انوثه وجمال 🎥
∘∘∘∘ ✽ ∘∘∘ ٭ 🔅 ٭ ∘∘∘ ✽ ∘∘∘∘
:
تعرفي على نوع بشرتك :
🛍بشرة عادية :
وهي البشرة المثالية الي تتكون سليمة من اي مشاكل معافاة متوازنة خالية من البقع والافرازات الدهنية، ناعمة الملمس و رطبة .
🛍البشرة جافة :
تتكون ناشفة ومشدودة رقيقة ورهيفة، عادة تتكون مشققة وتتقشر وهي اكثر الانواع عرضة لظهور التجاعيد في سن مبكرة بشكل عام، وخاصة حول العينين لان تلك الطبقة جد رقيقة فمع الجفاف تتاثر اكثر.
🛍البشرة دهنية :
تيكون ملمسها رطب ولكن ميدمة بزاف ومسامها واسعة تتبان فيها الحبوب والرؤوس السوداء بكثرة وبشكل واضح ومزعجة بكثرة التعرق وخاصة في الصيف، لكنها محظوظة كونها تتميز بعدم الاصابة بالتجاعيد المبكرة بحيث يمكن تاخرعن وقتها اكثر وتتبقى بشرة شابة .
🛍البشرة حساسة:
وهي الي تتكون رهيفة وتتاثر بالعوامل الخارجية اكثر سواء في الصيف او في البرد تتبان رقيقة تتميل للجفاف سريعة الاحمرار تصاب بالهيجان لدرجة الحكة او الحريق عندها التهابات ما تقدرش تستعمل اي حاجة وخاصة منتوجات العناية بالبشرة الي تدخل في تركيبتها مواد كيماوية مثيرة للبشرة الحساسة
🛍البشرة مختلطة:
تتكون دهنية في اماكن بحال الجبهة والانف والدقن بحيث تتلمع بزاف الشيء الي تيعطينا بحال حرف T وجافة وعادية في الاماكن الاخرى جهة الحنيكات ومسامها واسعة و واضحة بشكل كبير وتتكون فيها الرؤوس السوداء .
❣❣❣❣❣❣❣
∘∘∘∘ ✽ ∘∘∘ ٭ 🔅 ٭ ∘∘∘ ✽ ∘∘∘∘
:
تعرفي على نوع بشرتك :
🛍بشرة عادية :
وهي البشرة المثالية الي تتكون سليمة من اي مشاكل معافاة متوازنة خالية من البقع والافرازات الدهنية، ناعمة الملمس و رطبة .
🛍البشرة جافة :
تتكون ناشفة ومشدودة رقيقة ورهيفة، عادة تتكون مشققة وتتقشر وهي اكثر الانواع عرضة لظهور التجاعيد في سن مبكرة بشكل عام، وخاصة حول العينين لان تلك الطبقة جد رقيقة فمع الجفاف تتاثر اكثر.
🛍البشرة دهنية :
تيكون ملمسها رطب ولكن ميدمة بزاف ومسامها واسعة تتبان فيها الحبوب والرؤوس السوداء بكثرة وبشكل واضح ومزعجة بكثرة التعرق وخاصة في الصيف، لكنها محظوظة كونها تتميز بعدم الاصابة بالتجاعيد المبكرة بحيث يمكن تاخرعن وقتها اكثر وتتبقى بشرة شابة .
🛍البشرة حساسة:
وهي الي تتكون رهيفة وتتاثر بالعوامل الخارجية اكثر سواء في الصيف او في البرد تتبان رقيقة تتميل للجفاف سريعة الاحمرار تصاب بالهيجان لدرجة الحكة او الحريق عندها التهابات ما تقدرش تستعمل اي حاجة وخاصة منتوجات العناية بالبشرة الي تدخل في تركيبتها مواد كيماوية مثيرة للبشرة الحساسة
🛍البشرة مختلطة:
تتكون دهنية في اماكن بحال الجبهة والانف والدقن بحيث تتلمع بزاف الشيء الي تيعطينا بحال حرف T وجافة وعادية في الاماكن الاخرى جهة الحنيكات ومسامها واسعة و واضحة بشكل كبير وتتكون فيها الرؤوس السوداء .
❣❣❣❣❣❣❣
ي نظامها كسناك بين الوجبات
واستبدال السكر المكرر بقصب سكر او عسل .. وفي اثناء بداء الوزن يزيد الصيام العكسي افضل حل .😊☺
💫💫💫💫💫💫
تحياتي .اختكم
النجم الياقوتي 🖋SR
خديجة الزهراني
9/فبراير /2018
💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٨:١٦ م] دليلة : تجربتي مع dxnفي انزال الوزن🌹
كان وزني 82عانيت من ارتفاع الكلسترول والمعده والقولون والم العظام والمفاصل وضقت من شكلي كانت حالتي النفسيه تعبانه كثير 😔بس قررت ان اغير من نفسي وان اعمل المستحيل وان لااستسلم للامراض فقررت اعمل حميه غذائيه سجلت عند دكتوره تغذيه واعطتني برنامج غذائي ورياضه استمريت شهرين بس تعبت كثير كنت ادوخ واتعب واوقات اوقف اسبوع من التعب اتصلت بالدكتوره قالت اخذ فيتامين من الصيدليه فعلت اخذته بس اول واحده اشربها معدتي وجعتني كثير بطلتها احبطت وكنت بيأس بس كانت الاراده والعزيمه والاصرار داخلي قويه في التغيير تذكرت بنت عمي محسن مروى الله يوفقها انها كلمتني قبل سنوات عن مكملات غذائيه اتواصلت معاها ونصحتني باخذ المثلث الذهبي للتخسيس فعلا اخذته وواصلت معه الرجيم والرياضه بس الحمدلله كان بصحه ونشاط ومافيش الدوخه ولاتعب وارتاحت معدتي والقولون وانخفض الكلسترول والكالسيوم ارتفع وفيتامين د ارتفع وكان مقرر لي كالسيوم وفيتامين د مدى الحياه لاني شلت الغده بس الحمدلله بطلت دواء الكالسيوم وفيتامين د واستمريت باسبرولينا. والحمدلله صحه وعافيه ومن شافني يقول صغرت 10سنوات..آسفه طولت عليكم😘
البرنامج الغذائي
🀼الفطور
قبل الفطور بساعه حبتين سبرولينا مع اثنين كوب ماء كبير
قبل الفطور بنصف ساعه ملعقه ميكوفوجي على كوب ماء
قبل الفطور مباشره كوب قهوه سوداء مع ثلاث تمر
وبعدها افطر حبه توست اوحبتين مع فاصوليا او بيض او فول اي شي
🌹الغداء
قبل الغداء بساعه حبتين سبرولينا مع كوبين ماء
الغداءكان صحن سلطه مع زحاوق..مسحوق طماط..مع صدر دجاج او سمك او زبادي مع شوفان وحبه توست واذا اشتي رز اوبطاط مااخذ توست.
في العصريه اخذ كوب قهوه سوداء وقبل المغرب آخذ شاهي اخضر مع ليمون
🀼لعشاء
قبل العشاء بساعه اخذ حبتين سبرولينا مع كوبين ماء
قبل العشاء بنصف ساعه ملعقه ميكوفوجي مع كوب ماء
العشاء كان الساعه 8زبادي مع ليمون بالملعقه
بعد العشاء كوب قهوه سوداء
🌹
.🌹امتنعت عن السكريات تماما والمشروبات الغازيه والحلويات فتره الحميه بس كان معي يوم فري اكل الذي في نفسي مره في الاسبوع كنت اخليه يوم الجمعه بس بالمعقووووول😅
الصبوح كان الساعه 7صباحا
بين الوجبات اشرب ماء مع ليمون مقدار الماء في اليوم ثلاثه لتر احط في القاروره الماء ليمونه او نعناع واشرب طووول اليوم
🌹الرياضه
معي سيكل في البيت
الصباح اعمل نصف ساعه بالسيكل وبعدها تمارين بطن وسكوات نصف ساعه تصبح ساعه
والعصر نفس الكلام
وقبل النوم ساعه
وكان دوما انام11مااتاخر في النوم علشان النوم البدري يساعد في حرق الدهون
ملاحظه لما انشغلت بالتدريس اصبحت الرياضه مره في اليوم كان العصر لمده ساعتين واحيانا ساعتين ونصف
يارب تستفيدو من تجربتي واكون قدرت اوصلها
وآسفه على التطويل بس حبيت اكتب كل شي...
😘🌹
💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٨:٤٨ م] بدرية: اناالحمدلله
كان وزني 70
طبعاليا سنةمن لمابدات استخدم المثلث الذهبي
في البداية نزل تقريبا2 كيلو
طبعا ماكنت امشي يوميا
وخلال فترة الاربعة الاشهر
الاخيرة كثفت المشي
يوميا وشرب الماء
الحمدلله
نزل وزني الي 60 وبدون تعب اوارهاق بالعكس نشاط وخفة اللهم له الحمد
💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٩:٠١ م] فاتن ام فارس: ههههههههه
انا وزني بالنسبه لطولي مناسب صحيح زايد خمسه كيلوا
وبعدصلاة الفجر مع عسل يخلط مع للمثلث الذهبي واشرب بعد ساعه القهوة السوداء وبعدها بساعتين افطر فطور خفيف غير محدد اهم شي بدون دقيق ابيض مااحبه ومانعته عن بيتي من عشر سنوات ولله الحمد وغالبا اصلح الشعير بنفسي مع تمر وعسل وقشطه وابعد عن كل الزيوت المهدرجه اعتمد على زيت الزيتون وعلى الحلويات
واخر وجبه تكون الساعه سبعه
ولله الحمد هذا بس خلال الشهر الماضي اول شهر لي بهالشركه جديده مستهلك همي بالدرجه الاولى الصحه
فنزلت ولله الحمد خلال هالشهر بدون اي عناء بس بماذكرت ثلاثه كيلو ونص.
💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٩:١٨ م] أ/الجوهرة: انا عانيت فترة طويلة من الغدة لدرجة زاد وزني ١٥كيلو تقريبا وتورم في الغدة بارز جدا في رقبتي .
الحمدلله عملت عملية ازالة للورم.. واستمريت ع الثايروكسين.
لكن الآثار مازالت رغم انها خفت لكن مازال النسيان وتشتيت الذهن وعدم التركيز والعصبية ولخبطة في النوم وتساقط في الشعر.
بعدها ماشاء الله حمل ونفاس مرتين ورا بعض ومن لخبطة الهرمونات و النسيان اهملت كثير الفيتامينات.
زاد وضعي سوووووء.
ربي جمعني بصديقة عمري اللي ضاع رقمها مني فترة وفرقتنا الايام .. هي قائدتي الآن اختي وصديقتي الحبيبة.
دلتني ع المثلث الذهبي ولأني اثق بأخوتها لي وان الأخت ا
واستبدال السكر المكرر بقصب سكر او عسل .. وفي اثناء بداء الوزن يزيد الصيام العكسي افضل حل .😊☺
💫💫💫💫💫💫
تحياتي .اختكم
النجم الياقوتي 🖋SR
خديجة الزهراني
9/فبراير /2018
💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٨:١٦ م] دليلة : تجربتي مع dxnفي انزال الوزن🌹
كان وزني 82عانيت من ارتفاع الكلسترول والمعده والقولون والم العظام والمفاصل وضقت من شكلي كانت حالتي النفسيه تعبانه كثير 😔بس قررت ان اغير من نفسي وان اعمل المستحيل وان لااستسلم للامراض فقررت اعمل حميه غذائيه سجلت عند دكتوره تغذيه واعطتني برنامج غذائي ورياضه استمريت شهرين بس تعبت كثير كنت ادوخ واتعب واوقات اوقف اسبوع من التعب اتصلت بالدكتوره قالت اخذ فيتامين من الصيدليه فعلت اخذته بس اول واحده اشربها معدتي وجعتني كثير بطلتها احبطت وكنت بيأس بس كانت الاراده والعزيمه والاصرار داخلي قويه في التغيير تذكرت بنت عمي محسن مروى الله يوفقها انها كلمتني قبل سنوات عن مكملات غذائيه اتواصلت معاها ونصحتني باخذ المثلث الذهبي للتخسيس فعلا اخذته وواصلت معه الرجيم والرياضه بس الحمدلله كان بصحه ونشاط ومافيش الدوخه ولاتعب وارتاحت معدتي والقولون وانخفض الكلسترول والكالسيوم ارتفع وفيتامين د ارتفع وكان مقرر لي كالسيوم وفيتامين د مدى الحياه لاني شلت الغده بس الحمدلله بطلت دواء الكالسيوم وفيتامين د واستمريت باسبرولينا. والحمدلله صحه وعافيه ومن شافني يقول صغرت 10سنوات..آسفه طولت عليكم😘
البرنامج الغذائي
🀼الفطور
قبل الفطور بساعه حبتين سبرولينا مع اثنين كوب ماء كبير
قبل الفطور بنصف ساعه ملعقه ميكوفوجي على كوب ماء
قبل الفطور مباشره كوب قهوه سوداء مع ثلاث تمر
وبعدها افطر حبه توست اوحبتين مع فاصوليا او بيض او فول اي شي
🌹الغداء
قبل الغداء بساعه حبتين سبرولينا مع كوبين ماء
الغداءكان صحن سلطه مع زحاوق..مسحوق طماط..مع صدر دجاج او سمك او زبادي مع شوفان وحبه توست واذا اشتي رز اوبطاط مااخذ توست.
في العصريه اخذ كوب قهوه سوداء وقبل المغرب آخذ شاهي اخضر مع ليمون
🀼لعشاء
قبل العشاء بساعه اخذ حبتين سبرولينا مع كوبين ماء
قبل العشاء بنصف ساعه ملعقه ميكوفوجي مع كوب ماء
العشاء كان الساعه 8زبادي مع ليمون بالملعقه
بعد العشاء كوب قهوه سوداء
🌹
.🌹امتنعت عن السكريات تماما والمشروبات الغازيه والحلويات فتره الحميه بس كان معي يوم فري اكل الذي في نفسي مره في الاسبوع كنت اخليه يوم الجمعه بس بالمعقووووول😅
الصبوح كان الساعه 7صباحا
بين الوجبات اشرب ماء مع ليمون مقدار الماء في اليوم ثلاثه لتر احط في القاروره الماء ليمونه او نعناع واشرب طووول اليوم
🌹الرياضه
معي سيكل في البيت
الصباح اعمل نصف ساعه بالسيكل وبعدها تمارين بطن وسكوات نصف ساعه تصبح ساعه
والعصر نفس الكلام
وقبل النوم ساعه
وكان دوما انام11مااتاخر في النوم علشان النوم البدري يساعد في حرق الدهون
ملاحظه لما انشغلت بالتدريس اصبحت الرياضه مره في اليوم كان العصر لمده ساعتين واحيانا ساعتين ونصف
يارب تستفيدو من تجربتي واكون قدرت اوصلها
وآسفه على التطويل بس حبيت اكتب كل شي...
😘🌹
💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٨:٤٨ م] بدرية: اناالحمدلله
كان وزني 70
طبعاليا سنةمن لمابدات استخدم المثلث الذهبي
في البداية نزل تقريبا2 كيلو
طبعا ماكنت امشي يوميا
وخلال فترة الاربعة الاشهر
الاخيرة كثفت المشي
يوميا وشرب الماء
الحمدلله
نزل وزني الي 60 وبدون تعب اوارهاق بالعكس نشاط وخفة اللهم له الحمد
💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٩:٠١ م] فاتن ام فارس: ههههههههه
انا وزني بالنسبه لطولي مناسب صحيح زايد خمسه كيلوا
وبعدصلاة الفجر مع عسل يخلط مع للمثلث الذهبي واشرب بعد ساعه القهوة السوداء وبعدها بساعتين افطر فطور خفيف غير محدد اهم شي بدون دقيق ابيض مااحبه ومانعته عن بيتي من عشر سنوات ولله الحمد وغالبا اصلح الشعير بنفسي مع تمر وعسل وقشطه وابعد عن كل الزيوت المهدرجه اعتمد على زيت الزيتون وعلى الحلويات
واخر وجبه تكون الساعه سبعه
ولله الحمد هذا بس خلال الشهر الماضي اول شهر لي بهالشركه جديده مستهلك همي بالدرجه الاولى الصحه
فنزلت ولله الحمد خلال هالشهر بدون اي عناء بس بماذكرت ثلاثه كيلو ونص.
💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٩:١٨ م] أ/الجوهرة: انا عانيت فترة طويلة من الغدة لدرجة زاد وزني ١٥كيلو تقريبا وتورم في الغدة بارز جدا في رقبتي .
الحمدلله عملت عملية ازالة للورم.. واستمريت ع الثايروكسين.
لكن الآثار مازالت رغم انها خفت لكن مازال النسيان وتشتيت الذهن وعدم التركيز والعصبية ولخبطة في النوم وتساقط في الشعر.
بعدها ماشاء الله حمل ونفاس مرتين ورا بعض ومن لخبطة الهرمونات و النسيان اهملت كثير الفيتامينات.
زاد وضعي سوووووء.
ربي جمعني بصديقة عمري اللي ضاع رقمها مني فترة وفرقتنا الايام .. هي قائدتي الآن اختي وصديقتي الحبيبة.
دلتني ع المثلث الذهبي ولأني اثق بأخوتها لي وان الأخت ا
💫 *اراؤنا في مثلث التخسيس والذهبي في إنزال الوزن* 💫
💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٢:٣٥ م] ام شذا: انا لي عشرة شهور استخدم المثلث الذهبي
وعرف الاسد
ونظامي قبل الاكل
وجبتين او وجبة
لاحظت نزول وزني
مع اني كنت ابغى الفائدة منها بطرد السموم ماابغى نزول الوزن
لكن من البارح قررت تغيير نظامي
اخذت اليوم الصباح الفطر ملعقة على موية مغليه اخليها تبرد واضيف لها المورينزي
وأخذها قبل الاكل بساعة او اقل
واخذت السبيرولينا بعد الاكل
مع تركيزي على قهوة اللايت طوال اليوم في اي وقت اشوف اني مشتهية القهوة أشربها
وبإذن الله اصل الى النتيجة المرضية 🌹
ام يوسف الحربي
[٢٧/٢ ٢:٣٦ م] أم منار/فوزة٢/ام نايف/ليلى/امال/هدى نور الدين: انا استخدمت المثلث الذهبي قبل الاكل مرتين فاليوم
ونزل وزني بشكل ملاحظ
وكنت اشرب ماء بكثرة
وايضاء استخدمت القهوة السوداء سدت شهيتي للاكل
(للعلم انا ما استخدمتها للتنحيف كنت اريد الفائدة منها لاخراج السموم )
[٢٧/٢ ٢:٣٨ م] فاطمة البلوشي/سارة البلوشي Dxn: 💗😍انا يوميا اول الصباح
اخذ الاسبرولينا +عرف الاسد +عرف الكوردسبيس +كوب من الماء
بعدها اشرب قهوه السودا☕هالاسبوع صرت اخلط زيت النارجيل مع القهوه (قرأت معلومه انه يساعد ع حرق الدهون فالجسم)
بعد ابدا بالمشي لمده نص ساعه🚶🏻♀
وبعدها اعمل بعض التمارين الرياضيه
افطاري🍽 (سريال اسبرولينا😋او بيض بالميكوفيجي)
وجبه الغدا 🍚سلطه مع ارز (طبعا اكون ضايفه الميكوفيجي والدجاج او السمك اضيف له عصير مورينزي او كوردي باين
العشاء 😃سلطه فواكه مع عصير الكركديه/او خبز اسمر مع البيض
😃بعد كل وجبه لازم احضر كوب☕😉
الحمدلله خلال شهرين نزل وزني بشكل ملوووحظ😃
وغير ذلك انا كلي حيويه ونشاط💪🏻
💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٣:٠٨ م] ام عبدالرحمن : مثلث التخسيس الذهبي
المكفوجي. .السبيرولينا. .القهوة السوداء
طريقه استعمالي :بعد صلاة الفجر مكيال مكفوجي الموجود بالعلبه يمزج مع قدح ماء 💧
و3حبات سبيرولينا 🍀
مرتين في اليوم وشرب الماء بكثرة مع الحركة بجميع أعمال البيت
وتعديل في نمط الطعام
الاعتماد على الخضار والفواكه
وشوربه الشوفان البرغل
☕تناول كوب من القهوة على الريق وبعد 10 دقائق شرب كوب ماء 💦
واشرب القهوة بعد الأكل بساعة تسهيل عملية الهضم وحارقه الدهون
ابتعدت قدر الإمكان
عن السكر
الملح
الخبز الأبيض
وانصح لا بد من التعديل في الأكل
اذا لم نلتزم بغذاء صحي
المكملات تبني
وعدم الاتزام يهدم
ولا نحصل على النتيجه المطلوبه
والذي حصلت عليه جسم رشيق👗بدون ترهلات وأحس في بشرتي شاده حلوه حتى الأيدي والصدر لهما قوام جميل ومرتاحه وسعيدة وصلت إلى النتيجة التي أريدها. .الحمد لله على نعمته
حمامة الخير 🕊SR
💥💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٣:٤٣ م] وضحى: استخدم الخماسي ع الريق واشرب مويه بعد ساعتين او ثلاث افطر فطور صحي قدر الامكان اومليت بيض وقهوه لنجزي
الظهر اشرب قهوه سوداء واكثر مويه قد مااقدر طول اليوم ماتغدا لاني افطر متاخر
العصر قهوه لايت مع ثلاث حبات تمر اوقطعه صغيره حلو☕
احاول اتعشى بدري اغلب الاحيان اكتفي بعصير النضاره😊 اسويه موزه وتفاحه وخس وبقدونس وخياره مع كاس ماء بالخلاط واضيف له كورد باين يكبح الجووع
والحمد لله وزني في نزول 💪💪بفضل الله اولا ثم بالمكملات لاحظت الشهيه صرت اتحكم فيها بشكل ملحوووظ مع نشاط وحيويه
طولت معي الاعراض الانسحابيه بس حمد لله بدت تخف لما كثرت موويه.
💥💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٤:٢٣ م] بلقيس: السلام عليكم ورحمةالله وبركاته
أنا أستخدمت المثلث الذهبي ومعاه مثلث التخسيس مع ريجيم وكان جدولي كالتالي:
اول ماأصحى الصباح اعصر نص ليمونه مع ملعقه عسل مع كوب صغير ماء دافي وبعدها بشوي اشرب كوبين كبار ماء وبعدها بربع ساعه اخلط الفطرريشي مع السبرولينا والمورينزي مع نص قارورة ماء
واخلط مكيال ميكوفيجي مع كوب صغير ماء دافي واشربه
وبعدها بساعه افطر بيضه مسلوقه🥚 مع نص رغيف خبز اسمر 🍞
وممكن بدل البيضه آخذ قطعه جبن ابيض مع ملعقه عسل مع كوب شاي
قبل الغدا بساعتين اشرب كوب قهوه سوداء مع ثلاث حبات تمر☕
وقبل الغدا بساعه اخلط ميكوفيجي مع كوب ماء دافي
قبل الغدا بنص ساعه اشرب كوبين ماء
الغدا يكون صدر دجاج وصحن كبير شوربةخضار 🥦🥕وصحن كبير سلطه خضرا 🥗 و4ملاعق رز ونقدر نبدل الغداء اليوم الثاني وناكل علبه تونه مع رغيف خبز اسمر مع صحن سلطه 🥗
قبل المغرب
اشرب كوب قهوه سوداء☕ مع ثلاث حبات تمر
وبعدها بنص ساعه اشرب كوبين ماء كبار
والعشاء يكون الساعه ٨ اخلط علبة زبادي مع مكيال ميكوفيجي
ونحفت في هذا الأسبوع ٣ كيلو
💥💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٦:٣٠ م] نهر (أم معاذ) الإبتسامة:: تجربتي مع مثلث التخسيس ...
بفضل الله ..نزلت 14 , كيلو خلال 4الى 5 أشهر ...
لانه كان نظام بطيء بس بصحة ..
بفضل الله مع المثلث لاجوع لا دوخة لا تعب ... وفعلا تحبي تست
💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٢:٣٥ م] ام شذا: انا لي عشرة شهور استخدم المثلث الذهبي
وعرف الاسد
ونظامي قبل الاكل
وجبتين او وجبة
لاحظت نزول وزني
مع اني كنت ابغى الفائدة منها بطرد السموم ماابغى نزول الوزن
لكن من البارح قررت تغيير نظامي
اخذت اليوم الصباح الفطر ملعقة على موية مغليه اخليها تبرد واضيف لها المورينزي
وأخذها قبل الاكل بساعة او اقل
واخذت السبيرولينا بعد الاكل
مع تركيزي على قهوة اللايت طوال اليوم في اي وقت اشوف اني مشتهية القهوة أشربها
وبإذن الله اصل الى النتيجة المرضية 🌹
ام يوسف الحربي
[٢٧/٢ ٢:٣٦ م] أم منار/فوزة٢/ام نايف/ليلى/امال/هدى نور الدين: انا استخدمت المثلث الذهبي قبل الاكل مرتين فاليوم
ونزل وزني بشكل ملاحظ
وكنت اشرب ماء بكثرة
وايضاء استخدمت القهوة السوداء سدت شهيتي للاكل
(للعلم انا ما استخدمتها للتنحيف كنت اريد الفائدة منها لاخراج السموم )
[٢٧/٢ ٢:٣٨ م] فاطمة البلوشي/سارة البلوشي Dxn: 💗😍انا يوميا اول الصباح
اخذ الاسبرولينا +عرف الاسد +عرف الكوردسبيس +كوب من الماء
بعدها اشرب قهوه السودا☕هالاسبوع صرت اخلط زيت النارجيل مع القهوه (قرأت معلومه انه يساعد ع حرق الدهون فالجسم)
بعد ابدا بالمشي لمده نص ساعه🚶🏻♀
وبعدها اعمل بعض التمارين الرياضيه
افطاري🍽 (سريال اسبرولينا😋او بيض بالميكوفيجي)
وجبه الغدا 🍚سلطه مع ارز (طبعا اكون ضايفه الميكوفيجي والدجاج او السمك اضيف له عصير مورينزي او كوردي باين
العشاء 😃سلطه فواكه مع عصير الكركديه/او خبز اسمر مع البيض
😃بعد كل وجبه لازم احضر كوب☕😉
الحمدلله خلال شهرين نزل وزني بشكل ملوووحظ😃
وغير ذلك انا كلي حيويه ونشاط💪🏻
💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٣:٠٨ م] ام عبدالرحمن : مثلث التخسيس الذهبي
المكفوجي. .السبيرولينا. .القهوة السوداء
طريقه استعمالي :بعد صلاة الفجر مكيال مكفوجي الموجود بالعلبه يمزج مع قدح ماء 💧
و3حبات سبيرولينا 🍀
مرتين في اليوم وشرب الماء بكثرة مع الحركة بجميع أعمال البيت
وتعديل في نمط الطعام
الاعتماد على الخضار والفواكه
وشوربه الشوفان البرغل
☕تناول كوب من القهوة على الريق وبعد 10 دقائق شرب كوب ماء 💦
واشرب القهوة بعد الأكل بساعة تسهيل عملية الهضم وحارقه الدهون
ابتعدت قدر الإمكان
عن السكر
الملح
الخبز الأبيض
وانصح لا بد من التعديل في الأكل
اذا لم نلتزم بغذاء صحي
المكملات تبني
وعدم الاتزام يهدم
ولا نحصل على النتيجه المطلوبه
والذي حصلت عليه جسم رشيق👗بدون ترهلات وأحس في بشرتي شاده حلوه حتى الأيدي والصدر لهما قوام جميل ومرتاحه وسعيدة وصلت إلى النتيجة التي أريدها. .الحمد لله على نعمته
حمامة الخير 🕊SR
💥💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٣:٤٣ م] وضحى: استخدم الخماسي ع الريق واشرب مويه بعد ساعتين او ثلاث افطر فطور صحي قدر الامكان اومليت بيض وقهوه لنجزي
الظهر اشرب قهوه سوداء واكثر مويه قد مااقدر طول اليوم ماتغدا لاني افطر متاخر
العصر قهوه لايت مع ثلاث حبات تمر اوقطعه صغيره حلو☕
احاول اتعشى بدري اغلب الاحيان اكتفي بعصير النضاره😊 اسويه موزه وتفاحه وخس وبقدونس وخياره مع كاس ماء بالخلاط واضيف له كورد باين يكبح الجووع
والحمد لله وزني في نزول 💪💪بفضل الله اولا ثم بالمكملات لاحظت الشهيه صرت اتحكم فيها بشكل ملحوووظ مع نشاط وحيويه
طولت معي الاعراض الانسحابيه بس حمد لله بدت تخف لما كثرت موويه.
💥💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٤:٢٣ م] بلقيس: السلام عليكم ورحمةالله وبركاته
أنا أستخدمت المثلث الذهبي ومعاه مثلث التخسيس مع ريجيم وكان جدولي كالتالي:
اول ماأصحى الصباح اعصر نص ليمونه مع ملعقه عسل مع كوب صغير ماء دافي وبعدها بشوي اشرب كوبين كبار ماء وبعدها بربع ساعه اخلط الفطرريشي مع السبرولينا والمورينزي مع نص قارورة ماء
واخلط مكيال ميكوفيجي مع كوب صغير ماء دافي واشربه
وبعدها بساعه افطر بيضه مسلوقه🥚 مع نص رغيف خبز اسمر 🍞
وممكن بدل البيضه آخذ قطعه جبن ابيض مع ملعقه عسل مع كوب شاي
قبل الغدا بساعتين اشرب كوب قهوه سوداء مع ثلاث حبات تمر☕
وقبل الغدا بساعه اخلط ميكوفيجي مع كوب ماء دافي
قبل الغدا بنص ساعه اشرب كوبين ماء
الغدا يكون صدر دجاج وصحن كبير شوربةخضار 🥦🥕وصحن كبير سلطه خضرا 🥗 و4ملاعق رز ونقدر نبدل الغداء اليوم الثاني وناكل علبه تونه مع رغيف خبز اسمر مع صحن سلطه 🥗
قبل المغرب
اشرب كوب قهوه سوداء☕ مع ثلاث حبات تمر
وبعدها بنص ساعه اشرب كوبين ماء كبار
والعشاء يكون الساعه ٨ اخلط علبة زبادي مع مكيال ميكوفيجي
ونحفت في هذا الأسبوع ٣ كيلو
💥💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٦:٣٠ م] نهر (أم معاذ) الإبتسامة:: تجربتي مع مثلث التخسيس ...
بفضل الله ..نزلت 14 , كيلو خلال 4الى 5 أشهر ...
لانه كان نظام بطيء بس بصحة ..
بفضل الله مع المثلث لاجوع لا دوخة لا تعب ... وفعلا تحبي تست
اولا شكري ل من عرفني ع منتجات الراحه والسعاده ان سميتها الحبيبه نوف هي من شرحت ووضحت لي قيمة هذي المكملات وشكري الثاني ل افنان الحبيبه دخلتني معكم القروب ووضحت لي كل نقطه وكيف استخدم المنتجات وثالثا انت يامشرفتنا وقائدتنا الغاليه بنصحك وتعليماتك وتشجيعك جزاكم الله كل خير اما انا كنت تعبانه من كل جسمي عظامي وثقل ف كل الجسم وزني زايد وماكنت اقدر للرياضه ولا مشي والدايت امسك اسبوع اوقف نفسيتي كانت جدا سيئه لكن بعد دخولي النظام واستخدام المكملات يارب لك الحمد كثير تحسنت خف الالم جسمي احسه خفيف رغم اني مانزلت كثير يمكن ٤ كيلو الحين شهر معاكم وبكمل ان شاء الله الدايت والمكملات فقط المثلث الذهبي لكن ان شاء الله بجيب باقي المكملات والان انصح اخواتي وجيراني ويارب لي ولكم العافيه
قيادة /النجم الماسيSD
خدوج
فريق صناعة النجاح
قيادة /النجم الماسيSD
خدوج
فريق صناعة النجاح
( زيت جوز الهند ) * أول شي للشعر *
يخلص الشعر من القشرة
يخلص من تجعد الشعر
ينعم الشعر
يزيد من كثافة الشعر ويقوي البصيلات
يحافظ ع الشعر من التقصف
يقضي ع التهابات الموجودة في فروه الرأس
يستخدم ك بلسم طبيعي للشعر * ثاني شي للجسم * مرطب للجسم بعد الحمام
يزيل الخشونه من القدم
يفتح اسمرار الاكواع والركبتين والابط
يمنع ظهور علامات تمدد الجلد أثناء الحمل
يستخدم كمساج للجسم
يستخدم لجفاف اليد * ثالث شي للوجه * مزيل مكياج طبيعي
يفتح البقع بالوجه
للشفه المتشققه
يستخدم كمرطب للبشرة أثناء التعرض للشمس
__ بنات انصحكم بي وهاي أفضل الأنواع وبنسبة الي استخدم جوز الهند العضوي البكر الدكسني ☺️
يخلص الشعر من القشرة
يخلص من تجعد الشعر
ينعم الشعر
يزيد من كثافة الشعر ويقوي البصيلات
يحافظ ع الشعر من التقصف
يقضي ع التهابات الموجودة في فروه الرأس
يستخدم ك بلسم طبيعي للشعر * ثاني شي للجسم * مرطب للجسم بعد الحمام
يزيل الخشونه من القدم
يفتح اسمرار الاكواع والركبتين والابط
يمنع ظهور علامات تمدد الجلد أثناء الحمل
يستخدم كمساج للجسم
يستخدم لجفاف اليد * ثالث شي للوجه * مزيل مكياج طبيعي
يفتح البقع بالوجه
للشفه المتشققه
يستخدم كمرطب للبشرة أثناء التعرض للشمس
__ بنات انصحكم بي وهاي أفضل الأنواع وبنسبة الي استخدم جوز الهند العضوي البكر الدكسني ☺️
فوائد حمام زيت الزتون وجوز الهند للشعر:
١- يحتوي زيت الزيتون على مواد طبيعية مضادة للأكسدة تعمل على علاج التلف الذي وصل إليه الشعر بسبب الاستخدام المفرط لكريمات تسريح الشعر والعلاجات الكيميائية له.
٢- زيت الزيتون غني بالمواد الترطيبية التي تساعد على علاج جفاف الشعر وتنعيم ملمسه بشكل ملحوظ.
٣- من فوائد زيت الزيتون أيضا للشعر احتوائه على مواد مضادة للبكتيريا مما يساهم في علاج مشكلات فروة الرأس المختلف مثل القشرة والحكة ومشكلات تساقط الشعر.
٤- يساعد مزيج جوز الهند وزيت الزيتون على إعادة بناء طبقات الشعر وتغذيتها بالبروتين اللازم مما يعني تقوية الشعر وزيادة كثافته وحمايته من التكسر والتقصف مع الوقت.
٥- حمام زيت الزيتون وجوز الهند علاج مثالي لمشكلة هيشان الشعر، حيث أنه يعمل كبلسم طبيعي للشعر كما أنه يساعد على ترطيب فروة الرأس وتعديل معدل الحموضة بها.
٦- يساعد حمام الزيت على منح شعرك لمعان طبيعي جذاب.
١- يحتوي زيت الزيتون على مواد طبيعية مضادة للأكسدة تعمل على علاج التلف الذي وصل إليه الشعر بسبب الاستخدام المفرط لكريمات تسريح الشعر والعلاجات الكيميائية له.
٢- زيت الزيتون غني بالمواد الترطيبية التي تساعد على علاج جفاف الشعر وتنعيم ملمسه بشكل ملحوظ.
٣- من فوائد زيت الزيتون أيضا للشعر احتوائه على مواد مضادة للبكتيريا مما يساهم في علاج مشكلات فروة الرأس المختلف مثل القشرة والحكة ومشكلات تساقط الشعر.
٤- يساعد مزيج جوز الهند وزيت الزيتون على إعادة بناء طبقات الشعر وتغذيتها بالبروتين اللازم مما يعني تقوية الشعر وزيادة كثافته وحمايته من التكسر والتقصف مع الوقت.
٥- حمام زيت الزيتون وجوز الهند علاج مثالي لمشكلة هيشان الشعر، حيث أنه يعمل كبلسم طبيعي للشعر كما أنه يساعد على ترطيب فروة الرأس وتعديل معدل الحموضة بها.
٦- يساعد حمام الزيت على منح شعرك لمعان طبيعي جذاب.
*لا تقل أنا في مجتمع لا يتقبل فكرتي*‼ فلا يوجد بلد لا يصلح فيها هذا البزنس .. وأكبر دليل انضمامك أنت‼
في كل بلد اعتراضات تختلف عن البلد الاخر..وفي نظام dxn تستطيع العمل في أي مكان بنظام عالم واحد 👈 سوق واحد...
اذن أين المشكلة؟؟
لا يوجد مشكلة أبدا، تحتاج فقط الى تطوير مهاراتك بالتعلم والتطبيق المستمر فقط 👍 ولا تيأس ولا تستسلم أبدا .. استمر بقوة وثقة واعتزاز بماتقوم فيه من رسالة خير لكل البشرية.. استمر بالمحاولة ..
*🌵صباح الخيرDXN🌵*
في كل بلد اعتراضات تختلف عن البلد الاخر..وفي نظام dxn تستطيع العمل في أي مكان بنظام عالم واحد 👈 سوق واحد...
اذن أين المشكلة؟؟
لا يوجد مشكلة أبدا، تحتاج فقط الى تطوير مهاراتك بالتعلم والتطبيق المستمر فقط 👍 ولا تيأس ولا تستسلم أبدا .. استمر بقوة وثقة واعتزاز بماتقوم فيه من رسالة خير لكل البشرية.. استمر بالمحاولة ..
*🌵صباح الخيرDXN🌵*
👍1
السلام عليكم اخواتي تم إغلاق المجموعه لتلقي معلومات عن جزء بسيط من المكملات اتمنى انتباهكم وتدوين مأسوف يرسل
PTT-20210322-WA0092.opus
366.5 KB
مقطع صوتي من رضاء الله غايتي🌹
PTT-20210322-WA0099.opus
358.2 KB
مقطع صوتي من رضاء الله غايتي🌹
PTT-20210322-WA0115.opus
169.7 KB
مقطع صوتي من رضاء الله غايتي🌹