Forwarded from نفس وجسد مع Dr. Amr Hosny Mohamed
أهلاً بكم، هناك بعض الأشخاص الذين يعانون من ضغوط نفسية نتيجة التواصل غير الصحي مع شخصيات غير سوية عبر وسائل التواصل الاجتماعي. هذا الأمر قد يؤدي إلى ارتكابهم خطأ التعميم، حيث يعتقدون أنه لا يوجد تواصل آمن مع أي شخص. وهذا قد يتسبب في فقدانهم لأشخاص محترمين وذوي تأثير إيجابي في حياتهم. لذا، أنصحكم بالثقة في أنفسكم واتباع بعض الضوابط عند التواصل، مثل:
1. تحديد الهدف من التواصل.
2. التأكد من أن هذا التواصل لا يؤثر سلباً على نفسيتكم، واختيار الوقت المناسب.
3. خلق مساحة آمنة ومسافة بينكم وبين الآخرين.
4. المحافظة على الاحترام المتبادل.
تحياتي لكم،
دكتور عمرو حسني.
1. تحديد الهدف من التواصل.
2. التأكد من أن هذا التواصل لا يؤثر سلباً على نفسيتكم، واختيار الوقت المناسب.
3. خلق مساحة آمنة ومسافة بينكم وبين الآخرين.
4. المحافظة على الاحترام المتبادل.
تحياتي لكم،
دكتور عمرو حسني.
❤9👏3🕊2
Forwarded from نفس وجسد مع Dr. Amr Hosny Mohamed
ما هي الآثار السلبية للمكالمات الهاتفية الطويلة على الصحة النفسية؟ دكتور عمرو حسني يوضح.
👍4
Forwarded from نفس وجسد مع Dr. Amr Hosny Mohamed (Dr. Amr Hosni)
ما هي الطاقة الأولى ب ترشيد الاستهلاك؟ د عمرو حسني يوضح
❤5
Forwarded from نفس وجسد مع Dr. Amr Hosny Mohamed (Dr. Amr Hosni)
كيف أتعامل مع الانتقادات السلبية من الآخرين؟ دكتور عمرو حسني يوضح.
❤7
Forwarded from نفس وجسد مع Dr. Amr Hosny Mohamed (Dr. Amr Hosni)
لو حابب يومك يبقى أجمل نصائح مهمة من دكتور عمرو حسني
❤6
Forwarded from نفس وجسد مع Dr. Amr Hosny Mohamed (Dr. Amr Hosni)
ربنا بيحبك و انت مش بتحب نفسك ⁉️
🕊4💯3
هذه المقاطع الصوتيه للدكتور عمرو حسني
اخصائي النفس الكلاسيكي.
طبعا الدكتور طلب مننا انه يحب يسوي محاظرات لايف مجانيه في قناة اسرار النجاح بعنوان الارشاد النفسي التوعوي التربوي الصحيح .
وبطرح عليكم هذا المقترح للتصويت
لايك 👍
اخصائي النفس الكلاسيكي.
طبعا الدكتور طلب مننا انه يحب يسوي محاظرات لايف مجانيه في قناة اسرار النجاح بعنوان الارشاد النفسي التوعوي التربوي الصحيح .
وبطرح عليكم هذا المقترح للتصويت
لايك 👍
👍25👎4🤷2
"وغداً ستحكي عن حلمك الذي تحقق ، وعن جبرٌ الله لك ، لا تيأس ستأتيكَ أيامٌ مبهرة 🤍"
❤25🕊3
سيُمطِرُ الله
سمائُكُم
بما كنتُم تدْعُونَه
سيأتي اللهُ
بالبشائر
وستَضحكُ
قلوبُكم يومًا 🤍.
سمائُكُم
بما كنتُم تدْعُونَه
سيأتي اللهُ
بالبشائر
وستَضحكُ
قلوبُكم يومًا 🤍.
❤30👍2🕊2💔2
#أخبر_نفسك
اخبر نفسك
أنك قادر على تحقيق حلمك ولن تتخلى عنه مهما بلغ الأسى بك
أخبر نفسك بأنك ستحارب حتى تصل
أخبر نفسك بأنك لن تتراجع
أخبر نفسك بأنها تستحق الافضل لأنك الأفضل ❤️✨
أخبرها بأنك لن تخذلها ابدا
أخبرها بأنك ستكن لها كل شيء
اخبرها بأنك ستقاوم لأجلها
أخبرها بأنك قوي قادر على تجاوز كل الصعاب.
#صباحكم قوة وابتسامة😊✊
اخبر نفسك
أنك قادر على تحقيق حلمك ولن تتخلى عنه مهما بلغ الأسى بك
أخبر نفسك بأنك ستحارب حتى تصل
أخبر نفسك بأنك لن تتراجع
أخبر نفسك بأنها تستحق الافضل لأنك الأفضل ❤️✨
أخبرها بأنك لن تخذلها ابدا
أخبرها بأنك ستكن لها كل شيء
اخبرها بأنك ستقاوم لأجلها
أخبرها بأنك قوي قادر على تجاوز كل الصعاب.
#صباحكم قوة وابتسامة😊✊
❤38🕊4🏆4💯3👍1
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
| 😂🙂 ❤️ نطالب بتفاعل |
|___________|
\ (•◡•) /
\ /
ا---ا
| |
| 😂🙂 ❤️ نطالب بتفاعل |
|___________|
\ (•◡•) /
\ /
ا---ا
| |
❤53🤣28👍9❤🔥8😁3🕊3🏆3⚡1💯1
"مهما اتسعت دائرة الصعاب،
تذَكر أنَّ قوة الله تَغلب كُل شَيء"🤎
❤20🕊11💯5👍1