📢 عوارض نخوردن صبحانه؛

🔸ریزش مو
🔸پوکی استخوان
🔸سردرد
🔸لک های پوستی (به علت کاهش ایمنی بدن و عدم توانایی بدن در غلبه بر رادیکال های آزاد)
_________________https://t.me/httpspezeshki

🔶دیابت در صورت درمان نشدن باعث بیماری‌های قلبی، بیماری‌های کلیوی، سکته، نابینایی و صدمه به سیستم عصبی (به‌خصوص در پاها) می‌شود.https://t.me/httpspezeshki

طبق مطالعات پزشکی 60% افرادی که دچار آلزایمر می شوند، در دوران جوانی خود به موسیقی گوش نمی دادند. شنیدن موسیقی در طول دوران زندگی، احتمال ابتلا به آلزایمر را به میزان زیادی کاهش می دهد!

عوارض دارويي
داروهای ضداشتها؛ کاهش همه مواد مغذی
داروهای ضد تشنج ؛ كاهش ويتامينهای D,E,K و فولات، روی، سلنيوم
متفورمين؛ كاهش ويتامين B12
ويتامينها را جبران کنید.https://t.me/httpspezeshki

🔴درشت بودن چه میوه ها و سبزیجاتی خوب نیست؟

🔅پیاز
🔅هویج
🔅سیب زمینی
🔅فلفل دلمه‌ای

🔹زیرا نیترات بیشتری دارند و یکی از عوارض نیترات ایجاد اختلالات عصبی است
_________________https://t.me/httpspezeshki

خون اهداکنیدتاسرطان نگیرید
تحقیقات نشان میدهداکثر افراد بیش ازنیاز روزانه آهن دریافت میکنندکه موجب تولید رادیکال های آزادمیشود
موجب خارج شدن آهن اضافی وکاهش ریسک سرطان میشودhttps://t.me/httpspezeshki

یادمون باشه ما ازدواج میکنیم که یه زندگی "زیبا" بسازیم!
نه اینکه
دوتا زندگی "معمولی "رو خراب کنیم!!

https://t.me/httpspezeshki

♦️محققان پی بردند؛
💉پیش بینی خطر حمله قلبی با نوع گروه خونی

♦️حمله قلبی که از لحاظ بالینی به «آنفارکتوس میوکارد» معروف است آسیب دائمی یا مرگ ماهیچه های قلب به دلیل فقدان خون حاوی اکسیژن است.

♦️محققان در یک مطالعه بین المللی دریافتند افراد دارای گروه های خونی A، B و AB در مقایسه با گروه خونی O بیشتر در معرض خطر بیماری های قلبی-عروقی، بخصوص سکته قلبی، قرار دارند


https://t.me/httpspezeshki

علایم دیسک گردن

🔹درد گردن
🔸درد شانه
🔹خشکی یا گرفتگی عضله‌های گردن
🔸درد منتشر به بازو
🔹گزگز بازو یا دست
🔸ضعف بازو یا دستhttps://t.me/httpspezeshki

علائم اولیه ی بیماری های کبدی در پا بروز میکند(مشاهده تصویر بالا ☝️☝️)

🔶اگر کبد شما غیر طبیعی کار کند، پاها متورم شده و عروق عنکبوتی ظاهر می شود.https://t.me/httpspezeshki

عادت های غذایی که باعث کم خونی میشود
عدم مصرف دانه ها‌ و مغزها
نخوردن میوه های تازه
تغذیه نشدن با شیر مادر
گیاهخواری استفاده زياد از شير
مصرف بیش از حد سویا
نوشیدن چای و قهوهhttps://t.me/httpspezeshki

✅ درمان_نفخ_معده

1⃣ مصرف غذاهای طبع گرم.
2⃣ روغن مالی و بادکش گذاری اطراف معده با روغن کنجد
3⃣ بر طرف کردن یبوست با ملینات (خاکشیر با آب گرم) ناشتا،استفاده از انجیر خشک که از قبل خیس خورده باشد.
4⃣ استفاده از عسل بعد از هر وعده غذا یک قاشق غذاخوری.
5⃣ نعناع را دم کرده و روزی ۱ تا ۳استکان میل کنید
🍥 برای نوزادان دارو را مادر بخورد تا از طریق شیر به نوزاد برسد واگر اثر نکرد به مقدار چند قاشق مربا خوری طی روز به نوزاد میدهیم.
https://t.me/httpspezeshki

🔍 زمان مصرف ویتامین ها


↩️ ویتامین C, آهن و B1 👈 صبح ها
↩️کلسیم منیزیم 👈شب ها
↩️ قرص آهن 👈 عصرها
↩️ ویتامینA,E,D 👈 همراه با غذاhttps://t.me/httpspezeshki

درمان زگیل

در ابتدا سیر له شده را مستقیم بر روی زگیل قرار دهید و روی آن را باند بپیچید. به این علت که سیر خاصیت سوزآور دارد در یک هفته، زگیل می ترکد و از بین می رود.https://t.me/httpspezeshki

کنجد3برابر شیر کلسیم دارد
دشمن پوکی استخــوان، ضد ورم مفاصل و رماتیسم،ضد سرطان و قارچ است هوش و بینایی را تقویت کرده و کلسترول را کاهش میدهد
دارای خواص گوشت است اماضرر آن را ندارد

شبا خوابتون نمیبره⁉️

👈صبح بعد از بیدار شدن2عدد خرما و 8عدد بادام بخورید

خرما و بادام موجب تولید هورمون ملاتونین در ظهر و خواب راحت شبانه می‌شودhttps://t.me/httpspezeshki

🌀 نشانه های بیماری کبدی؛
🔸درد شکم
🔸چشم یا پوست زرد (یرقان)
🔸درد مفاصل
🔸لکه های پوست
🔸گیجی
🔸ضعیف شدن عضله
_________________https://t.me/httpspezeshki

🌀 علل تلخی دهان در صبح ها

🔻وجود باکتری‌ها
🔻سینوزیت
🔻یرقان
🔻اسیدی شدن مری
🔻مشکلات کبدی

✅ درمان 👈 رفع علت زمينه ایhttps://t.me/httpspezeshki

نگاه جنسی زنان را میشناسید؟♥️
زنها برخلاف مردان چشمچرانی نمیکنند
اما در نگاهشان حس تصاحب جنسی و عاطفی
نسبت به کسی که خواهانش هستند غوغا میکند.https://t.me/httpspezeshki

شاید عجیب باشد اما تن صدا نشان دهنده بیشتر بودن قدرت باروری مردان است ! مردانی که صدای بم‌تر دارند هورمون جنسی بدنشان زیاد تراست و بیشتر صاحب فرزند می‌شوند.https://t.me/httpspezeshki

👱 سیاست_های_مردانه

بافت شخصيتي زنان طوری است كه بادرددل كردن تخليه ميشوند

اين فرصت رابراي همسرتان فراهم كنيدتااحساس سبكي وآرامش پيدا كندhttps://t.me/httpspezeshki