♦️بیمارانی که مبتلا به تنبلی_تخمدان هستند در واقع استعداد ابتلا به دیابت را دارند و در صورتی که پرخوری کنند و وزن مناسب نداشته باشند در سنین میانسالی مبتلا به دیابت خواهند شدhttps://t.me/pezeshki00000

♦️یکی از راهای درمان قطعی زودانزالی، ارضاشدن_منظم (دو تا سه بار در هفته) می باشد.

♦️اینکار باعث می شود به مرور زمان تحریک کمتر شده، و مرد قدرت کنترل_بیشتری پیدا کند.https://t.me/pezeshki00000

🔴تاثیر شیره و تریاک بر میل_جنسی:


♦️ تریاک و شیره_تریاک از جمله مواد مخدری هستند که سبب بروز مشکلات و اختلالات جنسی می شوند.

♦️برخی مردان تصور می‌کنند تریاک و شیره تریاک مانع زودانزالی می‌شود و توان جنسی را بالا می‌برد. این باور غلط یکی از دلایل گرایش برخی از مردان به تریاک و اعتیاد آنهاست.که بعداز یکسال به غیرازاینکه به اعتیاد دچارمیشوند،بلکه به کلی این حس خود راازدست میدهند


♦️استفاده دراز مدت از شيره و ترياک خطر وابسته سازی شما را به اين مواد به همراه دارد و در ضمن ممکن است از طريق کند کردن واکنش مغز و کم کردن حس_لامسه مدت زمان نعوظ را طولانی تر کند.


♦️اما در دراز مدت اثرات جانبی چون کم شدن ميل_جنسی و وابسته شدن به اين مواد را می تواند به همراه داشته باشد.

♦️نه تنها شيره نمی تواند نيروی جنسی را افزايش دهد بلکه با کم کردن انرژی کلی بدن می تواند انرژی جنسی را به حدی پايين بياورد که اصلا رمقی برای برقراری رابطه_جنسی نداشته باشيد.


♦️پس مصرف اين مواد به اثر کوتاه مدت آن اصلا نمی ارزد. بهتر است يک راه اساسی برای رسيدن به زندگی جنسی که می خواهيد را دنبال کنيد نه راه هايی که عوارض_جانبی به اين جدی می تواند داشته باشند.

♦️هیچ ماده مخدری نمیتواند باعث درمان زودانزالی شود،مگرموقتی والبته با عوارض و تاثیرمنفی.


https://t.me/pezeshki00000

♦️ افرادی که شبها_نوشابه می خورند بیش از افرادی که هنگام ظهر نوشابه می خورند دچار بیماری پوکی_استخوان می شوند.

🔺علت آن به اختلال در جذب کلسیم در شب مربوط می شودhttps://t.me/pezeshki00000

♦️علایم کم کاری تیرویید

🔺علایم کم کاری تیروئید بسته به میزان شدت بیماری متفاوت است. در اوایل ممکن است شما نشانه های بیماری را درک نکنید، اما بعد از مدتی نشانه‌هایی از جمله:

🔺 خستگی
🔺افزایش حساسیت به سرما
🔺 یبوست
🔺خشکی پوست
🔺افزایش وزن غیرقابل توجیه
🔺ضعف ماهیچه‌های بدن
🔺افزایش کلسترول
🔺خشکی و یا ورم مفاصل

🔺درصورت عدم درمان کم کاری تیروئید، این علایم می‌توانند سخت تر و جدی ترباشند

https://t.me/pezeshki00000

🌽ذرت مکزیکی باعث چاقی میشود هر لیوان ذرت مکزیکی 500 کالری دارد!
🌽اگر میخواهید وزن زیاد کنید هر روز یک لیوان نوش جان کنید.
🌽اگر میخواهید وزن کم کنید، حواستان به کالری آن باشد.https://t.me/pezeshki00000

♦️علت بهتر بودن خوابیدن به پهلوی چپ درصورت داشتن مشکلات گوارشی یا ریفلاکس_معده:

🔺 معده درقسمت چپ بدن قرار داشته و اگر روی دنده راست بخوابید، محتویات آن سنگین تر خواهد شدhttps://t.me/pezeshki00000

♦️تزریق هورمون_رشد بعد از 18 سالگی،نه تنها منجر به رشد طولی
ورزشکاران نمی شود ، بلکه باعث:

🔺افزایش فشار مغز
🔺 سردردهای دائمی
🔺پرخاشگری
🔺بی خوابی
🔺و ضخیم شده صدا می شود.https://t.me/pezeshki00000

♦️ آیا میدانید کم خونی موجب افزایش ریزش_ابروها می شود؟

🔺خانم هایی که بعد از غذا_چای_سیاه می خورند به علت کاهش جذب آهن بیشتر دچار ریزش_ابرو می شوند.https://t.me/pezeshki00000

🔹 خوابیدن بر روی بالش های رنگ روشن بیشتر از سایر رنگ ها باعث آرامش در خواب می شود و علت آن ناشی از اثرات رنگ ها بر روی مغز عنوان شده است
_________________https://t.me/pezeshki00000

🔹نشانه های کمبود ویتامین :

🔺 احساس خستگی B2
🔺افسردگی D
🔺ریزش موی شدید B
🔺اختلالات دید شبانه A
🔺بی اشتهایی B
🔺حالت تهوع, یبوست B12
🔺سردرد و سر گیجه B3
🔺بی خوابی B5https://t.me/pezeshki00000

علائمی که نشان می‌دهد کبدتان بیمار است👇

🀄️بیخوابی
🀄️ورم شکم
🀄️خارش پوست
🀄️مدفوع بی رنگ
🀄️زرد شدن رنگ صورت
🀄️حالت تهوع و سنگینی معدهhttps://t.me/pezeshki00000

♦️ استفاده‌ مکرر و دائمی از لنزهای تماسی برای سلامت چشم‌ها مناسب نیست؛

🔺 زیرا چشم‌ها اشک کمتری تولید کرده و خشک می‌شوند و این به مرورخطر بروز ورم ملتحمه چشم را بالا می برد.https://t.me/pezeshki00000

🔴 مولتی_ویتامینهای_زنان رایج در کشور


🔺 Wellwoman
🔺 Multimix For Woman
🔺 Multicomplex For Woman
🔺 Menolistica
🔺 Opti ForWoman


https://t.me/pezeshki00000

قابل توجه آقایون چاق👇

💥 آلت دفن شده چیست؟

🔴امروزه آلت دفن شده یکی از شایعترین علت مراجعه بیمارانی است که از کوچکی الت تناسلی شاکی هستند.

🔴در آن ها بعلت تجمع چربی زیاد در ناحیه پوستی زیر شکم و اطراف آلت، آلت مثل کوه یخی در میان چربی ها مخفی شده است.

🔴لذا بهترین و قطعی ترین روش درمان آلت دفن شده، کاهش_وزن و از بین رفتن چربی های اضافی می باشد.


❤️ https://t.me/pezeshki00000

♦️کنترل قندخون

🔺ماهی با کنترل قندخون ازدیابت پیشگیری میکند
🔺اگر به هر دلیلی ماهی مصرف نمی کنید از کنجدو تخم کدو استفاده نمایید زیرا این خوراکی هاهمانند ماهی حاوی امگا3 هستندhttps://t.me/pezeshki00000

♦️قرص نيتروفورانتوئين رو چه زماني بايد خورد كه احساس تهوع به فرد دست ندهد؟

🔺مصرف نیتروفورانتوئين همراه غذا دو حسن دارد: هم جذب آن بیشتر می شود و هم عوارض گوارشی آن کمترhttps://t.me/pezeshki00000

🌀 عوامل خطرساز پوکی استخوان:

🔻نداشتن دوره های قاعدگی برای مدت طولانی
🔻سابقه خانوادگی
🔻افراط در نوشیدن الکل
🔻وزن کم بدن
🔻سیگار کشیدن
🔻اختلال غذاخوردن
__________https://t.me/pezeshki00000

کمبود خواب در کودکان در هنگام مدارس نه تنها قدرت یادگیری و سیستم ایمنی آنها را تحت تاثیر قرار می دهد ، بلکه باعث افزایش استرس و بیماری های عصبی در آنها می شود

🔴 بررسی_تمامی_داروهای_ضدسرفه

♦️داروهای ضد_سرفه_6 نوعند

♦️انواع مختلفی از داروهای ضدسرفه وجود دارند اما می‌توان آن‌ها را به ۶ گروه_عمده تقسیم کرد

♦️ داروهای_خلط_آور

♦️( اکسپکتورانت ):

♦️ اکسپکتورانت‌ها شاید شناخته شده‌ترین داروهای ضدسرفه در بازار هستند که به آن‌ها « شربت_سینه » هم گفته می‌شود.

♦️این دارو‌ها با رقیق_کردن_خلط، باعث دفع راحت‌تر آن می‌شوند.
زمانی که سرفه‌ها_خلط دار باشند، مصرف این گونه دارو‌ها توصیه می‌شود.

♦️ یکی از معمولیترین داروهای خلط_آور « گایافنزین» است. البته شربت‌های اکسپکتورانت موجود در بازار، علاوه بر گایافنزین، حاوی یک ماده آنتی_هیستامین (ضد حساسیت) و ضداحتقان هم هستند که باعث کم شدن ترشحات می‌شود.

♦️بعضی شربت‌های_گیاهی نیز وجود دارند که عملکرد مشابهی دارند و باعث آبکی شدن خلط می‌شوند. از آن جمله می‌توان به شربت « ترسیان»، « تیمیان»، « تیمکس» و « برونکوتیدی» اشاره کرد. بیشتر این شربت‌ها از عصاره گیاه آویشن تهیه شده‌اند که آثار خلط_آور و ضدسرفه خوبی دارد.

♦️داروی گیاهی دیگری به نام « پروسپان» نیز آثار مشابهی دارد. این دارو از عصاره برگ گیاه پیچک تهیه می‌شود و ضدسرفه خوبی است.

🔴 داروهای سرکوب کننده مرکزی سرفه
♦️معروف‌ترین این دارو‌ها « دکسترومتورفان» است. این دارو با اثر روی مرکز سرفه در بصل_النخاع، باعث کم شدن سرفه بیمار می‌شود. دکسترومتورفان به اشکال شربت، قرص و قطره در داروخانه‌ها موجود است.

♦️نوع دیگری از این دارو « دکسترومتورفان_پی» نام دارد که علاوه بر دکسترومتورفان، حاوی پسودوافدرین (یک ماده ضداحتقان) هم است. این دارو‌ها برای درمان سرفه‌های_خشک و بدون خلط مناسب هستند و استفاده از آن‌ها در سرفه‌های خلط دار، نه تنها اثری ندارد بلکه می‌تواند باعث باقی ماندن ترشحات در ریه شود و بیماری را طولانی‌تر کند.

🔴داروهای آنتی_هیستامین (مانند دیفن_هیدرامین، پرومتازین، کلرفنیرآمین)

♦️این دارو‌ها با کاهش آزادشدن هیستامین در بدن، باعث کم شدن ترشحات_ریه و خلط می‌شوند. بیشتر داروهای سرماخوردگی حاوی آنتی هیستامین هستند.

🔴 دکونژستان‌ها ( ضداحتقان‌ها ) مانند فنیل_افرین و پسودوافدرین

♦️ این دارو‌ها باعث تنگ_شدن_عروق_خونی در ریه‌ها و بینی می‌شوند و احتقان را کاهش می‌دهند. بیشتر داروهای سرماخوردگی هم حاوی ضداحتقان هستند.

🔴 داروهای_تسکین_دهنده

♦️در بسیاری موارد، می‌توان با استفاده از شیرولرم، عسل، آبلیمو و بخورآب (یا اکالیپتوس) و دم کرده آویشن_سرفه را کاهش داد.

♦️این روش‌ها به خصوص در سرفه_خشک اثربخشی خوبی دارند. نوشیدن آب_ولرم فراوان هم در مورد سرفه‌های خلط دار یکی از راه‌های رقیق_کردن_خلط و دفع راحت‌تر آن است که حتی در مواردی بیش از مصرف داروهای خلط آور توصیه می‌شود.

♦️این راه‌های تسکینی به خصوص در مورد کودکان بسیار باارزش هستند. پزشکان متخصص اطفال توصیه می‌کنند کودکان زیر ۶ سال از داروهای ضدسرفه استفاده نکنند چون زیان این دارو‌ها برای آن‌ها بیش از منافعشان است.

🔴 بی‌حس_کننده‌ها و داروهای_موضعی

♦️برخی قرص‌های مکیدنی حاوی منتول، آثار ضدسرفه خوبی دارند. این قرص‌های مکیدنی را که گاهی آبنبات‌های_سرد (cold candy) می‌نامند، باعث ضدعفونی_شدن و تسکین_گلو، حلق و حنجره می‌شوند.

♦️ به علاوه، غرغره کردن بعضی شربت‌ها (مانند دیفن_هیدرامین) به علت خاصیت بی‌حس_کنندگی آن‌ها باعث بهبود سرفه می‌شود. غرغره آب نمک ولرم نیز روش خوبی برای کاهش سرفه است.

♦️بعضی دارو‌ها (مانند فنتول یا کامفر) نیز روی گلو یا سینه افراد بیمار زده و باعث تسکین سرفه می‌شوند.
.
پست_تخصصی
https://t.me/pezeshki00000

🔰 خانم هایی که سبزیجات سبز می خورند از ابتلا به بیماری های زیر در خود پیشگیری می کنند

①←چاقی
②←بیماری های تخمدان
③←بیماریهای عفونی
④←استرسhttps://t.me/pezeshki00000