реальный вес, который желательно сбросить:
синдром спасателя
постоянная самокритика
мышление «все или ничего»
сравнивание себя с другими
нездоровый перфекционизм
чувство вины и стыда за все
обесценивание своей боли

я видел пьяниц
с мудрыми глазами,
и падших женщин
с ликом чистоты,
я знаю сильных,
что взахлёб рыдали
и слабых,
что несут кресты

пахаю сейчас чтобы в будущем моя семья практиковала фразу «живем семь пятниц на неделе»

Шучу

всегда нужно предполагать худшее, даже о своих родных,
так можно избавится от лишних разочарований.

хуже всего дела идут не у того,
кто обманывает других, а у того,
кто обманывает себя.

однажды мне мама сказала: если она умная и вправду тебя любит, то она сама знает что не стоит делать, и без твоих запретов.

обычный день

gn

у меня настолько сбит режим, что мне проще переехать в другой часовой пояс, чем наладить его

хуже всего дела идут не у того,
кто обманывает других, а у того,
кто обманывает себя.