🔴بمب های چربی_سوز خوراکی را بشناسید

♦️اگر شما چربی_شکم زیادی دارید، می‌توانید از همان روش‌های کلی کاهش وزن برای آب کردن چربی شکم هم استفاده کنید.

♦️ سیر
🔺 سیر را همراه با آبلیمو و آب گرم مخلوط کنید

♦️ آبلیمو
🔺 آبلیمو را با آب ولرم مخلوط کرده و میل کنید

♦️ کلم
🔺 کلم یک سم زدای قوی است و باعث کاهش چربی_شکم و پهلو می شود

♦️ چای_سبز
🔺با اضافه کردن آبلیمو به چای سبز چربی_سوزی را 2 برابر کنید.

♦️ دارچین
🔺 دارچین کاهش دهنده چربی شکم و پهلو است و بهتر است آن را با عسل و آب گرم مخلوط کنید و با معده_خالی بنوشید؛

♦️ گشنیز
🔺 گشنیز یک داروی طبیعی عالی برای رفع نفخ_معده است.
https://t.me/httpspezeshki

🔴۱۰ خاصیت طلایی گوجه فرنگی:

🍅 سرشار از آنتی اکسیدان

🍅مراقبت از قلب

🍅مفید برای استخوان

🍅تقویت بینایی

🍅مبارزه با سرطان

🍅سلامت پوست

🍅کاهش قندخون

🍅بهبود خواب

🍅تسکین دردمزمن

https://t.me/httpspezeshki

🔴 خانمها واقايون زردی ناخن را جدی بگیرند؛

دلایل زردی ناخن:
🔸بیماری کبد (زردی)
🔹بیماری های کلیه
🔸کمبود انواع ویتامین ها
🔹کمبود آهن و روی
🔸بیماری های تیرویید
🔹دیابت https://t.me/httpspezeshki

چطوری سنگ کلیه رو ازبین ببریم؟🤔

👈 برای دفع سنگ کلیه عسل رو با آب ترب یا شلغم مخلوط کنید و بخورید
👈 این ترفند برای ازبین بردن سنگ کلیه از پرتو درمانی هم قوی تر است. https://t.me/httpspezeshki

دنیا پر است از دکترهای بی‌سواد
از دانشگاه رفته‌های بی‌سواد
سیاسیون بی‌سواد!
انسانی که به شناخت خویش نرسیده باشد ،بیسواد است.
هر چند تمام کتب دنیا را خوانده باشد!

🗣 اوشو
https://t.me/httpspezeshki

➕اگر خدا نخواهد برگ از درخت نخواهد افتاد. چه برسد به خود درخت...

پس باامید زندگی کن https://t.me/httpspezeshki

🔴داروهایی که بایدبعداز غذامصرف شوند:

🔺کورتونهای خوراکی (پردنیزولون)
🔺آسپرین (ASA)
🔺ایبوبروفن و بروفن
🔺ایندومتاسین (ایندوسید)
🔺دیکلوفناک (ولتارن)
🔺مفنامیک اسید(پونستان)
🔺داکسی سایکلین
🔺ماینوسایکلین (ماینوسیلین)
🔺سوسپانسیون AL.MG.S وAL.MG
🔺ویتامین B1
🔺باکلوفن
🔺‌نانگلینید
🔺متفورمین
🔺اکاربوز
https://t.me/httpspezeshki

🔴 ۶ ماده مغذی ضرروی برای جلوگیری از ریزش مو

🔺ویتامین ب کمپلکس

🔺روی

🔺مس

🔺آهن

🔺ویتامین C

🔺پروتئین https://t.me/httpspezeshki

🔴مصرف قرص‌های ضدبارداری باعث افزایش فشارخون در برخی خانم‌ها می‌شود.

♦️این مشکل به خصوص در زنان دچار اضافه وزن، بیشتر به چشم می خورد. https://t.me/httpspezeshki

بلعیدن قرص ها بدون آب به بافت ها آسیب میرساند!

بعضی ازقرصها خورنده هستند و در صورت نیاشامیدن آب به مری می چسبند و باعث ایجاد زخم میشوند که در بعضی موارد به مرگ می انجامد. https://t.me/httpspezeshki

💥غذاهایی که هوش را تقویت میکنند

🔹تخم مرغ
🔸اسفناج
🔹ماست
🔸آووکادو
🔹گردو
🔸تخم کدو
🔹بروکلی https://t.me/httpspezeshki

خواص داروئی
ترب از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است و از زمان های بسیار قدیم برای درمان بسیاری از بیماری ها به کار می رفته است.ترب برای دفع سنگهای صفراوی مفید است. ترب برای درمان نقرس و رماتیسم مفید است. برگ ترب اگر با غذا خورده شود به هضم غذا کمک می کند. آب برگ ترب برای تقویت چشم مفید است. ترب برای درمان یرقان مفید است. تخم ترب درد را تسکین می دهد. در صورت مسمومیت غذایی مقداری تخم ترب را همراه با سکنجبین به بیمار بدهید باعث استفراغ می شود و معده را پاک می کند. برای مداوای زخم های بدن از ترب و عسل ضماد تهیه کرده و روی زخم بگذارید. تخم ترب ادرار آور و قاعده آور است. دم کرده ریشه ترب تقویت کننده بدن است. برای دفع سنگ کیسه صفرا و سرفه های تشنجآور مفید است. رنگ چهره را باز می کند. تخم ترب اشتهاآور است.
https://t.me/httpspezeshki

سودکردن بدون ریسک، تجربه کردن
بدون خطر، پاداش گرفتن بدون تلاش
به این میماند که بدون اینکه متولد شوید
انتظار زندگی کردن داشته باشید... https://t.me/httpspezeshki

🔴 برای پیشگیری از ابتلا به MS مصرف آووکادو ، روغن زیتون و آجیل را فراموش نکنید.

🔴 مصرف متعادل این مواد مانع از آسیب به غشای میلین و بافت‌های عصبی می‌شود. https://t.me/httpspezeshki

🔴 مصرف خودسرانه قرص آهن باعث بروز مشکلاتی همچون نارسایی کبد و تیرگی پوست می شود.

🔴 به علت رسوب آهن در خون ممکن است در مواردی مشکلات مغزی و عصبی را ایجاد کند.

🌷 https://t.me/httpspezeshki

🔴آلزایمر در میان‌جوانان نیز شایع شده است .


🍃سردی مغز را با مطالعه ، ورزش ، تغذیه متناسب با فصل و مزاج و...برطرف کنید.


🍃شما چقدر فراموشی دارید ؟؟!!! https://t.me/httpspezeshki

مصرف آب یخ در این زمانها ممنوع
👈🏻درحالت ناشتا
👈🏻بلافاصله پس ازحمام
👈🏻بلافاصله پس ازخوردن میوه تر

👈🏻منجربه ضعیف شدن کبدوبروزکبدچرب، اختلال در اعصاب ولرزش درمیانسالی میشود https://t.me/httpspezeshki

🔹لبو سرشار کلسیم، منگنز، پتاسیم، آهن،الکل گیاهی، پروتئین و فیبراست

خاصيت ضد سرطان، ضدالتهاب، آنتی اکسیدان، تقویت دستگاه ایمنی، افزایش جذب اکسیژن در سلولها، و سم زدايي https://t.me/httpspezeshkiة