآموکسی کلاو»آنتی بیوتیک
💊گاباپنتین»مسکن دردهای عصبی
💊گایافنزین»خلط آور
💊گلی بن کلامید»قند خون
💊گلیکلازید»قند خون
💊لاکتولوز»ملین
💊پلوراتادین»آنتی هیستامین
💊لورازپام»اعصاب
💊لوزارتان»فشار
💊لووتیروکسین»کم کاری تیرویید
💊لوودوپا»اعصاب
💊لیتیوم کربنات»اعصاب
💊 ماپروتیلین»اعصاب
💊مبندازول»ضدانگل
💊مترونیدازول»آنتی بیوتیک
✅ این پیام همیشه به کارتون میادحتما نگهش دارید باداروها آشناباشید یه دفه قرص اشتباهی نخورید
🌹خیلی مهم🌹
🔮روشهای پاکسازی کبد و درمان بیماریهای کبدی با طب طبیعی
🔮کبد بعنوان یک ارگان مهم و حیاتی،برای انتظام بخشیدن به کار کلیه ارگانهای بدن نیاز به پاکسازی و حفاظت و مراقبت دارد ،که بدون پاکسازی، درمان هیچ بیماری، حتی سرماخوردگی ساده، امکان پذیر نخواهد بود .برای آشنایی بیشتر با این مقوله، لازم میدانم به طرح چند پرسش و پاسخ کوتاه بپردازم لطفا به دقت مطالعه کنید :
🔮آیا از ریزش مو رنج میبرید ؟پاکسازی کبد کنید درمان قطعیست!
🔮آیاعصبانیت شدید و استرس و نگرانیتان زیاد شده است ؟؟؟پاکسازی کبد کنید!
🔮آیا کم کاری یا پرکاری تیرویید دارید؟؟؟پاکسازی کبد کنید!
🔮آیا لک و کک و مک و یا جوش صورت دارید؟؟؟؟بدانید ضعف کبد دارید پاکسازی کنید نتیجه را ببینید بسیار حیرت آور است!!
🔮آیا خارش در بدن دارید؟اگزما؟؟کهیر؟؟پسوریازیس؟؟آبله مرغان یا اوریون؟؟؟درمان را از پاکساری کبد آغاز کنید!!
🔮آیا تیرگی دور چشم دارید؟؟؟بفکر راه حلی برای پاکسازی کبد باشید مشکلتان مرتفع خواهد شد!!
🔮آیا بواسیر -شقاق مقعدی -کولیت عصبی دارید؟؟؟کبدتان نیاز به پاکسازی دارد امروز دست به کار شوید فردا دیر است!!!
🔮آیا عادت ماهیانه شما نامنظم است؟؟کیست تخمدان یا فیبروکیستیک پستان دارید؟؟؟خونریزی شدید عادت ماهیانه دارید؟؟؟وقت را تلف نکنید مهمترین وظیفه شما پاکسازی کبد است!!
🔮آیا درد مچ پا یا مچ دست دارید؟؟مچ پایتان سریع پیچ میخورد؟؟کبدتان از وجود سموم در خود در تنگناست پاکسازیش کنید نجاتش دهید!!!
🔮آیا فشار خون یا قند خون بالا یا پایین دارید؟؟؟درمان را از پاکسازی کبد آغاز کنیدوگرنه همه روشهای درمانی بکارگرفته اشتباهی محض است!!
🔮آیا سردر شقیقه دارید؟؟میگرن چطور؟؟فداکارترین غده بدن و دلسوزترینشان را پاکسازی کنید!!!
🔮آیا سنگ کلیه دارید؟؟کیست کلیه؟؟اگر پاکسازی کبد نکنید انتظار دفع سنگ یا درمان کیست کلیه را نداشته باشید!!
🔮دوستان توجه میفرمایید؟؟؟برای درمان هر بیماری باید ابتدا به پاکسازی این پالایشگاه عظیم بدنتان ؛ کبد ،بپردازید. بهمین خاطر است که بسیاری از درمانها در طب جدید اشتباه در اشتباه است و بیمار با هر مشکلی تا آخر عمرش ناچار است داروهایش را مصرف کند چرا؟ واقعا چرا ؟؟چون هیچ ارزشی به اعمال حیاتی و پاکسازی کبد قایل نمیشوند.
🔮رعایت برخی نکات در سلامت و پیشگیری از بیماریهای کبدی بسیار موثر است که در اینجا به آنها خواهم پرداخت :
🔮مهمترین پروتکل درمانی در مورد کبد چرب و سایر بیماریها را "جویدن کافی لقمه های غذا میدانم توصیه وتاکید میکنم هرلقمه غذا را بمدت حداقل7ثانیه بجوید.ترجیحا غذاهایتان سوپی وآبکی باشد نه توده ای.
🔮علت اصلی امراض کبدی و بسته شدن کیسه صفرا و یبوست است. بنابراین اولین قدم، درمان یبوست با ملین‌های گیاهی است. درمان یبوست و تخلیه مکرر شکم که گاه با تنقیه انجام میشود. (روغن بذر کتان، روغن زیتون، آلوئه‌ورا…)
🔮استفاده از رژیم‌های گیاهی
🔮 ازعسل طبیعی استفاده کنید
🔮روزانه ورزش منظم داشته باشید.بمدت 30 دقیقه ترجیحا ورزش کوهنوردی
🔮از آب طبیعی گیاهان مثل مخلوط آب کرفس و هویج و سیب یا آب چغندر و سیب صبح‌ها ناشتا استفاده کنید.
🔮از میوه‌های همرنگ با کبد مثل شاه‌توت، زرشک، توت سیاه، عناب، انار، آلبالو، گیلاس، زغال اخته و … در طول روز میل کنید.
🔮به جای صبحانه از میوه‌ها مثلاً گیلاس یا انگور استفاده کنید.
🔮از این خوراکی‌ها بپرهیزید: شکر، قند، سوسیس، کالباس، کنسروجات، میوه‌های غیرفصل، غذاهای بیرون از منزل، غذاهای حاوی مواد نگهدارنده، حتی بستنی، شیر، رب گوجه فرنگی، نوشابه ها،چای سیاه،آب یخ،بادمجان،دوغ،ماست،عدس،گوشت گاو،برنج سفید،نان باگت،آب یخ،پاستیل،ژله ها چه صنعتی و چه غیر صنعتی.(3ماه)
🔮بهتر است تا حد امکان هر نوع ماده غذایی از جمله ماست، آبلیمو کارخانه ای و غیره.
🔮هر هفته یک روز فقط میوه و چای‌های گیاهی میل شود (مثلاً از امروز ظهر تا فردا ظهر).
🔮هر هفته یک روز فقط روزه آب بگیرید
🔮روغن زیتون و لیموترش تازه همراه با عسل (و یا بدون عسل) صبح‌ها ناشتا میل کنید.
🔮 زیتون، عناب، کاهو، برگ کاسنی، زردچوبه، شاه‌تره، خاکشیر، لیموترش، آلو، آلبالو، اسفرزه، جو، گشنیز، هندوانه، پرتقال و اسفناج.
🔮زمان خواب در زمان مناسب و سرشب (ساعت ۱۰ تا ۱۱)
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
https://t.me/httpspezeshki
🔮روشهای پاکسازی کبد و درمان بیماریهای کبدی با طب طبیعی
🔮کبد بعنوان یک ارگان مهم و حیاتی،برای انتظام بخشیدن به کار کلیه ارگانهای بدن نیاز به پاکسازی و حفاظت و مراقبت دارد ،که بدون پاکسازی، درمان هیچ بیماری، حتی سرماخوردگی ساده، امکان پذیر نخواهد بود .برای آشنایی بیشتر با این مقوله، لازم میدانم به طرح چند پرسش و پاسخ کوتاه بپردازم لطفا به دقت مطالعه کنید :
🔮آیا از ریزش مو رنج میبرید ؟پاکسازی کبد کنید درمان قطعیست!
🔮آیاعصبانیت شدید و استرس و نگرانیتان زیاد شده است ؟؟؟پاکسازی کبد کنید!
🔮آیا کم کاری یا پرکاری تیرویید دارید؟؟؟پاکسازی کبد کنید!
🔮آیا لک و کک و مک و یا جوش صورت دارید؟؟؟؟بدانید ضعف کبد دارید پاکسازی کنید نتیجه را ببینید بسیار حیرت آور است!!
🔮آیا خارش در بدن دارید؟اگزما؟؟کهیر؟؟پسوریازیس؟؟آبله مرغان یا اوریون؟؟؟درمان را از پاکساری کبد آغاز کنید!!
🔮آیا تیرگی دور چشم دارید؟؟؟بفکر راه حلی برای پاکسازی کبد باشید مشکلتان مرتفع خواهد شد!!
🔮آیا بواسیر -شقاق مقعدی -کولیت عصبی دارید؟؟؟کبدتان نیاز به پاکسازی دارد امروز دست به کار شوید فردا دیر است!!!
🔮آیا عادت ماهیانه شما نامنظم است؟؟کیست تخمدان یا فیبروکیستیک پستان دارید؟؟؟خونریزی شدید عادت ماهیانه دارید؟؟؟وقت را تلف نکنید مهمترین وظیفه شما پاکسازی کبد است!!
🔮آیا درد مچ پا یا مچ دست دارید؟؟مچ پایتان سریع پیچ میخورد؟؟کبدتان از وجود سموم در خود در تنگناست پاکسازیش کنید نجاتش دهید!!!
🔮آیا فشار خون یا قند خون بالا یا پایین دارید؟؟؟درمان را از پاکسازی کبد آغاز کنیدوگرنه همه روشهای درمانی بکارگرفته اشتباهی محض است!!
🔮آیا سردر شقیقه دارید؟؟میگرن چطور؟؟فداکارترین غده بدن و دلسوزترینشان را پاکسازی کنید!!!
🔮آیا سنگ کلیه دارید؟؟کیست کلیه؟؟اگر پاکسازی کبد نکنید انتظار دفع سنگ یا درمان کیست کلیه را نداشته باشید!!
🔮دوستان توجه میفرمایید؟؟؟برای درمان هر بیماری باید ابتدا به پاکسازی این پالایشگاه عظیم بدنتان ؛ کبد ،بپردازید. بهمین خاطر است که بسیاری از درمانها در طب جدید اشتباه در اشتباه است و بیمار با هر مشکلی تا آخر عمرش ناچار است داروهایش را مصرف کند چرا؟ واقعا چرا ؟؟چون هیچ ارزشی به اعمال حیاتی و پاکسازی کبد قایل نمیشوند.
🔮رعایت برخی نکات در سلامت و پیشگیری از بیماریهای کبدی بسیار موثر است که در اینجا به آنها خواهم پرداخت :
🔮مهمترین پروتکل درمانی در مورد کبد چرب و سایر بیماریها را "جویدن کافی لقمه های غذا میدانم توصیه وتاکید میکنم هرلقمه غذا را بمدت حداقل7ثانیه بجوید.ترجیحا غذاهایتان سوپی وآبکی باشد نه توده ای.
🔮علت اصلی امراض کبدی و بسته شدن کیسه صفرا و یبوست است. بنابراین اولین قدم، درمان یبوست با ملین‌های گیاهی است. درمان یبوست و تخلیه مکرر شکم که گاه با تنقیه انجام میشود. (روغن بذر کتان، روغن زیتون، آلوئه‌ورا…)
🔮استفاده از رژیم‌های گیاهی
🔮 ازعسل طبیعی استفاده کنید
🔮روزانه ورزش منظم داشته باشید.بمدت 30 دقیقه ترجیحا ورزش کوهنوردی
🔮از آب طبیعی گیاهان مثل مخلوط آب کرفس و هویج و سیب یا آب چغندر و سیب صبح‌ها ناشتا استفاده کنید.
🔮از میوه‌های همرنگ با کبد مثل شاه‌توت، زرشک، توت سیاه، عناب، انار، آلبالو، گیلاس، زغال اخته و … در طول روز میل کنید.
🔮به جای صبحانه از میوه‌ها مثلاً گیلاس یا انگور استفاده کنید.
🔮از این خوراکی‌ها بپرهیزید: شکر، قند، سوسیس، کالباس، کنسروجات، میوه‌های غیرفصل، غذاهای بیرون از منزل، غذاهای حاوی مواد نگهدارنده، حتی بستنی، شیر، رب گوجه فرنگی، نوشابه ها،چای سیاه،آب یخ،بادمجان،دوغ،ماست،عدس،گوشت گاو،برنج سفید،نان باگت،آب یخ،پاستیل،ژله ها چه صنعتی و چه غیر صنعتی.(3ماه)
🔮بهتر است تا حد امکان هر نوع ماده غذایی از جمله ماست، آبلیمو کارخانه ای و غیره.
🔮هر هفته یک روز فقط میوه و چای‌های گیاهی میل شود (مثلاً از امروز ظهر تا فردا ظهر).
🔮هر هفته یک روز فقط روزه آب بگیرید
🔮روغن زیتون و لیموترش تازه همراه با عسل (و یا بدون عسل) صبح‌ها ناشتا میل کنید.
🔮 زیتون، عناب، کاهو، برگ کاسنی، زردچوبه، شاه‌تره، خاکشیر، لیموترش، آلو، آلبالو، اسفرزه، جو، گشنیز، هندوانه، پرتقال و اسفناج.
🔮زمان خواب در زمان مناسب و سرشب (ساعت ۱۰ تا ۱۱)
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
https://t.me/httpspezeshki
Telegram
پزشكي كاژوا
كانال پزشكي 😍😍
مشاور 👇
@ payman0709/
مشاور 👇
@ payman0709/
♏️لیست غذاهای سردمزاج وگرم مزاج
بدن
هر کسی با دریافت یکسری غذاها واکنش مخصوصی را از خود نشان می‌دهد.
مثلا شنیده‌اید که می‌گویند فلان کس با خوردن یک خیار سردی‌اش میکند و دیگری با مصرف یک مویز گرمی‌اش میکند. این همان ارتباط میان نوع غذاها با ماهیت مزاج ماست که اگر رعایت نشود اثرات ناگوار گرمی و سردی در غالب علائم بیماری بروز میکند.ما در این جا لیستی از غذاهای سردمزاج و گرم مزاج راقرارداده ایم .
1- قورمه سبزی : گرم
۲- قیمه : گرم
۳- فسنجان : گرم
۴- بادمجان : گرم
۵- کدو : سرد
۶- آلو اسفناج : سرد
۷- کرفس : گرم
۸- بامیه : سرد
۹- ریواس : سرد
۱۰- مرغ ترش : سرد
۱۱- کته : معتدل روبه سرد
۱۲- پلو : معندل روبه سرد
۱۳- سبزی پلو : گرم
۱۴- باقلا پلو : سرد
۱۵- زرشک پلو : سرد
۱۶- آلبالو پلو : سرد
۱۷- لوبیا پلو : سرد
۱۸- کلم پلو : سرد
۱۹- رشته پلو : سرد
۲۰- دم پختک : گرم
۲۱- نخود اب :گرم
۲۲- عدس پلو : سرد
۲۳- مرصع پلو : گرم
۲۴- شیرین پلو : گرم
۲۵- ماش پلو : سرد
۲۶- استانبولی :سرد
۲۷- ته چین :معتدل
۲۸- کوفته تبریزی : معتدل
۲۹- کوفته ریزه : گرم
۳۰- کوفته برنجی : سرد
۳۰- کوفته برنجی : سرد
۳۱- تاس کباب : گرم
۳۲- کوکو سبزی : گرم
۳۳- کوکو سیب زمینی : سرد
۳۴- کتلت : سرد
۳۵- شامی :گرم
۳۶- آش رشته : معتدل
۳۷- آش ساده : سرد
۳۸- آش دوغ : سرد
۳۹- آش شله قلم کار : گرم
۴۰- اشکنه : گرم
۴۱- کله جوش :معتدل به گرم
۴۲- آبگوشت : گرم
۴۳- سوپ جو :سرد
۴۴- سوپ رشته فرنگی : سرد
۴۵- شیر برنج : سرد
۴۶- فرنی : معتدل
۴۷- شله زرد : معتدل
۴۸- آش شلغم : معتدل
۴۹- سوپ شیر : سرد
۵۰- نرگسی : معتدل
۵۱- عدسی :سرد
۵۲- آش اوماج :سرد
۵۳- سمنو : گرم
۵۴- کاچی : گرم
۵۵- کباب کوبیده : گرم
۵۶- کباب ترکی : سرد
۵۷- ژامبون گوشت : سرد
۵۸- رامبون مرغ : سرد
۵۹- سوسیس کالباس : سرد
۶۰- جوجه کباب : سرد
۶۱- کباب برگ : گرم
۶۲- بریانی : گرم
۶۳- همبر گر : سرد
۶۴- فلافل ذرت : سرد
۶۵- فلافل نخود : گرم
۶۶- چیپس : سرد
۶۷- کشک بادنجان(کشک زیاد): سرد
۶۸- حلیم گندم : گرم
۶۹- حلیم بادنجان : سرد
۷۰- میرزا قاسمی : سرد
۷۱- الویه : سرد
۷۲- ماکارونی : سرد
۷۳- لازانیا : سرد
۷۴- املت با گوجه : سرد
۷۵- دلمه برگ مو : معتدل
۷۶- دلمه،فلفل،گوجه : سرد
۷۷- دلمه بادنجان : گرم
۷۸- خوراک لوبیا سبز : سرد
۷۹- خوراک لوبیا قرمز
۸۰- املت با فلفل سبزو فارچ : سرد
۸۱- بورانی : سرد
۸۲- جغوربغور : معتدل
۸۳- بافلا قاتق : سرد
۸۴- حلوا : گرم
۸۵- خرمالو : گرما
۸۶- لبو : گرم
۸۷- بستنی سنتی : معتدل روبه گرم
۸۹- بستنی میوه ای : معتدل روبه سرد
۹۰- فالوده : سرد
۹۱- ماءالشعیر ساده : سرد
۹۲- ماءشعیر میوه ای : سرد
۹۳- نوشابه های گازدار : سرد
۹۴- سالاد کاهو خیار گوجه : سرد https://t.me/httpspezeshki
بدن
هر کسی با دریافت یکسری غذاها واکنش مخصوصی را از خود نشان می‌دهد.
مثلا شنیده‌اید که می‌گویند فلان کس با خوردن یک خیار سردی‌اش میکند و دیگری با مصرف یک مویز گرمی‌اش میکند. این همان ارتباط میان نوع غذاها با ماهیت مزاج ماست که اگر رعایت نشود اثرات ناگوار گرمی و سردی در غالب علائم بیماری بروز میکند.ما در این جا لیستی از غذاهای سردمزاج و گرم مزاج راقرارداده ایم .
1- قورمه سبزی : گرم
۲- قیمه : گرم
۳- فسنجان : گرم
۴- بادمجان : گرم
۵- کدو : سرد
۶- آلو اسفناج : سرد
۷- کرفس : گرم
۸- بامیه : سرد
۹- ریواس : سرد
۱۰- مرغ ترش : سرد
۱۱- کته : معتدل روبه سرد
۱۲- پلو : معندل روبه سرد
۱۳- سبزی پلو : گرم
۱۴- باقلا پلو : سرد
۱۵- زرشک پلو : سرد
۱۶- آلبالو پلو : سرد
۱۷- لوبیا پلو : سرد
۱۸- کلم پلو : سرد
۱۹- رشته پلو : سرد
۲۰- دم پختک : گرم
۲۱- نخود اب :گرم
۲۲- عدس پلو : سرد
۲۳- مرصع پلو : گرم
۲۴- شیرین پلو : گرم
۲۵- ماش پلو : سرد
۲۶- استانبولی :سرد
۲۷- ته چین :معتدل
۲۸- کوفته تبریزی : معتدل
۲۹- کوفته ریزه : گرم
۳۰- کوفته برنجی : سرد
۳۰- کوفته برنجی : سرد
۳۱- تاس کباب : گرم
۳۲- کوکو سبزی : گرم
۳۳- کوکو سیب زمینی : سرد
۳۴- کتلت : سرد
۳۵- شامی :گرم
۳۶- آش رشته : معتدل
۳۷- آش ساده : سرد
۳۸- آش دوغ : سرد
۳۹- آش شله قلم کار : گرم
۴۰- اشکنه : گرم
۴۱- کله جوش :معتدل به گرم
۴۲- آبگوشت : گرم
۴۳- سوپ جو :سرد
۴۴- سوپ رشته فرنگی : سرد
۴۵- شیر برنج : سرد
۴۶- فرنی : معتدل
۴۷- شله زرد : معتدل
۴۸- آش شلغم : معتدل
۴۹- سوپ شیر : سرد
۵۰- نرگسی : معتدل
۵۱- عدسی :سرد
۵۲- آش اوماج :سرد
۵۳- سمنو : گرم
۵۴- کاچی : گرم
۵۵- کباب کوبیده : گرم
۵۶- کباب ترکی : سرد
۵۷- ژامبون گوشت : سرد
۵۸- رامبون مرغ : سرد
۵۹- سوسیس کالباس : سرد
۶۰- جوجه کباب : سرد
۶۱- کباب برگ : گرم
۶۲- بریانی : گرم
۶۳- همبر گر : سرد
۶۴- فلافل ذرت : سرد
۶۵- فلافل نخود : گرم
۶۶- چیپس : سرد
۶۷- کشک بادنجان(کشک زیاد): سرد
۶۸- حلیم گندم : گرم
۶۹- حلیم بادنجان : سرد
۷۰- میرزا قاسمی : سرد
۷۱- الویه : سرد
۷۲- ماکارونی : سرد
۷۳- لازانیا : سرد
۷۴- املت با گوجه : سرد
۷۵- دلمه برگ مو : معتدل
۷۶- دلمه،فلفل،گوجه : سرد
۷۷- دلمه بادنجان : گرم
۷۸- خوراک لوبیا سبز : سرد
۷۹- خوراک لوبیا قرمز
۸۰- املت با فلفل سبزو فارچ : سرد
۸۱- بورانی : سرد
۸۲- جغوربغور : معتدل
۸۳- بافلا قاتق : سرد
۸۴- حلوا : گرم
۸۵- خرمالو : گرما
۸۶- لبو : گرم
۸۷- بستنی سنتی : معتدل روبه گرم
۸۹- بستنی میوه ای : معتدل روبه سرد
۹۰- فالوده : سرد
۹۱- ماءالشعیر ساده : سرد
۹۲- ماءشعیر میوه ای : سرد
۹۳- نوشابه های گازدار : سرد
۹۴- سالاد کاهو خیار گوجه : سرد https://t.me/httpspezeshki
Telegram
پزشكي كاژوا
كانال پزشكي 😍😍
مشاور 👇
@ payman0709/
مشاور 👇
@ payman0709/
🖊آدم ها با دو چيز خودشان را فريب مي دهند:
داشته هايشان و نداشته هايشان.🤔
به خاطر داشته هايشان، لازم نمي بينند تلاش كنند.
و يا به خاطر برخي نداشته هايشان فكر
مي كنند تلاش ديگر فايده اي ندارد.😮
https://t.me/httpspezeshki
داشته هايشان و نداشته هايشان.🤔
به خاطر داشته هايشان، لازم نمي بينند تلاش كنند.
و يا به خاطر برخي نداشته هايشان فكر
مي كنند تلاش ديگر فايده اي ندارد.😮
https://t.me/httpspezeshki
Telegram
پزشكي كاژوا
كانال پزشكي 😍😍
مشاور 👇
@ payman0709/
مشاور 👇
@ payman0709/