آلام الظهر عند المرأة
😤😤😤😤😤😤😤
💥تعاني المرأة من آلام الظهر بشكل تنفرد بها دون الرجل.. وتتمركز هذه الآلام أسفل العمود الفقري وتكون عادة غير محددة المكان.. فإما أن تتركز في منتصف العمود الفقري أو على جانبه.
هذه الآلام يمكن أن تتعلق بأمراض النساء أو بأسباب أخرى مثل الروماتيزم والعظام. ونورد هنا مجمل الآلام المتعلقة بأمراض النساء وأسبابها:
1- الطمث: في حالات عسر الطمث الأولى (للبنات والسيدات صغيرات السن) عادة ما يصاحب هذه الحالات آلام بأسفل الظهر وسببها هو أن هرمون البروجسترون (Progesterone) الناتج عن التبويض يجعل جسم الرحم متقلصاً أثناء الدورة حتى يستطيع دفع دماء الطمث إلى خارج عنق الرحم. ولكن هذه الآلام تزول عادة (أو معظمها) بعد الحمل والولادة.
2- أمراض الرحم: وهي عديدة أهمها
أ- تمدد الأربطة الرحمية وهو مرض ينتشر في البيئات المتقدمة عن غيرها ويكون مصحوباً باحتقان في الحوض وآلام شديدة أسفل العمود الفقري.
ب- الالتهاب المزمن لعنق الرحم (قرحة عنق الرحم)
ت- ميل الرحم وانثناؤه إلى الخلف وهو وضع غير طبيعي للرحم وهي عيب خُلْقي في جسم بعض النساء.
ث- دوالي الأربطة: تصاب الأربطة الرحمية بالدوالي إما نتيجة استعداد وراثي أو بسبب الوقوف الطويل نتيجة طبيعة عمل المرأة في الأعمال المنزلية مما يستدعي الوقوف والانحناء لفترة طويلة.
ج- سقوط الرحم: وتتركز آلام هذه الحالة في الجزء السفلي من العمود الفقري ويمكن تمييزه بأن السيدة تشعر بتحسن كبير جداً عند الاستلقاء على ظهرها نتيجة عودة الرحم إلى وضعه الطبيعي كما تشتد هذه الآلام وتزيد في نهاية اليوم أكثر من الصباح.
3- الحالة النفسية: الحالة النفسية والعصبية والقلق كلها عوامل تزيد من إحساس المرأة بهذه الآلام.
4- الحمل: تحدث آلام شديدة في أوائل الحمل وقرب نهايته وتتركز في الجزء السفلي من الظهر بسبب حدوث الاحتقان والتغيرات الفيزيولوجية للجسم ويؤدي تكرار الحمل والولادة إلى زيادة هذه الآلام بسبب إجهاد عضلات أربطة المفاصل.
5- الكعب العالي: يسبب ارتفاع كعب الحذاء في إرهاق العضلات والأربطة في الجذع خاصة عند الوقوف الطويل أو الجلوس في وضع غير صحيح.
*نصائح لا بد منها
قبل كل شيء يجب أخذ الأمور بهدوء لأن القلق يزيد من الإحساس بهذه الآلام ومن ثم يجب مراجعة الطبيب المختص لإجراء الفحص الطبي والتعرف على المسببات للبدء بمعالجتها وأيضاً تصحيح طريقة الجلوس والوقوف واللجوء إلى الراحة وتجنب مسببات الإرهاق العضلي والعصبي للتمكن من التخلص قدر الإمكان من هذه الآلام ومسبباتها.
منقول من موقع زنجبيل. ..
🌱🌱🌱🌱🌱🌱 🌱
ومن الجديربالذكر ان النظام الغذائي الصحي المتوازن المدعوم بالمكملات الغذائية العالية النقاوة لشركة DXN اتت بنتائج طيبة بخصوص الاعراض اعلاه من خلال استخدامها لتنظيم الهرمونات والدورة الشهرية ودعم النقص الغذائي المسبب لمشاكل المفاصل وهشاشة العظام خاصة عند انقطاع الدورة او بسبب الحمل المتكرر او دعم الصحة العامة بتقليل السموم من الجسم وتغذية خلاياه بصورة جيدة وغيرها من مسببات الام الظهر وكذلك تحسين المزاج والحالة النفسية المرتبطة بالعضوية .
ولاننسى دور الدهونات الخارجية الفعالة مثل كريم الشاي وزيت التدليك في هذا المجال.
عافانا الله واياكم من كل سوء.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
😤😤😤😤😤😤😤
💥تعاني المرأة من آلام الظهر بشكل تنفرد بها دون الرجل.. وتتمركز هذه الآلام أسفل العمود الفقري وتكون عادة غير محددة المكان.. فإما أن تتركز في منتصف العمود الفقري أو على جانبه.
هذه الآلام يمكن أن تتعلق بأمراض النساء أو بأسباب أخرى مثل الروماتيزم والعظام. ونورد هنا مجمل الآلام المتعلقة بأمراض النساء وأسبابها:
1- الطمث: في حالات عسر الطمث الأولى (للبنات والسيدات صغيرات السن) عادة ما يصاحب هذه الحالات آلام بأسفل الظهر وسببها هو أن هرمون البروجسترون (Progesterone) الناتج عن التبويض يجعل جسم الرحم متقلصاً أثناء الدورة حتى يستطيع دفع دماء الطمث إلى خارج عنق الرحم. ولكن هذه الآلام تزول عادة (أو معظمها) بعد الحمل والولادة.
2- أمراض الرحم: وهي عديدة أهمها
أ- تمدد الأربطة الرحمية وهو مرض ينتشر في البيئات المتقدمة عن غيرها ويكون مصحوباً باحتقان في الحوض وآلام شديدة أسفل العمود الفقري.
ب- الالتهاب المزمن لعنق الرحم (قرحة عنق الرحم)
ت- ميل الرحم وانثناؤه إلى الخلف وهو وضع غير طبيعي للرحم وهي عيب خُلْقي في جسم بعض النساء.
ث- دوالي الأربطة: تصاب الأربطة الرحمية بالدوالي إما نتيجة استعداد وراثي أو بسبب الوقوف الطويل نتيجة طبيعة عمل المرأة في الأعمال المنزلية مما يستدعي الوقوف والانحناء لفترة طويلة.
ج- سقوط الرحم: وتتركز آلام هذه الحالة في الجزء السفلي من العمود الفقري ويمكن تمييزه بأن السيدة تشعر بتحسن كبير جداً عند الاستلقاء على ظهرها نتيجة عودة الرحم إلى وضعه الطبيعي كما تشتد هذه الآلام وتزيد في نهاية اليوم أكثر من الصباح.
3- الحالة النفسية: الحالة النفسية والعصبية والقلق كلها عوامل تزيد من إحساس المرأة بهذه الآلام.
4- الحمل: تحدث آلام شديدة في أوائل الحمل وقرب نهايته وتتركز في الجزء السفلي من الظهر بسبب حدوث الاحتقان والتغيرات الفيزيولوجية للجسم ويؤدي تكرار الحمل والولادة إلى زيادة هذه الآلام بسبب إجهاد عضلات أربطة المفاصل.
5- الكعب العالي: يسبب ارتفاع كعب الحذاء في إرهاق العضلات والأربطة في الجذع خاصة عند الوقوف الطويل أو الجلوس في وضع غير صحيح.
*نصائح لا بد منها
قبل كل شيء يجب أخذ الأمور بهدوء لأن القلق يزيد من الإحساس بهذه الآلام ومن ثم يجب مراجعة الطبيب المختص لإجراء الفحص الطبي والتعرف على المسببات للبدء بمعالجتها وأيضاً تصحيح طريقة الجلوس والوقوف واللجوء إلى الراحة وتجنب مسببات الإرهاق العضلي والعصبي للتمكن من التخلص قدر الإمكان من هذه الآلام ومسبباتها.
منقول من موقع زنجبيل. ..
🌱🌱🌱🌱🌱🌱 🌱
ومن الجديربالذكر ان النظام الغذائي الصحي المتوازن المدعوم بالمكملات الغذائية العالية النقاوة لشركة DXN اتت بنتائج طيبة بخصوص الاعراض اعلاه من خلال استخدامها لتنظيم الهرمونات والدورة الشهرية ودعم النقص الغذائي المسبب لمشاكل المفاصل وهشاشة العظام خاصة عند انقطاع الدورة او بسبب الحمل المتكرر او دعم الصحة العامة بتقليل السموم من الجسم وتغذية خلاياه بصورة جيدة وغيرها من مسببات الام الظهر وكذلك تحسين المزاج والحالة النفسية المرتبطة بالعضوية .
ولاننسى دور الدهونات الخارجية الفعالة مثل كريم الشاي وزيت التدليك في هذا المجال.
عافانا الله واياكم من كل سوء.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
❤9👍2
💢 *التبول اللاإرادي*
يعرف التبول اللاإرادي عند الاطفال على أنه تسرب البول العفوى والمتكرر أثناء النوم عند الأطفال من سن الخامسة وما فوق (مرتين على الاقل في الأسبوع لمدة لا تقل عن 3 أشهر متتالية).
📌 *أسبابه*
يعتبر التبول اللاإرادي ظاهرة معقدة نوعاً ما،
ويمكن أن تشمل الأسباب الجسدية
والنفسية
*كيف التخلص من مشكلة التبول اللاإرادي؟*
▪️تقليل كمية السوائل التي يشربها طفلك قبل النوم بساعتين
▪️عمل جدول لاستخدام الحمام (تغيير عادات استخدام المرحاض)
▪️استخدام مؤقت لتذكير الطفل لدخول الحمام
▪️تمارين عضلات الحوض
▪️العلاج النفسي للطفل واستيعابه وعدم تعنيفه لفظيا أو جسديا إذ
سيزيد ذلك كم سوء المشكلة
🔰 *منتجات ساعدت في التخلص من هذا المرض*
1️⃣ الفطر الريشي :
( ملك الأعشاب) يوازن وظائف الجسم ويعيد ضبط الهرمونات .
2️⃣ الإسبيرولينا :
عناصر ومعادن يساعد على التخلص من التبول اللاإرادي
3️⃣ عرف الأسد:
منشط غذائي غني بالفيتامين المهمة
للاعصاب و الدماغ
يعرف التبول اللاإرادي عند الاطفال على أنه تسرب البول العفوى والمتكرر أثناء النوم عند الأطفال من سن الخامسة وما فوق (مرتين على الاقل في الأسبوع لمدة لا تقل عن 3 أشهر متتالية).
📌 *أسبابه*
يعتبر التبول اللاإرادي ظاهرة معقدة نوعاً ما،
ويمكن أن تشمل الأسباب الجسدية
والنفسية
*كيف التخلص من مشكلة التبول اللاإرادي؟*
▪️تقليل كمية السوائل التي يشربها طفلك قبل النوم بساعتين
▪️عمل جدول لاستخدام الحمام (تغيير عادات استخدام المرحاض)
▪️استخدام مؤقت لتذكير الطفل لدخول الحمام
▪️تمارين عضلات الحوض
▪️العلاج النفسي للطفل واستيعابه وعدم تعنيفه لفظيا أو جسديا إذ
سيزيد ذلك كم سوء المشكلة
🔰 *منتجات ساعدت في التخلص من هذا المرض*
1️⃣ الفطر الريشي :
( ملك الأعشاب) يوازن وظائف الجسم ويعيد ضبط الهرمونات .
2️⃣ الإسبيرولينا :
عناصر ومعادن يساعد على التخلص من التبول اللاإرادي
3️⃣ عرف الأسد:
منشط غذائي غني بالفيتامين المهمة
للاعصاب و الدماغ
👍7❤4👏3
خلطة ممتااازة جدا
لـ شد الصدر وتصغيره👗👗
او
البطن مابعد الولاده
👰🏻👰🏻👰🏻👰🏻👰🏻
وسوف تروا النتائج في فترة قياسية
تأخذ معجون الجانوزي
الصابونه
والريشي
وتعمل رغوة صابونه كثيفه على صدرها وتوضع المعجون وتستمر بتكثيف الرغوة
من اسفل الصدر لفوق👆🏼
ربع ساعة وتشطفه بماء بارد قليلا
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
كذا مرتين باليوم
وتستخدم الريشي يشد الجسم من الداخل ويخفف اثار الترهلات الدهنيه
اذا كانت سمينه
تأخذ ملعقة ريشي في كاس ماء دافىء قبل كل وجبة بساعه
واذا هي نحيفه 💃
تأخذه
مع الاكل
مرتين الى ثلاث مرات يوميا وتكثر من الأرز والبطاطا المسلوقة اذا كانت تريد تسمن مع انه الافضل هي الرشاقة
🤠💪🏼
في كل الاحوال
يجب شرب لتر ونصف من الماء يوميا على الاقل💦💧
*بحث وإعداد وتنسيق ونقل*
أ/*إيــمـــان الـمـتـــــوكل👒*
*بــاحثــة خـــــبـيـرة بمنتجات شركةdxnالماليزية الرااااائــدة عــالمــيًـا*
لـ شد الصدر وتصغيره👗👗
او
البطن مابعد الولاده
👰🏻👰🏻👰🏻👰🏻👰🏻
وسوف تروا النتائج في فترة قياسية
تأخذ معجون الجانوزي
الصابونه
والريشي
وتعمل رغوة صابونه كثيفه على صدرها وتوضع المعجون وتستمر بتكثيف الرغوة
من اسفل الصدر لفوق👆🏼
ربع ساعة وتشطفه بماء بارد قليلا
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
كذا مرتين باليوم
وتستخدم الريشي يشد الجسم من الداخل ويخفف اثار الترهلات الدهنيه
اذا كانت سمينه
تأخذ ملعقة ريشي في كاس ماء دافىء قبل كل وجبة بساعه
واذا هي نحيفه 💃
تأخذه
مع الاكل
مرتين الى ثلاث مرات يوميا وتكثر من الأرز والبطاطا المسلوقة اذا كانت تريد تسمن مع انه الافضل هي الرشاقة
🤠💪🏼
في كل الاحوال
يجب شرب لتر ونصف من الماء يوميا على الاقل💦💧
*بحث وإعداد وتنسيق ونقل*
أ/*إيــمـــان الـمـتـــــوكل👒*
*بــاحثــة خـــــبـيـرة بمنتجات شركةdxnالماليزية الرااااائــدة عــالمــيًـا*
👍11❤1🔥1
VID-20240728-WA0028.mp4
3.3 MB
*أهمية عرف الأسد لتقوية التركيز والذاكرة وبالذات عند الأطفال وطلاب المدارس وكذلك أهميتة للإكتئاب*
❤3
مساء الخير
👈🏻سُئلت لماذا انا في شركة DXN
فأستعنت بالله وقلت
🌹🌹🌹🌹
انا في شركه DXN بعد ان عرفت منتجاتها وجودتها واستفدت منها صحيا ✅
حبيت أنقل الخير للاخرين دون كللٍ ولا ملل لاخبرهم بما استفدت به حتى يستفيدوا مثلي. ✅
صحيا اولا...... ومن ثم ماليا
⏪انا في DXN حتى اوصل الخير للاخرين
⏪انا في DXN شريك في الارباح كي استفيذ ماليا بعد ان استفدت صحيا ولله الحمد ✅
⏪انا في DXN كي اكون نبراسا يحتدى به في الخير اولا وفي النجاح ثانيا ✅
⏪انا في DXN لأُنافس الشرفاء واستفيد من العظماء و ألتقي بالنُجباء ✅
⏪انا في DXN لكي اتعرف بالقاده والمبدعين والمتحمسين والمثقفين واصحاب الرياده والصحه والثراء ⭐️✅🔥
⏪انا في DXN لأنها رمز الصحه والابداع
🚷ولن يكون مستمر فيها من لم يتغير للافضل ويتواضع ليستفيذ ويحب لغيره ما يحبه لنفسه
✳هي في القلب لانها افادتي وهي في العقل لأُفيد بها غيري
لانها. جديرة بالثقة. وهي كذلك
*مشروع حياة لا خسارة فيه*
*النجاح لمن يريد النجاح*💫
👈🏻سُئلت لماذا انا في شركة DXN
فأستعنت بالله وقلت
🌹🌹🌹🌹
انا في شركه DXN بعد ان عرفت منتجاتها وجودتها واستفدت منها صحيا ✅
حبيت أنقل الخير للاخرين دون كللٍ ولا ملل لاخبرهم بما استفدت به حتى يستفيدوا مثلي. ✅
صحيا اولا...... ومن ثم ماليا
⏪انا في DXN حتى اوصل الخير للاخرين
⏪انا في DXN شريك في الارباح كي استفيذ ماليا بعد ان استفدت صحيا ولله الحمد ✅
⏪انا في DXN كي اكون نبراسا يحتدى به في الخير اولا وفي النجاح ثانيا ✅
⏪انا في DXN لأُنافس الشرفاء واستفيد من العظماء و ألتقي بالنُجباء ✅
⏪انا في DXN لكي اتعرف بالقاده والمبدعين والمتحمسين والمثقفين واصحاب الرياده والصحه والثراء ⭐️✅🔥
⏪انا في DXN لأنها رمز الصحه والابداع
🚷ولن يكون مستمر فيها من لم يتغير للافضل ويتواضع ليستفيذ ويحب لغيره ما يحبه لنفسه
✳هي في القلب لانها افادتي وهي في العقل لأُفيد بها غيري
لانها. جديرة بالثقة. وهي كذلك
*مشروع حياة لا خسارة فيه*
*النجاح لمن يريد النجاح*💫
❤3👍1👏1
VID-20240804-WA0045.mp4
6.1 MB
اضرار المواد الكيميائية على الجسم
مهما تعثرت فلا تقف،،ما دام في القلب الشغف،،حتى وإن ذقت المرارة في مسيرك للهدف،،أكمل طريقك ولا تيأس حتى تصل إلى ما تريد..
صباح الخيرات🍃
https://t.me/httpsdxn7Azza
صباح الخيرات🍃
https://t.me/httpsdxn7Azza
❤5👏1
VID-20240811-WA0052.mp4
2.2 MB
مشاكل كبد وكلى
*شفاء فيروس الكبد سي وعجز الكلى بفضل الله ثم باستخدام المكملات الغذائية*
*شفاء فيروس الكبد سي وعجز الكلى بفضل الله ثم باستخدام المكملات الغذائية*
كسل الغدة الدرقية
*_اعراض الكسل_*
*_الحمية والنظام الغذائي_*
*_المكملات الغذائية_*
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
*اولا :-*
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
...كسل الغدة الدرقية:: هو عدم قدرة الغدة الدرقية على إفراز كمية كافية من هرمون الثيروكسين.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
الأعراض :
١. خمول وكسل وضعف تركيز
٢. زيادة الوزن
٣. اضطراب في موعد الدورة الشهرية
٤. ألم في العضلات والمفاصل
٥. الإمساك
٦. يقلل من فرصة حدوث الحمل
٧. تضخم في الغدة الدرقية
٨. جفاف في الجلد
٩. زيادة الحساسية للبرد
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
النظام_التغدوي :بالإضافه للمكملات التالية
السبيرولينا
فاكهة موريندا
جانودرما
والكورديسبس
_اتباع نظام صحي مناسب من خلال ( تواصل خاص لضبط المعايير والمتابعة)
_تناول مصادر اليود والسيلينيوم
_تناول مصادر أوميغا ٣
_تناول منتجات الألبان
_تناول الخضار والفواكه
_ممارسة الرياضة
دمتم سالمين ...
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
نظام كسل الغدة الدرقية
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
*1️⃣- حافظ على نسبة اليود في جسمك 150 ميكروجرام ويفضل الحصول عليها من مصادر طبيعة (الفراولة ، اسبيرولينا ، البيض ، سمك الكود )*
*2️⃣- فيتامين د vit-D*
*3️⃣- فيتامين سي Vit-Cينشط الدرقية ويقلل الكورتيزول*
*4️⃣-الزنك ( السمك ، المكسرات ، لب القرع )*
*5️⃣-حافظ على المرارة تناول ( املاح المرارة الزيوت الصحيه خل التفاح العضوي )*
*6️⃣- حليب الشوك 500 مجم مرتين باليوم مدة 3 اشهر مرة في السنة*
*7️⃣- منع حساسية الانسولين والتخلص من السمنة*
*8️⃣- ممنوع استخدام اي هرمونات خارجية ( حبوب منع الحمل ) الاستروجين عدو الدرقية*
*9️⃣- الابتعاد عن الزيوت المهدرجة*
*10*- *ممنوع الجلوتين ( القمح والشعير والذرة)*
*11*- *ممنوع السكريات او اي ماكولات ترفع السكر (النشويات)*
*12*- *تناول السلينيوم 200ميكروجرام والافضل من مصدر طبيعي الموجود في الطحالب الخضراء الاسبيرولينا*
*13*- *تناول جنكو بلوبا Ginkgo Biloba عشبة تشبه اوراق العنب ، تزيد تدفق الدم في الشعيرات الدموية وتزيد الذكاء وتقوي الذاكرة ، كل يوم قطارة مدة 3 اشهر*
*14*- *القسط الهندي يحرر الجسم من الكورتيزول لانه يعمل توازن الغدة الكظرية ويفيد ايضا الدرقية*
*15*- *عندما تشعر باستجابة جسمك للعلاج الطبيعي حينها حاول تقليص كمية الادوية لكي تتخلص منها تماما مستقبلا باذن الله*
👇👇👇👇👇👇
*_ويمكنك الحصول على جميع العناصر الغذائية من خلال استخدامك للمكملات الغذائية المذكورة في بداية هذا المنشور_*
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
*_للحصول عليها يمكنك العودة الى الشخص الداعي لك_*
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
*_لا اسمح بازالة الاسم ولا مانع من الاستفادة والنشر_*
*_مجتمع غذاؤك دواؤك_*
د محمد دويد
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
*_اعراض الكسل_*
*_الحمية والنظام الغذائي_*
*_المكملات الغذائية_*
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
*اولا :-*
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
...كسل الغدة الدرقية:: هو عدم قدرة الغدة الدرقية على إفراز كمية كافية من هرمون الثيروكسين.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
الأعراض :
١. خمول وكسل وضعف تركيز
٢. زيادة الوزن
٣. اضطراب في موعد الدورة الشهرية
٤. ألم في العضلات والمفاصل
٥. الإمساك
٦. يقلل من فرصة حدوث الحمل
٧. تضخم في الغدة الدرقية
٨. جفاف في الجلد
٩. زيادة الحساسية للبرد
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
النظام_التغدوي :بالإضافه للمكملات التالية
السبيرولينا
فاكهة موريندا
جانودرما
والكورديسبس
_اتباع نظام صحي مناسب من خلال ( تواصل خاص لضبط المعايير والمتابعة)
_تناول مصادر اليود والسيلينيوم
_تناول مصادر أوميغا ٣
_تناول منتجات الألبان
_تناول الخضار والفواكه
_ممارسة الرياضة
دمتم سالمين ...
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
نظام كسل الغدة الدرقية
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
*1️⃣- حافظ على نسبة اليود في جسمك 150 ميكروجرام ويفضل الحصول عليها من مصادر طبيعة (الفراولة ، اسبيرولينا ، البيض ، سمك الكود )*
*2️⃣- فيتامين د vit-D*
*3️⃣- فيتامين سي Vit-Cينشط الدرقية ويقلل الكورتيزول*
*4️⃣-الزنك ( السمك ، المكسرات ، لب القرع )*
*5️⃣-حافظ على المرارة تناول ( املاح المرارة الزيوت الصحيه خل التفاح العضوي )*
*6️⃣- حليب الشوك 500 مجم مرتين باليوم مدة 3 اشهر مرة في السنة*
*7️⃣- منع حساسية الانسولين والتخلص من السمنة*
*8️⃣- ممنوع استخدام اي هرمونات خارجية ( حبوب منع الحمل ) الاستروجين عدو الدرقية*
*9️⃣- الابتعاد عن الزيوت المهدرجة*
*10*- *ممنوع الجلوتين ( القمح والشعير والذرة)*
*11*- *ممنوع السكريات او اي ماكولات ترفع السكر (النشويات)*
*12*- *تناول السلينيوم 200ميكروجرام والافضل من مصدر طبيعي الموجود في الطحالب الخضراء الاسبيرولينا*
*13*- *تناول جنكو بلوبا Ginkgo Biloba عشبة تشبه اوراق العنب ، تزيد تدفق الدم في الشعيرات الدموية وتزيد الذكاء وتقوي الذاكرة ، كل يوم قطارة مدة 3 اشهر*
*14*- *القسط الهندي يحرر الجسم من الكورتيزول لانه يعمل توازن الغدة الكظرية ويفيد ايضا الدرقية*
*15*- *عندما تشعر باستجابة جسمك للعلاج الطبيعي حينها حاول تقليص كمية الادوية لكي تتخلص منها تماما مستقبلا باذن الله*
👇👇👇👇👇👇
*_ويمكنك الحصول على جميع العناصر الغذائية من خلال استخدامك للمكملات الغذائية المذكورة في بداية هذا المنشور_*
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
*_للحصول عليها يمكنك العودة الى الشخص الداعي لك_*
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
*_لا اسمح بازالة الاسم ولا مانع من الاستفادة والنشر_*
*_مجتمع غذاؤك دواؤك_*
د محمد دويد
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
👍11
VID-20240821-WA0053.mp4
20.6 MB
الدكتور مازن السقا ينصح باستهلاك عصير مورينزي للوقاية من فيروس جدري القردة 🤲🏻🤲🏻🤲🏻
👏3
عشقاً لا ينتهـي
زيت جوز الهند البـــــكر
أحد كنوز الٲغذية(غذاء في الطهي+مذهل للبشرة في الجمال+للشعر صحة ونمو ولمعان)
من إستزراع وتصدير DXNالحاصلة والفريدة بشهادات الجودة والٳستزراع الطبيعي100%♥والتي وصل بهذة الجودة لـ180دوله
ومن .فوائدة وتجاربة. وٳستخداماته (للصحة والجمال!)
⇩⇩⇩
✔️ يحتوي على أحماض مضادة للبكتيريا والفطريات ومضادّات للأكسدة
✔️ يزيد زيت جوز الهند الكوليسترول المفيد (HDL)
✔️ تقليل التجاعيد وعلامات التقدم في السن
✔️ يحتوي على كميات عالية من فيتامين E
✔️ ينفع في معالجة الأمراض الجلدية
✔️ يغذي فروة الرأس، ويعالج القشرة، والتقرحات
✔️ يساعد على التخلص من البكتيريا الموجودة على فروة الرأس
✔️ يغذي الشعر ، ويقوي البصيلات
✔️ يزيد من طول الشعر وكثافته
✔️ يخفض الكوليسترول الضار
✔️ يساعد في حرق الدهون.
✔️ ينفع في حالات الزهايمر
✔️ يوازن السكر فى الدم
زيت جوز الهند البـــــكر
أحد كنوز الٲغذية(غذاء في الطهي+مذهل للبشرة في الجمال+للشعر صحة ونمو ولمعان)
من إستزراع وتصدير DXNالحاصلة والفريدة بشهادات الجودة والٳستزراع الطبيعي100%♥والتي وصل بهذة الجودة لـ180دوله
ومن .فوائدة وتجاربة. وٳستخداماته (للصحة والجمال!)
⇩⇩⇩
✔️ يحتوي على أحماض مضادة للبكتيريا والفطريات ومضادّات للأكسدة
✔️ يزيد زيت جوز الهند الكوليسترول المفيد (HDL)
✔️ تقليل التجاعيد وعلامات التقدم في السن
✔️ يحتوي على كميات عالية من فيتامين E
✔️ ينفع في معالجة الأمراض الجلدية
✔️ يغذي فروة الرأس، ويعالج القشرة، والتقرحات
✔️ يساعد على التخلص من البكتيريا الموجودة على فروة الرأس
✔️ يغذي الشعر ، ويقوي البصيلات
✔️ يزيد من طول الشعر وكثافته
✔️ يخفض الكوليسترول الضار
✔️ يساعد في حرق الدهون.
✔️ ينفع في حالات الزهايمر
✔️ يوازن السكر فى الدم
❤5
*■ #زي_منت (حلوى النعناع):*
*#زهيمنت من #DXN الماليزيه*
*● وصف المنتج:*
تحضر لك النعناع المبتكر والذي أضيف إليه خلاصة فطر الجانوديرما السحري ، ما عليك سوى أن تتناول حبة واحدة لتشعر بالإنتعاش وتتخلص من الألم بكل هدوء ، بالإضافة أنه يعمل على إيقاف السعال وإذابة البلغم وتهدئة الحنجرة ، و يمنحك شعورا بالانتعاش والهدوء ..
*● فوائد المنتج:*
1- مثالي للقضاء على مشاكل الحلق ..
2- مفيد للبلغم ..
3- علاج لالتهاب الجيوب الأنفية والرشح ..
4- تعطير الفم وتغيير رائحته ..
*● طريقة استخدام المنتج:*
حلوى النعناع بلاس زهي مع حبة واحدة في فمك تهيج الحلق وتزيل الرائحة الكريهة ، تكون بمثابة مهدئ فوري ومزيل للسعال والبغلم ، ويساعد على تخفيف جفاف الحلق ، ويوفر لك مزيدا من الثقة بالنفس .. يشعرك استخدامه بتنفس بارد ومنعش ، ويعتبر وسيلة سهلة الإستخدام ، فيمكن استخدامها في أي مكان ..
*#زهيمنت من #DXN الماليزيه*
*● وصف المنتج:*
تحضر لك النعناع المبتكر والذي أضيف إليه خلاصة فطر الجانوديرما السحري ، ما عليك سوى أن تتناول حبة واحدة لتشعر بالإنتعاش وتتخلص من الألم بكل هدوء ، بالإضافة أنه يعمل على إيقاف السعال وإذابة البلغم وتهدئة الحنجرة ، و يمنحك شعورا بالانتعاش والهدوء ..
*● فوائد المنتج:*
1- مثالي للقضاء على مشاكل الحلق ..
2- مفيد للبلغم ..
3- علاج لالتهاب الجيوب الأنفية والرشح ..
4- تعطير الفم وتغيير رائحته ..
*● طريقة استخدام المنتج:*
حلوى النعناع بلاس زهي مع حبة واحدة في فمك تهيج الحلق وتزيل الرائحة الكريهة ، تكون بمثابة مهدئ فوري ومزيل للسعال والبغلم ، ويساعد على تخفيف جفاف الحلق ، ويوفر لك مزيدا من الثقة بالنفس .. يشعرك استخدامه بتنفس بارد ومنعش ، ويعتبر وسيلة سهلة الإستخدام ، فيمكن استخدامها في أي مكان ..
👍3👏1
🍀🍀الجلد🍀🍀
الدكتور كريم يتحدث عن الجلد
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
الجلد من اهم الاجهزه التي تتبع الجهاز المناعي
والخط الدفاعي الاول للجسم
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
اذا انت لم تهتم بالجلد سيحصل شيئان
🍀 الاول
اي مرض داخلي ليس لديه اعراض صريحه حيطلع لك عرض في الجلد سواء كانت صدفيه اكزيما حساسيه فهذا دليل انه في عرض داخل الجسم
🍀 الثاني
عدم الاهتمام بالجلد يؤدي الى سقوط الجهاز المناعي وهذا يليه امراض كثيره
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
يعني لازم تهتم بالجلد من الداخل والخارج
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
كيف اعتني بالجلد
اعلم انه كل الشامبوهات والكريمات والمستحضرات الغير عضويه التي نحن نستخدمها مصيبه
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
لان اي شي تستعمله للجلد يدخل للجسم
لذا ارجع للمواد الطبيعيه
مثل
السدر
زيت جوز الهند
شامبوهات السدر
الشامبوهات الطبيعيه التي لا تحتوي مواد صناعية او مواد حافظه
صابون طبيعي او من الفضه او الكركم
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
عمل ماسك من زيت جوز الهند والكركم وضعه على الجلد
الزبادي
لازم تحط اشيا طبيعية لكي يكون جلدك سليم
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
لازم يكون بجسمك فيتامينات
سي
ودال البشره جافه نقص بفيتامين D
وايضا فيتامين A
اذا نقص الثلاثه بالجسم سيخبرك الجلد عنها
وتظهر عليه الاعراض
الدكتور كريم يتحدث عن الجلد
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
الجلد من اهم الاجهزه التي تتبع الجهاز المناعي
والخط الدفاعي الاول للجسم
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
اذا انت لم تهتم بالجلد سيحصل شيئان
🍀 الاول
اي مرض داخلي ليس لديه اعراض صريحه حيطلع لك عرض في الجلد سواء كانت صدفيه اكزيما حساسيه فهذا دليل انه في عرض داخل الجسم
🍀 الثاني
عدم الاهتمام بالجلد يؤدي الى سقوط الجهاز المناعي وهذا يليه امراض كثيره
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
يعني لازم تهتم بالجلد من الداخل والخارج
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
كيف اعتني بالجلد
اعلم انه كل الشامبوهات والكريمات والمستحضرات الغير عضويه التي نحن نستخدمها مصيبه
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
لان اي شي تستعمله للجلد يدخل للجسم
لذا ارجع للمواد الطبيعيه
مثل
السدر
زيت جوز الهند
شامبوهات السدر
الشامبوهات الطبيعيه التي لا تحتوي مواد صناعية او مواد حافظه
صابون طبيعي او من الفضه او الكركم
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
عمل ماسك من زيت جوز الهند والكركم وضعه على الجلد
الزبادي
لازم تحط اشيا طبيعية لكي يكون جلدك سليم
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
لازم يكون بجسمك فيتامينات
سي
ودال البشره جافه نقص بفيتامين D
وايضا فيتامين A
اذا نقص الثلاثه بالجسم سيخبرك الجلد عنها
وتظهر عليه الاعراض
👨🏾⚕ أسباب آلام أسفل الظهر.
▪️ الوضعيات الخاطئة للظهر سواء أثناء الجلوس او الوقوف أو حتى النوم .
▪️ السقوط أو الاصابة المباشرة للظهر .
▪️ رفع الأوزان الثقيلة بصورة خاطئة.
▪️ تعرض عضلات الظهر للبرودة .
▪️ الحركات المفاجئة للظهر.
▪️ التهاب المفاصل و هشاشة العظام.
▪️ الالتهابات العضلية .
▪️ أعوجاج العمود الفقرى.
▪️ شيل شنط المدرسة الثقيلة و خصوصا الشيل على كتف واحد .
▪️ الشد و التقلصات او الأجهاد العضلي .
▪️ إصابة الديسك او الغضروف .
▪️ ضيق العمود الفقرى.
▪️ التواء الظهر.
▪️ السمنة الزائدة وخصوصا سمنة البطن .
#دمتم_سالمين
▪️ الوضعيات الخاطئة للظهر سواء أثناء الجلوس او الوقوف أو حتى النوم .
▪️ السقوط أو الاصابة المباشرة للظهر .
▪️ رفع الأوزان الثقيلة بصورة خاطئة.
▪️ تعرض عضلات الظهر للبرودة .
▪️ الحركات المفاجئة للظهر.
▪️ التهاب المفاصل و هشاشة العظام.
▪️ الالتهابات العضلية .
▪️ أعوجاج العمود الفقرى.
▪️ شيل شنط المدرسة الثقيلة و خصوصا الشيل على كتف واحد .
▪️ الشد و التقلصات او الأجهاد العضلي .
▪️ إصابة الديسك او الغضروف .
▪️ ضيق العمود الفقرى.
▪️ التواء الظهر.
▪️ السمنة الزائدة وخصوصا سمنة البطن .
#دمتم_سالمين
❤6👍4
مقشر البابايا DXN*
👈مقشر لتقشير البشره..
👈مطري للوجه منقوع مع خلاصه البابايا..
👈اضيفت له حبيبات جوز البقان والذره🌽..
*من فوائده*
❣غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة لإكساب البشرة حيويتها.
❣مقشر عميق للبشرة ولطيف وبشكل فعال.. للوجه والجسم أيضا.
❣يزيل خلايا الجلد الميت..
❣مغذي للبشرة يترك بشرتك ناعمه مع اشراقه ذات مظهر صحي..
❣يفتح الاماكن الغامقه بالجسم....
اضافة عن فوائد مقشر البابايا...
✅مكافحة خلايا الجلد الميتة ..
✅يساعد على ترطيب وتنعيم البشرة .. ✅تنقية البشرة بعمق وإزالة الشوائب.. ✅شد البشرة، ومكافح لآثار التجاعيد..
*دللي بشرتك وتمتعي ببشرة صحية وناعمة وخالية من الجلد الميت*
👈مقشر لتقشير البشره..
👈مطري للوجه منقوع مع خلاصه البابايا..
👈اضيفت له حبيبات جوز البقان والذره🌽..
*من فوائده*
❣غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة لإكساب البشرة حيويتها.
❣مقشر عميق للبشرة ولطيف وبشكل فعال.. للوجه والجسم أيضا.
❣يزيل خلايا الجلد الميت..
❣مغذي للبشرة يترك بشرتك ناعمه مع اشراقه ذات مظهر صحي..
❣يفتح الاماكن الغامقه بالجسم....
اضافة عن فوائد مقشر البابايا...
✅مكافحة خلايا الجلد الميتة ..
✅يساعد على ترطيب وتنعيم البشرة .. ✅تنقية البشرة بعمق وإزالة الشوائب.. ✅شد البشرة، ومكافح لآثار التجاعيد..
*دللي بشرتك وتمتعي ببشرة صحية وناعمة وخالية من الجلد الميت*
❤4👍2
*صابونة جانوزي؟*
*صابون dxn أو صابونة جانوزي هي عبارة عن تركيبة خاصة غنية بمستخلص الجانوديرما وزيت النخيل ! ولذلك فهي تعمل على مضادة التأكسد وتأخيرعلامات الشيخوخة مما يجعل بشرتك أكثر جاذبية ونعومة ونظارة .*
*فوائد صابونة جانوزي بسبب وجود فطر الجانوديرما و زيت النخيل فيها فهي:*
1-تعمل على منع تضرر خلايا الجسم . تساعد على تنشيط البشرة ومنع الأكسدة، وذلك بسبب وجود خلاصة الـ(جانوديرك)
2- الموجود بفطر الجانوديرما . تجعل البشرة جذابة بسبب وجود زيت النخيل المقوى بالفيتامين (هـ) والعوامل المضادة للأكسدة
3- تتميز بقوة في إزالة الأوساخ
4-تساعد على ازالة البثور من الوجه
5-تنظف البشرة ولا تزيل الزيوت الطبيعية الموجودة بها
6-تساعد على الوقاية من الإصابة بمشاكل البشرة
7-ولها الكثير من الفوائد الأخرى ، ويكفي أنها مكونة من مكونات طبيعية
#عناية_بالبشرة
*صابون dxn أو صابونة جانوزي هي عبارة عن تركيبة خاصة غنية بمستخلص الجانوديرما وزيت النخيل ! ولذلك فهي تعمل على مضادة التأكسد وتأخيرعلامات الشيخوخة مما يجعل بشرتك أكثر جاذبية ونعومة ونظارة .*
*فوائد صابونة جانوزي بسبب وجود فطر الجانوديرما و زيت النخيل فيها فهي:*
1-تعمل على منع تضرر خلايا الجسم . تساعد على تنشيط البشرة ومنع الأكسدة، وذلك بسبب وجود خلاصة الـ(جانوديرك)
2- الموجود بفطر الجانوديرما . تجعل البشرة جذابة بسبب وجود زيت النخيل المقوى بالفيتامين (هـ) والعوامل المضادة للأكسدة
3- تتميز بقوة في إزالة الأوساخ
4-تساعد على ازالة البثور من الوجه
5-تنظف البشرة ولا تزيل الزيوت الطبيعية الموجودة بها
6-تساعد على الوقاية من الإصابة بمشاكل البشرة
7-ولها الكثير من الفوائد الأخرى ، ويكفي أنها مكونة من مكونات طبيعية
#عناية_بالبشرة
❤10👍1
❤4
قناة تجمع فوائد منتجات لجسم و البشرة. للشركة العالمية الماليزيةDXN وتجارب أعضاء دي اكس ان فيها أنشروها لتعم الفائدة⚘😍🌹
هل الجميع مستفيد من هذي القناة ومااقدمه لكم
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍2🤬1
اسباب تراكم الدهون ف البطن والخصر ⬇️⬇️؟؟
.
تراكم الدهون في منطقة الخصر والبطن له عدة اسباب اما بسبب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون او بسبب تناول الدهون المشبعه .
.
💡اسباب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون....
.
١👇....
السبب الاول لما تصحي من النوم وتعدي ثلاث ساعات بدون آكل يبداء جسمك يفرز هرمون الكورتيزون اللي يحفز الجسم على تخزين الدهون في منطقة البطن ...ع شأن تتفادي ده اول ما تصحى تناولي وجبة فطور صحيه 👌ودي نقطه مهمه جدا
٢👇.....
الضغط والتوتر العصبي...
اذا حسيتي بتوتر ضروري تتطلعي الطاقه السلبيه بممارسة الرياضه . لان لو ما تخلصتي من التوتر والضغط جسمك راح ينتج كميه كبيره من هرمون الكورتيزون اللي هيزيد شهيتك☝🏻ويزيد الوزن✌🏻ويقلل من سرعة حرق الدهون....
.
طيب ازاي اعرف اذا كانت نسبة هرمون الكورتيزون عاليه او طبيعيه ...
زيادة هرمون الكورتيزون لها اعراض
_زياده ف الشهيه
_صداع
_تشقق الاظافر
_سوء الهضم
_ارتفاع نسبة الكوليسترول
_الام في العظام
_اكتئاب
_عدم انتظام الدوره الشهريه
_تساقط الشعر
💡السبب الثاني وهي تناول الدهون المشبعه
.الدهون المشبعه تكون متواجده ف عدة اطعمه ضروري نتجنبها ونقلل من تناولها ع شأن نتخلص من دهون البطن والخصر....
❌الارز
❌المعجنات
❌المشروبات الغازيه
❌الفاست فود
❌المايونيز والجبنه السائله
❌الشكولاه
٣👇
السهر و الاكل فى أوقات متأخرة قبل النوم 🌙🌙 و دة لان الحرق بيقل جدااا بالليل و الدهون بتتراكم فى اكتر منطقة هى البطن
#رشاقة
.
تراكم الدهون في منطقة الخصر والبطن له عدة اسباب اما بسبب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون او بسبب تناول الدهون المشبعه .
.
💡اسباب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون....
.
١👇....
السبب الاول لما تصحي من النوم وتعدي ثلاث ساعات بدون آكل يبداء جسمك يفرز هرمون الكورتيزون اللي يحفز الجسم على تخزين الدهون في منطقة البطن ...ع شأن تتفادي ده اول ما تصحى تناولي وجبة فطور صحيه 👌ودي نقطه مهمه جدا
٢👇.....
الضغط والتوتر العصبي...
اذا حسيتي بتوتر ضروري تتطلعي الطاقه السلبيه بممارسة الرياضه . لان لو ما تخلصتي من التوتر والضغط جسمك راح ينتج كميه كبيره من هرمون الكورتيزون اللي هيزيد شهيتك☝🏻ويزيد الوزن✌🏻ويقلل من سرعة حرق الدهون....
.
طيب ازاي اعرف اذا كانت نسبة هرمون الكورتيزون عاليه او طبيعيه ...
زيادة هرمون الكورتيزون لها اعراض
_زياده ف الشهيه
_صداع
_تشقق الاظافر
_سوء الهضم
_ارتفاع نسبة الكوليسترول
_الام في العظام
_اكتئاب
_عدم انتظام الدوره الشهريه
_تساقط الشعر
💡السبب الثاني وهي تناول الدهون المشبعه
.الدهون المشبعه تكون متواجده ف عدة اطعمه ضروري نتجنبها ونقلل من تناولها ع شأن نتخلص من دهون البطن والخصر....
❌الارز
❌المعجنات
❌المشروبات الغازيه
❌الفاست فود
❌المايونيز والجبنه السائله
❌الشكولاه
٣👇
السهر و الاكل فى أوقات متأخرة قبل النوم 🌙🌙 و دة لان الحرق بيقل جدااا بالليل و الدهون بتتراكم فى اكتر منطقة هى البطن
#رشاقة
👍7❤1