Высокобелковый ПП салат 🥗
Очень сытный, а главное быстрый🤗
Очень сытный, а главное быстрый🤗
👍7❤4
📌Групповые тренировки завтра в клубе Marina fitness
10.00-Body training
20.00-Total stretch
*занятия включены в стоимость абонемента
✏️обязательна запись в приложении https://impulsecrm.ru/static/mobile?name=marina
📞или по телефону клуба
+7 (915) 113-21-83
10.00-Body training
20.00-Total stretch
*занятия включены в стоимость абонемента
✏️обязательна запись в приложении https://impulsecrm.ru/static/mobile?name=marina
📞или по телефону клуба
+7 (915) 113-21-83
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍3🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Outdoor тренировки 😎💪
Не упустите возможность заниматься на улице 🍃
Сезонность короткая для комфортного тренинга ❗️😒
Не упустите возможность заниматься на улице 🍃
Сезонность короткая для комфортного тренинга ❗️😒
❤5
Будь в форме с "Marina Fitness" Новая акция 90/60/90🏋️
Абонемент на 6 месяцев за 16000р
❄️90 дней заморозки
📆 60 дней на активацию
🔆90 минут солярий
Успейте забронировать абонемент❗️
Подробности по телефону:
📞 +7 (499) 702-55-27,
📞 +7 (915) 113-21-83
📞 +7 (916) 010-28-72 📍Московская область , г.Домодедово,
мкр. Белые столбы, ул. Станционная, д3
С любовью, Фитнес клуб "MARINA "❤
Абонемент на 6 месяцев за 16000р
❄️90 дней заморозки
📆 60 дней на активацию
🔆90 минут солярий
Успейте забронировать абонемент❗️
Подробности по телефону:
📞 +7 (499) 702-55-27,
📞 +7 (915) 113-21-83
📞 +7 (916) 010-28-72 📍Московская область , г.Домодедово,
мкр. Белые столбы, ул. Станционная, д3
С любовью, Фитнес клуб "MARINA "❤
👍3
IMG_4568.MOV
425.1 MB
🍃Чтобы подвигаться вместе со мной тебе понадобится:
1) удобная одежда
2) ремень/полотенце
3) до 5 минут времени
1) удобная одежда
2) ремень/полотенце
3) до 5 минут времени
👍5❤1🔥1
📌Групповые тренировки завтра в клубе Marina fitness
12.00-Step&sculpt
13.00-Tabata
14.00-Total stretch
*занятия включены в стоимость абонемента
✏️обязательна запись в приложении https://impulsecrm.ru/static/mobile?name=marina
📞или по телефону клуба
+7 (915) 113-21-83
12.00-Step&sculpt
13.00-Tabata
14.00-Total stretch
*занятия включены в стоимость абонемента
✏️обязательна запись в приложении https://impulsecrm.ru/static/mobile?name=marina
📞или по телефону клуба
+7 (915) 113-21-83
❤2
‼️Изменение стоимости персональных тренировок Онлайн/Outdoor формата:
-1 занятие 2000р
-5 занятий 8750р (1750р/тренировка)
-10 занятий 16000р (1600р/тренировка)
-1 занятие 2000р
-5 занятий 8750р (1750р/тренировка)
-10 занятий 16000р (1600р/тренировка)
❤3👍1🔥1
Таисия | Фитнес pinned «‼️Изменение стоимости персональных тренировок Онлайн/Outdoor формата: -1 занятие 2000р -5 занятий 8750р (1750р/тренировка) -10 занятий 16000р (1600р/тренировка)»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я ценю каждый отзыв 🤲
И рада что помогаю вам 🥰
И рада что помогаю вам 🥰
❤1👍1🔥1
📌Групповые тренировки завтра в клубе Marina fitness
10.00-Body training
20.00-Total stretch
*занятия включены в стоимость абонемента
✏️обязательна запись в приложении https://impulsecrm.ru/static/mobile?name=marina
📞или по телефону клуба
+7 (915) 113-21-83
10.00-Body training
20.00-Total stretch
*занятия включены в стоимость абонемента
✏️обязательна запись в приложении https://impulsecrm.ru/static/mobile?name=marina
📞или по телефону клуба
+7 (915) 113-21-83
❤2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рецепт ПП салата🥗
Ингредиенты на 2 порции:
-Куриное филе 200 гр. (потушить или отварить до готовности).
-Яйцо 1 шт. отварное.
-Салат айсберг или смесь салатов 60 гр.
-Кукуруза 70 гр. (у меня консервированная, без сахара).
-Помидорки черри 20 гр.
Смешиваем как показано на видео.
Рецепт соуса:
-Греческий йогурт 4 чайные ложки.
-Горчица 1 чайна ложка.
-Мед 1 чайная ложка.
-Соль 1/2 чайной ложки.
Все смешиваем и добавляем в салат.
Ингредиенты на 2 порции:
-Куриное филе 200 гр. (потушить или отварить до готовности).
-Яйцо 1 шт. отварное.
-Салат айсберг или смесь салатов 60 гр.
-Кукуруза 70 гр. (у меня консервированная, без сахара).
-Помидорки черри 20 гр.
Смешиваем как показано на видео.
Рецепт соуса:
-Греческий йогурт 4 чайные ложки.
-Горчица 1 чайна ложка.
-Мед 1 чайная ложка.
-Соль 1/2 чайной ложки.
Все смешиваем и добавляем в салат.
🔥7❤4👍1
Forwarded from XS BODY FIT | Варшавская
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Онлайн-тренировка «Топ упражнений с резинками» с Таисией Селяковой❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤1