اللهم إجعلنا من الذين نالوا ما تمنّوا.🤍

‏"سيُبدل اللّهُ أيامَ الأسَىٰ فَرَحا
وَ يُجبرُ اللّٰهُ قَلبا باتَ مَكسورا "

"صعوبات الطريق ستصنع  منك شخص لايُهزم ."

"سيُصُلح اللّٰـه كًـل شيء بطريقة مُبهـرة"

قَد تتأخر فَتسبق الجميع ، فلا داعي للقلق
حتىٰ تأخيرك مُقدر فأطمئِن 🩵.

وصلنا أخر آيام ديسمبر 🗓.. باقي ١٠ ايام وتنتهي سنة 24 بحلوها ومرها.
سنة تغيير بالنسبه لي حتى لو تطورت كثير فيها وحققت بعض من احلامي ، لكن تضل سنة عجيبة بمغامراتها وتحدياتها ...
تعلمت وصبرت وتعثرت ونهضت بفضل الله ،

ودائما اذكر نفسي وياكم بهذه المقولة الشهيرة .
يا معشر المسلمين؛ تمسكوا بهذا الدين؛ ولا تبطرنكم الدنيا؛ فإنها غراره.🤍

" يقينك بالشيء يحققه "

"‏الوقت غاليّ خلوه يضيع مع الناس الصح."♥️

في العلاقات الأنسانيّة مش شرط تكون كامل !
يكفي تكون إنسان صريح، إنسان مش مؤذي .

صباحُ الخير لكُل أنسان مُسالم يحمل في قلبهِ
الكثير من اللطف .
صباح الأفكار الإيجابية التي تغير حياتنا .. صباح التغيير الذي يجعلنا أقوى وأفضل🤍🍃

مفتاح النجاح ان تحيط نفسك بإشخاص ناجحين، فنحن نشبه من نقضي معهم اوقاتنا.

‏The key to success is, surrounding yourself with successful people.
‏We are are like the people we spend time around.

اسأل الله العِظيم ان يوفّق كُل فردٍ مِنكُم ويجبُر قلوبكُم 🫀🤍.

هَوِّن علىٰ نَفسِكَ

فواللّٰهِ إذا أرادَ اللّٰهُ.. مَا مَنَعَ مَانِعٌ، وَ لَا حَجَبَ حَاجِب.

إذا أرادَ اللّٰهُ.. جاءتكَ الأماني خفيفةً، وَ صَارَت لكَ المستحيلات حقيقة.

إِنَّمَا أَمْرُهُ إِذَا أَرَادَ شَيْئًا أَن يَقُولَ لَهُ كُنْ فَيَكُونُ

أهلاً بكم، هناك بعض الأشخاص الذين يعانون من ضغوط نفسية نتيجة التواصل غير الصحي مع شخصيات غير سوية عبر وسائل التواصل الاجتماعي. هذا الأمر قد يؤدي إلى ارتكابهم خطأ التعميم، حيث يعتقدون أنه لا يوجد تواصل آمن مع أي شخص. وهذا قد يتسبب في فقدانهم لأشخاص محترمين وذوي تأثير إيجابي في حياتهم. لذا، أنصحكم بالثقة في أنفسكم واتباع بعض الضوابط عند التواصل، مثل:
1. تحديد الهدف من التواصل.
2. التأكد من أن هذا التواصل لا يؤثر سلباً على نفسيتكم، واختيار الوقت المناسب.
3. خلق مساحة آمنة ومسافة بينكم وبين الآخرين.
4. المحافظة على الاحترام المتبادل.

تحياتي لكم،
دكتور عمرو حسني.

ما هي الآثار السلبية للمكالمات الهاتفية الطويلة على الصحة النفسية؟ دكتور عمرو حسني يوضح.

احذروا هذا النوع من التفكير،مع د.عمرو حسني يوضح

ما هي الطاقة الأولى ب ترشيد الاستهلاك؟ د عمرو حسني يوضح

كيف أتعامل مع الانتقادات السلبية من الآخرين؟ دكتور عمرو حسني يوضح.

لو حابب يومك يبقى أجمل نصائح مهمة من دكتور عمرو حسني

ربنا بيحبك و انت مش بتحب نفسك ⁉️