❤️ویتامین‌های مفید برای پوست

👈ویتامین Aبرای مبارزه با سالخوردگی

👈ویتامینCمتوقف کردن چین و چروک‌ها و لکه‌های پوستی

👈ویتامینEمحافظت از پوست در برابر مواد آلاینده


💊https://t.me/httpspezeshki

ظروف استیل سرب درداخل غذاوارد میکنندکه سرطان زاست
ظروف تفلون بخاطرتخریب لایه تفلون سرطان زامی باشند
ظروف آلومینیوم باعث کم خونی، آلزایمرضعف اعصاب ولرزش دست میشوندhttps://t.me/httpspezeshki

👌مناسب‌ترین زمان خواب ١٠شب الی ٦صبح است

✔️کسانی‌که عادت ب خواب دیر وقت دارند حتی اگر تا ظهر خواب راحت و کافی داشته باشند دچار👇

❌ پیری زودرس
❌ چاقی
❌ و افسردگی
میشوندhttps://t.me/httpspezeshki

جوش_آکنه
اکوتان موثرترین قرص در درمان اکنه و جوش
متخصصین این دارو را در مورد جوش های شدید و اسکار تجویز میکنند
بیمارانی که با این دارو درمان میشوند ازنتیجه بسیار راضی هستند.💊https://t.me/httpspezeshki

❤️برای درمان ترک‌های پوستی روی ران, شکم و باسن

👈هر روز غذاهای سرشار از ویتامین C بخورید:

📌مرکبات
📌توت‌فرنگی
📌کیوی
📌کلم بروکلی
📌طالبی
https://t.me/httpspezeshki
💊

❤️آگونیست های گیرنده ی سروتونین اولین خط درمان برای میگرن های متوسط تا شدید است.

👈5 داروی شایع تر

🔵سوماتریپتان
🔵ناراتریپتان
🔵ریزاتریپتان
🔵زولمی تریپتان
🔵آلموتریپتان

💊https://t.me/httpspezeshki

یک مسواک نزدن ساده خطر این بیماری ها را تا 40% افزایش میدهد😨

👈کلیه و خون
👈پوکی استخوان
👈بیماری های قلبی
👈سرطان لوزالمعده
👈انسداد مزمن ریوی
👈کاهش سیستم ایمنیhttps://t.me/httpspezeshki

❤️۵ داروی عامل پوکی استخوان را بشناسید

⚪️ قرص کورتون
🔴 داروی ضدتشنج
⚪️ آمپول ضد بارداری
🔴 شربت معده آلومینیوم
⚪️ داروی ضدافسردگی (فلوکستین)https://t.me/httpspezeshki

❤️کبد در حین خواب نیز به پاکسازی بدن، سنتز آنزیم ها و سوخت و ساز بدن مشغول است.

👈 خوردن یک قاشق عسل قبل از خواب باعث سلامت کبد و داشتن خوابی راحت می شود.

💊https://t.me/httpspezeshki

❤️ فلوکستین با کدام دارو نباید مصرف شود؟

⚪️ وارفارین
🔴 کاربامازپین
⚪️ فنی_توئین
🔴 هالوپریدول
⚪️ لیتیم
🔴 آلپرازولام

👈در صورت مصرف این داروها حتما با پزشک مشورت کنید.

💊https://t.me/httpspezeshki

❤️ سرطان پستان ؛

👈 غالبا بدون درد و علائم است و زمانی فرد متوجه میشود که دیر شده است!
👈خانمها در صورت داشتن موارد بالا به پزشك مراجعه کنند.

💊https://t.me/httpspezeshki

❤️5 قانون سلامتی:

▪️1- گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر
▫️2- نمک کمتر، سرکه بیشتر
▪️3- غذای کمتر، جویدن بیشتر
▫️4- رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر
▪️5- عصبانیت کمتر، خنده بیشتر

💊https://t.me/httpspezeshki

💥مراقب « کره و برنج های » قلابی و شیمیایی باشید❗️

✨با کمک این دو ترفند (☝️) میتوانید انواع تقلبی و خطرناک این محصولات را شناسایی کنیدhttps://t.me/httpspezeshki

🔶عوارض ناشی از زانوی عقب رفته👇

🔹آرتروز زودرس
🔸درد
🔹تغییر در راستای ستون مهره ها
🔸تغییر الگوی راه رفتن
🔹افزایش اسیب پذیری زانو
🔸افتادگی لگن
🔹کوتاهی ظاهری پاhttps://t.me/httpspezeshki

پرسش:

در مورد درمان شپش و رشك با توجه به شیوع آن بفرمایید.
تعدادي از اعضاي كانال
(🔦در اين مورد قبلاً هم در كانال پاسخ ديگري داده شده است.)
https://t.me/httpspezeshki

🤓دارو درماني شپش

🔻خط اول درمان، شامپوي پرمترین یک درصد مي باشد.

🔻بهتر است شامپو روي كف سر با موي تميز ماليده شده، مدت ١٠ دقيقه روي سر مانده و سپس با آب گرم آبكشي شود. پس از شست و شو مي توان رشك ها و شپش هاي كشته شده را با شانه ي مخصوص خارج كرد.

🔻شامپوي ليندان بدليل پروفايل عوارض جانبي بعنوان خط اول درمان نمي باشد.

🔻در صورت شكست درمان با شامپوي پرمترين مي توان از كرم پرمترين ٥٪‏ استفاده نمود.

🔻بر اساس مطالعات انجام شده، به نظر مي رسد كه لوسيون دايمتيكون ٤٪‏ از پرمترين و مالاتيون قوي تر بوده و مي تواند بعنوان يكي از انتخاب هاي درماني، در موارد مقاوم استفاده گردد.

🔻از ديگر درمان هاي مورد استفاده، بخصوص در موارد مقاوم مي توان به ليندان، مالاتيون، ايورمكتين موضعي و خوراكي، كوتريموكسازول و اكتان دي ال (1,2 octanediol) اشاره كرد.

🔻دوز مورد استفاده ايورمكتين 200 mcg/kg بصورت تك دوز، و دوز مورد استفاده كوتري موكسازول يك قرص 400/80 هر ١٢ ساعت براي ٣ روز مي باشد.

🔻حذف رشك با استفاده از درمان هاي دارويي موجود معمولا بسيار سخت بوده، زيرا حتي رشك هاي مرده هم مي توانند به مو بچسبند؛ بهترين راهكار براي خارج كردن رشك، استفاده از شانه هاي مخصوص مي باشد.

🔻تراشيدن موي سر بعنوان خط آخر، درمان قطعي خواهد بود.

‏Habif dermatology; 6th ed, 2016✏️
‏UpToDate, 2017✏️

✍️دکتر حسام کاکاوند
دستیار تخصصی فارماکوتراپی (داروسازی بالینی)
دانشگاه علوم پزشکی تهرانhttps://t.me/httpspezeshki

با تغذیه سالم از یائسگی زودرس جلوگیری کنیم.

⭕️کلسیم
⭕️منابع حاوی استروژن
⭕️مغزها
⭕️سیب
⭕️ماهی ساردین
فراموش نشود.https://t.me/httpspezeshki

🚫هیچگاه فردبیهوش را بلندنکرده یا با پاشیدن آب روی صورتش او راهوشیارنکنید

👈پاهایش رابالا برده،دکمه ها لباس های تنگ او را باز کنید واجازه ندهید بلافاصله بعد ازهوشیارشدن بایستدhttps://t.me/httpspezeshki

درمان_جای_جوش

❤️دو قاشق غذاخوری عسل با 1/4پیمانه پودر جودوسر مخلوط کنید
این مخلوط ملایم را روی جای جوش بگذارید. برای 15 تا 20 دقیقه بگذارید بماند و سپس با آب بشوییدhttps://t.me/httpspezeshki

احساسات

❤️احساسات به بدن ما آسیب میزنند

🔴عصبانیت👈کبد
🔴نگرانی👈عملکرد معده
🔴استرس👈عملکرد مغـز
🔴ترس👈کلیه و آدرنالین خون
🔴شوکه شدن👈کلیه ها و مزاج
🔴اضطراب👈هضم و جذب غذا

💊https://t.me/httpspezeshki

❤️حفظ شادابی و جوانی پوست با ویتامین E

👈ویتامین E برای تولید چربی های طبیعی پوست مورد نیاز بوده و با داشتن خواص آنتی اکسیدانی پوست را جوان وشاداب میکندhttps://t.me/httpspezeshki