السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
👌 لكل من بعاني من بشره دهنيه
لامعه زيتيه
👌 لكل من يعاني من بثور ومسام واسع
👌 لكل من يعاني من حبوب وحفر ومنظر مزعج تابع معنااااا
👌 لكل من بعاني من بشره دهنيه
لامعه زيتيه
👌 لكل من يعاني من بثور ومسام واسع
👌 لكل من يعاني من حبوب وحفر ومنظر مزعج تابع معنااااا
👍5
نصائح عمليه للتخلص من الحبوب والبثور والمسام الواسع
🔥 اولا...
✅ غسل الوجه يوميا صباح ومساء اما صابونه جانوزي Dxn او اي نوع من انواع الغسولات الموجوده في منتجات Dxn ✈ 🍄 ويفضل غسول جانوزي Dxn
🔥 ثانيا
✅عمل تبخيره للوجه انا تبخيره البابونج او تبخير كريم الشاي او تبخيره النعنع او عشبه الميراميه
بعد التبخيره
بلل القطنه من ماء التبخيره مع اضافه معجون جانوزي او تونر من مجموعات البشره Dxn
وامسح الوجه تماما
يساعد البخار على اخراج الزيوت المتراكمه في طبقات الجلد ويتم التخلص منها بكل سهوله مع القطنه والتونر
ثالثا ✅
اذابه قطع ثلج على البشره
لتصغير المسام 3/4 قطع بعد التبخيره
رابعا ✅
عمل خلطه جدااا مميزه ووضعها على البشره
كل ليله وتركها للصباح
بودره الؤلؤ ملعقه صغير
نشا الذره ملعقه كبيره
كريم الشاي 🌸 نص عبوه او حسب الحاجه
خلط المكونات حتى يصبح المزيج كريمي
واستخدام هذه الخلطه ليلا
وصباحا يغسل الوجه بالصابون
او مقشر البابايا
🔥 واخيرا استخدام مقشر بابايا مرتين بالاسبوع خصوصا بعد الاستيقاظ من النوووم ووضع بعدها مستحلب جانوزي
Sajdah 🌺
🔥 🥳 🔥 🥳 🔥
✔️ ملاحظه
👌 ماء الورد مع القهوه السوداء من اروووع الاختراعات
عند وضعها بالمجمده نحصل على مكعبات ثلج ❄ تساعد في اغلاق المسامات الواسعه
ويفضل استخدامها بعد اي خلطه او تبخيره
وترك اثارها مده 10 دقائق ثم شطفها بالماء
دمتم بخير وصحه وسلامه يارب
🔥 🥳 🔥 🥳 ساجدة عبدالله أم أويس 🌺
🔥 🥳 🔥 🥳 🔥
🔥 اولا...
✅ غسل الوجه يوميا صباح ومساء اما صابونه جانوزي Dxn او اي نوع من انواع الغسولات الموجوده في منتجات Dxn ✈ 🍄 ويفضل غسول جانوزي Dxn
🔥 ثانيا
✅عمل تبخيره للوجه انا تبخيره البابونج او تبخير كريم الشاي او تبخيره النعنع او عشبه الميراميه
بعد التبخيره
بلل القطنه من ماء التبخيره مع اضافه معجون جانوزي او تونر من مجموعات البشره Dxn
وامسح الوجه تماما
يساعد البخار على اخراج الزيوت المتراكمه في طبقات الجلد ويتم التخلص منها بكل سهوله مع القطنه والتونر
ثالثا ✅
اذابه قطع ثلج على البشره
لتصغير المسام 3/4 قطع بعد التبخيره
رابعا ✅
عمل خلطه جدااا مميزه ووضعها على البشره
كل ليله وتركها للصباح
بودره الؤلؤ ملعقه صغير
نشا الذره ملعقه كبيره
كريم الشاي 🌸 نص عبوه او حسب الحاجه
خلط المكونات حتى يصبح المزيج كريمي
واستخدام هذه الخلطه ليلا
وصباحا يغسل الوجه بالصابون
او مقشر البابايا
🔥 واخيرا استخدام مقشر بابايا مرتين بالاسبوع خصوصا بعد الاستيقاظ من النوووم ووضع بعدها مستحلب جانوزي
Sajdah 🌺
🔥 🥳 🔥 🥳 🔥
✔️ ملاحظه
👌 ماء الورد مع القهوه السوداء من اروووع الاختراعات
عند وضعها بالمجمده نحصل على مكعبات ثلج ❄ تساعد في اغلاق المسامات الواسعه
ويفضل استخدامها بعد اي خلطه او تبخيره
وترك اثارها مده 10 دقائق ثم شطفها بالماء
دمتم بخير وصحه وسلامه يارب
🔥 🥳 🔥 🥳 ساجدة عبدالله أم أويس 🌺
🔥 🥳 🔥 🥳 🔥
👍3
قناة تجمع فوائد منتجات لجسم و البشرة. للشركة العالمية الماليزيةDXN وتجارب أعضاء دي اكس ان فيها أنشروها لتعم الفائدة⚘😍🌹
Photo
بشكل عام ولكل انواع البشرات تحتاج
للاهتمام
تنظيف البشره باحد المنتجات👌
صابونه جانوزي
غسول الاولوفيرا
غسول الجانوزي
مقشر بابايا
وكلهااا من شررركتنا الحبيبه Dxn
وبعد التنظيف تووونر مهممم
بقطنه وامسحي البشرره تمااام ☺️
⭐ تونر الاولوفيرا
⭐ تونر جانوزي
⭐ كريم الشاي
وبعد التنظيف ترررطيب
اما بمرطب الاولوفيرا
او مرطب جانوزي
او احدى خلطات البشره الرااائعه
الغنيه بمحفزات انتاج الكولاجين الطبيعي
👇👇👇👇👇👇
خلطه 😍
بودره الؤلؤ مع الفطر الريشي ومغذي اليلي من الألولوفيرا
للبشره الباهته والشاحبه والوجه النحيف
اوووو
خلطه 😍
كريم الشاي
زيت جانو
مرطب الاولوفيرا 😍
👈 للبشره المتضرره والجافه
اوو
خلطه 😍
قناع الذهب مكوناتها من Dxn
فطر ريشي
وكركم
مغذي الاولوفيرا
ذكرت سابقا في القناه لشد البشره وشد المسامات ولوجه ممتلئ 😍👏
كل هالخلطات رووووعة للبشره وعن تجررربه 👏👏👏
محبتكم ساجدة
للاهتمام
تنظيف البشره باحد المنتجات👌
صابونه جانوزي
غسول الاولوفيرا
غسول الجانوزي
مقشر بابايا
وكلهااا من شررركتنا الحبيبه Dxn
وبعد التنظيف تووونر مهممم
بقطنه وامسحي البشرره تمااام ☺️
⭐ تونر الاولوفيرا
⭐ تونر جانوزي
⭐ كريم الشاي
وبعد التنظيف ترررطيب
اما بمرطب الاولوفيرا
او مرطب جانوزي
او احدى خلطات البشره الرااائعه
الغنيه بمحفزات انتاج الكولاجين الطبيعي
👇👇👇👇👇👇
خلطه 😍
بودره الؤلؤ مع الفطر الريشي ومغذي اليلي من الألولوفيرا
للبشره الباهته والشاحبه والوجه النحيف
اوووو
خلطه 😍
كريم الشاي
زيت جانو
مرطب الاولوفيرا 😍
👈 للبشره المتضرره والجافه
اوو
خلطه 😍
قناع الذهب مكوناتها من Dxn
فطر ريشي
وكركم
مغذي الاولوفيرا
ذكرت سابقا في القناه لشد البشره وشد المسامات ولوجه ممتلئ 😍👏
كل هالخلطات رووووعة للبشره وعن تجررربه 👏👏👏
محبتكم ساجدة
👍6
خلطه زيت جوز الهند لبشره صافيه وناعمه كالحرير
👌
🔥 🥳 🔥 🥳
مكونات الخلطه 👏
😍 😍 😍 😍
👇👇👇👇👇
3 ملاعق من زيت جوز الهند Dxn
💐ملعقة عصير ليمون
💐ملعقة عسل
💐طريقة التحضير
👏👏اخلطي المكونات حتى تتجانس.
✅
وزعي الخليط على المناطق المصابة بالبشرة.
✅
انتظري لمدة 20 دقيقه ثم ابدأي في غسل البشرة بالمياه الفاترة وصابون جانوزي Dxn للتخلص من بقايا الخليط.
✅
كرري تلك العملية مرتين أسبوعيًا للتخلص من حب الشباب نهائيًا في فترة قصيرة ولنعومه كالحرير
جربوها ماراح تندمووو
ساجدة عبدالله ام أويس
👌
🔥 🥳 🔥 🥳
مكونات الخلطه 👏
😍 😍 😍 😍
👇👇👇👇👇
3 ملاعق من زيت جوز الهند Dxn
💐ملعقة عصير ليمون
💐ملعقة عسل
💐طريقة التحضير
👏👏اخلطي المكونات حتى تتجانس.
✅
وزعي الخليط على المناطق المصابة بالبشرة.
✅
انتظري لمدة 20 دقيقه ثم ابدأي في غسل البشرة بالمياه الفاترة وصابون جانوزي Dxn للتخلص من بقايا الخليط.
✅
كرري تلك العملية مرتين أسبوعيًا للتخلص من حب الشباب نهائيًا في فترة قصيرة ولنعومه كالحرير
جربوها ماراح تندمووو
ساجدة عبدالله ام أويس
👍5❤4
*(نظام عذائي)*
*مسببات الأمراض و كيفية التعامل معها من أجل تحقيق صحة أفضل، يجب عليك اتباع ما يلي: لا ، حسب الحالة*
👈🤵
👈 الابتعاد عن المشروبات الغازية ؟
الابتعاد عن الأطعمة الجاهزة و المعلبة ؟
الابتعاد عن العصائر و المشروبات بأنواعها لاحتوائها على مواد حافظة و نكهات و ألوان و صبغات ؟
👈 الابتعاد عن أكل الخبز الأبيض ؟
الابتعاد عن أكل اللحوم المجمدة بأنواعها ؟
الابتعاد عن العصبية و تجنب ملوثات الهواء ؟
الابتعاد عن السكر المكرر و الملح كلاهما متشابه ؟
الابتعاد عن شرب المياه غير النقية ؟
الابتعاد عن الحلويات و المعجنات التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات ؟
👈 الابتعاد عن البهارات، التوابل، و الفلفل الحار في بعض الحالات ؟
👈 الابتعاد عن ملامسة الحيوانات الأليفة لأنها حامل رئيسي للأمراض ؟
👈 الابتعاد عن الأطعمة المعلبة أو المعبأة ؟
👈 الابتعاد عن الزيوت المهدرجة ؟
👆👆👆👆👆👆👆
🚑🚑🚑🚑🚑🚑🚑🚑🚑
👈🤵
🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥
*مسببات الأمراض و كيفية التعامل معها من أجل تحقيق صحة أفضل، يجب عليك اتباع ما يلي: لا ، حسب الحالة*
👈🤵
👈 الابتعاد عن المشروبات الغازية ؟
الابتعاد عن الأطعمة الجاهزة و المعلبة ؟
الابتعاد عن العصائر و المشروبات بأنواعها لاحتوائها على مواد حافظة و نكهات و ألوان و صبغات ؟
👈 الابتعاد عن أكل الخبز الأبيض ؟
الابتعاد عن أكل اللحوم المجمدة بأنواعها ؟
الابتعاد عن العصبية و تجنب ملوثات الهواء ؟
الابتعاد عن السكر المكرر و الملح كلاهما متشابه ؟
الابتعاد عن شرب المياه غير النقية ؟
الابتعاد عن الحلويات و المعجنات التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات ؟
👈 الابتعاد عن البهارات، التوابل، و الفلفل الحار في بعض الحالات ؟
👈 الابتعاد عن ملامسة الحيوانات الأليفة لأنها حامل رئيسي للأمراض ؟
👈 الابتعاد عن الأطعمة المعلبة أو المعبأة ؟
👈 الابتعاد عن الزيوت المهدرجة ؟
👆👆👆👆👆👆👆
🚑🚑🚑🚑🚑🚑🚑🚑🚑
👈🤵
🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
*نظام غذائي صحي* 👇👇
شرب العصائر الطبيعية
تناول الأطعمة الصحية في المنزل
تناول الخبز الأسمر أو خبز الشعير أو خبز الذرة
تناول اللحوم الطازجة بكميات معتدلة
🔮 استخدم سكر قصب السكر، و ملح الهيمالايا أو الملح الصخري
شرب المزيد من الماء حوالي ثلاثة لترات في اليوم
من الأفضل شرب الماء في قوارير عن العلب البلاستيكية
تناول الفاكهة قبل الأكل بساعة أو نصف ساعة
استخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت السمسم للأكل بنسب قليلة
تناول أطعمة مسلوقة و خضروات مسلوقة طازجة
🔮 تناول كل أنواع الحساء و خاصة حساء الخضار
ممارسة الرياضة يومياً لمدة ساعة أو نصف ساعة، أو المشي يومياً لمدة ساعة أو نصف ساعة
🔮 مساج لكامل الجسم بأحد الزيوت الطبيعية
استنشاق الهواء الطلق، خاصة بعد صلاة الفجر، و الاستنشاق بقوة لمدة ربع ساعة أو نصف
غسل الخضار و الفواكه جيداً قبل الأكل
🔮 أوصي بالعسل الطبيعي و عسل السدر، و إذا كان مع الحليب الطازج، فسيكون ذلك أفضل
شرب العصائر الطبيعية
تناول الأطعمة الصحية في المنزل
تناول الخبز الأسمر أو خبز الشعير أو خبز الذرة
تناول اللحوم الطازجة بكميات معتدلة
🔮 استخدم سكر قصب السكر، و ملح الهيمالايا أو الملح الصخري
شرب المزيد من الماء حوالي ثلاثة لترات في اليوم
من الأفضل شرب الماء في قوارير عن العلب البلاستيكية
تناول الفاكهة قبل الأكل بساعة أو نصف ساعة
استخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت السمسم للأكل بنسب قليلة
تناول أطعمة مسلوقة و خضروات مسلوقة طازجة
🔮 تناول كل أنواع الحساء و خاصة حساء الخضار
ممارسة الرياضة يومياً لمدة ساعة أو نصف ساعة، أو المشي يومياً لمدة ساعة أو نصف ساعة
🔮 مساج لكامل الجسم بأحد الزيوت الطبيعية
استنشاق الهواء الطلق، خاصة بعد صلاة الفجر، و الاستنشاق بقوة لمدة ربع ساعة أو نصف
غسل الخضار و الفواكه جيداً قبل الأكل
🔮 أوصي بالعسل الطبيعي و عسل السدر، و إذا كان مع الحليب الطازج، فسيكون ذلك أفضل
👍4
النظام الغذائي الخاص بمرض السرطان
الامتناع عن السكر و النشويات والدقيق والزيوت المهدرجة والببسي و الشبس و كل ماهو مقلي و حتى قلي البصل ممنوع تمنتع عنهم نهاااااائيا
لان هذه المأكولات هي السبب الرئيس لمرض السرطان و هي من تغذية و تقويه بعد انتشارة
هذه المأكولات الممنوعه👆
المأكولات التي يجب أكلها
الخضروات و تطبخ بدون دهون والبنجر و تكثر من اكل البصل والثوم
عدم أكل اللحوم الحمراء
1- تناول كميات أقل من اللحوم الحمراء، و تجنب اللحوم المصنَّعة .
2- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية . 3- ممنوع تناول المشروبات السكرية .
4- تناول كميات أقل من الملح، و تجنب المواد الحافظة .
5- تناول القليل من:
*الكربوهيدرات المعالجة .
*الدهون الغذائية .
*اللحوم المصنَّعة واللحوم الحمراء .
*كل ما يحتوي مواد حافظة.
الامتناع عن السكر و النشويات والدقيق والزيوت المهدرجة والببسي و الشبس و كل ماهو مقلي و حتى قلي البصل ممنوع تمنتع عنهم نهاااااائيا
لان هذه المأكولات هي السبب الرئيس لمرض السرطان و هي من تغذية و تقويه بعد انتشارة
هذه المأكولات الممنوعه👆
المأكولات التي يجب أكلها
الخضروات و تطبخ بدون دهون والبنجر و تكثر من اكل البصل والثوم
عدم أكل اللحوم الحمراء
1- تناول كميات أقل من اللحوم الحمراء، و تجنب اللحوم المصنَّعة .
2- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية . 3- ممنوع تناول المشروبات السكرية .
4- تناول كميات أقل من الملح، و تجنب المواد الحافظة .
5- تناول القليل من:
*الكربوهيدرات المعالجة .
*الدهون الغذائية .
*اللحوم المصنَّعة واللحوم الحمراء .
*كل ما يحتوي مواد حافظة.
❤2👍1
هل تعلم عزيزي المستهلك . عزيزتي المستهلكة
ان تناول المكملات الغذائية لا يساعد فقط في تقوية مناعة الجسم ولا يساعد فقط في تغذية الخلايا
بل يساعد ايضاً في تحسين الحالة النفسية عن طريق تغيير كيميائية الدماغ وتحسين وظيفة الغدة الصنوبرية بافراز هرمونات السعادة
واذا سألتني كيف تتغير كيميائية الدماغ ؟
اقول لك تتغير بنوعية الغذاء الذي يدخل الى المعدة فان ادخلت الى معدتك غذاءً صحياً قلوياً فقد ساعدت معدتك على ارسال اشارة الى الدماغ لافراز هرمونات السعادة كالدوبامين والسيرتونين اما اذا ادخلت الى معدتك غذاءً حمضياً وغير صحياً فقد اطفأت اشارة السعادة وتوقفت الهرمونات عن الافراز فتتغير كيميائية الدماغ الى الحالة الممرضة للجسم فتُنهك المعدة ويعاني القولون ويمرض الجسم
لذلك عليك بتناول #غذاءً_صحياً_قلوياً وتناول #منتجات_DXN_الصحية التي تساعدك على جعل وسط الخلايا والدماغ #قلوياً لتعديل الحالة النفسية.
#غذاؤك_دواؤك #صحة_حياة
ان تناول المكملات الغذائية لا يساعد فقط في تقوية مناعة الجسم ولا يساعد فقط في تغذية الخلايا
بل يساعد ايضاً في تحسين الحالة النفسية عن طريق تغيير كيميائية الدماغ وتحسين وظيفة الغدة الصنوبرية بافراز هرمونات السعادة
واذا سألتني كيف تتغير كيميائية الدماغ ؟
اقول لك تتغير بنوعية الغذاء الذي يدخل الى المعدة فان ادخلت الى معدتك غذاءً صحياً قلوياً فقد ساعدت معدتك على ارسال اشارة الى الدماغ لافراز هرمونات السعادة كالدوبامين والسيرتونين اما اذا ادخلت الى معدتك غذاءً حمضياً وغير صحياً فقد اطفأت اشارة السعادة وتوقفت الهرمونات عن الافراز فتتغير كيميائية الدماغ الى الحالة الممرضة للجسم فتُنهك المعدة ويعاني القولون ويمرض الجسم
لذلك عليك بتناول #غذاءً_صحياً_قلوياً وتناول #منتجات_DXN_الصحية التي تساعدك على جعل وسط الخلايا والدماغ #قلوياً لتعديل الحالة النفسية.
#غذاؤك_دواؤك #صحة_حياة
👍10❤1
💫 *العمل* .. *الأثر* .. *الأجر* 💫...
ماهي الاعمال التي تترك أثر وتقود الى الأجر ؟؟؟
*خيركم أنفعكم للناس*
إذا خير الاعمال اكثرها نفعا للناس اكثرها اثرا وتأثيرا في نفوس الناس وتحدث تغييرا في حياتهم وتؤسس منهجا لخير مستمر ..
العامة من الناس يضيعون وقتهم وحياتهم القصيرة في اعمال لا يتعدى أثرها حدود بيوتهم وعوائلهم وعملهم ... والقلة القليلة ممن يجعل من عمله مشروع حياة يؤثر في المجتمع ومجربات الحياة كالسحاب الممطر خيرا : هم الفائزون باذن الله ان احسنوا العمل وأخلصوا واتقوا ( فالعاقبة للمتقين )...
*وقفة تأمل ودعوة الى أستثمار وجودنا في DXN كي نجعل منها ونحن نصدق النية مشروع حياة وخير وأثر*
ماهي الاعمال التي تترك أثر وتقود الى الأجر ؟؟؟
*خيركم أنفعكم للناس*
إذا خير الاعمال اكثرها نفعا للناس اكثرها اثرا وتأثيرا في نفوس الناس وتحدث تغييرا في حياتهم وتؤسس منهجا لخير مستمر ..
العامة من الناس يضيعون وقتهم وحياتهم القصيرة في اعمال لا يتعدى أثرها حدود بيوتهم وعوائلهم وعملهم ... والقلة القليلة ممن يجعل من عمله مشروع حياة يؤثر في المجتمع ومجربات الحياة كالسحاب الممطر خيرا : هم الفائزون باذن الله ان احسنوا العمل وأخلصوا واتقوا ( فالعاقبة للمتقين )...
*وقفة تأمل ودعوة الى أستثمار وجودنا في DXN كي نجعل منها ونحن نصدق النية مشروع حياة وخير وأثر*
👍11
Audio
مقطع صوتي من رضاء الله غايتي☺️🌴
💁التخسيس مع dxn💁:
💫 *اراؤنا في مثلث التخسيس والذهبي في إنزال الوزن* 💫
💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٢:٣٥ م] ام شذا: انا لي عشرة شهور استخدم المثلث الذهبي
وعرف الاسد
ونظامي قبل الاكل
وجبتين او وجبة
لاحظت نزول وزني
مع اني كنت ابغى الفائدة منها بطرد السموم ماابغى نزول الوزن
لكن من البارح قررت تغيير نظامي
اخذت اليوم الصباح الفطر ملعقة على موية مغليه اخليها تبرد واضيف لها المورينزي
وأخذها قبل الاكل بساعة او اقل
واخذت السبيرولينا بعد الاكل
مع تركيزي على قهوة اللايت طوال اليوم في اي وقت اشوف اني مشتهية القهوة أشربها
وبإذن الله اصل الى النتيجة المرضية 🌹
ام يوسف الحربي
[٢٧/٢ ٢:٣٦ م] أم منار/فوزة٢/ام نايف/ليلى/امال/هدى نور الدين: انا استخدمت المثلث الذهبي قبل الاكل مرتين فاليوم
ونزل وزني بشكل ملاحظ
وكنت اشرب ماء بكثرة
وايضاء استخدمت القهوة السوداء سدت شهيتي للاكل
(للعلم انا ما استخدمتها للتنحيف كنت اريد الفائدة منها لاخراج السموم )
[٢٧/٢ ٢:٣٨ م] فاطمة البلوشي/سارة البلوشي Dxn: 💗😍انا يوميا اول الصباح
اخذ الاسبرولينا +عرف الاسد +عرف الكوردسبيس +كوب من الماء
بعدها اشرب قهوه السودا☕هالاسبوع صرت اخلط زيت النارجيل مع القهوه (قرأت معلومه انه يساعد ع حرق الدهون فالجسم)
بعد ابدا بالمشي لمده نص ساعه🚶🏻♀
وبعدها اعمل بعض التمارين الرياضيه
افطاري🍽 (سريال اسبرولينا😋او بيض بالميكوفيجي)
وجبه الغدا 🍚سلطه مع ارز (طبعا اكون ضايفه الميكوفيجي والدجاج او السمك اضيف له عصير مورينزي او كوردي باين
العشاء 😃سلطه فواكه مع عصير الكركديه/او خبز اسمر مع البيض
😃بعد كل وجبه لازم احضر كوب☕😉
الحمدلله خلال شهرين نزل وزني بشكل ملوووحظ😃
وغير ذلك انا كلي حيويه ونشاط💪🏻
💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٣:٠٨ م] ام عبدالرحمن : مثلث التخسيس الذهبي
المكفوجي. .السبيرولينا. .القهوة السوداء
طريقه استعمالي :بعد صلاة الفجر مكيال مكفوجي الموجود بالعلبه يمزج مع قدح ماء 💧
و3حبات سبيرولينا 🍀
مرتين في اليوم وشرب الماء بكثرة مع الحركة بجميع أعمال البيت
وتعديل في نمط الطعام
الاعتماد على الخضار والفواكه
وشوربه الشوفان البرغل
☕تناول كوب من القهوة على الريق وبعد 10 دقائق شرب كوب ماء 💦
واشرب القهوة بعد الأكل بساعة تسهيل عملية الهضم وحارقه الدهون
ابتعدت قدر الإمكان
عن السكر
الملح
الخبز الأبيض
وانصح لا بد من التعديل في الأكل
اذا لم نلتزم بغذاء صحي
المكملات تبني
وعدم الاتزام يهدم
ولا نحصل على النتيجه المطلوبه
والذي حصلت عليه جسم رشيق👗بدون ترهلات وأحس في بشرتي شاده حلوه حتى الأيدي والصدر لهما قوام جميل ومرتاحه وسعيدة وصلت إلى النتيجة التي أريدها. .الحمد لله على نعمته
حمامة الخير 🕊SR
💥💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٣:٤٣ م] وضحى: استخدم الخماسي ع الريق واشرب مويه بعد ساعتين او ثلاث افطر فطور صحي قدر الامكان اومليت بيض وقهوه لنجزي
الظهر اشرب قهوه سوداء واكثر مويه قد مااقدر طول اليوم ماتغدا لاني افطر متاخر
العصر قهوه لايت مع ثلاث حبات تمر اوقطعه صغيره حلو☕
احاول اتعشى بدري اغلب الاحيان اكتفي بعصير النضاره😊 اسويه موزه وتفاحه وخس وبقدونس وخياره مع كاس ماء بالخلاط واضيف له كورد باين يكبح الجووع
والحمد لله وزني في نزول 💪💪بفضل الله اولا ثم بالمكملات لاحظت الشهيه صرت اتحكم فيها بشكل ملحوووظ مع نشاط وحيويه
طولت معي الاعراض الانسحابيه بس حمد لله بدت تخف لما كثرت موويه.
💥💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٤:٢٣ م] بلقيس: السلام عليكم ورحمةالله وبركاته
أنا أستخدمت المثلث الذهبي ومعاه مثلث التخسيس مع ريجيم وكان جدولي كالتالي:
اول ماأصحى الصباح اعصر نص ليمونه مع ملعقه عسل مع كوب صغير ماء دافي وبعدها بشوي اشرب كوبين كبار ماء وبعدها بربع ساعه اخلط الفطرريشي مع السبرولينا والمورينزي مع نص قارورة ماء
واخلط مكيال ميكوفيجي مع كوب صغير ماء دافي واشربه
وبعدها بساعه افطر بيضه مسلوقه🥚 مع نص رغيف خبز اسمر 🍞
وممكن بدل البيضه آخذ قطعه جبن ابيض مع ملعقه عسل مع كوب شاي
قبل الغدا بساعتين اشرب كوب قهوه سوداء مع ثلاث حبات تمر☕
وقبل الغدا بساعه اخلط ميكوفيجي مع كوب ماء دافي
قبل الغدا بنص ساعه اشرب كوبين ماء
الغدا يكون صدر دجاج وصحن كبير شوربةخضار 🥦🥕وصحن كبير سلطه خضرا 🥗 و4ملاعق رز ونقدر نبدل الغداء اليوم الثاني وناكل علبه تونه مع رغيف خبز اسمر مع صحن سلطه 🥗
قبل المغرب
اشرب كوب قهوه سوداء☕ مع ثلاث حبات تمر
وبعدها بنص ساعه اشرب كوبين ماء كبار
والعشاء يكون الساعه ٨ اخلط علبة زبادي مع مكيال ميكوفيجي
ونحفت في هذا الأسبوع ٣ كيلو
💥💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٦:٣٠ م] نهر (أم معاذ) الإبتسامة:: تجربتي مع مثلث التخسيس ...
بفضل الله ..نزلت 14 , كيلو خلال 4الى 5 أشهر ...
لانه كان نظام بطيء بس بصحة ..
بفضل الله مع المثلث لاجوع لا دوخة لا تعب ... وفعلا تحبي تست
💫 *اراؤنا في مثلث التخسيس والذهبي في إنزال الوزن* 💫
💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٢:٣٥ م] ام شذا: انا لي عشرة شهور استخدم المثلث الذهبي
وعرف الاسد
ونظامي قبل الاكل
وجبتين او وجبة
لاحظت نزول وزني
مع اني كنت ابغى الفائدة منها بطرد السموم ماابغى نزول الوزن
لكن من البارح قررت تغيير نظامي
اخذت اليوم الصباح الفطر ملعقة على موية مغليه اخليها تبرد واضيف لها المورينزي
وأخذها قبل الاكل بساعة او اقل
واخذت السبيرولينا بعد الاكل
مع تركيزي على قهوة اللايت طوال اليوم في اي وقت اشوف اني مشتهية القهوة أشربها
وبإذن الله اصل الى النتيجة المرضية 🌹
ام يوسف الحربي
[٢٧/٢ ٢:٣٦ م] أم منار/فوزة٢/ام نايف/ليلى/امال/هدى نور الدين: انا استخدمت المثلث الذهبي قبل الاكل مرتين فاليوم
ونزل وزني بشكل ملاحظ
وكنت اشرب ماء بكثرة
وايضاء استخدمت القهوة السوداء سدت شهيتي للاكل
(للعلم انا ما استخدمتها للتنحيف كنت اريد الفائدة منها لاخراج السموم )
[٢٧/٢ ٢:٣٨ م] فاطمة البلوشي/سارة البلوشي Dxn: 💗😍انا يوميا اول الصباح
اخذ الاسبرولينا +عرف الاسد +عرف الكوردسبيس +كوب من الماء
بعدها اشرب قهوه السودا☕هالاسبوع صرت اخلط زيت النارجيل مع القهوه (قرأت معلومه انه يساعد ع حرق الدهون فالجسم)
بعد ابدا بالمشي لمده نص ساعه🚶🏻♀
وبعدها اعمل بعض التمارين الرياضيه
افطاري🍽 (سريال اسبرولينا😋او بيض بالميكوفيجي)
وجبه الغدا 🍚سلطه مع ارز (طبعا اكون ضايفه الميكوفيجي والدجاج او السمك اضيف له عصير مورينزي او كوردي باين
العشاء 😃سلطه فواكه مع عصير الكركديه/او خبز اسمر مع البيض
😃بعد كل وجبه لازم احضر كوب☕😉
الحمدلله خلال شهرين نزل وزني بشكل ملوووحظ😃
وغير ذلك انا كلي حيويه ونشاط💪🏻
💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٣:٠٨ م] ام عبدالرحمن : مثلث التخسيس الذهبي
المكفوجي. .السبيرولينا. .القهوة السوداء
طريقه استعمالي :بعد صلاة الفجر مكيال مكفوجي الموجود بالعلبه يمزج مع قدح ماء 💧
و3حبات سبيرولينا 🍀
مرتين في اليوم وشرب الماء بكثرة مع الحركة بجميع أعمال البيت
وتعديل في نمط الطعام
الاعتماد على الخضار والفواكه
وشوربه الشوفان البرغل
☕تناول كوب من القهوة على الريق وبعد 10 دقائق شرب كوب ماء 💦
واشرب القهوة بعد الأكل بساعة تسهيل عملية الهضم وحارقه الدهون
ابتعدت قدر الإمكان
عن السكر
الملح
الخبز الأبيض
وانصح لا بد من التعديل في الأكل
اذا لم نلتزم بغذاء صحي
المكملات تبني
وعدم الاتزام يهدم
ولا نحصل على النتيجه المطلوبه
والذي حصلت عليه جسم رشيق👗بدون ترهلات وأحس في بشرتي شاده حلوه حتى الأيدي والصدر لهما قوام جميل ومرتاحه وسعيدة وصلت إلى النتيجة التي أريدها. .الحمد لله على نعمته
حمامة الخير 🕊SR
💥💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٣:٤٣ م] وضحى: استخدم الخماسي ع الريق واشرب مويه بعد ساعتين او ثلاث افطر فطور صحي قدر الامكان اومليت بيض وقهوه لنجزي
الظهر اشرب قهوه سوداء واكثر مويه قد مااقدر طول اليوم ماتغدا لاني افطر متاخر
العصر قهوه لايت مع ثلاث حبات تمر اوقطعه صغيره حلو☕
احاول اتعشى بدري اغلب الاحيان اكتفي بعصير النضاره😊 اسويه موزه وتفاحه وخس وبقدونس وخياره مع كاس ماء بالخلاط واضيف له كورد باين يكبح الجووع
والحمد لله وزني في نزول 💪💪بفضل الله اولا ثم بالمكملات لاحظت الشهيه صرت اتحكم فيها بشكل ملحوووظ مع نشاط وحيويه
طولت معي الاعراض الانسحابيه بس حمد لله بدت تخف لما كثرت موويه.
💥💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٤:٢٣ م] بلقيس: السلام عليكم ورحمةالله وبركاته
أنا أستخدمت المثلث الذهبي ومعاه مثلث التخسيس مع ريجيم وكان جدولي كالتالي:
اول ماأصحى الصباح اعصر نص ليمونه مع ملعقه عسل مع كوب صغير ماء دافي وبعدها بشوي اشرب كوبين كبار ماء وبعدها بربع ساعه اخلط الفطرريشي مع السبرولينا والمورينزي مع نص قارورة ماء
واخلط مكيال ميكوفيجي مع كوب صغير ماء دافي واشربه
وبعدها بساعه افطر بيضه مسلوقه🥚 مع نص رغيف خبز اسمر 🍞
وممكن بدل البيضه آخذ قطعه جبن ابيض مع ملعقه عسل مع كوب شاي
قبل الغدا بساعتين اشرب كوب قهوه سوداء مع ثلاث حبات تمر☕
وقبل الغدا بساعه اخلط ميكوفيجي مع كوب ماء دافي
قبل الغدا بنص ساعه اشرب كوبين ماء
الغدا يكون صدر دجاج وصحن كبير شوربةخضار 🥦🥕وصحن كبير سلطه خضرا 🥗 و4ملاعق رز ونقدر نبدل الغداء اليوم الثاني وناكل علبه تونه مع رغيف خبز اسمر مع صحن سلطه 🥗
قبل المغرب
اشرب كوب قهوه سوداء☕ مع ثلاث حبات تمر
وبعدها بنص ساعه اشرب كوبين ماء كبار
والعشاء يكون الساعه ٨ اخلط علبة زبادي مع مكيال ميكوفيجي
ونحفت في هذا الأسبوع ٣ كيلو
💥💥💥💥💥💥💥
[٢٧/٢ ٦:٣٠ م] نهر (أم معاذ) الإبتسامة:: تجربتي مع مثلث التخسيس ...
بفضل الله ..نزلت 14 , كيلو خلال 4الى 5 أشهر ...
لانه كان نظام بطيء بس بصحة ..
بفضل الله مع المثلث لاجوع لا دوخة لا تعب ... وفعلا تحبي تست
👍4❤1