Сегодня на FT будем отжигать под новый музыкальный диск📀 🥳

мой простой
не инстаграмный завтрак
😄

доброе утро☕

‼️С 1 ДЕКАБРЯ веду запись на персональные тренировки и сопровождение в тренажерном зале DDX fitness 🍊
Подробности в личные сообщения @selyakova13

Доброе утро ☕️

Отличного начала недели и хорошего настроения 🫰

Комплекс упражнений для здоровой спины ⬆️

Дома🏠
На каждый день.
До 10мин времени⏱

‘а вы помните, когда мама в детстве приносила фруктовую тарелку вам в постель?’

беззаботные были времена 😓

вечер ‘фото в альбомах’ 🖼

как сказал мой племянник:
‘привет из прошлого’

вчера нашла тетрадь со своими стихами.
прослезилась🥺
2013г написала стихотворение маме на день рождения.

сегодня решила оформить всё в открытку💌

с праздником МАМЫ
всех причастных🤰

с первым днём зимы ❄️