🔰 خانم هایی که سبزیجات سبز می خورند از ابتلا به بیماری های زیر در خود پیشگیری می کنند

①←چاقی
②←بیماری های تخمدان
③←بیماریهای عفونی
④←استرسhttps://t.me/pezeshki00000

نگهـداری غــذا به مدت زیاد در ظروف یک بار مصرف پلاستیکی سبب اختلال در :

🔹 اعــصاب
▫️ کلــیه
🔹 مغـــز
▫️ کبـــد
🔹 و نیز تأثیر منـــفی بر هورمون زنانه داردhttps://t.me/pezeshki00000

علايم عفونت ادراريhttps://t.me/pezeshki00000

♦️وحشتناک ترین بیمـــــاری قرن آلزایمر بر اثر مصرف شکر بوجود می آید!

🔺اما ‌ شکر چه بلاهای دیگری سر شما می آورد !

https://t.me/pezeshki00000
🌷

برای پیشگیری از آلزایمر بادام_زمینی بخورید
🔺 نیاسین موجود در آن به ترمیم آسیب‌های سلولی و حفاظت در برابر بیماری آلزایمرو سایر مشکلات_ذهنی مربوط به بالارفتن سن کمک می‌کند.


🌷https://t.me/pezeshki00000

♦️ استفاده از کولر های گازی به دلیل خشک بودن هوا و کاهش رطوبت محیط سبب خونریزی_بینی در افراد می شود.https://t.me/pezeshki00000

🔴بعد از بلوغ افزایش_قد ممکن نیست‼️

♦️بعد از 18 سالگی در دخترها و 19سالگی در پسرها رشد قدی به‌دلیل بسته شدن سر اپی‌فیز استخوان‌های بلند متوقف می‌شود و هیچ عاملی نمی‌تواند بعد از این سنین باعث بلندتر شدن قد شود بنابراین هر ادعایی که در این مورد وجود دارد، کذب و دروغین است.

♦️البته روش‌های تهاجمی و خطرناکی مانند جراحی_استخوان و قرار دادن پلاتین بین 2 استخوان از هم جداشده و... وجود دارد که می‌تواند قد را بلندتر کند، اما این روش‌ها عوارض بسیار خطرناکی دارند.

♦️ تغذیه مناسب و انجام فعالیت‌_بدنی از دوران کودکی و نوجوانی می‌تواند به بلند شدن قد آن هم در محدوده وراثت و رسیدن به بیشترین میزان در این محدوده کمک کند.

https://t.me/pezeshki00000

👋 علتهای خواب رفتن دست

1⃣ غلظت خون

2⃣ کم خونی

3⃣ فشار روی اعصاب که میتواند به علت آسیب مهره ها باشد.
_________________https://t.me/pezeshki00000

اگر مچ‌ پایتان مدت سه روز یا بیشتر به طور مداوم درد می‌كند، حتما برای چكاپ كلسترول
چربی خونبه پزشك مراجعه كنید،مخصوصا اگر سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری قلبی دارید.
______https://t.me/pezeshki00000

♦️کاهش وزن و چربی_سوزی :

🔺 زنجبیل تازه را بجوشانید و بعد همراه با عسل و لیموترش و چند برگ تازه نعنا روزی یک یا دوبار میل کنید.https://t.me/pezeshki00000

‍ ♦️بیماری ام_اس با کندر قابل درمان است!
🔺براساس آخرین تحقیقات انجام شده برروی گیاه کندر مشخص شد که روزی 5 عدد از این گیاه قابلیت درمان بیماری ناعلاج ام_اس را دارد.
🔺هم اکنون درآلمان از این دارو برای درمان بیماری ام اس و همچنین درمان سرطان_مغزو جلو گیری از خونریزی_روده استفاده می کنند.https://t.me/pezeshki00000

♦️در زنانی که برای درمان خشکی_واژن، بدون مشورت با پزشک اقدام به تزریق استروژن میکنند،

🔺احتمال بروز سرطان پستان، تا 2 برابر افزایش می یابدhttps://t.me/pezeshki00000

🔴 اگر حالم_خوب شد، باز هم باید داروها را تا آخر مصرف کنم؟

♦️بله! خیلی مهم است که توصیه های پزشک را مو به مو انجام دهید

♦️ به این معنا که تمام آنتی_بیوتیک ها را باید مصرف کنید. حتی اگر احساس می کردید که دیگر هیچ نشانه ای از بیماری در شما باقی نمانده، باز هم باید به مصرف داروها ادامه دهید.

♦️ اگر تمام داروها را مصرف نکنید، ممکن است عفونت مجدداً برگردد و مجدداً احساس بیماری کنید.

🔴 آیا نیاز به داروی_دیگری هم دارم؟


♦️اگر عفونت_شدید باشد، پزشک بنا به تشخیص خود می تواند داروهای دیگری تجویز کند.

♦️ به عنوان مثال در برخی افراد شاهد اسپاسم های مثانه هستیم (دردی که برای یک لحظه در زیر مثانه ایجاد شده و رها می شود).

♦️ برخی از انواع دارو ها هستند که ممکن است رنگ ادرار شما را نارنجی کنند. این یک تاثیر جانبی کاملاً طبیعی است و به محض اتمام داروها رنگ ادرار به حالت طبیعی باز می گردد.


♦️ هر چند این داروها به شما کمک می کنند که درد کمتری را احساس کنید، اما کار اصلی که همان کشتن باکتری هاست توسط آنتی_بیوتیک ها انجام می پذیرد.

https://t.me/pezeshki00000

♦️ چاقی و افسردگی

‌ 🔺میان چاقی و افسردگی یک ارتباط دو طرفه وجود دارد. افرادی که از چاقی رنج می برند 25 درصد بیشتر احتمال دارد که اختلالات خلقی مانند افسردگی را تجربه کنند.

🔺 چاقی سبب عدم رضایت فرد از ظاهر خود، کاهش اعتماد به نفس و انزواطلبی می شود. از طرف دیگر، احتمال پرخوری، انتخاب های غذایی نامناسب و اجتناب از ورزش در افراد افسرده بیشتر است.

https://t.me/pezeshki00000

این کلیپ کوتاه رو حتماببینید و برای عزیزانتون بفرستید!

این دو دقیقه شمارو مجاب میکنه که همیشه مثبت فکر کنید و افکار منفی رو از خودتون دور کنید
https://t.me/pezeshki00000

‍ ♦️ ویتامین سی و سلامت چشم

🔺استفاده از ویتامین_سی که یک آنتی اکسیدان به شمار می رود به عملکرد رگ های خونی چشمان شما کمک می کند.

🔺 ویتامین سی ‏باعث سلامت کلی چشمان شما می شود و به خصوص در جلوگیری از ابتلا به آب مروارید مؤثر عمل می کند.‏

🔺 پرتقال، گریپ فروت، اسفناج پخته، گوجه فرنگی، موز و سیب می توانند گزینه های مناسبی برای تأمین ویتامین سی بدن شما ‏باشند.

🔺به صورت کلی زنان به 75 میلی گرم ویتامین سی در روز احتیاج دارند که معادل آن را می توان با مصرف یک لیوان ‏آب_پرتقال تأمین کرد و برای مردان این مقدار 90 میلی گرم در روز می باشد


https://t.me/pezeshki00000

💥عوارض مصرف زیاد ترشیجات ؛

🔹آسیب به معده

🔹ضعف اعصاب و صرع

🔹تخریب و سست کردن دندان و لثه

🔹ساییدگی و پوکی استخوانhttps://t.me/pezeshki00000

♦️درمان وتشخیص بیماری های تیرویید دردوران بارداری و پس اززایمان کاری از:
🔺انجمن متخصصین غدد درون ریز ومتابولیسم ایران
انجمن زنان وزایمان ایران
انجمن دکترای علوم آزمایشگاهی

https://t.me/pezeshki00000