1- التحديق بالشمس وقت الفجر والغسق عبر العين يرسل فوتونات الضوء مباشره إلى الدماغ فيساعد بشكل مباشر على تنشيط الغده الصنوبريه وتجديد خلايا الدماغ العصبيه وخلايا العين

ماثيو ويلكوكس قام بتجربة عملية سجل نشاط دماغه خلال النظر للشمس وخلال النظر لهدف أخر كالشجره فأظهرت التجربه فرق مذهل في النتيجه حيث أن نشاط الدماغ وتوسعه حصل خلال التحديق بالشمس

2، عدسة الشمس تبث أشعه طبيعيه فوق البنفسجيه وعند النظر إلى عدسة الشمس تقوم هذه الأشعه بتصحيح قرنية العين وتقوية النظر..

أفضل الأوقات للنظر إلى عدسة الشمس هو وقت الفجر عند الشروق وقبل الغروب عندما تكون أشعة الشمس شبه خفيفه على النظر.


التحديق في الشمس وقت الشروق أو الغروب من الصحه الجسديه التي يمكن أن تفيدك..

📱للمزيد 👈 T.me/imn4k

لاحظ منافع الشمس حتى الحيوانات تتجه اليها ، سبحان الله..

بينما البعض اصبحوا ينفقون اموالهم في مستحضرات كيماوية مثل كريم الوقاية من الشمس.

📱للمزيد 👈 T.me/imn4k

بعد أن كانوا يحذرون منها نهائياً ..

أطباء يعيدون النظر في فوائد أشعة الشمس ..

كشفت دراسة حديثة نشرتها مجلة جورنال أوف إنفستيجايتف ديرماتولوجى أن التعرض لأشعة الشمس يخفف من ارتفاع ضغط الدم الذى يزيد خطر الإصابة بسكتات قلبية وجلطات دماغية.

وأضافت الدراسة أن التعرض الشديد لأشعة الشمس يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد، غير أن تفادى التعرض للشمس قد يضر بالقلب والأوعية الدموية.

رابط المصدر 👇🏻
https://www.shorouknews.com/mobile/news/view.aspx?cdate=23012014&id=a05e3652-bb3e-4f5f-9aba-93dca2c49330

📱للمزيد 👈 T.me/imn4k

7 فوائد مذهلة لضوء الشمس

المصدر 👇🏻
https://www.alqabas.com/article/5847098

📱للمزيد 👈 T.me/imn4k

دكتوره أميركيه قامت بتجربة وبحث عن العلاج الطبيعي للعين فتم ايقافها لكي لا تخسر مستشفيات العيون

البحث والتجربة الطبيعية أنه من يعاني من إنحراف القرنيه أو ضعف النظر أو غشاوة العين أو مياه بيضاء

قد يفيده التحديق في عدسة الشمس وقت الغروب لمدة ربع ساعه أو 10 دقائق كل يوم لثلاثه أشهر .

📱للمزيد 👈 T.me/imn4k

دراسة توضح أن : أشعة الشمس تحمي الشباب من قصر النظر ..

وجد الباحثون أن زيادة التعرض للأشعة الشمس فوق البنفسجية للأعمار من سن 14 إلى 19 سنة، و20 إلى 39 سنة يخفض حالات قُصر النظر.

وقالوا إن "نسبة مرتفعة من قُصر النظر المرتبط بالتحصيل العلمي، ينتج عن قلة الخروج في الهواء الطلق، والتعرض لأشعة الشمس"

المصدر 👇🏻
https://www.aa.com.tr/ar


📱للمزيد 👈 T.me/imn4k

"التعرض للشمس يفيد الجسم والعمر "

حسب نتائج الدراسة ، فإن المساعدة في خفض ضغط الدم أحد فوائد التعرض لآشعة الشمس

كشفت دراسة حديثة أن الفوائد الصحية لتعرض الجلد لضوء الشمس قد تفوق كثيرا مخاطر الإصابة بسرطان الجلد فضلا عن المساعدة في إطالة العمر.

وتشير الدراسة، التي أجريت بجامعة أدنبره الاسكتلاندية، إلى أن ضوء الشمس يساعد في تقليل ضغط الدم، وخفض نسبة الإصابة بالنوبات القلبية ومخاطر السكتة الدماغية، بالإضافة إلى إطالة العمر.

وتوصلت الدراسة إلى أن الأشعة فوق البنفسجية تطلق مركبا يعمل على خفض ضغط الدم.

وقال باحثون إن هناك حاجة لإجراء مزيد من الدراسات لتحديد ما إذا كان الوقت قد حان لإعادة النظر في تقديم النصائح بشأن تعرض الجلد لأشعة الشمس.

وهناك تقديرات تشير إلى أن أمراض القلب والسكتة الدماغية المرتبطة بارتفاع ضغط الدم تؤدي إلى حالات وفاة أكثر بنحو 80 مرة من تلك الحالات المرتبطة بسرطان الجلد في بريطانيا.

المصدر 👇🏻
https://www.bbc.com/arabic/scienceandtech/2013/05/130508_sun_benefits

📱للمزيد 👈 T.me/imn4k

النظارة الشمسية ليست جيدة للعينين

📱للمزيد 👈 T.me/imn4k

هكذا يبدو كريم الوقاية من الشمس بكاميرا الاشعة الفوق البنفسجية.

من يستعمل هذا الكريمات فانه يحرم نفسه من فائدة اشعة الشمس على جسده ونفسيته.

📱للمزيد 👈 T.me/imn4k

إنشودة نادرة جداً بصوت #الشهيد_القائد السيد حسين بدرالدين الحوثي
ولد الهدى فالكائناتُُ ضياءُ
وفم الزمان تبتسم وثناءُ
صلوات الله وسلامه على سيد الخلق محمدً وعلى آله الطيبين الطاهرين #المولد_النبوي #لبيك_يارسول_الله

لاتنام لاتاكل لتسوي أي .شيء تابع قناااتي وبس..!! 😅😂😘👈👈👈👇👇👇👇👇

https://t.me/httpsot7414

#مـــــــــــــأرب
مــديـرية #الوادي
مــديـرية #المدينة

وماتبقئ من مدينة #تـعـز
والإيام كفيلة بالتوضيح✌️

#محمد_علي_الحاضري
#إشترك_بقناتنا_تيليجرام_عبر_الرابط_التالي ⬇️
https://t.me/lssa2030

اقوى قصيدة للشاعر #ابو_كيان السالمي
في يوم الولاية عيد الغدير ولاية الكرار امير المؤمنين علي عليه السلام
رابطها فيسبووووووك👇👇👇👇

https://www.facebook.com/100086475875295/posts/239167435642451/?mibextid=zk1aW5nN2fQkH4tj

عندما تسمع الشاعر الشهيد #عبدالمحسن_النمري مادحً شخص فكن على يقين ان هاذا الشخص مومن عظيم من الربيون تجتمع في الصفات التي لاتجتمع في غيره فمابالك اذا كان الشخص المقصود #هادي_شايع #ابومترك_السالمي الغني عن المدح والتعريف

تـــــغربت في الـــــدنيا وانـا مــــنهاقـــــــانع
٬وشـــــديت رحلي كــــــل يـومين في ديره

٬وفي غربتي بـين اعرف الجيد والظايع
واقــيس القبايل واعطي الـرجل تقديره

وصـــاحبت اناهـــادي وهـــادي ولد شايع
٬عـــطاء كل شي رجله وفاء قبيله سـيره

انااشـــهدانه مكرم الـــــــجيد والـــــــقانع
كن #ال_سالم مابـــــزت نادمي غــــــيره »

اخوكم #السالمي_الهمداني

معايا الـ١٠٠٠ـف او الفين صاحب
في اوقات العوافي وينكم وين

وفي وقت الشدايد والمصاعب
احصل مـنهم واحــــد او اثنين


..........#

مهم من ال سالم ✋

( بسمي وباسم كافة قبايل ال سالم صعدة الحوف صنعاء ذمار اب عمران حجة الحديدة وكل قبايل ال سالم في اليمن جميع نتبرأ من حسام السالمي برائة الذئب من دم يوسف ولا يمثلنا ولا يمثل إلا نفسه )



#أخوكم المجاهد
#دهـــم السالمـي

#حرام_مانسكت
#اضبطوا_الهابطين

سلام يالابتي همدان بن زيد انصار طه وشيعة الكرار علي

قال الناس فــي ذا الــوقت قــــد فــــيهم عـــــلل
فــــيهم مــرض مـــــزمن ولادريـنا وش عــــلاجه

في وقــــــــت الــــــعوافي يــــــقلد لـك بـــــــــــطل
وفي وقــــــــت الــــــــصدق يـــقلب لك دجـــــاجه

مادرو ان الـــــرجل مــــن خــــــــــــشمه حـــــــــبل
قــبل تــــــحبل مـــــــريم مــــن دون الــــــــزواجه

يالله اني بــــــــوجهك من العــــــــثره والــــــــزلل
يالله اني بوجهك لاحتاج من الرديان حـــاجه

ولاحـتجت حـاجه جعل حاجتي عند الـــبطل
ذي لوهـــــو مـــــلك ون يـــــــــتنازل لي بـــــتاجه

لادخلت في مـــــوقف جاء للـموقف كله حـمل
ون دخــل في مـوقف يبشر بي والله خــــراجه

لو يــــطلب الروح قــــبل عـداد الثواني يــنتقل
لااقول هاليك روحي دامـــك لروحي بــــــحاجه

هاذا الـــرفاقه لي مـــــــــــادخل فـــــــيها هــــــمل
ولا دخــــــــل فيها شــــخص في راســـه نــــعاجه

امارفاقه كـــــــذا ولا تـــــرو باب الـرفاقه انقفل
ولاون فتحته لو يصبح الكون هاذا في زجاجه

#السالمي_الهمداني

بــــــعض الـــبشر طـــاريه يــــجيني بـنوم
لوكاني مــــــن افــــــخر القيتان خـــــــادر

وبعض الــــبشر طاريه يـــجيني بالعزوم
لوكاني طــــــول الليل تـــــــاعب وسـاهر

#السالمي_الهمداني

اذا جـــــيت تــــــكتب وحــــــبر الاقـــــــلام جـــــف
وتلاطـــمت بــــــــــحور الــــشعر وظـــاعت القيفان

فــــــتاكد ان الــــهاجس مـــهابه وتـــعظيم وقـــف
مــــثلما وقـــــــف هاجسي في مـــــــــدح ســـــفيان

#للحروف_بقيه
#السالمي_الهمداني